¿Cómo prepararse con antelación para un tornado? ¡Eduquemos a toda la familia!

Seguramente has oído hablar de los tornados. Pueden ser muy peligrosos porque pueden aparecer en cualquier momento y lugar sin previo aviso. Pero no te preocupes, ¿de acuerdo? Si nos preparamos con antelación, el miedo y el estrés que siente toda la familia cuando llega una tormenta de este tipo se reducen considerablemente. Todos sabrán exactamente qué hacer y cuándo hacerlo. Así que veamos cómo prepararnos mejor.

¿Cómo prepararse en familia para un tornado?

Esto es lo más importante. Reunir a toda la familia para hablar sobre esto y elaborar un plan puede marcar una gran diferencia.

Esté atento a las señales de advertencia.

Primero, debes enseñarles a tus hijos que, si se acerca un tornado, recibirán alertas en sus teléfonos, por televisión y por radio. En algunas zonas, también sonarán sirenas potentes.

Sin embargo, a veces estas tormentas pueden llegar sin previo aviso. Por lo tanto, es muy importante enseñar a los niños algunas de las señales que indican la llegada de un tornado. Estas incluyen:

• Si ves una nube cerca del suelo, con forma de cono, girando de arriba hacia abajo .
• Si parece una nube de cosas rotas, polvo acumulándose y levantándose .
• Si el cielo de repente se ve verde o muy oscuro .
• Si hay granizo, como grandes cubos de hielo .
• Si oyes un fuerte estruendo, como si viniera un tren .

Si ves u oyes algo así, significa que debes tener un poco de cuidado.

Vamos a saber exactamente adónde ir y qué hacer.

Lo mejor es enseñar a los niños qué hacer y adónde ir antes de que llegue un tornado, para que no entren en pánico y sepan cómo llegar rápidamente al lugar más seguro de la casa.

Aquí hay algunas cosas que enseñarles:

• Si se acerca un tornado, debes bajar lo más posible dentro de tu casa y mantenerte alejado de ventanas y puertas .
• Si su casa tiene sótano o refugio antitormentas , lo mejor es ir allí.
• De lo contrario, ve a una habitación en el centro de la casa que no tenga ventanas . Por ejemplo , un armario o un baño son buenas opciones.
• Si es posible, colócate debajo de algo resistente, como una mesa, y cúbrete la cabeza y el cuerpo con una manta. Enséñales esto especialmente a los niños pequeños.

Por ejemplo, si se encuentra en una casa móvil, o si alguien está al aire libre o en un automóvil y se acerca un tornado, debe intentar llegar a un refugio contra tormentas cercano o a un edificio sólido lo antes posible.

Si no encuentras un edificio sólido, busca un lugar bajo como una zanja, acuéstate en el suelo y cúbrete la cabeza y el cuello con ambas manos para protegerte . Si algo así les sucede a tus hijos, por ejemplo, cuando andan en bicicleta, diles que usen casco para protegerse la cabeza .

Lo más importante es permanecer en un lugar seguro hasta que te digan que es seguro salir .

Consulta también los planes de emergencia de las escuelas y guarderías.

Es posible que las escuelas y guarderías en zonas propensas a tornados estén enseñando a los niños qué hacer en caso de emergencia. Por lo tanto, averigüe si la escuela de su hijo cuenta con un plan de este tipo y hable con ellos al respecto.

Elijan un lugar donde todos puedan reunirse.

Si, por desgracia, su familia se separa durante o después de una tormenta, decidan con antelación dónde pueden reunirse. Podría ser una casa cercana, un árbol grande o un lugar conocido por todos.

Prepara kits de emergencia

Los tornados pueden provocar cortes de luz, escasez de agua y otros problemas. Por lo tanto, es importante preparar un kit de emergencia para estar preparados ante una tormenta. Los niños mayores también pueden ayudar con esto.

Pon cosas como esta:

• Una radio meteorológica ( funciona con pilas)
• Botellas de agua limpias
• Alimentos enlatados (sellados, no perecederos)
• Linterna y pilas de repuesto
• Cargadores de teléfono a pilas
• Algunos suministros de primeros auxilios

Es recomendable preparar un kit de emergencia para cuando necesites salir de casa rápidamente y un kit para cuando tengas que quedarte en casa. En la página web de la Cruz Roja encontrarás una lista de los artículos necesarios.

Sin embargo, si tiene bebés pequeños en casa que se alimentan con leche materna , necesitarán artículos adicionales como leche de fórmula y pañales . Asimismo, las personas con enfermedades como asma , diabetes o que usan respiradores deben incluir sus propios artículos y medicamentos especiales en este kit. Consulte con su médico o partera al respecto.

