Kas sul on ka seksi ajal erektsiooniprobleeme? (Erektsioonihäired) Räägime sellest!

Erektsioonihäired on teema, mis vaevab paljusid inimesi, kuid sellest on veidi raske rääkida. See on meditsiiniliselt seletatav seisund. Seega aitab selle tundmine teil sellega toime tulla. Räägime sellest avatult ja ausalt.

Mis on erektsioonihäire?

Lihtsamalt öeldes on erektsioonihäire (ED) võimetus saavutada või säilitada erektsiooni, mis on seksuaalvahekorraks piisavalt raske. Seda võib pidada peenist mõjutavaks meditsiiniliseks seisundiks. Teie mõtetel ja tunnetel on sellele suur mõju. Lõdvestunud, enesekindla ja seksuaalse erutuse tundmine on erektsiooni saavutamiseks hädavajalik. Siiski on normaalne, et mõnikord on erektsiooni saavutamisega probleeme. See võib juhtuda, kui tunnete end ärevalt, hirmunult, murelikult või väsinult. Alkoholi või narkootikumide tarvitamine võib seda samuti mõjutada. See võib tekkida ka muude meditsiiniliste seisundite tõttu või teatud ravimite või vähiravi kõrvaltoimena. Kui teil on ka raskusi erektsiooni saavutamise või säilitamisega, on kõige parem pöörduda arsti poole ja sellest rääkida. Sageli võib ED olla esimene märk tõsisest põhihaigusest, näiteks südamehaigusest . Seetõttu on oluline sellest oma arstiga rääkida. ED teised nimetused on "impotentsus" või "impotentsus". Kuid tänapäeval on kõige levinum termin "erektsioonihäired".

Millised on erektsioonihäirete (ED) peamised tüübid?

Arstid jagavad erektsioonihäireid mitmeks peamiseks tüübiks:

• Vaskulaarne ED (vaskulaarne erektsioonihäire) : see on kõige levinum tüüp. Selle põhjuseks võib olla probleem peenisesse verd kandvate veresoontega või probleem klappidega, mis aitavad peenises verd hoida.
• Neurogeenne ED (neurogeenne erektsioonihäire) : selle seisundi põhjustab probleem närvidega, mis kannavad signaale ajust peenisesse. Selle võivad põhjustada õnnetusjuhtum, vaagnaoperatsioon, kiiritusravi või insult , seljaaju stenoos, hulgiskleroos (MS) või muud seisundid .Selle põhjuseks võivad olla neuroloogilised haigused, näiteks sclerosis multiplex ( MS ).
• Hormonaalne erektsioonihäire (ED) : Selle põhjuseks on hormooni testosterooni vähenemine ( testosterooni puudus) või mõnikord kilpnäärmeprobleemid .
• Psühhogeenne erektsioonihäire (ED) : ED-d võivad põhjustada ka psühholoogilised seisundid, mis mõjutavad teie mõtteid, tundeid või käitumist.

Kui levinud see seisund (ED) on?

ED on üks levinumaid seksuaalprobleeme, millest mehed oma arstidele teatavad, eriti vanuse ja muude terviseprobleemide süvenedes.

Mis vanuses erektsioonihäired tavaliselt tekivad?

Arstide ja teadlaste sõnul mõjutab erektsioonihäire enam kui 50% 40–70-aastastest meestest. Kuid see arv võib olla palju suurem. Paljud mehed tunnevad liiga piinlikkust ja piinlikkust, et sellest rääkida või ravi otsida.

Millised on erektsioonihäirete sümptomid?

Järgnevalt on toodud mõned ED sümptomid:

• Peenis erektsiooni saavutab vaid mõnikord enne seksuaalvahekorda.
• Isegi kui peenis on enne seksuaalvahekorda erektsioonis, kaob see erektsioon vahekorra ajal.
• Võimetus peenist täielikult erektsiooni saavutada.
• Vajab ellujäämiseks palju stimulatsiooni.

Mis põhjustab erektsioonihäireid?

Erektsioonihäireid võib põhjustada palju tegureid. Peamised neist on need, mis mõjutavad järgmisi süsteeme:

• Vereringesüsteem : See on teie kehaosa, mis kannab verd kogu kehas. Teie peenis vajab kasvamiseks ja terveks püsimiseks head verevarustust. Sellel on ka klapisüsteem, mis aitab verd sees hoida, kui see verega täitub. Mõnikord ei pruugi need klapid korralikult töötada.
• Närvisüsteem : See hõlmab teie aju , seljaaju ja närve . Koos saadavad need elektrilisi impulsse, mis kontrollivad teie keha liigutusi ja aistinguid. See kehtib ka teie peenise toimimise kohta.
• Endokriinsüsteem : See hõlmab näärmeid, mis toodavad ja vabastavad hormoone . Hormoonid kontrollivad kehas mitmesuguseid funktsioone. Hormoon testosteroon aitab laiendada kanaleid, mis kannavad verd peenisesse.

