Kas tunned end kunagi hirmununa, närvilisena või ärevana? Kas tunned end kunagi ärevalt, närviliselt või ärevalt isegi kõige väiksemate asjade pärast? Me nimetame seda seisundit ärevuseks. See on midagi, mis on paljudel inimestel ja millel võib olla suur mõju nende elule. Aga hea uudis on see, et seda saab kontrollida. Täna räägime anksiolüütikumidest, mis on teatud tüüpi ravimid, mis võivad selle vastu aidata.
Lihtsamalt öeldes, mis need anksiolüütikumid on?
Lihtsamalt öeldes on anksiolüütikumid ravimid, mis aitavad kontrollida või "lõdvestada" ärevust, st hirmu- ja närvilisustunnet. Mõned arstid nimetavad neid ka "ärevusvastasteks" ravimiteks. Need ei ole sama tüüpi ravimid, vaid selleks otstarbeks kasutatakse mitut erinevat ravimiklassi. Mõnda ravimit kasutatakse peamiselt teiste seisundite korral, kuid ka neil on võime ärevust vähendada.
Kuidas need ravimid toimivad?
Kuna anksiolüütikumidena kasutatakse mitut tüüpi ravimeid, erinevad ka need ärevuse vähendamise viisid. Vaatleme mõningaid peamisi meetodeid.
Mõelge sellele, meie aju on nagu väga keeruline vooluring. Need ravimid aeglustavad ja kiirendavad selle vooluringi teatud osi, rahustades meelt.
| Kuidas see toimib | Lihtne selgitus ja näited |
|---|---|
| Rakkude funktsiooni suurendamine | Mõned ravimid (nt bensodiasepiinid ) saadavad ajurakkudele signaali "rahuneda". See suurendab ajus neurotransmitteri gamma-aminovõihappe (GABA) tootmist. See aeglustab meie närvisüsteemi, tuues meelele ja kehale rahutunde. |
| Rakkude funktsiooni vähenemine | Teised ravimid (nt beetablokaatorid ) toimivad nii, et kontrollivad hirmu korral „võitle või põgene“ reaktsiooni, mis paneb südame kiiremini lööma ja peopesad higistama. Need aitavad ärevuse füüsilisi sümptomeid suurel määral kontrolli all hoida. |
| Neurotransmitterite tagasihaarde vähendamine | Mõned antidepressandid toimivad nii, et aitavad ajus kemikaale, näiteks õnne ja rahu tekitavat serotoniini , kauem säilitada. See on nagu veekausis oleva augu sulgemine, mille käigus seda kõrgel hoitakse. |
Milliste haigusseisundite korral seda ravimit kasutatakse?
Anksiolüütikume kasutatakse peamiselt mitmesuguste ärevushäirete raviks. Mõned neist on:
- Üldine ärevushäire
- Paanikahäire
- Spetsiifilised foobiad
- Hirm avatud ruumide ees (agorafoobia)
- Posttraumaatiline stressihäire (PTSD)
Lisaks võib arst mõnikord välja kirjutada ühe haigusseisundi jaoks heakskiidetud ravimi teise, sarnaste sümptomitega haigusseisundi korral. Seda nimetatakse näidustuseväliseks kasutamiseks . See on täiesti meditsiiniliselt aktsepteeritud ja ohutu meetod. Arst teeb seda seetõttu, et ta teab, et ravimil on head tulemused ja vähe kõrvaltoimeid. Näiteks südamehaiguste korral välja kirjutatud beetablokaatoreid kirjutatakse mõnikord välja ka ärevuse kontrollimiseks.
Millised on selle ravimi kasutamise eelised?
Nende ravimite kasutamisel on mitmeid eeliseid.
Ravimeetodite mitmekesisus
Üks laia ärevuseravimite valiku suuri eeliseid on see, et kui üks ravim teile ei sobi, on ka teisi võimalusi, mida proovida. Teile sobiva ravimi leidmine võib võtta aega, kuid lõpuks leiate midagi, mis toimib.
