Kas sa tead neid asju tupe kohta? Räägime!

Vagina on teie keha väga oluline osa. Kuid paljud inimesed ei tea sellest palju ja mõnikord tunnevad nad veidi piinlikkust või kardavad sellest rääkida, eks? Aga nagu iga teise kehaosa puhul, on ka selle puhul väga oluline olla teadlik. Sest siis, kui probleem on, on seda lihtsam kiiresti ära tunda ja arsti poole pöörduda. Seega räägime sellest täna lihtsal viisil, nii et te saaksite sellest aru.

Mis on tupe?

Lihtsamalt öeldes on teie tupp painduv, lihaseline toru. See on teie reproduktiivanatoomia väga oluline osa. Kuigi inimesed peavad tuppe sageli kogu naise reproduktiivsüsteemiks, on tupp tegelikult vaid üks osa sellest süsteemist.

Pea meeles, et mitte kõigi vagiina pole ühesugune. Samuti:

• Värv
• Heitmed ja lõhn
• Neitsinaha kuju
• Pikkus ja laius

Sellised asjad võivad inimeselt inimesele erineda. Puudub selline asi nagu "normaalne" välimus ja iga tupe on ainulaadne. Siiski võivad mõned sümptomid, näiteks ebatavaline tupevoolus või veritsus, viidata meditsiinilisele probleemile. Kui märkate midagi ebatavalist , ärge häbenege oma arstiga rääkida. See on osa teie tervisest.

Millised on tupe funktsioonid?

Teie tupp täidab mitmeid väga olulisi funktsioone. Vaatame, millised need on:

• Viljastumine: Mehe sperma teekond naise munarakku algab tupest. Seksuaalvahekorra ajal, kui sperma vabaneb (ejakuleeritakse), liigub see läbi tupe mööda emakakaela, emakat ja munajuhasid, et leida munarakk. Seda sperma ja munaraku ühinemist nimetatakse viljastumiseks.
• Sünnitus: Kui olete rase, sünnib teie laps tõenäoliselt tupe kaudu. Mõned inimesed nimetavad seda ka "sünnituskanaliks".
• Menstruatsioon: Emaka limaskest (endomeetrium) irdub iga kuu ja väljub kehast tupe kaudu. Seda nimetatakse menstruatsiooniks. Selle aja jooksul võite verejooksu kontrollimiseks kasutada tampooni või menstruaalanumat.
• Seksuaalfunktsioonid: Seksuaalvahekord toimub tupe kaudu. Seksuaalse erutuse korral stimuleerivad tupe seintes olevad närvilõpmed naudingu- ja heaolutunnet. Samuti laieneb tupp stimuleerimisel ja toodab määrimist. See vähendab hõõrdumisest tingitud valu.

Pea meeles, et sinu tupp muutub kogu elu jooksul, eriti hormonaalsete muutuste tõttu. Näiteks:

* Puberteet

* Rasedus

* Menopaus

>

Nendel aegadel võite märgata muutusi. Eelkõige on tupe rakud väga tundlikud hormooni östrogeeni suhtes. Teie organism toodab rohkem östrogeeni ja pärast menopausi see kogus väheneb.

Kus asub tupe?

Tupp asub vaagna sees, põie (kus koguneb uriin) ja pärasoole (kus koguneb väljaheide) vahel. Tupel on ava "all" ja see ühendub emakakaela ja emakaga "ülevalt". Mõned vaagnapõhjalihased ja emaka sidemed aitavad tuppe paigal hoida.

Paljud inimesed ajavad tupe segi väliste suguelunditega (vulva). Kuid need on kaks eri asja. Tupp on keha sees asuv torukujuline organ, mis avaneb väljapoole. Välised suguelundid (vulva) on suguelundid, mis on keha välisküljel nähtavad. Nende hulka kuuluvad tupe ava, häbememokad, kliitor ja kusiti.

Millised on tupe osad?

Mõelgem tupele, jagades selle kolmeks põhiosaks:

1. Ülemine osa (kus see ühendub emakakaelaga)

2. Sisemine osa (tupe seinad)

3. Alumine osa (tupe ava)

Tupe ülemine osa

Tupp algab emakakaela juurest. Emakakael on kaelataoline koetükk, mis ühendab tuppe emakaga. Tupp on ülaosast (emakakaela lähedal) veidi laiem kui alt.

