¿Tu madre, padre o cónyuge, antes cariñoso y amable, ahora desconfía hasta de las cosas más insignificantes? ¿Se enfadan constantemente? ¿Sientes que han cambiado tanto que ya no los reconoces? Esta puede ser una experiencia muy dolorosa. Pero podría deberse a cambios de personalidad causados por la enfermedad de Alzheimer. Así que no te preocupes, hablemos de esto con más detalle .
¿Cuáles son esos cambios de comportamiento que acompañan al Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer suele afectar primero a las partes del cerebro que controlan la memoria. Pero con el tiempo, empieza a dañar la corteza cerebral, que controla aspectos como el comportamiento, la comunicación y el lenguaje. En resumen, afecta a los aspectos que definen nuestra personalidad. Por eso, es posible que notes estos cambios en tu ser querido.
| Cambio de personalidad | Descripción |
|---|---|
| Pérdida de interés | No tener interés ni deseo por las cosas que antes disfrutabas. |
| Duda y ansiedad | Constantemente desconfiado de los demás, muestra una naturaleza inquieta. |
| Ser agresivo | Enojarte rápidamente por cosas pequeñas, intentar provocar o atacar. |
| Comportamiento grosero | Hablar o comportarse de una manera que hiera u ofenda a los demás. |
| Disminución de la atención | Comportarse como si uno estuviera en un mundo aparte, sin prestar atención a nada. |
| Ver alucinaciones | Ver u oír cosas que en realidad no existen (alucinaciones) o creer cosas que no son reales (delirios). |
| Comportamiento sexual anormal | Cosas como intentar acercarse demasiado de repente o tener sentimientos románticos por otra persona. |
¿Cuáles son los factores desencadenantes de estos comportamientos?
En ocasiones, ciertos acontecimientos o cambios en el entorno pueden aumentar el miedo y la ansiedad de un paciente con Alzheimer. A estos los llamamos «desencadenantes». Si podemos identificarlos con antelación, nos resultará más fácil afrontar la situación.
Ten en cuenta cosas como esta:
- Mudarse a un lugar nuevo: Trasladarse de un hogar conocido a un nuevo hogar o residencia de ancianos.
- Hospitalización: Una estancia en el hospital puede ser una experiencia muy aterradora para ellos.
- Cambio de rutinas: Cambiar de cuidadores o cambiar el orden de las actividades diarias.
- Pedir permiso para ducharse o cambiarse de ropa: Esto supone un gran problema para muchas personas. Pueden sentir vergüenza, miedo al agua o al frío al pedir ayuda con algo tan personal.
Si no logras comprender de inmediato el motivo de este comportamiento, lleva un breve registro del incidente. Anota las palabras que se dijeron, las peticiones que se hicieron y el entorno. Te será útil la próxima vez.
¿Cómo afrontamos este tipo de cambios con amor?
Es difícil soportar la idea de que un ser querido pierda sus viejas costumbres. Pero lo más importante es comprender que estos cambios se deben a la enfermedad, no a algo que haga a propósito. Con esa comprensión, puedes ayudarle de esta manera.
### Si simplemente existes sin interés (Apatía)
Este es un síntoma común de la enfermedad de Alzheimer. No discutas con ellos ni los obligues a hacer cosas. En cambio, intenta hacerlos felices de una manera que se adapte a su situación actual.
- Déjame escuchar una canción.
- Clasifique los objetos pequeños y déjelos empacar.
- Salgan a dar un paseo corto juntos o hagan un viaje corto en coche.
### Falta de atención
Hablen en un lugar tranquilo, en un momento tranquilo. Siéntese con la cara a la altura de sus ojos. Si es necesario, recuérdeles amablemente su nombre y quién es usted.
### Confusión
La paciencia es clave. El ruido y la luz pueden ponerlos ansiosos. Háblales con frases cortas y sencillas. Tranquilízalos con un tono de voz suave y bromas amables.
### Agresividad física
Pueden mostrarse enojados o agitar los brazos y las piernas, lo cual puede ser la única forma de indicar que están asustados, molestos o que sienten algún tipo de dolor.
- Comprueba si tienen alguna necesidad. Quizás necesiten ir al baño, o estén cansados, hambrientos o sedientos.
- Salgan a caminar juntos.
- Mira fotos antiguas. Los recuerdos a largo plazo tardan más en desvanecerse que los recuerdos a corto plazo. Habla de los buenos viejos tiempos con tu familia.
- escuchar música.
- Lee en voz alta un fragmento de un buen libro.
### Si haces/dices lo que te da la gana (Impulsividad)
Cuando la enfermedad es grave, pueden decir o hacer cosas impensables e inapropiadas. Por ejemplo, pueden hacer preguntas personales a otros, compartir información personal o realizar gestos sexuales inapropiados en público. Mantén la calma en estos momentos. No muestres tu frustración.
- Informe con anticipación a sus familiares y amigos que este tipo de cosas pueden suceder.
- Reduce la frecuencia con la que vas a lugares concurridos y ruidosos.
- Llama su atención sobre un trozo de comida, una foto en su teléfono o algo sabroso que puedan coger.
### Si experimentas angustia emocional/tristeza
Demuéstrales con calma que los entiendes. Reconoce sus sentimientos diciendo: "Pareces triste".
- Reduce el ruido a tu alrededor y atenúa las luces.
- Dales su comida favorita, como helado.
- Si es posible, tómales la mano o abrázalos. Eso les hará sentir muy cómodos.
Si no logras identificar la causa de este comportamiento, consulta a tu médico . A veces, las alucinaciones pueden ser un efecto secundario de otra enfermedad o medicamento. Por lo tanto, nunca discutas ni culpes a la persona. Tómale con delicadeza y haz que se sienta segura.
También es fundamental cuidarse.
Es normal sentir tristeza por un ser querido. No es fácil. Habla con amigos, consejeros o grupos de apoyo para expresar tus sentimientos. Escribir tus pensamientos en un diario también puede ayudarte. Y asegúrate de hacer lo siguiente:
- Dedica tiempo a tus aficiones y a tus amigos.
- Cuida también de tu propia salud.
- Relajarse.
- Haz ejercicio y come sano.
Mensaje para llevar a casa
- Recuerde siempre que estos cambios de comportamiento y personalidad son causados por la enfermedad de Alzheimer, no por culpa o voluntad propia.
- Identifica los factores desencadenantes que provocan cambios en su comportamiento y prepárate para evitarlos o afrontarlos.
- La paciencia, el amor y la calma son muy importantes al tratar con ellos. Evita las discusiones.
- Así como cuidas a tu ser querido, es fundamental que cuides tu propia salud física y mental. Tómate descansos cuando los necesites.











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