Ni lernu pli pri la guŝoj de Isabgol (Psyllium), kiuj laŭdire estas bonaj por stomakproblemoj.

Ĉu vi iam havas stomakproblemojn, kiel nekapablon iri al la necesejo, aŭ negravajn digestigajn problemojn? Isabgol, kiun ni ankaŭ nomas Psyllium en la angla, estas io, kion multaj homoj uzas kaj kuracistoj rekomendas por ĉi tiuj aferoj. Ĝi estas vere natura afero. Do, hodiaŭ ni parolos pri kio estas ĉi tiuj Isabgol-kapsuloj, kiel ili helpas nian korpon, kaj pri kio ni devas esti aparte singardaj dum uzado de ili.

Kio estas Isabgol (Psyllium)? Kion ĝi faras al la korpo?

Simple dirite, Isabgol estas speco de natura fibro , kiu devenas de planto. Ni ofte prenas ĝin en formo de kapsuloj. Ĝia ĉefa funkcio estas helpi nian digestan sistemon kaj korsanon .

Kiel tio funkcias? Imagu, kiam ni prenas ĉi tiun Isabgol-kapsulon, ĝi eniras la stomakon kaj absorbas akvon kaj ŝveliĝas. Same kiel spongo absorbas akvon. Tiam la volumeno de nia fekaĵo pliiĝas. Kiam tio okazas, iom da premo kreiĝas ene de la intesto, kaj la muskoloj en la intesto stimuliĝas, helpante la fekaĵon facile pasi. Estas kvazaŭ puŝi ion elstarantan eksteren. Se vi havas malsanon kiel mallakson, tio donos al vi grandan trankviliĝon.

Ne nur tio, sed alia grava afero estas, ke Isabgol ankaŭ reduktas la sorbadon de malbona kolesterolo el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas. Do, ĝi ankaŭ estas bona por la koro.

Ĉi tiu medikamento kelkfoje povas esti uzata por aliaj aferoj, do se vi havas demandojn, plej bone estas demandi vian kuraciston aŭ apotekiston.

Kion mi devas diri al la kuracisto antaŭ ol preni ĉi tiun medikamenton?

Bone, jen la plej grava parto. Antaŭ ol vi komencos uzi Isabgol, estas kelkaj aferoj, kiujn vi nepre devus diri al via kuracisto aŭ apotekisto. Ĉar ne ĉiuj medikamentoj funkcias por ĉiuj. Kontrolu, ĉu vi havas iujn el ĉi tiuj kondiĉoj:

• Se vi havas blokiĝon ie en via intesto , tio signifas ion similan al blokiĝo en la nutraĵtubo.
• Se vi havas malfacilaĵon gluti , ĉi tiuj kapsuloj povas blokiĝi en via gorĝo se ne prenitaj ĝuste kun akvo.
• Se vi havas inflaman intestmalsanon , kiel ekzemple Crohn-malsanon.
• Se vi havas aliajn kronikajn stomakajn aŭ intestajn problemojn .
• Se vi spertis subitan ŝanĝon en fekado dum pli ol du semajnoj.
• Se vi antaŭe havis alergian reagon al isabgol, aliaj medikamentoj, manĝaĵkolorigiloj aŭ konserviloj.
• ViSe vi estas graveda, provas gravediĝi, aŭ estas mamnutranta patrino.

Estas tre grave paroli kun via kuracisto pri ĉi tiuj aferoj. Tiam vi povos ricevi klarajn konsilojn pri ĉu ĉi tiu medikamento taŭgas por vi aŭ ne, kaj kiel precize uzi ĝin.

Kiel precize vi uzas ĉi tiujn Isabgol-kapsulojn?

Ĉi tiu medikamento estu prenita perbuŝe. Memoru preni ĉiun kapsulon kun granda glaso da akvo. Ĉi tio estas tre grava. Se vi prenas ĝin sen akvo, ĝi povas blokiĝi en via gorĝo aŭ intestoj. Legu atente la instrukciojn sur la pakaĵo kaj sekvu ilin. Aŭ prenu ĝin laŭ la instrukcioj de via kuracisto.

Estas plej bone preni la medikamenton je la sama horo ĉiutage, ĝustatempe. Ne prenu pli ol la kuracisto preskribas.

Ĉu oni povas doni ĉi tion al junaj infanoj?

Kuracistoj kelkfoje rekomendas ĉi tiun medikamenton eĉ por infanoj eĉ nur 12-jaraj . Sed nur sub specialaj cirkonstancoj, kaj estas kelkaj antaŭzorgoj farendaj. Tial, nepre parolu kun pediatro antaŭ ol doni ĉi tion al via infano.

Kion fari se vi prenas tro multe da medikamento? (Superdozo)

Se vi opinias, ke vi prenis tro multe da ĉi tiu medikamento, iru tuj al la plej proksima hospitala urĝejo, aŭ telefonu al venenkontrolcentro. Ne paniku, sed gravas agi rapide.

Grave: Ĉi tiu medikamento estas nur por vi. Ne dividu vian medikamenton kun aliaj, eĉ se ili havas la samajn simptomojn kiel vi.

Kio se mi preterlasas dozon? (Preterlasita dozo)

Se vi forgesas preni dozon, prenu ĝin tuj kiam vi memoras. Sed se preskaŭ estas tempo por via sekva dozo, preterlasu la maltrafitan dozon kaj prenu vian sekvan dozon je la planita tempo. Neniam prenu du dozojn samtempe.

