¡Una nueva forma de controlar tus niveles de azúcar! Todo sobre la monitorización continua de glucosa (MCG).

Si vives con diabetes, es obvio lo importante que es controlar tus niveles de azúcar en sangre. Medirte el azúcar en sangre varias veces al día con el dedo puede resultar engorroso. Pero ahora ha surgido una nueva tecnología que ofrece una excelente solución: el método de monitorización continua de glucosa (MCG). Hoy hablaremos de ello en detalle.

¿Qué es la MCG (Monitorización Continua de Glucosa)? En pocas palabras...

En pocas palabras, un MCG es un pequeño dispositivo que monitoriza continuamente los niveles de glucosa (azúcar) del cuerpo, es decir, las 24 horas del día. Se trata de un tipo de tecnología portátil. Mientras lleves puesto el dispositivo, este mide los niveles de glucosa en el líquido intersticial que se encuentra debajo de la piel y te proporciona datos. Muchas personas utilizan el acrónimo MCG para referirse a este dispositivo.

Este dispositivo de monitorización continua de glucosa (MCG) es especialmente útil para personas con diabetes. Controlar la diabetes implica controlar los niveles de azúcar en sangre. Por lo tanto, la MCG proporciona información en tiempo real sobre cómo varían los niveles de glucosa. Esto es muy importante, ya que existen muchos factores que afectan a nuestros niveles de azúcar en sangre, algunos de los cuales ni siquiera podemos prever.

Existen varios tipos de dispositivos de monitorización continua de glucosa (MCG) en el mercado, y la tecnología evoluciona rápidamente. Algunos dispositivos de MCG están diseñados para conectarse a bombas de insulina y sistemas automatizados de administración de insulina. Si desea obtener más información sobre la MCG, consulte con su médico.

¿Qué es el fluido intersticial?

Ahora bien, quizás te preguntes qué es el líquido intersticial. Piénsalo: es el líquido que rodea las células de nuestro cuerpo. Este líquido está compuesto por sustancias que se filtran de los vasos sanguíneos. La glucosa, o azúcar, pasa a este líquido desde la sangre de esta manera.

El sensor de un monitor continuo de glucosa (MCG) no se conecta directamente a un vaso sanguíneo, sino al líquido intersticial que se encuentra debajo de la piel. Por lo tanto, mide la cantidad de glucosa en esa zona.

La glucosa primero ingresa al torrente sanguíneo y luego se difunde en el líquido intersticial. Por lo tanto, puede haber un ligero desfase entre el nivel de glucosa en sangre y el nivel de glucosa en el líquido intersticial. Esto significa que las lecturas de glucosa del sensor de monitorización continua de glucosa (MCG) pueden llegar unos minutos después que las lecturas obtenidas mediante una punción digital.

¿Cómo funciona un dispositivo `CGM`?

Existen varios tipos de dispositivos de monitorización continua de glucosa (MCG) en el mercado. Todos funcionan de la misma manera. Las principales diferencias radican en las características y el diseño del dispositivo.

Pero cada MCG tiene tres partes básicas:

1. Sensor:Este es un pequeño dispositivo que mide el nivel de glucosa en el líquido intersticial en ese momento. Este sensor se inserta debajo de la piel con un aplicador. Se utiliza una aguja para perforar la piel. Luego, al retirar la aguja, el sensor permanece debajo de la piel. Este sensor suele durar entre 7 y 15 días, según la marca. Algunos sistemas de monitorización continua de glucosa (MCG) son implantables y duran meses. Se trata de una pequeña tira adhesiva de unos 18 milímetros de largo que un médico inserta debajo de la piel de la parte superior del brazo.

2. Transmisor: Todos los sistemas de monitorización continua de glucosa (MCG) incluyen un transmisor. Este dispositivo envía de forma inalámbrica los datos de glucosa medidos por el sensor a un dispositivo (por ejemplo, una aplicación para smartphone, un receptor o una bomba de insulina) donde se pueden visualizar. Algunos sistemas de MCG tienen un transmisor reutilizable que se puede conectar a un sensor nuevo. Otros sistemas de MCG incluyen un transmisor que viene con el sensor y es extraíble (sensor desechable).

3. Aplicación para smartphone, receptor o bomba de insulina: Esta tecnología muestra tu nivel actual de glucosa, así como un gráfico de tus niveles anteriores. También te indica si tus niveles de glucosa están subiendo, bajando y con qué rapidez cambian. Muchos sistemas de monitorización continua de glucosa (MCG) cuentan con una aplicación para smartphone para consultar tus datos. Para quienes no tienen smartphone, algunos MCG incluyen un pequeño receptor portátil. Algunos MCG también pueden enviar esta información de glucosa a una bomba de insulina compatible.

Estos son los pasos que suele seguir un monitor continuo de glucosa (MCG):

• Se inserta un pequeño sensor debajo de la piel, generalmente en el abdomen o el brazo. Esto se realiza de forma rápida y sencilla con un aplicador. El sensor se sujeta con cinta adhesiva.
• A continuación, conecta el transmisor del MCG al sensor; en algunos casos, tanto el sensor como el transmisor vienen preconectados. Algunos transmisores necesitan cargarse antes de conectarlos al sensor. Si lo deseas, puedes usar cinta adhesiva adicional para fijar firmemente el transmisor y el sensor a la piel.
• Según el tipo de monitor continuo de glucosa (MCG), existe un período de "calentamiento" antes de que el sensor comience a enviar datos. Este período suele durar entre 30 minutos y dos horas.
• La mayoría de los monitores continuos de glucosa (MCG) comienzan a enviar datos de glucosa automáticamente después de este período de "calentamiento". Algunos requieren que los "calibre" (ajuste la configuración) tomando una muestra de sangre capilar y verificando su nivel de glucosa antes de enviar los datos.
• Podrás controlar tus niveles de glucosa actuales mediante la aplicación de tu smartphone, el receptor o la bomba de insulina, siempre que el sensor esté conectado. También puedes configurar una alarma para que te avise si tus niveles de glucosa se salen del rango normal. Estos rangos varían de persona a persona.
• Cuando el sensor caduque (o deje de funcionar), tendrá que repetir estos pasos desde el principio.

Puedes descargar tus datos de monitorización continua de glucosa (tendencias e historial) a un ordenador en cualquier momento. Algunos sistemas de monitorización continua de glucosa envían datos de forma continua. También puedes compartir esta información con tu médico.

¿Es fácil usar `CGM`?

Los dispositivos de monitorización continua de glucosa (MCG) son aparatos pequeños y algo complejos. Al principio, se necesita tiempo para comprender sus aspectos técnicos.

Por ejemplo, tendrás que aprender estas cosas:

• Cómo insertar el `Sensor` correctamente.
• En caso necesario, ¿cómo calibrar el dispositivo extrayendo sangre de un dedo y comprobando el nivel de glucosa?
• Cómo configurar la alarma del dispositivo.
• Cómo transferir datos a un ordenador (para análisis a largo plazo) o a tu teléfono.
• Cómo modificar su plan de tratamiento en función de los datos recopilados.

Comprender cómo funciona un monitor continuo de glucosa (MCG) requiere tiempo y paciencia . Pero no tienes que hacerlo solo. Una vez que decidas adquirir un MCG y obtengas una receta, un profesional cualificado te enseñará a usarlo de forma segura. Tu médico podría recomendarte que asistas a un curso de educación sobre diabetes o que consultes con un especialista certificado en atención y educación sobre diabetes (CDCES).

¿Aún necesito sacarme sangre del dedo para controlar mi nivel de azúcar cuando uso un monitor continuo de glucosa (MCG)?

El uso de un monitor continuo de glucosa (MCG) debería reducir significativamente la frecuencia con la que necesita medir su nivel de glucosa en sangre con un pinchazo en el dedo. Sin embargo, sigue siendo importante tener a mano un glucómetro y los suministros necesarios. Si su MCG deja de funcionar repentinamente o se cae, aún puede controlar sus niveles de glucosa con un glucómetro de punción digital hasta que consiga un sensor nuevo.

Además, las pruebas de punción digital pueden ayudar a confirmar los resultados de un monitor continuo de glucosa (MCG). Como toda tecnología, los MCG pueden ser imprecisos. Si la lectura de tu MCG parece sospechosa, siempre es recomendable realizar un análisis de sangre con la muestra obtenida mediante punción digital para confirmarlo . Por ejemplo, si tu MCG muestra que tu nivel de azúcar en sangre está subiendo o bajando, pero no lo notas, es buena idea realizar un análisis de sangre con la muestra obtenida mediante punción digital. Asimismo, si no te sientes bien, pero tu MCG muestra que tus niveles de glucosa están dentro del rango normal, una prueba de punción digital puede darte el mejor resultado posible.

Algunos dispositivos de monitorización continua de glucosa (MCG) requieren calibración (ajuste de la configuración) y una prueba de punción digital.

¿Pueden las personas sin diabetes usar la monitorización continua de glucosa (MCG)?

Los monitores continuos de glucosa (MCG) están diseñados principalmente para personas con diabetes. Sin embargo, los médicos también pueden recomendarlos para otras afecciones que afectan los niveles de glucosa. Por ejemplo:

• Prediabetes.
• Obesidad.
• Algunas "enfermedades por almacenamiento de glucógeno" se caracterizan por episodios frecuentes de hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre).
• El insulinoma es un tipo de tumor poco común que produce demasiada insulina, lo que provoca niveles muy bajos de azúcar en la sangre.

Si crees que un monitor continuo de glucosa (MCG) podría beneficiar tu salud, habla con tu médico.

¿Cuáles son los beneficios de usar la monitorización continua de la glucosa (MCG) para el control de la diabetes?

El uso de un dispositivo de monitorización continua de glucosa (MCG) puede facilitar el control de la diabetes. Diversos estudios han demostrado que las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 experimentan menos episodios de hipoglucemia y niveles de hemoglobina glicosilada (A1C) más bajos cuando utilizan un MCG.

Un dispositivo `CGM` ofrece los siguientes beneficios:

• Te ofrece una visión más completa de cómo te afecta la diabetes: un monitor continuo de glucosa (MCG) mide tus niveles de glucosa cada pocos minutos. Los datos te brindan una imagen completa de cómo cambian tus niveles de glucosa con el tiempo. Esta información puede ayudarte a ti y a tu médico a comprender mejor cómo factores como la alimentación, el ejercicio, el estrés y las enfermedades afectan tus niveles de glucosa.
• Permite una atención más personalizada: El monitoreo continuo de glucosa (MCG) no ofrece una visión completa de cómo la diabetes le afecta. Solo indica cuándo su glucosa está alta o baja, no el motivo. Sin embargo, usted y su médico pueden descargar los datos de su dispositivo MCG y buscar patrones y tendencias. De esta manera, pueden trabajar juntos para personalizar su atención según la información obtenida.
• Te avisa de los niveles altos y bajos: Muchos dispositivos de monitorización continua de glucosa (MCG) te envían una alerta si tus niveles de glucosa suben o bajan demasiado. Con esta información, puedes hacer ajustes rápidamente. Puedes tratar o prevenir la hiperglucemia o la hipoglucemia antes de que se conviertan en problemas graves.
• Reduce la cantidad de veces que necesita hacerse análisis de sangre capilar: Con `CGM`, puede reducir significativamente la cantidad de veces que necesita hacerse análisis de sangre capilar al día.

¿Es esencial un monitor continuo de glucosa (MCG) para el control de la diabetes?

Puedes controlar tus niveles de glucosa en sangre regularmente pinchándote el dedo y usando un glucómetro. Eso es lo que hace la mayoría de la gente.

Sin embargo, una prueba de glucosa capilar solo mide el nivel de glucosa en sangre en ese preciso instante . Es como leer una sola página de un libro. Cuantas más pruebas de glucosa capilar se realicen, más información se obtendrá, lo que puede dar pistas sobre la evolución de los niveles de azúcar en sangre.

La gran mayoría de los especialistas en diabetes recomiendan el uso de la monitorización continua de glucosa (MCG) para el control de la diabetes, ya que proporciona mucha más información sobre las tendencias de azúcar en sangre que las pruebas de punción digital.

¿Cuáles son las limitaciones de la monitorización continua de glucosa (MCG)?

Los sistemas de monitorización continua de glucosa (MCG) son dispositivos muy útiles, pero también tienen algunas limitaciones. Como toda tecnología, los sistemas MCG pueden presentar problemas, fallar o incluso dejar de funcionar. La persona que te enseñe sobre MCG te informará sobre estos posibles problemas y cómo solucionarlos.

Algunos medicamentos y suplementos también pueden afectar la precisión de algunos sensores de monitorización continua de glucosa (MCG). Por ejemplo:

• Acetaminofén (por ejemplo, Tylenol® o Panadol®)
• Hidroxiurea (un medicamento para la anemia falciforme)
• Vitamina C (`Vitamina C` - Ácido ascórbico)

Estos medicamentos y suplementos pueden alterar la precisión de las lecturas de tu monitor continuo de glucosa (MCG). Es importante consultar con el fabricante de tu MCG sobre qué factores pueden afectar la precisión del dispositivo.

¿Cuáles son las desventajas de usar `CGM`?

Estas son algunas de las cosas que podrías considerar desventajas al usar `CGM`:

• Precio: Los dispositivos y suministros de monitorización continua de glucosa (MCG) pueden ser más caros que los análisis de sangre capilar. Este precio variará según su plan de seguro médico.
• Sobrecarga de información: Si bien la gran cantidad de información que proporcionan los monitores continuos de glucosa (MCG) puede ser muy útil, también puede resultar abrumadora. Para algunas personas, esto puede aumentar el estrés relacionado con la diabetes o provocar agotamiento. También puede derivar en trastornos de la alimentación.
• Fatiga por alarmas: Dependiendo de la configuración, el monitor continuo de glucosa (MCG) puede emitir varias alarmas al día. Esto puede resultar estresante y provocar fatiga. También puede alterar el sueño.
• Siempre debes llevarlo puesto: Cada monitor continuo de glucosa (MCG) es un dispositivo adicional que llevas puesto. Esto puede requerir un período de adaptación. Si lo deseas, existen muchas maneras de ocultarlo para que sea invisible.
• Problemas causados ​​por los adhesivos: Algunas personas pueden tener reacciones alérgicas a los adhesivos cutáneos utilizados en los dispositivos de monitorización continua de la glucosa (MCG).

Si te enfrentas a este problema, considera reunirte con un CDCES. Ellos pueden enseñarte consejos y trucos para ayudarte a usar un MCG con mayor facilidad.

¿Cuándo debo contactar con mi médico?

Si tiene alguna pregunta sobre cómo usar de forma segura un dispositivo de monitorización continua de glucosa (MCG), póngase en contacto con su médico especialista en diabetes.

Es normal que los niveles de azúcar en sangre sean demasiado altos o demasiado bajos.Si no se trata durante mucho tiempo, puede ser peligroso. En los casos más graves, puede causar convulsiones, coma o incluso la muerte. Puede prevenir estas complicaciones manteniendo sus niveles de azúcar en sangre dentro de un rango saludable. Si presenta algún síntoma que le preocupe, consulte a su médico.

¿Puedo obtener un monitor continuo de glucosa sin receta médica?

Actualmente, existe un monitor continuo de glucosa (MCG) disponible sin receta médica. Esto significa que no se necesita una receta para adquirirlo. Otros fabricantes de MCG están desarrollando dispositivos similares de venta libre.

Sin embargo, los monitores continuos de glucosa (MCG) de venta libre podrían no ser adecuados para personas que controlan su diabetes con insulina o que presentan niveles de glucosa en sangre significativamente bajos. Antes de utilizar un MCG de venta libre, asegúrese de comprender completamente sus funciones y limitaciones.

Resumen y cosas para recordar

Controlar la diabetes es como disparar a un blanco en movimiento: es difícil desde el principio. Cuando simplemente te tomas una muestra de sangre del dedo, es como si estuvieras con los ojos vendados hasta el momento de disparar. Pero con un monitor continuo de glucosa (MCG), es como si vieras el blanco moverse: su dirección, su velocidad y si se está moviendo, antes de disparar.

La monitorización continua de la glucosa (MCG) es una herramienta muy valiosa para tener en tu arsenal de control de la diabetes.

Si quieres saber más sobre el uso de un monitor continuo de glucosa (MCG), habla con tu médico. Él o ella podrá ayudarte a decidir qué método es el más adecuado para ti.

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