¿Te sientes mareado y tienes la nariz tapada? ¡Aprendamos sobre la sinusitis!

¿Sueles tener la nariz tapada? ¿Te despiertas por la mañana con la cabeza pesada y dolor en la frente, debajo de los ojos o en las mejillas? ¿Tienes mucosidad espesa de color amarillo o verde? Son problemas comunes. La mayoría de las veces, pensamos que se trata de un simple resfriado. Pero a veces puede ser algo más serio: la sinusitis. No te preocupes, es una afección frecuente que tiene cura. Hoy hablaremos de ello de forma sencilla.

¿Qué es exactamente la sinusitis?

En pocas palabras, la sinusitis es una inflamación del delicado revestimiento de los senos paranasales. Ahora bien, probablemente te estés preguntando qué son los senos paranasales.

En el interior de la cara, en zonas como la frente, las mejillas y entre los ojos, se encuentran cuatro pequeñas cavidades llenas de aire dentro de los huesos del cráneo. Estas son las cavidades sinusales. Normalmente, solo contienen aire. De estas cavidades se produce constantemente una pequeña cantidad de mucosidad que se dirige a la nariz y ayuda a mantenerla limpia e hidratada. Es como un sistema de limpieza natural en nuestra nariz.

Sin embargo, cuando la mucosa de los senos paranasales se inflama debido a un virus, una bacteria o una alergia, la mucosidad se drena. Esta se acumula en el interior y comienza a albergar gérmenes. Es entonces cuando aparecen síntomas como pesadez en la cabeza, dolor facial y congestión nasal. A esto lo llamamos sinusitis, también conocida como rinosinusitis.

¿Cuáles son los principales tipos de sinusitis?

La sinusitis se clasifica en varios tipos según su duración y sus causas.

Ordenar por tiempo disponible

• Sinusitis aguda: Se trata de una afección repentina y de corta duración. Los síntomas (congestión nasal, secreción nasal, dolor facial) duran menos de cuatro semanas . Suele estar causada por una infección viral, como el resfriado común.
• Sinusitis subaguda: Este es el nombre que damos a los síntomas que duran de cuatro semanas a doce semanas (3 meses) .
• Sinusitis crónica: Se trata de un problema sinusal de larga duración. Los síntomas persisten durante más de doce semanas (3 meses) . A menudo, se debe a una infección bacteriana u otra causa subyacente.
• Sinusitis aguda recurrente: Se produce cuando la sinusitis aparece cuatro o más veces en un año, y cada vez mejora en unas dos semanas.

Clasificación según la causa de la enfermedad

• Sinusitis viral: La mayoría de los casos de sinusitis son causados ​​por virus, como los que provocan el resfriado común. Los antibióticos no son eficaces contra estos virus, y generalmente desaparecen por sí solos en pocos días.
• Sinusitis bacteriana:A veces, las bacterias pueden proliferar en los senos paranasales después de una infección viral. Si tiene secreción nasal durante más de diez días, dolor facial y este reaparece al poco tiempo, podría tratarse de una infección bacteriana. Su médico podría recetarle antibióticos.
• Sinusitis fúngica: Esta afección es un poco menos frecuente y puede ser algo más grave. Las personas con sistemas inmunitarios debilitados (por ejemplo, pacientes con VIH y cáncer) tienen mayor probabilidad de desarrollarla.

¿Se trata de sinusitis, un resfriado o una alergia?

Dado que los tres tienen características muy similares, puede resultar un poco difícil distinguirlos. Veamos las principales diferencias entre ellos.

¿Cuáles son los principales síntomas de la sinusitis?

Es posible que usted presente uno o más de estos síntomas:

• Congestión nasal: La nariz se siente completamente bloqueada, lo que dificulta la respiración.
• Moco espeso: Moco espeso de color amarillo o verde que sale de la nariz.
• Goteo posnasal: Sensación de que la mucosidad baja por la garganta en lugar de salir por la nariz. Esto puede provocar dolor de garganta y tos constantes.
• Dolor y presión facial: Sensación de presión o dolor en la frente, alrededor de los ojos y en las mejillas. Si este dolor aumenta al inclinar la cabeza hacia adelante , es un síntoma clave de sinusitis.
• Pérdida del olfato y del gusto: El sentido del olfato puede verse reducido o desaparecer por completo.
• Otras características:
• Mal aliento (halitosis)
• Dolor en los dientes superiores
• Presión o dolor en los oídos
• Fiebre leve
• Dolor de cabeza
• Fatiga constante

Causas y factores de riesgo de la sinusitis

La sinusitis no tiene una sola causa. Varios factores pueden contribuir a su aparición.

