Ĉu via voĉo raŭkiĝis kaj malaperis? Ni parolu pri laringito!

Ĉu vi iam vekiĝis matene kaj sentis doloron en via gorĝo ? Via voĉo ŝanĝiĝis kaj ŝajnas raŭka kiam vi parolas? Iafoje, kiom ajn vi provas, vi eĉ ne povas paroli. Kvankam multaj homoj timas ĉi tiun malsanon, ĝi estas ofta malsano, kiun ni medicine nomas "laringito". Do, ni parolu pri tio klare kaj simple hodiaŭ.

Kio estas simple laringito?

Bone, ni unue rigardu kio ĉi tio estas. Ĉe la supro de nia gorĝo estas malgranda organo, kiu produktas nian voĉon. Ni nomas ĉi tion la laringo . Kelkaj homoj ankaŭ nomas ĝin la "voĉkesto". Interne de ĉi tio troviĝas la voĉkordoj .

Laringito estas kiam la laringo kaj voĉkordoj ŝveliĝas pro iu kialo. Kiam ĉi tiu ŝvelaĵo okazas, la voĉkordoj ne povas libere vibri. Tio malhelpas la sonon eliri ĝuste. Tial nia voĉo raŭkiĝas, havas raŭkan sonon, aŭ kelkfoje ni tute perdas nian voĉon.

Kiujn simptomojn oni vidas en ĉi tiu kondiĉo?

Laringito kutime okazas kun aliaj simptomoj, kiel ekzemple malvarmumo aŭ gripo. La simptomoj estas tre similaj kaj ĉe infanoj kaj ĉe plenkreskuloj.

Kiuj estas la ĉefaj kaŭzoj de laringito?

Ni dividas laringiton en du tipojn depende de la kaŭzoj.

1. Mallongdaŭra (Akuta) Laringito

Ĉi tiu estas la plej ofta tipo. Ĝi kutime solviĝas post kelkaj tagoj aŭ 2-3 semajnoj. La ĉefa kaŭzo de ĉi tio estas virusa infekto .

• Malvarmumo
• Gripo
• Bronkito

Tio ofte okazas ĉe spira infekto kiel ĉi tiu.

2. Kronika laringito

Se ĉi tiu kondiĉo daŭras pli ol 3 semajnojn, ni nomas ĝin kronika laringito. Ĉi tion kaŭzas io, kio difektas la laringon kaj voĉkordojn dum longa tempo.

• Fumado : Cigaredo- aŭ vapumado estas grava kaŭzo.
• Troa uzado de la voĉo: Ĉi tio povas okazi ĉe instruistoj, kantistoj, predikistoj, kaj tiuj, kiuj krias kaj huraas dum sportmatĉoj.
• Acida refluo/ GERD : Kvankam multaj homoj ne scias ĝin, kiam gastrito plimalboniĝas, stomaka acido povas reflui en la gorĝon kaj difekti la voĉkordojn. Ĉi tio estas tre ofta kaŭzo de longdaŭraj voĉproblemoj.
• Troa konsumo de alkoholo.
• Alergioj .
• Astmaj enspiratoroj uzataj por malsanoj kiel astmo povas kaŭzi sekan gorĝon.
• Enspirado de kemiaj vaporoj aŭ polvo.

Kiam vi bezonas vidi kuraciston?

Plejofte, laringito ne estas grava kaj povas esti traktata per hejmaj kuraciloj. Tamen, estas kelkaj kazoj, kie vi nepre devus serĉi kuracistan konsilon. Konsultu vian kuraciston tuj, precipe se vi havas iujn ajn el la sube listigitaj simptomoj.

Ĉar la aervojoj de infanoj estas tiel malgrandaj, la ŝvelaĵo kaŭzita de laringito povas esti danĝere obstrukcita. Do estu tre konscia pri la supre menciitaj simptomoj.

Traktadoj kaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme

La plej bona parto estas, ke plej ofte ĝi ne postulas gravan kuracadon. Ĝi povas esti kuracita per simplaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme.

Traktadoj, kiujn vi povas fari hejme

• Ripozu vian voĉon: Jen la plej bona kaj plej grava afero. Ne parolu kiel eble plej multe. Ĉesu krii kaj kanti tute.
• Ne murmuru: Multaj homoj pensas, ke murmurado estas bona afero kiam ili perdis sian voĉon. Sed tio estas malĝusta. Flustrado metas eĉ pli da premo sur la voĉkordojn. Do, tute malpliigu paroladon.
• Trinku multe da akvo: Trinku regule fluidojn kiel varman akvon kaj supon. Tio povas helpi teni vian gorĝon humida. Sed evitu trinkaĵojn enhavantajn kafeinon kiel kafon kaj teon, kaj alkoholon. Ili senakvigas la korpon.
• Enspiru la vaporon: Verŝu varman akvon en bovlon kaj enspiru la vaporon. Aŭ banu vin varman. Humido estas la plej bona amiko de viaj voĉkordoj.
• Gargaru per sala akvo: Dissolvu kulereton da salo en glaso da varmeta akvo kaj gargaru per ĝi plurfoje tage. Tio reduktos ŝvelaĵon kaj doloron.
• Restu for de fumo kaj polvo: Ne estu ĉirkaŭ homoj, kiuj fumas. Evitu sekajn, polvokovritajn mediojn.
• Evitu tusi: Ĉi tiu kutimo nur kaŭzas plian vundon al viaj voĉkordoj.

Kuracado

Antibiotikoj kutime ne helpas por laringito kaŭzita de virusa infekto. Se via kuracisto opinias, ke ĝi estas kaŭzita de bakteria infekto, ili povas preskribi antibiotikojn. Se vi havas longdaŭran laringiton, gravas identigi kaj trakti la subestan kaŭzon (ekz., gastrito, fumado).

Laringito, Laringito Sinhala, voĉperdo, raŭkeco, doloretanta gorĝo, laringo, seka tuso