¡Cosas que debes saber sobre la pluma de insulina!

¿Utilizas insulina para tratar tu diabetes? ¿O tu médico te ha recomendado empezar a usarla? Antes, al pensar en insulina, imaginabas tomar el medicamento de un vial con una jeringa e inyectártelo. Pero ahora existe una forma mucho más sencilla y práctica: la pluma de insulina. Hoy hablaremos de la pluma de insulina.

¿Qué es exactamente una pluma de insulina?

En pocas palabras, una pluma de insulina es un dispositivo que se parece a un bolígrafo. Su función es inyectar la hormona insulina en el cuerpo. La inyecta en el tejido graso que se encuentra justo debajo de la piel, conocido médicamente como tejido subcutáneo. Las personas con diabetes deben administrarse insulina varias veces al día, por lo que esta pluma resulta muy práctica.

Parece un bolígrafo. Pero en lugar de una punta, tiene una pequeña aguja que se usa solo una vez y luego se retira. En lugar de tinta, contiene insulina. Por eso existen diferentes tipos de plumas de insulina.

¿Cuáles son las partes principales de una pluma de insulina?

Aunque existen varios tipos de plumas de insulina, todas comparten algunos componentes básicos. Veamos cuáles son y cómo funcionan.

¿Cuáles son los principales tipos de plumas de insulina?

Las plumas de insulina se pueden clasificar según varios factores principales.

• Tipos desechables y reutilizables: Algunas plumas son desechables, lo que significa que una vez que se agota la insulina o caduca, la pluma se desecha por completo. Otras son reutilizables, lo que significa que cuando se acaba la insulina, la pluma se puede rellenar con un nuevo cartucho de insulina.
• Según el tipo de insulina que se utilice: Existen muchos tipos de insulina. Por ejemplo, de acción rápida, de acción corta y de acción prolongada. Algunas plumas están diseñadas para un tipo específico de insulina.
• Tipos digitales frente a manuales:Existen algunas plumas de insulina modernas que se pueden conectar a una aplicación en el teléfono. También se les llama plumas "inteligentes". Estas ayudan a recordar información como cuándo se inyectó por última vez y la cantidad utilizada. El otro tipo es la pluma manual tradicional. Con esta, es necesario anotar los datos en un cuaderno.

¿Qué es una pluma de insulina "inteligente"?

Esto representa lo último en tecnología. Tan pronto como te inyectas, envía automáticamente información sobre la hora y la cantidad de insulina que te administraste a una aplicación en tu teléfono. Esta aplicación también puede hacer algunas otras cosas:

• Lleva un registro de la cantidad de insulina activa en tu cuerpo en ese momento.
• Te ayuda a calcular la dosis de insulina necesaria (bolo) en función de tu nivel de azúcar en sangre y la cantidad de carbohidratos que vas a consumir.
• Si crees que te has olvidado de ponerte una inyección a la hora de comer, te enviaremos recordatorios (alertas).
• Anote la temperatura y la fecha de caducidad de la insulina.

Si te interesa un bolígrafo inteligente como este, habla con tu médico al respecto.

¿Cómo usar correctamente una pluma de insulina?

Esta es la parte más importante. Antes de administrar la inyección, prepare una zona limpia y seca.

Cosas que preparar antes de la inyección

• La pluma de insulina recetada por su médico. (Si usa más de un tipo de pluma, asegúrese de elegir la correcta en el momento adecuado).
• Una aguja nueva y una toallita con alcohol.
• Un recipiente adecuado para depositar las agujas usadas. Puedes usar, por ejemplo, una botella de plástico gruesa con tapa hermética.

Cómo preparar el bolígrafo (paso a paso)

1. Primero, lávese bien las manos con jabón.

2. Retire la tapa del bolígrafo.

3. Si la insulina en la pluma se ve turbia , gírela entre las manos durante aproximadamente un minuto. Si la insulina está completamente transparente, no es necesario hacerlo. No agite la pluma en ningún momento.

4. Limpie el sello de goma que sujeta la aguja de la pluma con una toallita con alcohol.

5. Tome una aguja nueva, retire la pestaña de papel, colóquela en la pluma y gírela. Luego, retire la tapa exterior grande y la tapa interior pequeña de la aguja. (Guarde la tapa exterior grande, la necesitará para retirar la aguja después de la inyección).