Pri kio vi devus esti singarda dum uzado de aliaj medikamentoj kun ĉi tiu medikamento? (Interagoj)

Kutime ne ekzistas gravaj interagoj inter Isabgol kaj aliaj medikamentoj. Tamen, estas plej bone preni aliajn medikamentojn (ekz., medikamentojn kontraŭ diabeto aŭ sangopremo) du horojn antaŭ aŭ du horojn post la preno de Isabgol . Tio donos al via korpo tempon por ĝuste absorbi la medikamenton.

Ĉi tiu listo eble ne inkluzivas ĉiujn eblajn interagojn. Tial, informu vian kuraciston pri ĉiuj medikamentoj, kiujn vi prenas (inkluzive de vitaminoj, herbaj kuraciloj kaj suplementoj), se vi fumas aŭ se vi trinkas alkoholon.

Pri kio alia vi devus esti singarda uzante Isabgol?

• Se viaj simptomoj (ekz. mallakso) ne pliboniĝas, aŭ ŝajnas plimalboniĝi, parolu kun via kuracisto.
• Se vi spertas rektalan sangadon, aŭ se vi devas uzi ĉi tiun medikamenton por mallakso dum pli ol semajno, tuj ĉesu preni la medikamenton kaj konsultu kuraciston.Ĉi tiuj povas esti simptomoj de pli grava malsano.
• Dum vi prenas ĉi tiun medikamenton , vi devus trinki multe da akvo dum la tuta tago. Almenaŭ kelkajn glasojn da akvo. Tio helpos redukti mallakson kaj malhelpi dehidratiĝon.

Kiuj estas la eblaj kromefikoj?

Kiel ĉiuj medikamentoj, Isabgol povas kaŭzi negravajn kromefikojn ĉe iuj homoj, sed la plej multaj homoj ne faras tion.

Kromefikoj, kiujn vi devas tuj raporti al via kuracisto:

• Alergiaj reagoj: haŭta erupcio, jukado, ŝvelado, ŝvelado de la vizaĝo, lipoj, lango aŭ gorĝo. Se tio okazas, vi devas tuj konsulti kuraciston.
• Sufokiĝo: Brustdoloro, malfacileco gluti aŭ spiri, vomado. Tio okazas se vi ne trinkas sufiĉe da akvo.

Kromefikoj, kiujn kuracisto kutime ne bezonas mencii, sed kiujn oni devus mencii se ili daŭras aŭ estas ĝenaj:

• Ŝvelado
• Diareo - povas okazi ĉe iuj homoj komence
• Gaso
• Naŭzo
• Stomakdoloro

Ne ĉiuj kromefikoj en ĉi tiu listo povas okazi. Se vi rimarkas ion nekutiman, parolu kun via kuracisto. Vi ankaŭ povas raporti kromefikojn al la Usona Administracio pri Nutraĵoj kaj Medikamentoj (FDA) ĉe 1-800-FDA-1088.

Kiel vi konservas medikamentojn?

• Konservu ĉi tiun medikamenton for de la atingo de infanoj kaj dorlotbestoj .
• Konservu je ĉambra temperaturo (inter 15 kaj 30 celsiusgradoj). Protektu kontraŭ humideco. Tio signifas, ke ne konservu en humidaj lokoj kiel la banĉambro.
• Ne uzu eksvalidiĝintajn medikamentojn. Forĵetu ilin.

Kiel oni forigas neuzitajn, eksvalidiĝintajn medikamentojn?

Simple ĵeti medikamentojn en la rubujon aŭ en la necesejon ne estas bona ideo. Ĝi ankaŭ estas malbona por la medio. Do, jen kiel fari ĝin ĝuste:

• Se ekzistas programo por repreno de medikamentoj, donu ĝin. Vi povas trovi pliajn informojn pri tio ĉe via apoteko aŭ la polico.
• Se ne, kontrolu la medikamentan pakaĵon aŭ la informfolion interne por instrukcioj pri ĉu ĵeti la medikamenton en la rubujon aŭ forĵeti ĝin en la necesejon. Se vi ne certas, demandu vian kuraciston aŭ la apotekiston.
• Se vi povas ĵeti ĝin en la rubujon, elprenu la medikamenton el la botelo/kapsula pakaĵeto kaj miksu ĝin kun uzitaj tefolioj, kafopulvoro, iom da tero aŭ katgruzo. Poste metu la miksaĵon en bone fermitan sakon aŭ ujon kaj ĵetu ĝin en la rubujon.

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Do, Isabgol (Psyllium) estas natura fibro, kiu povas helpi kontraŭ mallakso, digestigaj problemoj kaj kolesterola kontrolo. Tamen, vi nepre devus trinki multe da akvo dum uzado.

Memoru, ke ĉi tiu artikolo estas nur por ĝenerala informo. Se vi havas sanzorgojn aŭ demandojn pri ĉi tiu medikamento, ĉiam estas plej bone paroli kun via kuracisto, apotekisto aŭ alia sanprovizanto.

Prizorgi vian sanon valoras la penon. Do, faru informitajn, respondecajn decidojn!

` Isabgol, Psyllium, Konstipo, Fibro, Digestado, Kolesterolo, Kromefikoj