Õpime tundma teie kehas olevat väikest, aga väga olulist põrna.

Kas olete kunagi kuulnud pisikesest organist teie kehas, mida nimetatakse põrnaks? Ilmselt mitte, eks? Aga see väike sõber teeb meie heaks palju tööd. Nagu vaikne teener. Seega räägime täna lühidalt sellest, mis põrn on, mida see teeb, mis juhtub, kui see hätta satub, ja kuidas me saame selle eest hoolitseda.

Mis on põrn? Kus see asub?

Lihtsamalt öeldes on põrn väike organ, mis asub teie rinnakorvi vasakul küljel, veidi mao kohal. Täiskasvanul on see umbes avokaado suurune. See on osa teie lümfisüsteemist . Lümfisüsteem on ka oluline osa teie immuunsüsteemist . Seega teeb see palju olulist tööd, et hoida teie keha tervena.

Mõelge vaid, kuigi see on väike, pole töö, mida see teeb, väike. Mõnikord on põrn nagu keegi, kes aitab meid palju, ilma et me seda isegi märkaksime. Meie kehades on palju selliseid väikeseid kangelasi ja põrn on üks selline inimene.

Milliseid teenuseid põrn kehale siis pakub?

Põrn on tõesti tegus. Vaatame mõningaid selle peamisi funktsioone.

• Verevarud: Hädaolukorraks, näiteks suure vigastuse ja suure verekaotuse korral, hoiab ta endaga kaasas verd. Täpselt nagu meie kodus olev hädaabikomplekt.
• Puhastab verd: See aitab hoida verd puhtana, eemaldades soovimatud jääkained, vanad ja kahjustatud vererakud. See toimib meie majas nagu prügikoguja, nagu filter, mis puhastab kehas verd.
• Toodab valgeliblesid ja antikehi: need on sõdurid, kes võitlevad mikroobidega, mis võivad teie keha haigeks teha. Seega aitab põrn neid sõdureid üles ehitada ja treenida. See on nagu kaitsevägi.
• Reguleerib kehavedelike taset: See aitab säilitada ka kehas vedelike, sealhulgas vee ja muude vedelike tasakaalu.
• See toodab antikehi infektsioonide eest kaitsmiseks: just see keha toodab antikehi, mis on spetsiaalsed valgud, mis kaitsevad teid erinevate haiguste eest. Need tunnevad ära mikroobe ja võitlevad nendega.

Nägin, kui suurt ja olulist tööd ta teeb, kuigi ta on väike. Ta on nagu ema meie majas, istub silma alt ära, kontrollib kõike ja hoolitseb selle eest, et see oleks korrapäraselt tehtud.

Millised on põrna osad? Mida need teevad?

Põrna sees on kaks peamist osa. Need kaks täidavad erinevaid ülesandeid. See on nagu kaks osakonda samas kontoris.

1. Valge pulp: See on immuunsüsteemi peamine osa. Siin toodetakse valgeid vereliblesid, eriti lümfotsüüte. Need valged verelibled toodavad antikehi ja võitlevad infektsioonidega. Mõelge sellest kui sõjaväebaasi luureosakonnast, mis tuvastab vaenlasi ja teeb plaane nende ründamiseks.

2. Punane pulp: See toimib nagu filter. See eemaldab verest jääkained ja vanad või düsfunktsionaalsed punased verelibled. Lisaks aitab see punane pulp püüda kinni ja hävitada baktereid, näiteks baktereid ja viiruseid. See aitab ka säilitada selliseid asju nagu punased verelibled ja trombotsüüdid.

Seega töötavad need kaks osa koos, et põrn teeks oma olulist tööd nagu hea meeskond.

Millised haigused ja seisundid mõjutavad põrna?

Kahjuks võivad teatud haigused, häired ja õnnetused põhjustada ka põrnaprobleeme. Vaatleme mõningaid peamisi probleeme.

Splenomegaalia

See on splenomegaalia . Põrn võib erinevatel põhjustel tavapärasest suuremaks muutuda. Sellisel juhul võib teil tekkida valu kõhu vasakul küljel, raskustunne ja täiskõhutunne isegi pärast väikese koguse söömist. Splenomegaalia on ohtlik seisund, sest mõnikord võib põrn rebeneda või veritseda.

Tähtis: kui avastate, et teie põrn on paistes, peaksite vältima selliseid tegevusi nagu raskete esemete tõstmine ja pingutav sport, kuna sellised tegevused kahjustavad põrna tõenäolisemalt.