6. Cebar la pluma. Esto es muy importante. Cebar la pluma consiste en eliminar las burbujas de aire de la aguja. Esto también ayuda a asegurar que la aguja no esté atascada y funcione correctamente. Debe hacerlo antes de cada inyección. Para ello, gire el selector de dosis a «2 unidades». Ahora, con la pluma girada hacia arriba, presione el botón de inyección completamente hacia abajo. Continúe hasta que salga una gota de insulina de la aguja.

7. Ahora gire la perilla hasta la dosis recetada por su médico.

8. Compruebe de nuevo la dosis para asegurarse de que es correcta. Deje la pluma a un lado sin tocar la aguja.

Así es como se recibe la inyección:

1. Sujeta el bolígrafo con la mano con la que escribes y sostenlo de manera que puedas presionar el botón con el pulgar.

2. Introduce la aguja en la piel con un movimiento rápido, formando un ángulo de 90 grados. La aguja debe penetrar completamente en la piel.

3. Presione lentamente el botón de inyección hasta el fondo e inyecte la dosis completa en su cuerpo.

4. Mantenga presionado el botón durante 6 a 10 segundos y luego retire la aguja de la piel. Esto permite que la dosis completa se absorba.

5. Tras la inyección, coloque con cuidado la tapa exterior grande sobre la aguja y gírela para retirarla. Deposite la aguja extraída en el recipiente de seguridad preparado.

6. Vuelva a colocar la tapa en el bolígrafo y déjelo a temperatura ambiente.

¿Cuáles son los mejores lugares para inyectarse insulina?

Los mejores lugares para inyectarse insulina son:

• La zona alrededor del ombligo (aproximadamente 5 cm por debajo del ombligo)
• Parte frontal y laterales de los muslos
• Parte superior y externa del brazo
• Zona de las nalgas

No inyectar en estas zonas:

• Exactamente a 2 pulgadas del ombligo
• Justo en medio del estómago
• En o cerca de áreas con cicatrices o estrías
• Cerca del cruce
• Hacia la zona de la ingle

Una de las cosas más importantes es rotar los sitios de inyección . Si te inyectas siempre en el mismo lugar, pueden aparecer bultos debajo de la piel. Esta afección se llama lipohipertrofia. El tejido graso en esas zonas también puede descomponerse (lipodistrofia). Si esto ocurre, el cuerpo no absorberá la insulina correctamente. Por lo tanto, rota los sitios de inyección todos los días. Si te inyectas en la misma zona, intenta hacerlo a una distancia de al menos cuatro centímetros del sitio de inyección anterior.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las plumas de insulina?

¿Tiene algún efecto secundario?

El principal riesgo de cualquier tratamiento con insulina es que los niveles de azúcar en sangre bajen demasiado. Esto se conoce como hipoglucemia y suele ocurrir cuando el nivel de azúcar en sangre desciende por debajo de 70 mg/dL.

¿Cuándo debo consultar al médico?

Si va a usar una pluma de insulina por primera vez, su médico o educador en diabetes le mostrará cómo usarla. No dude en hacer cualquier pregunta que tenga.

Entonces deberá acudir a su médico periódicamente. Mientras tanto, si sus niveles de azúcar en sangre son constantemente altos o bajos , informe a su médico de inmediato. Puede que sea el momento de ajustar su dosis de insulina.

¿Deben guardarse las plumas de insulina en el frigorífico?

Este también es un problema para mucha gente.

• Bolígrafos nuevos sin abrir: Deben conservarse en el refrigerador. Se mantendrán en buen estado hasta la fecha de caducidad impresa en la caja.
• Bolígrafos abiertos: Se pueden guardar a temperatura ambiente. Sin embargo, manténgalos alejados del calor y el frío extremos. Un bolígrafo abierto suele durar unos 28 días. Es recomendable anotar la fecha en que lo abrió en el propio bolígrafo.

Las instrucciones específicas para su tipo de insulina se encuentran en el prospecto que la acompaña. Es muy importante leerlo.