Tupe sees (tupe seinad)

Vagina seinad koosnevad kolmest põhikihist:

• Limaskest: see kiht koosneb spetsiaalsetest rakkudest, mis eritavad eritisi, et hoida tupe seinad niisked ja terved. Sellel on struktuur, mida nimetatakse rugae'deks. Need voldid aitavad tupe ava sulgeda. Samuti pakuvad need kodu tupes elavatele tervislikele bakteritele ja seentele (tupefloora).
• Lihasekiht: See sisaldab silelihaskiude. Me ei saa neid teadlikult kontrollida. Need lihased aitavad vedelikku tupest välja suruda. Isegi kui arvate, et "pinguldate oma tuppe", pingutate tegelikult tupe ümber olevaid vaagnapõhja lihaseid.
• Adventitia kiht:See kiht sisaldab palju kollageeni ja elastset kude. See annab tupe struktuurilise tugevuse. Just see kiht aitab tupel seksuaalvahekorra ja sünnituse ajal venitada ja laieneda.

Tupe seintel on hea verevarustus ja palju närvilõpmeid. Seetõttu võib tupe suurus ja kuju muutuda. Need aitavad kaasa ka seksuaalsele naudingule ja määrdeaine eritumisele.

Tupe avanemine

Tupp lõpeb avausega, mida nimetatakse tupe introituseks. See on osa teie välistest suguelunditest (vulva). Tupe ava mõlemal küljel on nahavoldid. Sisemisi voldeid nimetatakse väikesteks häbememokkadeks ja väliseid voldeid suurteks häbememokkadeks .

Mõnikord võivad sisemised häbememokad tupe ava täielikult või osaliselt katta. Sellisel juhul saate tupe ava katsuda ainult sõrmi küljelt küljele liigutades.

Tupe ava on üks kolmest olulisest avast teie välises reproduktiivpiirkonnas, mis ühendavad teie keha sise- ja välispinda. Pisinaava asub ülaosas. Tupe ava asub keskel ja pärak asub all.

Neitsinahk on väike õhuke koetükk tupe ava lähedal. See moodustub loote arengust järelejäänud koest. Neitsinaha suurus, kuju ja paksus on iga inimese jaoks ainulaadsed ning võivad aja jooksul muutuda.

Milline näeb välja tupp? Kui sügav see on?

Tupp näeb välja nagu õõnes toru, millel on volte või voldid. See on ülalt veidi laiem kui alt (avaus). Tupp ei ole üles ja alla sirge; see on tavaliselt kergelt päraku poole kaldu.

Tavaliselt on tupe erutumata olekus umbes 7–10 cm (3–4 tolli) sügav. Erutunud olekus võib see aga olla kuni 10–8 tolli (4–8 tolli). Erutumisel suureneb verevool välistesse suguelunditesse, mis põhjustab nende laienemist. See põhjustab tupe "venimist". Samuti tõuseb erutuse korral emakakael veidi, mis põhjustab tupe venimist.

Tupe suurus võib aga inimeseti oluliselt erineda. See sõltub sellistest teguritest nagu vanus, geenid ja see, kas olete läbi elanud menopausi. Vaagnapõhjaoperatsioon võib mõnikord ka tupe pikkust vähendada.

Vagiina laius võib stimuleerimata olekust stimuleeritud olekus oluliselt muutuda ja isegi sünnituse ajal.

Vaginaalsed variandid, mis võivad sündides esineda

Looteperioodil võivad tupe arengu käigus toimuda mõned muutused. See tähendab, et teil võivad sündida järgmised tupe muutused:

• Vaginaalne agenees (vaginaalne agenees) (tupe puudumine või vähearenenud areng):See tähendab, et tupp võib täielikult kaduda või ei pruugi korralikult areneda.
• Tupe vaheseina: see on koest koosnev sein, mis jagab tupe kaheks osaks. See sein võib olla vertikaalne (ülalt alla) või horisontaalne (küljelt küljele).

Selliseid muutusi saab ravida operatsiooniga.

Millised on tupe mõjutavad levinumad seisundid ja haigused?

