¿Sufres de sequedad y dolor vaginal? (Atrofia vaginal / GSM) Hablemos de esto.

Muchas mujeres, especialmente al acercarse o pasar la menopausia, comienzan a experimentar diversas molestias vaginales. Piénsalo: la vagina se reseca, pica constantemente y duele durante las relaciones sexuales. Mucha gente piensa que es vergonzoso e incómodo hablar de estas cosas abiertamente. Pero, de hecho, es una afección muy común para muchas mujeres. Así que no es algo que debamos tolerar y sufrir. De esto hablaremos hoy.

En pocas palabras, ¿qué es la atrofia vaginal?

En pocas palabras, la atrofia vaginal es una afección en la que el revestimiento de la vagina se reseca y se adelgaza. La principal causa es la disminución de la hormona estrógeno en el cuerpo. El estrógeno es una hormona muy importante para el cuerpo femenino. Es lo que mantiene la vagina húmeda, elástica y sana. Es como un humectante para nuestra piel.

Con la menopausia, los niveles de estrógeno del cuerpo disminuyen de forma natural y significativa. La mucosa vaginal se vuelve fina, seca y propensa a dañarse.

Los médicos ahora utilizan un nuevo nombre para esta afección: Síndrome Genitourinario de la Menopausia (SGM) . El motivo de este nombre es que esta afección afecta no solo a la vagina, sino también al sistema urinario. Esto significa que problemas como las infecciones del tracto urinario también están asociados con ella.

¿Qué tan común es esta afección?

Es más común de lo que piensas. Los estudios han demostrado que al menos una de cada dos mujeres que atraviesan la menopausia experimentará algún síntoma de este tipo. A menudo, el primer signo es la sequedad vaginal, que se nota especialmente durante las relaciones sexuales. Así que, si te sientes sola, recuerda que muchas otras mujeres están pasando por lo mismo.

¿Cuáles son los principales síntomas de esto?

El síndrome genitourinario de la menopausia (SGM) puede causar síntomas relacionados tanto con la vagina como con el sistema urinario. Para comprenderlos mejor, consulte la tabla a continuación.

¿Por qué sucede esto? ¿Cuáles son los factores de riesgo?

Como ya hemos comentado, la causa principal es la disminución de la hormona estrógeno . La menopausia es la causa principal de esto. Sin embargo, existen otras razones por las que puede disminuir el estrógeno.

• Tratamiento del cáncer: Algunos fármacos contra el cáncer, la radioterapia o la quimioterapia pueden provocar una disminución de la función ovárica y una disminución de la producción de estrógeno.
• Ooforectomía: Cuando se extirpan los ovarios, cesa la producción de estrógeno y aparecen repentinamente los síntomas de la menopausia.
• Ciertos medicamentos: Esta afección también puede ser causada por algunas píldoras anticonceptivas o medicamentos que actúan contra el estrógeno (por ejemplo, el tamoxifeno).
• Lactancia materna: Durante este periodo, los niveles de estrógeno en el cuerpo son temporalmente bajos.
• Tabaquismo: Las mujeres que fuman pueden tener niveles más bajos de estrógeno y también corren el riesgo de sufrir una menopausia precoz.
• Disminución de la actividad sexual: Aunque parezca sorprendente, es cierto. La actividad sexual regular aumenta el flujo sanguíneo a la vagina, al igual que el ejercicio aumenta el flujo sanguíneo a los músculos. Este aumento del flujo sanguíneo mantiene los tejidos vaginales sanos y flexibles. Cuando la actividad sexual cesa o disminuye, este beneficio se pierde y la sequedad y la atrofia pueden aparecer más rápidamente.

¿Qué complicaciones pueden surgir debido a esta afección?

No se trata de una enfermedad mortal. Sin embargo, puede afectar a su calidad de vida.Puede tener un gran impacto.

Estas molestias físicas también pueden afectarte mentalmente. Puedes experimentar pérdida de interés en el sexo y baja autoestima. Todos estos sentimientos son muy normales. Lo más importante es que hables con tu médico y le pidas ayuda.

¿Cómo diagnostica esto un médico?

Por lo general, un médico puede diagnosticar esta afección escuchando sus síntomas y realizando un examen físico (examen pélvico). Durante este examen, el médico examinará su vagina y cuello uterino. Es posible que observe signos como estos:

• Vagina acortada o estrechada
• Sequedad, enrojecimiento y ligera hinchazón.
• Disminución de la elasticidad de los tejidos
• Color pálido en el interior de la vagina
• Pequeños rasguños o grietas cerca de la abertura vaginal

En ocasiones, el médico también puede realizar algunas pruebas para asegurarse de que no existan otras afecciones médicas:

• Prueba de Papanicolaou: Detecta anomalías en las células del cuello uterino.
• Muestra de orina: Comprobar si hay una infección del tracto urinario.
• Ecografía: Se examinan el útero y los ovarios.
• Medición de la acidez vaginal (pH vaginal).

¿Cuáles son los tratamientos?

Existen varios tratamientos para esto. Según la naturaleza y la gravedad de sus síntomas, su médico decidirá cuál es el mejor tratamiento para usted.

Tratamientos hormonales

Estos son los tratamientos más efectivos para esta afección.

• Estrógeno tópico: Consiste en insertar una dosis baja de estrógeno directamente en la vagina. Esto garantiza que solo los tejidos vaginales reciban el estrógeno. Por lo tanto, los niveles de estrógeno en el resto del cuerpo no aumentan significativamente. Se presenta en tres formas:
• Una crema (crema vaginal de estrógenos):Se aplica en la vagina mediante un aplicador especial.
• Comprimido vaginal: Se inserta en la vagina mediante un aplicador.
• Anillo vaginal: Un anillo flexible que un médico inserta en la vagina. Libera estrógeno gradualmente durante un período de 3 meses.

• Terapia de reemplazo hormonal sistémica (TRH): Si además de sequedad vaginal presenta otros síntomas graves de la menopausia (como sofocos), su médico podría recomendarle este tratamiento. Se presenta en forma de pastillas, parches o geles y proporciona estrógeno a todo el cuerpo.

Tratamientos no hormonales

Algunas mujeres no pueden someterse a terapia hormonal (por ejemplo, aquellas con antecedentes de cáncer). Para estas mujeres o para quienes no desean recibir terapia hormonal, existen estas alternativas.

¿Se puede evitar que esta situación empeore?

Dado que la disminución de estrógenos es una parte natural del envejecimiento, es imposible prevenir completamente esta afección. Sin embargo, existen medidas que se pueden tomar para controlar su gravedad.

• Evite los irritantes: Evite usar jabones, champús, detergentes y perfumes perfumados en la zona vaginal. Estos pueden irritar aún más la delicada piel de la vagina.
• No te hagas duchas vaginales: Evita lavar el interior de la vagina con agua u otros líquidos. Esto destruye las bacterias protectoras naturales de la vagina y aumenta el riesgo de infección.
• Actividad sexual regular: Como ya hemos comentado, la actividad sexual regular (con o sin pareja) aumenta el flujo sanguíneo a la vagina, lo que ayuda a mantener los tejidos sanos.

¿Cuándo debo consultar a mi médico?

Aunque no estés en la menopausia, si experimentas sequedad vaginal, dolor, picazón, ardor, sangrado o flujo inusual, o problemas urinarios, asegúrate de consultar a un médico.

Si compras una crema hidratante en la farmacia y la usas durante algunas semanas pero no notas ninguna diferencia, también es un buen motivo para consultar con un médico.