Kas sa kavatsed noorelt last saada? (Teismelise rasedus) Räägime sellest avameelselt.

Kas oled noor? Kas arvad, et oled kohe-kohe last saamas? Või on kellelgi su tuttaval sarnane probleem? See on tihti hirmutav ja tundlik teema, millest rääkida. Aga ära karda ega tunne end üksikuna. See ettevalmistus on mõeldud selleks, et anda sulle mõned asjad, mida sellises olukorras teadma pead, viisil, mida sa mõistad ja sõbrana tunned.

Lihtsamalt öeldes on teismeea rasedus see, kui rasestub alla 20-aastane inimene. Enamasti tähendab see kedagi vanuses 15–19 aastat. Kuid mõnikord võib see juhtuda isegi nooremana. See on aeg, mil peate pöörama erilist tähelepanu mitte ainult endale, vaid ka oma sündimata lapsele.

Kas kahtlustate, et olete rase? Jälgige neid sümptomeid

Raseduse peamine sümptom on see, et menstruatsioon ei alga õigeaegselt. Kuid noores eas võib see olla veidi keerulisem. Kuna teie keha on alles arenemisjärgus, ei pruugi teie menstruaaltsükkel alati olla ühesugune. Samuti võivad teie menstruatsioonid olla ebaregulaarsed, kui te treenite liiga palju, teete sporti, peate dieeti või olete ebatavaliselt alakaaluline.

Seega ei ole asi ainult selles, et teie menstruatsioon on hilinenud, vaid peaksite muretsema ka nende sümptomite pärast.

Kui teil esinevad need sümptomid, saate apteegist koduse rasedustesti komplekti. Need on väga täpsed. Need testid kontrollivad teie organismis hormooni nimega "inimese kooriongonadotropiin ehk hCG" olemasolu.

Millised on teismelise raseduse terviseriskid?

Kui noor naine rasestub, seisab ta silmitsi mitmete terviseriskidega, mis erinevad veidi vanema naise omadest. Oluline on olla neist riskidest eelnevalt teadlik nii enda kui ka oma lapse jaoks.

1. Sünnieelse hoolduse vältimine

See on suurim risk. Eriti kui kardad oma vanematele või eestkostjatele rääkida, võid vältida arsti juurde minekut ning vajaliku nõu ja ravi saamist. See hoolitsus on raseduse esimestel kuudel hädavajalik. Arst on see, kes jälgib sinu ja su lapse tervist, hoolitseb lapse arengu eest ja ravib kõiki tüsistusi nii kiiresti kui võimalik. Vitamiinide, eriti foolhapet sisaldavate vitamiinide võtmine aitab ennetada mõningaid sünnidefekte.

2. Kõrge vererõhk

Noorematel rasedatel on suurem risk kõrge vererõhu tekkeks kui 20ndates või 30ndates eluaastates naistel. Seda nimetatakse rasedusest tingitud hüpertensiooniks. Samuti on oht ohtliku seisundi , preeklampsia, tekkeks. See on seisund, mille korral kõrge vererõhuga kaasneb valk uriinis ning käte ja näo turse. See võib olla ohtlik nii emale kui ka lapsele.

3. Enneaegne sünnitus

Keskmine rasedus kestab umbes 40 nädalat. Kui laps sünnib enne 37 nädalat, nimetatakse seda enneaegseks sünnituseks. Noored emad on suuremas riskis. Mida varem laps sünnib, seda suurem on selliste probleemide tekkimise võimalus nagu hingamisraskused, seedeprobleemid ja nägemishäired.

4. Madala sünnikaaluga beebid

Noortel emadel on ka suurem risk saada väike sünnikaal. Üldiselt liigitame alla 2,5 kilogrammi kaaluvad beebid väike sünnikaaluks. Selliseid beebisid võib vaja minna ravi haigla spetsiaalses osakonnas ( vastsündinute ravi osakonnas), et aidata neil pärast sündi hingata.

5. Sugulisel teel levivad haigused (STL-id)

Kui sul on raseduse ajal seks, peaksid olema teadlik ka sugulisel teel levivatest haigustest, nagu klamüüdia ja HIV. Need haigused võivad nakatada emakat ja arenevat last.

Üksindus ja hirm... Mida ma teen?

Sellisel ajal on normaalne tunda hirmu ja üksindust. See tunne võib olla eriti intensiivne, kui kardad sellest oma perele rääkida. Ilma usaldusväärse täiskasvanu, näiteks pereliikme, õpetaja või lähedase inimese toetuseta võid ilma jääda heast einest, puhkusest või arstivisiidist .

Kuid pidage meeles, et te pole üksi. On inimesi, kes saavad teid aidata. Kõige tähtsam on rääkida sellest kellegagi, keda te usaldate. Samuti, kui olete arstiga kohtunud, on ta pühendunud teie teabe konfidentsiaalsuse kaitsmisele. Seega ärge kartke pöörduda arsti poole.

Mida peaksin tegema, et rasedus oleks tervislik?

Kui oled noorelt rase, on sul head võimalused sünnitada terve ja tugev laps. Selleks peaksid kindlasti neid asju tegema.

• Pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole : pöörduge arsti poole niipea, kui kahtlustate rasedust. Laske teha vajalikud uuringud ja registreeruge. Kui teil on rahalisi raskusi, küsige abi kooliõelt, nõustajalt või kohalikult ämmaemandalt.
• Väldi täielikult alkoholi, sigarette ja narkootikume: need asjad on sinu sündimata lapsele tuhat korda kahjulikumad kui sulle endale. Kui sul on raskusi iseseisvalt suitsetamisest loobumisega, palu abi kelleltki, keda sa usaldad.
• Võtke vitamiine täpselt nii, nagu arst on määranud: vitamiinide, eriti foolhapet sisaldavate vitamiinide võtmine on hädavajalik, et vältida lapse närvisüsteemi sünnidefekte.
• Otsi emotsionaalset tuge: Emaks saamine on suur väljakutse, eriti kooliealise inimese jaoks. Otsi emotsionaalset ja praktilist tuge oma sõpradelt, perelt, lapse isalt ja usaldusväärsetelt täiskasvanutelt. Noortel emadel on ka oht haigestuda seisundisse, mida nimetatakse sünnitusjärgseks depressiooniks . Seega, kui tunned end kurvana või ärevana, räägi sellest avameelselt oma arstiga.

Kuidas rasedust ennetada?

Ainus kindel viis raseduse vältimiseks on mitte seksida. Kui aga olete seksuaalselt aktiivne, on oluline alati kasutada tõhusat rasestumisvastast meetodit.

Noortele soovitatavatest meetoditest on kõige tõhusamad pikatoimelised pöörduvad rasestumisvastased vahendid (LARC). Näiteks väike seade, mis asetatakse käe naha alla (implantaat) või emakasisene vahend (IUD). Need on 99% efektiivsed.

Kui kasutate rasestumisvastaseid tablette või kondoomi, pidage kindlasti nõu arstiga, kuidas neid õigesti kasutada. Ärge kartke sellest oma vanemate või usaldusväärse täiskasvanuga rääkida.