Vagiina võib mõjutada palju haigusseisundeid. Kõige levinum on aga vaginiit. See on tupe põletik ja/või infektsioon. Vaginiidil võib olla mitu põhjust. Mõned näited on:

• Bakteriaalne vaginoos (BV)
• Sugulisel teel levivad infektsioonid (STI) , näiteks trihhomonoos ja klamüüdia
• Pärmseente infektsioonid

Muud vaginaalsed seisundid hõlmavad järgmist:

• Tupe kuivus ja hõrenemine (tupe atroofia): tupe seinad muutuvad östrogeenihormooni vähenemise tõttu kuivaks ja õhukeseks. See on pärast menopausi tavaline.
• Tupevähk: see on väga haruldane vähiliik. HPV-nakkusega inimestel on suurem tõenäosus seda haigestuda.
• Vaginaalsed tsüstid: need on õhu, lima, mäda või muude ainetega täidetud tükid või villid. Need võivad esineda tupe ava lähedal või tupe sees.
• Vaginaalne prolaps: Vagina langeb oma algsest asendist alla vaagnapõhjalihaste nõrgenemise tõttu.
• Vaginaalsed pisarad: Vagina võib rebeneda seksuaalvahekorra või sünnituse ajal.
• Vaginismus: seisund, mille korral tupe lihased automaatselt pingulduvad ja tõmbuvad kokku, kui tuppe sisestatakse mingi ese.

Vaginaalsete seisundite sümptomid

Vaginaalsed seisundid võivad põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, olenevalt seisundi tüübist. Mõned kõige levinumad sümptomid on järgmised:

• Põletustunne urineerimisel (düsuuria)
• Vaginaalse eritise hulga või värvi muutused
• Ebaregulaarne vaginaalne verejooks või tugev menstruaalverejooks
• Sügelus, põletustunne või valu tupes või välistel suguelunditel
• Valu seksi ajal (düspareunia)
• Tupest väljumine, mis lõhnab nagu põlenud kala
• Vaginaalne voolus, mis meenutab kodujuustu

Selliste sümptomite ilmnemisel peaksite kindlasti pöörduma arsti või günekoloogi poole.

Milliseid teste saab teha tupe tervise kontrollimiseks?

Sõltuvalt teie sümptomitest võib arst (sageli günekoloog) soovitada teie tupe uurimiseks selliseid teste:

• Vaagna uuring
• PAP-test
• Kolposkoopia
• Vaginaalse pH-testi
• Sugulisel teel levivate infektsioonide (STI) testid (uriinianalüüs või tupeproov)
• Vaagnapildistamine
• Biopsia

Kuidas ma saan oma vagiina tervena hoida?

Siin on mõned asjad, mida saate teha oma vagina tervena hoidmiseks:

• Käige regulaarselt vaagnapõhja uuringutel ja tehke PAP-teste. Mitte kõik tupehaigused ei põhjusta sümptomeid. Regulaarsed testid aitavad arstil seisundit diagnoosida ja vajadusel ravi määrata.
• Ärge loputage tupe sees. Loputamine võib häirida bakterite (tupefloora) loomulikku tasakaalu, mis aitab tuppe tervena hoida.
• Vahetage märjad või higised riided kiiresti. Pikaajaline viibimine soojas ja niiskes keskkonnas tupe ava ümber suurendab bakteriaalsete või seeninfektsioonide riski.
• Tee Kegeli harjutusi. Vaagnapõhjalihaste regulaarne treenimine aitab ennetada selliseid haigusi nagu tupe prolaps.
• Harrasta turvaseksi. Kasuta kondoome ja muid kaitsevahendeid vaginaalse, anaalse või oraalseksi ajal. Kasuta kaitsevahendeid, kui jagad seksimänguasju. Turvaseks aitab vähendada nakkuste ja soovimatu raseduse riski.

Lõpetuseks, kojuviimiseks mõeldud sõnum:

Oma tupe tundmine ja selle mõistmine, mis on sinu jaoks normaalne, on üks parimaid asju, mida saad oma reproduktiiv- ja seksuaaltervise heaks teha. Kui märkad muutusi või tunned, et midagi on valesti, pöördu arsti või günekoloogi poole. Tupest rääkimine võib olla veidi ebamugav. Aga see on sama oluline kui iga teine ​​kehaosa. Arst on seal, et sind aidata, mitte hukka mõista. Seega ära hoia midagi tagasi ja räägi oma arstiga kõigist küsimustest, mis sul võivad tekkida.

` Vagina, naiste tervis, reproduktiivtervis, vaginaalsed infektsioonid, PAP-test, günekoloogia, seksuaaltervis