Razones principales:

• Virus: Los virus como los del resfriado común y la gripe son la causa principal.
• Bacterias: Bacterias como `Streptococcus pneumoniae` y `Haemophilus influenzae`.
• Alergias: Las alergias a sustancias como el polvo y el polen pueden provocar la inflamación de las membranas nasales y la obstrucción de los senos paranasales.

Factores que aumentan el riesgo:

Algunas personas son más propensas a desarrollar sinusitis que otras. A continuación, se presentan algunos factores que pueden contribuir a ello.

¿Cómo reconoce esto un médico?

En la mayoría de los casos, el médico puede diagnosticar la sinusitis escuchando los síntomas y examinándolo. Le revisará los oídos, la nariz y la garganta para detectar inflamación o mucosidad.

En ocasiones, especialmente si padece sinusitis crónica, pueden ser necesarias pruebas adicionales.

• Endoscopia nasal: Se introduce un tubo delgado equipado con una cámara en la nariz para examinar las aberturas de las cavidades sinusales.
• Tomografía computarizada (TC): Permite obtener una imagen nítida del interior de los senos paranasales. Esto ayuda a determinar la cantidad de mucosidad presente y si existen otros problemas.
• Prueba de alergia: Esta prueba se puede realizar para averiguar si sus problemas de sinusitis son causados ​​por alergias.

¿Cómo tratarlo? Cosas que puedes hacer en casa

La sinusitis no suele ser grave y se puede aliviar con medidas sencillas que puedes tomar en casa.

Tratamientos que se pueden realizar en casa:

• Bebe muchos líquidos: Ingiere abundantes líquidos a lo largo del día, como agua, zumo de frutas y avena. Esto ayudará a fluidificar la mucosidad y facilitará su expulsión.
• Cobrando impulso:Calentar agua en un recipiente al vapor es muy beneficioso. Reduce la congestión nasal y ayuda a expulsar la mucosidad. Repítelo durante 10 a 15 minutos, dos o tres veces al día.
• Lavado nasal con solución salina: Enjuagarse la nariz con solución salina, disponible en farmacias, o con una solución casera, puede ayudar a eliminar la mucosidad, el polvo y los alérgenos. Consulte a su médico cómo hacerlo.
• Descanso: Es muy importante que tu cuerpo descanse. Esto le da a tu sistema inmunológico la fuerza necesaria para combatir la enfermedad.
• Compresa caliente: Colocar un paño empapado en agua caliente sobre las zonas doloridas (frente, mejillas) puede proporcionar alivio.

Tratamiento prescrito por el médico:

Si sus síntomas duran más de 10 días, empeoran o tiene fiebre alta, consulte a un médico. Él o ella podría recetarle tratamientos como:

• Antibióticos: Solo se recetan si sospecha que tiene una infección bacteriana. Es muy importante completar el tratamiento según lo indicado por su médico.
• Aerosoles nasales: Se pueden recetar aerosoles que contienen esteroides para reducir la inflamación.
• Analgésicos: Los analgésicos como el paracetamol pueden ayudar a reducir los dolores de cabeza y el dolor facial.

Cuándo buscar atención médica inmediata

Aunque la sinusitis no suele ser peligrosa, en raras ocasiones la infección puede extenderse a los ojos o al cerebro. En ese caso, se trata de una emergencia. Si presenta los siguientes síntomas, acuda inmediatamente al servicio de urgencias de un hospital.

• Fiebre muy alta (más de 40 grados Celsius / 103 grados Fahrenheit).
• Dolor de cabeza intenso y rigidez en el cuello .
• Mareos o agitación.
• Cambios en la visión (visión doble, visión borrosa) o hinchazón y enrojecimiento alrededor de los ojos .
• Convulsiones.