Mõned põrna turse põhjused on järgmised:

• Verevähk: Näiteks verevähk, näiteks leukeemia ja Hodgkini lümfoom. See võib esineda ka siis, kui mujal kehas alguse saanud vähk levib (metastaseerub) põrna.
• Verehüübed põrnas või maksas .
• Mõned aneemia tüübid: eriti hemolüütiline aneemia, mis on seisund, mille korral punased verelibled lagunevad kiiresti.
• Tsüstiline fibroos (CF) on pärilik haigus.
• Infektsioonid: Näideteks on mononukleoos ( nimetatakse ka näärmepalavikuks), süüfilis , malaaria ja endokardiit , südame sisekesta infektsioon.
• Maksaprobleemid: haigused, mis põhjustavad maksa jäikust, näiteks tsirroos .
• Pärilikud ainevahetushaigused: haigused, mille puhul teatud ained organismis ei lagune korralikult, näiteks Gaucher' tõbi .
• Põletikulised haigused: näiteks sarkoidoos .
• Valguga seotud haigused: haigused, mille korral teatud kehaosadesse ladestuvad ebanormaalsed valgud, näiteks amüloidoos .

Funktsionaalne asplenia

Selles seisundis on põrn küll olemas, kuid ei tööta korralikult. See võib muutuda üliaktiivseks (hüpersplenism) ja hävitada terveid punaseid vereliblesid, valgeid vereliblesid ja isegi trombotsüüte. See vereliblede liigne hävimine suurendab nakkusohtu ning võib põhjustada ka verevalumeid ja verejooksu. Funktsionaalset aspleeniat võivad põhjustada:

• Õnnetus või trauma, mis kahjustab põrna.
• Tsöliaakia .
• Sirprakuline aneemia .

Kahjustatud või rebenenud põrn

Õnnetused ja traumad võivad teie põrna kahjustada või rebeneda. Levinud põhjuste hulka kuuluvad autoõnnetused, kukkumised kõrguselt ja löögid kõhtu. See võib olla eluohtlik seisund, kuna see võib põhjustada tõsist sisemist verejooksu.

Rebenenud põrna sümptomiteks on:

• Südame löögisagedus suureneb.
• Iiveldus ja oksendamine.
• Pearinglus, tunne, nagu kaotaksid teadvuse.
• Terav valu vasakul küljel ribide all, mõnikord võib see valu levida ka vasakule õlale.

Kujutage ette, et noor poiss nimega Nimal sai kriketit mängides kiiresti liikuva palliga löögi kõhtu. Alguses ei tundnud ta midagi tõsist, vaid kerge sinika. Kuid mõne aja pärast hakkas tal kõhu vasak pool tugevalt valutama, tal oli pearinglus ja ta higistas. Kui sõbrad ta kiiresti haiglasse viisid, ütlesid arstid, et tema põrn oli kergelt kahjustatud ja veritses sisemiselt. Õnneks sai ta kiiresti ravi ja see ei muutunud suureks probleemiks. Seega , kui saate kõhtu tugeva löögi, on väga oluline pöörata tähelepanu sümptomitele.

Kuidas hoida oma põrna tervena?

Põrna, lümfisüsteemi ja immuunsüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks peate jooma palju vett, regulaarselt treenima ja hoidma tervislikku kehakaalu. Sööge tasakaalustatud toitu, mis sisaldab palju puu- ja köögivilju. Need on asjad, mida me kõik peame tegema, et üldiselt terved püsida.

• Olge ettevaatlikud: vältige õnnetusi. Kandke autot juhtides turvavööd ja sporti tehes kaitsevarustust. Need on head kogu kehale, mitte ainult põrnale.
• Piira alkoholi tarbimist: Liiga palju alkoholi joomine võib kahjustada maksa, mis võib mõjutada ka põrna.
• Hankige õiged vaktsineerimised: teatud infektsioonide (nt kopsupõletik, meningiit) eest kaitsvate vaktsiinide saamine on eriti oluline nõrga põrnaga inimestele.

Lihtsamalt öeldes, kui me hoolitseme kogu oma keha eest hästi, püsib ka põrn terve.

Kas on võimalik elada ilma põrnata?

Kuigi põrn täidab kehas palju olulisi funktsioone, on võimalik ilma selleta elada. Arstid nimetavad seda seisundit aspleeniaks ehk põrnata eluks.

Väga harva sünnivad mõned inimesed ilma põrnata. Mõnikord, kui põrn on tõsiselt kahjustatud või kui tekib haigus (näiteks mõned verevähid või rebenenud põrn), eemaldavad arstid põrna kirurgiliselt. Seda operatsiooni nimetatakse splenektoomiaks . Kui põrn on kadunud, võtab maks üle paljud põrna funktsioonid, eriti vanade vereliblede eemaldamise. Ka luuüdi ja lümfisõlmed võtavad üle mõned funktsioonid.

