Nuntempe, multaj homoj tre zorgas pri siaj kolesterolniveloj, ĉu ne? Do, ĉu ili aŭdas de amiko aŭ vidas ĝin en la interreto, ili estas tentataj uzi diversajn suplementojn. Tiel, vi eble aŭdis la nomon "Ruĝa Gista Rizo". Kelkaj diras, ke ĉi tio estas bona por malaltigi kolesterolon. Kio ĝi vere estas? Kiom sekure estas uzi ĝin? Ni parolu pri ĉio klare.
Simple dirite, kio estas ruĝa gista rizo?
Ruĝa gista rizo estas produkto farita per fermentado de rizo kun speciala tipo de gisto (`Monascus purpureus`). Ĝi ricevas siajn specialajn ecojn de la kemiaj kombinaĵoj produktitaj dum ĉi tiu procezo.
La plej grava afero estas, ke la nature okazanta kemiaĵo en ĝi, nomata "Monakolino K" , estas precize la sama kiel la kemiaĵo en la medikamento "lovastatino" , kiun kuracistoj preskribas por malaltigi kolesterolon. Tio signifas, ke kiam vi prenas ruĝan giston de rizo, estas kvazaŭ vi fakte prenas malaltan dozon de "statino".
Sed memoru, ke ĉi tio ne estas preskribita medikamento, sed manĝaldonaĵo . Tial, la kvanto de "Monakolino K" en ĉi tiu produkto povas varii de unu kompanio al alia. Ankaŭ, ne ekzistas strikta reguligo pri ĝia kvalito.
Antaŭ ol uzi ĉi tion, vi devus informi vian kuraciston pri ĉi tiuj aferoj.
Se vi konsideras uzi ruĝan giston de rizo, nepre informu vian kuraciston se vi havas iun ajn el la jenaj kondiĉoj:
- Se vi estas regula trinkanto .
- Se vi havas renmalsanon .
- Se vi havas hepatmalsanon .
- Se vi ofte havas muskolan doloron aŭ malfortecon .
- Se vi estas graveda aŭ provas gravediĝi.
- Se vi estas mamnutranta patrino .
- Se vi havis alergian reagon al ruĝa gistorizo, lovastatino aŭ aliaj statinaj medikamentoj, aliaj suplementoj aŭ manĝaĵoj.
- Se vi havas iujn aliajn sanproblemojn .
Kiel uzi ĝin? Kaj kion fari se vi prenas tro multe?
Ĉi tiu suplemento kutime estas prenita parole kun glaso da akvo. Ĉiam sekvu la instrukciojn sur la pakaĵo aŭ kiel direktite de via kuracisto. Neniam prenu pli ol la rekomenditan dozon.
Ĉi tio ne estas rekomendinda por infanoj, do estu aparte singarda kun ĝi.
Superdozo
Se vi opinias, ke vi tro multe konsumis ĉi tion, tuj ĉesu.Telefonu al la Nacia Informcentro pri Venenoj ĉe la Nacia Hospitalo Kolombo, aŭ iru al la Akutkuraca Unuo (AKU) de la plej proksima hospitalo. Ĉi tio estas io preskribita nur por vi, ne dividu ĝin kun aliaj.
Interagoj kun medikamentoj
Ruĝa gista rizo ne estas nur suplemento. Ĝi povas kaŭzi gravajn kromefikojn kiam prenita kun certaj medikamentoj. Ĉar ĝi havas la saman agon kiel "statino"-medikamento.
| Tipo de medikamento / substanco | Priskribo |
|---|---|
| Ne prenu ĉi tiujn kun io ajn. | |
| Antibiotikoj kiel `Klaritromicino`, `Eritromicino` | La risko de hepataj kaj muskolaj damaĝoj estas tre alta. |
| Grapfruktosuko | Ruĝa gista rizo danĝere levas nivelojn en la korpo. |
| Proteazaj inhibitoroj por HIV-infekto | Gravaj kromefikoj povas okazi. |
| Kontraŭfungaĵoj (itrakonazolo, ketokonazolo) | La risko de hepataj kaj muskolaj damaĝoj estas tre alta. |
| Aliaj medikamentoj por kolesterolo | Ne prenu kun statinoj aŭ fibratoj sen kuracista konsilo. |
| Interagoj ankaŭ povas okazi kun ĉi tiuj - parolu kun via kuracisto | |
| Alkoholo | Pliigas hepatan difekton. |
| Ciklosporino, Amiodarono, Verapamilo, Diltiazemo | Ekzistas pliigita risko de muskola damaĝo kiam prenite kun ĉi tiuj. |
| `Varfarino` (sangodiluilo) | La risko de sangado povas esti modifita. |
Ĉi tiu listo ne estas kompleta, do informu vian kuraciston pri ĉiuj medikamentoj, suplementoj kaj herboj, kiujn vi prenas.
Aferoj pri kiuj atenti dum uzado
Se vi manĝas ruĝan giston de rizo, vizitu vian kuraciston regule por kontroloj. Vi eble bezonos sangotestojn (hepatajn funkciotestojn) por kontroli ĉu via hepata funkcio funkcias ĝuste.
Plej grave: Se vi spertas neklarigitan muskolan doloron, rigidecon aŭ malfortecon, precipe se ĝi estas akompanata de febro kaj ekstrema laceco, tuj informu vian kuraciston. Ĉi tio povus esti grava signo de muskola difekto.
Se vi estas traktata per antibiotikoj aŭ kontraŭfungaj medikamentoj pro alia infekto, vi eble bezonos ĉesi preni ruĝan giston de rizo dum tiu traktado. Petu konsilon de via kuracisto.
Kiuj estas la kromefikoj?
Kiel ajna medikamento, ruĝa gista rizo povas kaŭzi kromefikojn.
| Tipo de kromefiko | Simptomoj |
|---|---|
| Gravaj kromefikoj, kiujn oni devas tuj raporti al la kuracisto | |
| Alergiaj reagoj | Haŭta erupcio, jukado, ŝvelado de la vizaĝo, lipoj, lango aŭ gorĝo. |
| Hepata vundo | Doloro en la supra dekstra abdomeno, apetitoperdo, naŭzo, flaviĝo de la haŭto aŭ okuloj, malhelflava/bruna urino, nekutima laceco. |
| Muskola vundo | Nekutima malforteco aŭ laceco, muskola doloro, malhelflava/bruna urino, malpliiĝinta urinproduktado. |
| Oftaj simptomoj, kiujn oni devas raporti al la kuracisto se ili daŭras | |
| Oftaj kromefikoj | Kapturno , gasoj, kapdoloro, pirozo. |
Ĉi tiu listo ne inkluzivas ĉiujn eblajn kromefikojn. Se vi spertas ion nekutiman, parolu kun via kuracisto.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Ruĝa gista rizo estas nereguligita manĝaldonaĵo, ne preskribita medikamento.
- Ĉar ĝi enhavas kemiaĵon similan al kolesterol-malaltigantaj 'statinoj', ĝi povas kaŭzi similajn kromefikojn kaj interagojn kiel medikamento .
- Neniam komencu uzi ruĝan giston sen paroli kun via kuracisto , precipe se vi prenas aliajn medikamentojn aŭ havas aliajn malsanojn.
- Gravedaj aŭ mamnutrantaj patrinoj tute evitu uzi ĉi tion.
- Se vi spertas neklarigitan muskolan doloron, tuj serĉu kuracistan konsilon, ĉar ĝi povus esti grava signo.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton