¿Es necesario ayunar antes de medirse el nivel de azúcar en sangre? ¡Vamos a averiguarlo! (Análisis de sangre para la diabetes)

¿Tu médico te ha recomendado un análisis de glucosa para controlar tus niveles de azúcar en sangre? ¿Pero no sabes si debes ayunar o no? A veces se le llama "ayuno", otras veces "diagnóstico aleatorio". ¿Qué significan exactamente? No te preocupes. Hoy hablaremos de los análisis de sangre que se utilizan para diagnosticar y controlar la diabetes, como si se lo explicaras a un amigo.

Primero, veamos qué son las pruebas de ayuno.

En pocas palabras, el ayuno consiste en no comer ni beber nada, excepto agua, durante un periodo de tiempo (normalmente 8 horas), según lo indique su médico. Esto permite que su cuerpo digiera los alimentos ingeridos y que sus niveles de azúcar en sangre se estabilicen. Es entonces cuando puede medir con precisión cómo su cuerpo utiliza el azúcar.

Prueba de glucosa en sangre en ayunas

Esta es la prueba más básica que utilizan los médicos para diagnosticar la diabetes.

• Cómo hacerlo: Debes ayunar al menos 8 horas . Generalmente, el médico te indicará que no comas nada después de la cena hasta la mañana siguiente y que acudas a donar sangre. De esta forma, no tendrás que pasar hambre durante mucho tiempo.
• ¿Cómo interpretar los resultados?:
• Si su nivel de azúcar es inferior a 100 mg/dL (miligramos por decilitro), se considera un nivel saludable.
• Un valor de 126 mg/dL o superior puede ser un signo de diabetes.
• Si el valor se encuentra entre 100 y 125 mg/dL, podría tratarse de prediabetes . Esto significa que existe la posibilidad de desarrollar diabetes. Esta condición se puede controlar mediante cambios en el estilo de vida.

Prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTOG)

Esta prueba también es importante para detectar la diabetes, especialmente la prediabetes y la diabetes gestacional. Es un proceso que requiere mucho tiempo.

• ¿Cómo hacerlo?:

1. Primero, debes ayunar durante 8 horas antes de ir al laboratorio.

2. En primer lugar, se le tomará una muestra de sangre en ayunas.

3. A continuación, se le dará un líquido con glucosa (azúcar) disuelta para beber.

4. Tienes que permanecer allí durante dos horas después de beberlo.

5. Después de dos horas, se le tomará otra muestra de sangre para analizarla.

• Cómo interpretar los resultados: Si el nivel de glucosa en sangre en la muestra tomada dos horas después es de 200 mg/dL o superior , se confirma la diabetes. Si el valor está entre 140 y 199 mg/dL, se trata de prediabetes.

Ahora veamos las pruebas que se realizan sin ayuno.

No todas las pruebas de glucosa en sangre requieren ayuno. Algunas pruebas se pueden realizar en cualquier momento del día.

Prueba aleatoria de glucosa en sangre

Imagina que alguien presenta síntomas graves de diabetes (fatiga extrema, sequedad bucal, micción frecuente, pérdida de peso repentina). En ese caso, el médico puede realizar esta prueba en el momento.

• Cómo hacerlo: No es necesario ayunar. Puedes hacerlo a cualquier hora del día, sin importar cuánto tiempo haya pasado desde tu última comida.
• Cómo interpretar los resultados: Si su nivel de azúcar es de 200 mg/dL o superior y además presenta síntomas de diabetes, es un fuerte indicio de que padece diabetes.

Prueba de A1C (Prueba de HbA1c)

Esta es una prueba muy importante de la que mucha gente ha oído hablar.

• Cómo hacerlo: Tampoco es necesario ayunar para esto.
• Cómo interpretar los resultados: No se miden en mg/dL, sino en porcentaje. Muestra el nivel promedio de azúcar en sangre durante los últimos 2-3 meses . Es como un informe de progreso. Por lo tanto, no importa lo que hayas comido o bebido antes de realizar esta prueba.
• Si es inferior al 5,7%, es normal.
• Si es del 6,5% o superior, podría tratarse de diabetes.
• Si estás recibiendo tratamiento para la diabetes, tu médico utilizará esta prueba para comprobar si el tratamiento está funcionando y si tu nivel de azúcar en sangre está bien controlado. En la mayoría de los casos, el objetivo es mantener tu nivel de A1C por debajo del 7 % .

Pruebas especiales para mujeres embarazadas

Algunas madres pueden desarrollar diabetes gestacional temporalmente durante el embarazo. Existen pruebas especiales para detectarla.

• Prueba de tolerancia oral a la glucosa: Generalmente se realiza entre las semanas 24 y 28 de embarazo. No es necesario ayunar. Se le pedirá que beba una bebida azucarada, espere una hora y luego se le tomará una muestra de sangre. Si el resultado es de 130 mg/dL o superior, su médico le pedirá que se realice una prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTOG) para confirmar si tiene diabetes.

Prueba casera - Medidor de glucosa en sangre

Si tienes diabetes, probablemente estés familiarizado con el pequeño dispositivo que usas para controlar tus niveles de azúcar en sangre en casa (llamado glucómetro). Tu médico te indicará con qué frecuencia y cuándo debes controlar tu nivel de azúcar en sangre (por ejemplo, antes y después de las comidas). Esto es fundamental para el control de la diabetes.