Kiel tipo 1 diabeto influas vian cerbon? Ni parolu pri tio!

Ni scias, ke vivi kun tipo 1 diabeto ne estas facile. Estas tiom da aferoj pripensindaj, de monitorado de viaj sangosukerniveloj dum la tuta tago, ĝis atentemo pri tio, kion vi manĝas kaj trinkas, ĝis prenado de insulino, kaj tiel plu. Kvankam ni ofte fokusiĝas al la efikoj sur aliaj partoj de la korpo, unu afero, pri kiu ni ne multe parolas, sed estas tre grava, estas kiel ĉi tiu malsano influas nian cerbon. Ĉu vi sciis, ke subitaj pikoj aŭ faloj en sangosukerniveloj povas influi vian mensan sanon, atentodaŭron kaj reagtempon?

Kio estas la ligo? Sukerniveloj kaj la cerbo

Simple dirite, nia cerbo estas la plej granda energikonsumanto en nia korpo. Same kiel aŭto bezonas konstantan provizon de benzino, nia cerbo ankaŭ bezonas konstantan provizon de energio, kiu estas glukozo, aŭ sukero. Sed ĉi tiu energiprovizo devas esti stabila kaj samnivela.

Imagu, se viaj hejmaj lumoj subite ricevas altan tension (tensio-pliiĝon), la ampoloj povas bruli. Aŭ se la tensio tro multe falas (tensio-falo), la lumoj estingiĝos kaj ŝaltiĝos, kaj ne funkcios ĝuste. Estas same kun la cerbo.

• Kiam la sangosukerniveloj estas tro altaj (hiperglicemio): Kiam la sangosukerniveloj estas tro altaj, ĝi povas difekti la delikatajn sangajn vaskulojn en la cerbo. Kun la tempo, tio povas konduki al malpliiĝo de la kvanto da nutraĵoj kaj oksigeno, kiujn cerbaj ĉeloj ricevas.
• Hipoglikemio: Ĉi tio estas eĉ pli grava kondiĉo. La cerbo subite perdas energion. Ĉi tio povas kaŭzi konfuzon, konfuzon kaj perdon de koncentriĝo.

Ĉi tiu fluktuo en sukerniveloj, tio estas, la konstantaj supren-malsuprenoj, estas tio, kio kaŭzas la plej grandan damaĝon al la cerbo.

Kiel ĉi tio influas la cerbojn de junaj infanoj?

Kiel gepatroj, ni ĉiuj pensas pri la estonteco de nia infano. Ĉi tiu zorgo estas eĉ pli granda se la infano havas diabeton de tipo 1. Esploroj montris, ke kiam la cerbo de infano disvolviĝas, sangosukerniveloj, kiuj estas konstante tro altaj (hiperglicemio) aŭ kiuj fluktuas tro ofte (hipoglicemio), povas kaŭzi iometan malrapidiĝon de cerbodisvolviĝo.

Kiam kuracistoj faras cerboskanadojn, ili povis vidi iujn diferencojn en la cerba evoluo de infanoj kun kaj sen diabeto.

Sed ankoraŭ estas aferoj, kiujn oni malkovras. Ekzemple, oni ankoraŭ esploras, ĉu tio influas aferojn kiel la rapidecon, je kiu ni reagas al io, kiam ni vidas ĝin, aŭ la tempon necesan por kompreni informojn.

Kia estas la efiko sur plenkreskuloj?

La situacio estas iom malsama por plenkreskuloj, kiuj vivas kun tipo 1 diabeto jam delonge, tio estas dum jaroj. Ilia fizika kaj mensa reagrapideco povas esti iom pli malrapida.

Pripensu ĝin tiel. Se vi devas subite bremsi dum veturado, aŭ se iu demandas al vi demandon, vi eble sentos, ke vi bezonas iom da tempo por respondi rapide. Kvankam tio eble ne ŝajnas grava afero, ĝi povas havi efikon sur vian ĉiutagan vivon.

Sed la bona novaĵo estas, ke esploristoj diras, ke ĉi tiu kondiĉo ne havas gravan efikon sur la normalaj lernado- kaj penskapabloj de persono. Tamen, memoro kaj atentodaŭro povas esti iom difektitaj.

Efiko sur mensan sanon

Jen tre grava punkto. Kaj tipo 1 kaj tipo 2 diabeto havas fortan asocion kun depresio . Povas esti du kialoj por tio.

1. Biologiaj kaŭzoj: Levitaj sangosukerniveloj povas influi cerban kemion kaj ŝanĝi humoron.

2. Streso: Vivi kun malsano la tutan tagon, pensi pri ĝi kaj trakti ĝin estas grava stresfaktoro. Ĉi tiu streso povas konduki al depresio.

La suba tabelo donas simplan komprenon pri la efikoj sur infanoj kaj plenkreskuloj.

Do kion ni faru? Kiel ni povas protekti nin kontraŭ ĉi tio?

La bona novaĵo estas, ke protekti niajn cerbojn kontraŭ ĉi tiuj aferoj estas preskaŭ tute sub nia kontrolo. Jen nia plej bona defendo.

• Kontrolu viajn sangosukernivelojn: Ĉi tio estas la plej grava kaj plej grava afero . Ju pli viaj sukerniveloj ŝanĝiĝas, des pli ĝi influas vian cerbon. Do, provu vian plej bonan por konservi viajn sukernivelojn je la celaj niveloj donitaj de via kuracisto.
• Sana dieto: Sekvu precize la dietoplanon donitan de via kuracisto aŭ nutriciisto.
• Sekvu la instrukciojn de via kuracisto precize: Prenu viajn preskribitajn medikamentojn ĝustatempe. Iru al viaj kuracistaj rendevuoj ĝustatempe. Ne timu demandi demandojn, se vi havas iujn.

Helpo de teknologio

Bona ilo, kiu povas helpi pri tio hodiaŭ, estas la Kontinua Glukoza Monitorilo (KGG) . Ĉi tiu estas malgranda aparato. Kiam ĝi estas alkroĉita al la haŭto, ĝi kontinue mezuras vian sangosukeron, ĉirkaŭ ĉiujn 5 minutojn, kaj sendas informojn al via telefono aŭ alia aparato. Se via sukernivelo estas tro alta aŭ tro malalta, vi estos sciigita (alarmita). Tiel vi povas kontroli vian sukernivelon antaŭ ol ĝi atingas danĝerajn nivelojn. Parolu kun via kuracisto pri tio.