Kas teil on pearinglust, kui te järsult püsti tõusete? Kas see võib olla tingitud baroretseptorite refleksist?

Kas olete kunagi tundnud pearinglust või peapööritust, kui tõusete ootamatult istuvast asendist või lamavast asendist? Mõnikord võib see isegi veidi uimane olla. Paljud inimesed kogevad seda. Miks see siis juhtub? Meie keha on väga hämmastav süsteem. Sellel on mitmesuguseid mehhanisme, mis hoiavad meid tervena ja tasakaalus. Täna räägime ühest sellisest erilisest mehhanismist. Seda nimetatakse baroretseptori refleksiks .

Mis on baroretseptori refleks? Lihtsamalt öeldes...

Lihtsamalt öeldes on baroretseptori refleks terve rida tegevusi, mida teie keha teeb väga kiiresti, et hoida teie vererõhku normaalsel tasemel, kui teie vererõhk järsku muutub. See on eriti oluline siis, kui muudate oma asendit, näiteks kui tõusete istuvast asendist püsti. See on väga kiire reaktsioon, mis toimub täpsemalt mõne südamelöögi jooksul. See on peamine viis, kuidas meie keha kontrollib meie vererõhku lühiajaliste sündmuste korral.

Kuidas see (baroretseptori refleks) töötab? See on tõesti hämmastav!

Mõtle sellele nii: kui sinu vererõhk muutub, reageerivad arteriseinad vastavalt. Näiteks kui sinu veremaht suureneb, siis arteriseinad venivad. Mõnes kehaosas on spetsiaalsed närvilõpmed, mida nimetatakse baroretseptoriteks . Need on nagu pisikesed andurid. Need andurid suudavad "tundma", kui palju veresoonte seinu venitatakse.

See sõnum jõuab otse teie ajju. Aju tõlgendab seda kui: "Oo, teie vererõhk on heal tasemel."

Kui aga veresoonte seinte pinge väheneb, mis tähendab madalat vererõhku, teeb aju kõik vajaliku vererõhu tõstmiseks.

Mis juhtub, kui sa järsult püsti tõused? Raskusjõud paneb osa verest jalgadesse liikuma. Seejärel väheneb ajutiselt pähe mineva vere hulk. Sel hetkel tunnetavad need baroretseptorid , et veresoonte seinad ei veni korralikult. Kui see sõnum jõuab ajju, saab aju aru: "Olgu, vererõhk tundub olevat madal." Seejärel annab aju veresoontele käsu "veidi kokku tõmbuda". Seejärel normaliseerub vererõhk. See on üks viis, kuidas meie keha vererõhku reguleerib.

Lisaks sellele saab meie keha reguleerida ka teie pulssi, südamelihase kokkutõmbumise intensiivsust ja südame pumbatava vere hulka, lähtudes vererõhu langusest, mida need baroretseptorid tajuvad. Kas pole hämmastav?

Mis juhtub kehaga selle (baroretseptori refleksi) ajal?

Need andurid, mida nimetatakse baroretseptoriteks, jälgivad pidevalt vere hulka teie veresoontes ja rõhku nendes. Kui teie vererõhku on vaja muuta, siis need baroretseptorid...See annab ajule teada, et see on nii. Seejärel saadab aju signaale teie südamele ja veresoontele, et võtta vajalikke meetmeid vererõhu alandamiseks või tõstmiseks.

Mis aegadel see (baroretseptori refleks) aktiveerub?

See baroretseptori refleks saab aktiveeruda igal ajal, kui teie keha vererõhk muutub. Näiteks:

• Kui muudate oma asendit: eriti istumis- või lamamisasendist püsti tõustes.
• Kui näed midagi hirmutavat või koged midagi: Kujuta ette, et sind hakkab järsku koer taga ajama!
• Kui hakkad järsku kõndimisest jooksma: füüsilise aktiivsuse muutmisel.

Kus kehas see (baroretseptori refleks) asub?

Sellel baroretseptori refleksil ei ole ühte keskset asukohta. See on süsteem, mis töötab koos meie keha mitmes osas.

Sinu oma:

• Südames
• Kaela peamistes veresoontes (unearterites)
• Kopsude sees

On olemas andurid, mida nimetatakse baroretseptoriteks . Nendest kohtadest läheb informatsioon ajju ja sealt edasi saadetakse vajalikud juhised läbi närvikoe kogu kehas.

Millised on baroretseptori refleksi peamised osad?

See baroretseptori refleks hõlmab närvirakke (neuroneid) ja närvikiude (närvikiude), mis kannavad sõnumeid teie vererõhu kohta. See hõlmab ka südant ja vereringesüsteemi (kardiovaskulaarsüsteemi), mis need sõnumid vastu võtavad ja vastavalt käituvad.