Mõned meditsiinilised seisundid ja muud põhjused, mis võivad ED-d mõjutada, on järgmised:

• Diabeet ja diabeetiline neuropaatia
• Kõrge vererõhk (hüpertensioon)
• Kõrge kolesteroolitase (hüperlipideemia)
• Vaskulaarhaigused
• Krooniline neeruhaigus
• Ateroskleroos
• Peyronie tõbi (seisund, mis põhjustab peenise kõverust)
• Madal testosteroon / testosterooni puudus
• Insult
• Epilepsia

ED-d võib põhjustada ka peenise ja ümbritsevate piirkondade trauma :

• Peenise kudede kahjustus (mõnikord nimetatakse seda ka " peenise murruks", kuid peenises pole luud, siin on kahjustatud ainult verega täidetud kambrid)
• Vaagna luude (puusad, ristluu, õndraluu), põie, eesnäärme ja seljaaju vigastus.
• Vaagnaõõne operatsioonid (nt eesnäärme-, käärsoole- või põievähi operatsioonid).
• Kiiritusravi .

Mõned uimastitüübid:

Erektsioonihäired võivad tekkida paljude ravimite kõrvaltoimena. Kõige levinumad erektsioonihäireid põhjustavad ravimid on:

• Antidepressandid
• Ärevust vähendavad ravimid (anksiolüütikumid)
• Vererõhuravimid
• Diureetikumid
• Antihistamiinikumid ( allergiaravimid)
• Keemiaravi ravimid
• Parkinsoni tõve ravimid
• Eesnäärmevähi ravimid
• Antiarütmikumid (südame rütmihäirete ravimid)
• Rahustid
• Lihasrelaksandid
• Krambivastased ravimid (ravimid, mida manustatakse selliste haiguste korral nagu epilepsia)

Muud uimastid ja sõltuvust tekitavad ained:

Need sõltuvust tekitavad ained võivad põhjustada ka erektsioonihäireid:

• Alkohol
• Amfetamiinid
• Barbituraadid
• Kokaiin
• Marihuaana
• Metadoon
• Nikotiin (sisaldub tubakas)
• Opioidid (valuvaigistite klass)

Need ained mõjutavad kesknärvisüsteemi, vähendades selle funktsiooni. Samuti võivad need põhjustada veresoonte tõsist kahjustust ja püsivat erektsioonihäiret.

Vaimsed ja emotsionaalsed seisundid:

• Depressioon
• Ärevus
• Stress
• Hirm seksi või intiimsuse ees (genofoobia)
• Madal enesehinnang

Mõelge, et üks või mitu neist teguritest võivad teie erektsioonihäiretele kaasa aidata. Seetõttu on oluline pöörduda arsti poole, et teada saada täpne põhjus.

Mis on ED peamine põhjus?

Sageli on erektsioonihäirete peamiseks põhjuseks seisundid, mis häirivad peenise verevarustust.

Keda erektsioonihäired kõige enam mõjutavad?

Teil võib olla suurenenud risk erektsioonihäirete tekkeks, kui:

• Kui olete 40-aastane või vanem.
• Kui teil on diabeet .
• Kui kehamassiindeks (KMI) on suurem kui 25 (rasvumine).
• Kui teil on depressioon .
• Kui sa pole füüsiliselt väga aktiivne.
• Kui sa suitsetad .

Kuidas diagnoositakse erektsioonihäireid?

Arst saab diagnoosida erektsioonihäire ja välja selgitada selle põhjuse. Ta vaatab üle teie haigusloo ja teeb füüsilise läbivaatuse. Samuti küsib ta teilt küsimusi teie isikliku ja seksuaalelu kohta. Nende küsimuste esitamisel võite tunda end veidi piinlikult või ebamugavalt. Siiski on oluline olla aus, et põhjus kiiresti leida. Arst võib esitada järgmisi küsimusi:

• Kas te võtate praegu mingeid ravimeid (retseptiravimeid, käsimüügiravimeid, taimseid ravimeid, toidulisandeid, ravimeid)?
• Kas arst on teile kunagi öelnud, et teil on depressioon või ärevushäire ?
• Kas tunned end tihti stressis ?
• Kas sul on probleeme pereelus või suhetes?
• Kui tihti saab peenist stimuleerida?
• Kui jäik see elus on?
• Kui kaua sa elus püsida saad?
• Kas kaotad oma elujõudu, kuna ejakuleerid kiiremini kui ootad?
• Millal te esimest korda erektsioonihäire sümptomeid märkasite?
• Mis täpselt juhtus, kui erektsioonihäired esmakordselt ilmnesid?
• Kas teie peenis tundub öösel või hommikul ärgates erektsioonis?
• Milliseid seksuaalseid poose sa kõige sagedamini võtad?