Samuti eemaldatakse põrn teatud tüüpi trombotsütopeenia , näiteks immuuntrombotsütopeenia (ITP), raviks. Need haigused põhjustavad organismi trombotsüütide arvu vähenemist. Trombotsüüdid on teatud tüüpi vererakud, mis aitavad teie verel hüübida. ITP korral hävitab immuunsüsteem ekslikult oma trombotsüüte ja põrn on peamine hävimiskoht. Seega aitab põrna eemaldamine trombotsüütide taset taastada.

Millised on põrnakahjustuse või -kaotuse tüsistused?

Inimestel, kellel puudub põrn või kelle põrn ei tööta korralikult , on suurem risk teatud infektsioonide, eriti bakteriaalsete infektsioonide tekkeks . Seda nimetatakse ülekaalukaks põrnajärgseks infektsiooniks (OPSI) . Kuigi see on haruldane, võib see olla ohtlik. Põrna kaotuse või kahjustumise korral väheneb organismi võime võidelda teatud tüüpi bakteritega (eriti Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae tüüp b ja Neisseria meningitidis). See risk on veelgi suurem inimestel, kellel on muud immuunsüsteemi mõjutavad haigused, näiteks vähk või HIV .

Kui teil pole põrna või kui teie põrn ei tööta korralikult, pöörduge kindlasti nõu saamiseks arsti poole. Veenduge, et teie vaktsineerimised on ajakohased, et kaitsta end haigestumise eest. Arst võib soovitada ka iga päev antibiootikume võtta, et kaitsta end bakteriaalsete infektsioonide eest, eriti põrna eemaldamise algstaadiumis või väikelaste puhul. See on eriti oluline, kui teil on mõni muu haigus, mis mõjutab teie immuunsüsteemi. Samuti on hea mõte pöörduda kohe arsti poole, isegi kui teil on kerge haigus, näiteks külmetus või gripp.

Mis kell peaksin arsti juurde minema?

Kui teil on sümptomeid, mis viitavad paistes või rebenenud põrnale, pöörduge viivitamatult arsti poole. Nende sümptomite hulka kuuluvad:

• Täiskõhutunne isegi pärast väikest söömist (varajane küllastus).
• Verejooks või verevalum ilma põhjuseta.
• Valu vasaku ribi all või terav valu puudutamisel.
• Seletamatu väsimus.
• Kui teil tekivad sagedased infektsioonid.
• Palavik ja külmetuselaadsed sümptomid (eriti neil, kellel puudub põrn).

Kui sa tunned midagi sellistPöörduge viivitamatult arsti poole, sest mõned seisundid võivad olla ohtlikud. Arst uurib teid ja vajadusel teeb põhjuse väljaselgitamiseks uuringu (näiteks ultraheli või kompuutertomograafia).

Kuidas ma tean, kas mul on oht põrnaprobleemide tekkeks?

Teil võib olla suurem risk põrnaprobleemide tekkeks, kui teil on teatud terviseprobleemid. Näiteks mõned verevähid, Gaucher' tõbi või tsüstiline fibroos . Samuti on inimestel, kellel on haruldane haigus, mida nimetatakse pärilikuks sferotsütoosiks, suurem risk raske aneemia tekkeks ja neil võib olla vaja põrn eemaldada. Kui kellelgi teie perekonnas on need seisundid, rääkige sellest oma arstiga.

Samuti on teatud spordialade (nt hoki, jalgpall, ragbi) harrastajatel suurem põrna vigastuse oht. Seetõttu on nende spordialade harrastamisel oluline võtta ohutusmeetmeid.

Lõpuks veel mõned asjad, mida meeles pidada

Teie põrn on väike, aga väga oluline organ. See teeb kõvasti tööd, et võidelda infektsioonidega, eemaldada vanu vereliblesid ja hoida kehavedelikud korralikult voolamas. Paljud haigused, infektsioonid ja vigastused võivad põhjustada probleeme teie põrnaga. Kui teil on valu, raskustunne või muud ebatavalised sümptomid vasakus rinnakorvis, pöörduge kohe arsti poole. See võib olla märk eluohtlikust seisundist, näiteks rebenenud põrnast, või see võib olla märk mõnest muust meditsiinilisest seisundist, mis vajab ravi.

Seega hoolitse oma keha eest ja järgi tervislikku eluviisi. Siis on ka sinu põrn õnnelik! Mõtle sellele vaiksele töötajale oma kehas.

` põrn, põrna turse, splenomegaalia, immuunsüsteem, splenektoomia, põrnahaigused