Peamiselt on olemas järgmised osad:

• Baroretseptorid asuvad unearterites kaelas ja aordikaares (südamest algava suurima veresoone kõverjas osas).
• Baroretseptorid asuvad teie südamekambrites ja kopsude veresoontes.
• Kraniaalnärvid (spetsiaalsed närvid, mis ühenduvad otse ajuga).
• „Parasümpaatiline närvisüsteem“ (närvisüsteem, mis rahustab ja lõõgastab keha).
• Sümpaatiline närvisüsteem (närvisüsteem, mis stimuleerib keha ja osaleb "võitle või põgene" reaktsioonis).
• Arterioolid (väga väikesed veresooned).

Millised haigused mõjutavad baroretseptori refleksi toimimist?

Mõned meditsiinilised seisundid võivad põhjustada baroretseptori refleksi talitlushäireid. Mõned neist seisunditest on järgmised:

• Parkinsoni tõbi
• „Murtud südame sündroom” või „stresskardiomüopaatia” (seisund, mis mõjutab südant tugeva stressi tõttu)
• Seljaaju vigastus
• Diabeet (1. või 2. tüüpi diabeet)
• Posturaalne ortostaatiline tahhükardia sündroom (POTS) (seisund, mille korral südame löögisagedus asendi muutmisel kiiresti suureneb)
• Lewy kehade dementsus (dementsus, mis mõjutab mälu ja füüsilist funktsiooni)

Samuti võivad need baroretseptori andurid kahjustuda kaela- või kaelaoperatsiooni kasvajate poolt.

Millised sümptomid võivad tekkida, kui baroretseptori refleks ei tööta korralikult?

Kui selle baroretseptori refleksi funktsioon on häiritud, tekivad sellised sümptomid nagu:

• Ebastabiilne vererõhk (võimetus säilitada stabiilset taset).
• Keha organite ebapiisav verevarustus .
• Tahhükardia (tahtmatu südame löögisageduse tõus).
• Suutmatus südame löögisagedust vajadusel täpselt tõsta .

Milliseid teste tehakse baroretseptori refleksi tervise seisundi kontrollimiseks?

Arstid võivad teha selliseid teste, et näha, kui hästi teie baroretseptori refleks töötab:

• Vererõhu jälgimine: Teil võib vaja minna 24-tunnist ambulatoorset vererõhu jälgimist.
• Südame löögisageduse mõõtmine.
• „Valsalva manööver”: see hõlmab hinge kinnihoidmist ja tugevat tõuget. Samal ajal jälgitakse vererõhku ja pulssi.
• Vereanalüüsid.

Millised on baroretseptori refleksihäirete ravimeetodid?

Kui baroretseptori refleksi toimimises on defekte, võivad arstid välja kirjutada teatud ravimeid. Kuid pidage meeles, et neid ravimeid tuleks kasutada ainult arsti juhiste järgi.

• Midodriin
• Droxidopa
• Fludrokortisoon

Need ravimid aitavad vererõhku kontrolli all hoida. Kui teil on see probleem, peaksite kindlasti arstiga rääkima ja ravi saama.

Lihtsad asjad, mida saame teha baroretseptori refleksi tervena hoidmiseks

Vererõhu stabiilsena hoidmiseks ehk baroretseptori refleksiks on mõned asjad, mida saate teha. Rääkige sellest oma arstiga:

• Tervislik toitumine: väga head on toidud, milles on vähe soola, suhkrut ja õli ning palju köögivilju ja puuvilju.
• Kui vererõhuprobleemid on põhjustatud ravimitest, mida te juba võtate, tuleks nende ravimite annuseid muuta.Räägi sellest oma arstiga.
• Kui teil on barorefleksi düsfunktsiooniga seotud seisund , pöörduge arsti poole vererõhu tõstmiseks kõhuõõne sideaine kasutamise kohta.
• Kui teil on see seisund, tehke kindlaks ja vältige tegureid, mis võivad teie vererõhku tõsta või langetada (vt ülaltoodud seisundite loetelu). Näiteks järsk püsti tõusmine või pikaajaline samas asendis istumine.

Lõpuks kõige olulisem asi, mida meeles pidada!

Tõenäoliselt teate, et baroretseptori refleks on meie kehas hämmastav ja oluline süsteem. See süsteem töötab vaikselt, ilma et te seda isegi märkaksite, et hoida teie vererõhku normaalsel tasemel, kui te järsku püsti tõusete, jooksma hakkate või ehmute.

Kõige tähtsam on see, et kui sul on sageli pearinglus, silmad lähevad siniseks ja tunned, et kohe minestad, siis ära jäta seda normaalseks. Kindlasti pöördu arsti poole. Siis saad täpselt teada, mis seda põhjustab, ja vajadusel ravi saada.

Hoolitse oma keha eest, sest tervis on kõige väärtuslikum asi!

Baroretseptori refleks, vererõhk, pearinglus , närvisüsteem, pulss, tervis