Arst võib paluda teil rääkida ka teie seksuaalpartneriga. Ta võib anda ka lisateavet võimalike põhjuste kohta. Seejärel võib arst soovitada diagnoosi kinnitamiseks ja põhjuse kindlakstegemiseks mitmesuguseid teste .

Milliseid teste kasutatakse ED diagnoosimiseks?

See sõltub arsti kahtlustest. Testid võivad hõlmata järgmist:

• Vereanalüüsid : täielik vereanalüüs , lipiidide paneel (kolesterooli taseme jälgimine), maksafunktsiooni testid, neerufunktsiooni testid, kilpnäärme testid , testosterooni test .
• Uriinianalüüs .
• Peenise Doppleri ultraheli (et näha, kuidas veri peenisesse voolab).
• Testid, et näha, kas peenis reageerib närviimpulssidele (peenise biotesiomeetria) .
• Peenise ajutiselt stimuleerivate ravimite süstimine (vasoaktiivne süstimine) .
• Magnetresonantsangiograafia (MRA) (veresoonte detailsete kujutiste saamiseks).

Enne nende testide tegemist selgitab arst neid teile ja vastab teie küsimustele. Kui tunnete end ebamugavalt, on teil õigus testist igal ajal keelduda.

Millised on parimad erektsioonihäirete ravimeetodid?

Erektsioonihäirete ravi esimene samm on algpõhjuse leidmine. Arst aitab teil valida teile parima ravi. Ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:

• Kardiovaskulaarne treening : Tugev kardiovaskulaarne treening (näiteks kiirkõnd, sörkjooks, ujumine, jalgrattasõit, hüppenööriga hüppamine) 45 minutit vähemalt kolm korda nädalas võib aidata leevendada mõningaid kergeid erektsioonihäireid.
• Suitsetamisest loobumine: Kerge erektsioonihäirega inimesed võivad suitsetamisest loobumisest mõne kuu jooksul paranemist näha.
• Seksuaalterapeudiga rääkimine.
• Peenise verevoolu suurendavad tabletid: sildenafiil (Viagra®) , vardenafiil (Levitra®) , tadalafiil (Cialis®) või avanafiil (Stendra®) . Need tabletid hakkavad toimima umbes tunni jooksul.
• Peenise madala intensiivsusega fokuseeritud lööklaineteraapia (LiSWT) :See on mitteinvasiivne ravi, mis kasutab vereringe parandamiseks helilaineid. Tulemuste nägemiseks võib kuluda umbes kaks kuud.
• Otse peenisesse süstitavad ravimid: alprostadiil (Caverject®) , papaveriin (Papacon®) , fentolamiin (Regitine®) või nende ravimite kombinatsioon. Need süstid hakkavad toimima 10 minuti jooksul.
• Vaakumkontraktsiooniseade / peenisepump : need annavad tulemusi peaaegu kohe pärast kasutamist.
• Testosterooni asendusravi: See on saadaval geelide, süstide, plaastrite ja tablettidena. See ravi hakkab toimima nelja nädala jooksul.
• Peenise implantaadi protseduur : Selle protseduuri käigus sisestab kirurg peenisesse seadme, et seda suurendada. See seade ei mõjuta tundlikkust, urineerimist ega ejakulatsiooni.

Kas erektsioonihäired paranevad iseenesest?

Erektsioonihäired ei parane automaatselt ilma elustiili muutmata või ravi saamata.

Kas erektsioonihäireid saab ära hoida?

Mõned elustiili muutused võivad vähendada erektsioonihäirete riski:

• Alanda kolesteroolitaset.
• Ole füüsiliselt aktiivne, eriti tee kardiotreeninguid nagu jooksmine, sörkjooks ja jalgrattasõit.
• Säilita endale sobiv tervislik kaal.
• Saage hea une.
• Söö tervislikke toite (puuvilju, köögivilju, täisteratooteid), milles on vähe küllastunud rasvu.
• Lõpeta suitsetamine.
• Vähendage või lõpetage alkoholi tarvitamine.

Kui mul on erektsioonihäire, mida ma peaksin ootama?