Los niños también pueden ayudarte a reunir estos artículos o acompañarte de compras. Además, si tienes mascotas en casa, no olvides pensar en su comida, agua y demás necesidades.

Prepara ropa extra.

Ten lista una muda de ropa extra para cada miembro de la familia. Zapatos o botas.También es importante usar el calzado adecuado. Si andas descalzo o solo con calcetines, es peligroso pisar cristales rotos u otros objetos. Además, lleva una camisa de manga larga, una chaqueta y pantalones . Imagina que tus hijos estuvieran en pijama y de repente tuvieran que salir de un lugar seguro; no estarían protegidos de los escombros o cristales rotos, ¿verdad?

Reúna los suministros de primeros auxilios.

Es importante tener un botiquín de primeros auxilios en casa. Incluso los niños pueden ayudarte a prepararlo, comprobar si falta algo y verificar si hay productos caducados.

Tras un tornado, los servicios de emergencia como el 911 pueden verse desbordados o las carreteras bloqueadas, lo que podría ocasionar retrasos en su llegada. Por ello, como parte de su preparación ante tormentas, es recomendable que su hijo pequeño asista a un curso de primeros auxilios y RCP (Reanimación Cardiopulmonar), que consiste en realizar compresiones torácicas y respiración artificial en caso de emergencia. En ocasiones, estos cursos también están disponibles en línea.

Ten tu teléfono listo también.

Mantén siempre tu celular bien cargado. También es buena idea instalar una aplicación del tiempo para saber dónde se encuentra un tornado. Además, guarda los números de teléfono de tus compañías de servicios públicos, como la de electricidad y agua. Necesitarás llamarlas si se interrumpe el servicio.

Puede ser difícil encontrar un médico después de una tormenta. Por eso, averigua si hay servicios de telemedicina en tu zona, que te permiten hablar con un médico por teléfono o videollamada. Si los hay, es buena idea descargar la aplicación en tu teléfono con anticipación.

Infórmate también sobre los vecinos.

Si vives en una zona propensa a tornados, tus hijos pueden acompañarte para ayudar a las personas mayores o a otros vecinos que necesiten ayuda para empacar . ¡Es una idea estupenda!

¿Cómo puedes ayudar a reducir el miedo de tu hijo durante una tormenta?

Fenómenos meteorológicos como tormentas eléctricas severas, tornados y huracanes pueden ser difíciles de sobrellevar para los niños. Pueden sentir mucho miedo. Aquí hay algunas maneras en que puedes ayudarlos a reducir su estrés y miedo, y a mantenerlos tranquilos :

• Mantén la calma: Si te pones nervioso, tus hijos se asustarán aún más. Así que intenta mantener la calma y tranquilizarlos.
• Escúchalos: Escucha lo que dicen sobre sus miedos. En lugar de simplemente decir: "No tengas miedo", intenta comprender sus sentimientos.
• Explícalo de forma sencilla: Explícales la tormenta y otras cosas de una manera sencilla que puedan entender.
• Distráelos: Cuando estén en un lugar seguro, háblales, juega un poco con ellos o léeles un cuento.
• Ofrece tranquilidad: Di siempre cosas como: "Estamos todos juntos en esto, estamos a salvo".

Es muy importante ayudar a los niños a reducir su miedo y a mantener la calma durante una tormenta. Tu tranquilidad es su mayor fortaleza.

¿Qué más deberías saber?

Aunque tu familia esté completamente preparada, la idea de un tornado puede resultar abrumadora para los niños. Aprende cómo hablarles sobre esta tormenta y cómo aliviar sus miedos o dudas .

Si su casa o propiedad ha sufrido daños tras una tormenta, consulte los consejos de los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) sobre cómo mantenerse a salvo . Contienen mucha información importante.

Mensaje para llevar a casa

Bien, por lo que hemos hablado, debería quedar claro lo importante que es estar preparado para una emergencia como un tornado.

• Elaboren un plan: Reúnan a toda la familia y elaboren un plan sobre qué hacer en caso de accidente.
• Esté atento a las advertencias: reconozca las señales de un tornado y enséñeselas a sus hijos.
• Elija un lugar seguro: Asegúrese de que todos sepan cuál es el lugar más seguro de la casa.
• Prepara un kit de emergencia: debe contener los artículos necesarios.
• Niños tranquilos: Comprenda sus miedos y bríndeles apoyo.

Si has hecho estas cosas, estarás mucho más preparado para afrontar cualquier emergencia. ¡Recuerda, la preparación es la mejor defensa!

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