Erektsioonihäirete puhul on lootust. See on hästi ravitav seisund. Kuigi mõnele põhjusele ei ole täielikku ravi, on palju ravivõimalusi, mis aitavad teil säilitada ja parandada erektsiooni seksuaalvahekorraks.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui kahtlustate, et teil on erektsioonihäire, pöörduge oma perearsti või uroloogi poole . Nad saavad diagnoosida erektsioonihäire, leida selle põhjuse ja soovitada teile parimat ravi.

Millal peaksin pöörduma erakorralise meditsiini osakonda (ETU) ?

Kui te võtate erektsioonihäirete ravimeid ja teil on valulik erektsioon, mis kestab kauem kui kaks kuni neli tundi, pöörduge viivitamatult lähimasse erakorralise meditsiini osakonda. See võib olla märk seisundist, mida nimetatakse priapismiks . Ravimata jätmise korral võib see peenisele püsivaid kahjustusi põhjustada.

Milliseid küsimusi peaksin arstilt küsima?

• Kas erektsioonihäire on normaalne?
• Kuidas sa tead, kas mul on erektsioonihäire?
• Mis on minu erektsioonihäirete põhjus?
• Millist erektsioonihäirete ravi te mulle soovitate?
• Kas erektsioonihäired võivad põhjustada muid seksuaaltervist mõjutavaid seisundeid?
• Kas ma võin rasestuda isegi siis, kui mul on erektsioonihäire?
• Kas oskate soovitada seksiterapeuti?
• Kas saate soovitada tugigruppi erektsioonihäiretega inimestele?
• Kas ma sobin peenise implantaadi protseduuriks ?

Mis tunne on, kui erektsiooni ei saa?

Erektsioonihäired võivad tekitada mitmesuguseid emotsioone. Võite tunda häbi, viha, süütunnet, muret, pahameelt või tunnet, et te pole piisavalt hea. Kui see jätkub, võib see viia tõsiste vaimse tervise probleemideni, nagu ärevus ja depressioon . Kuid te ei pea nende tunnetega elama. Erektsioonihäired on levinud ja see ei pane teid end väärtusetuna tundma. On arste, kes saavad teid aidata.

Mida teha, kui mu partneril on erektsioonihäired?

Erektsioonihäired on paljude inimeste jaoks tundlik teema. Kui teie partneril on erektsioonihäired, aitavad need näpunäited teil teda toetada:

• Julgusta avatud suhtlemist: anna talle teada, et hoolid tema tunnetest ja heaolust. Leia aeg, mil ta ei tunne end ebamugavalt ja mil saad rääkida.
• Tuleta talle meelde, et ta pole üksi: erektsioonihäired on levinud ja sellele on olemas ravimeetodid. Terapeudid ja tugigrupid saavad aidata tal oma tundeid mõista ja nendega toime tulla.
• Julgustage tervislikke harjumusi: keskenduge regulaarse treeningu, tervisliku toitumise ja erektsioonihäirete (alkohol, suitsetamine) põhjustavate tegurite vähendamise eelistele.
• Ole informeeritud: Kui sul on täpne ja ajakohane teave erektsioonihäirete ja nende ravi kohta, tunneb su partner end enesekindlamana.
• Paku talle võimalust arsti vastuvõtule kaasa minna: saad aidata tal küsimusi esitada, märkmeid teha ja anda arstile teavet, mis aitab diagnoosi panna. Kui ta eelistab arstiga kahekesi kohtuda, austa tema privaatsust.
• Väljenda oma armastust ja kiindumust ka muul viisil: seks pole ainus asi, mis kahe inimese vahelist lähedust suurendab. Käest kinni hoidmine, teineteise selga silitamine, koos aja veetmine, suudlemine, märkmete kirjutamine, kannatlik olemine ja hea kuulaja olemine on kõik viisid, kuidas saad oma armastust partneri vastu näidata.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Erektsioonihäired on levinud seisund, mis mõjutab paljusid mehi, eriti vananedes. See võib põhjustada piinlikkust, madalat enesehinnangut ja muid tõsiseid psühholoogilisi probleeme. Kuid te ei pea erektsioonihäirete pärast häbenema ega muretsema. See võib olla teie keha viis teile öelda, et "midagi pole korras".

Kõige tähtsam on arstiga avameelselt rääkida oma sümptomitest ja sellest, kuidas need teie elu mõjutavad. Seejärel saab arst diagnoosida teie erektsioonihäire, leida põhjuse ja soovitada teile parimat ravi. Ärge kartke ega häbenege arsti poole pöördumist. Te ei ole üksi!

Seksuaalfunktsiooni häired, impotentsus, peeniseprobleemid, meeste tervis, seksuaaltervis, erektsioonihäirete ravi, erektsioonihäirete põhjused