Kombinatsioon teiste ravimeetoditega
Nõustamine või psühhoteraapia võib nende ravimitega koos kasutamisel olla väga tõhus. Kuigi ravimid kontrollivad kehas toimuvaid keemilisi muutusi, aitab psühhoteraapia teil muuta oma mõttemustreid ja käitumist. Nende kahe kombineerimisel on tulemused palju paremad.
Elukvaliteedi parandamine
Ärevus võib olla suureks takistuseks igapäevaelus, tööl, peresuhetes ja isegi unes. Ärevuse ravimine aitab teil neist takistustest üle saada ja elada normaalset ja õnnelikku elu. Samuti võib ravimata ärevus suurendada tulevikus mitmete teiste haiguste, näiteks diabeedi, südamehaiguste ja depressiooni, tekkeriski. Seetõttu on ärevuse ravimine suurepärane investeering teie üldisesse tervisesse.
Kas pole mingeid kõrvalmõjusid ega puudusi?
Nagu iga ravimi puhul, on ka sellel ravimil võimalikud kõrvaltoimed ja tüsistused. Need varieeruvad sõltuvalt teie kasutatava ravimi tüübist.
- Kõiki ei mõjuta see ühtemoodi: sama ravim ei toimi kõigile ühtemoodi. Samal ajal kui üks inimene võib saada väga häid tulemusi, ei pruugi teine inimene nii palju saada.
- Sõltuvus: Mõned ärevusravimid (eriti bensodiasepiinid ja Z-ravimid) võivad tekitada sõltuvust, seega määravad arstid neid sageli lühikeseks ajaks. Ärge kunagi lõpetage nende võtmist, lõpetage võtmist järsku ega muutke annust ilma arstiga nõu pidamata.
- Koostoimed teiste asjadega: Alkoholi joomine selle ravimi võtmise ajal võib olla väga ohtlik. Samuti rääkige kindlasti oma arstile kõigist teistest ravimitest, vitamiinidest või toidulisanditest, mida te võtate.
- Unisus ja muud kõrvaltoimed: Mõned ravimid võivad põhjustada unisust, väsimust ja reaktsioonikiiruse aeglustumist. Seetõttu peaksite nende ravimite võtmise ajal olema ettevaatlik autojuhtimisel või masinate käsitsemisel. Teie arst annab teile selles osas nõu.
Asjad, mida arstilt küsida
Kui teile on välja kirjutatud selline ravim, ärge unustage oma arstilt järgmisi küsimusi küsida:
- Kui kaua ma pean seda ravimit võtma?
- Kas selle võtmise ajal on ohutu autot juhtida või töötada?
- Kas ma võin alkoholi juua?
- Kas see mõjutab teisi haigusi, mis mul juba on?
- Milliste kõrvaltoimete pärast peaksin kõige rohkem muretsema?
Millal on vaja kiiresti arsti juurde pöörduda?
Ärevus võib teie vaimsele tervisele suurt mõju avaldada. Mõnikord võib see viia enesevigastamise mõteteni. Mõnede ravimite võtmise alguses on nende mõtete tekkimise oht väga väike.
Kui teil tekivad enesevigastamise mõtted või kahtlustate, et keegi teine mõtleb sama asja, otsige viivitamatult abi. Võite minna lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda . Või helistage kiirabi saamiseks numbril 1990. Need mõtted võivad olla osa haigusest endast, seega ärge kunagi kartke abi küsida.
Kodune sõnum
- Ärevus ei ole midagi, mida häbeneda, see on seisund, mida saab ravida ja hallata.
- Anksiolüütikumideks nimetatud ravimid on ärevuse kontrolli all hoidmisel väga kasulikud, kuid need ei suuda ärevust ravida.
- Teie arst otsustab, milline ravim teile kõige paremini sobib. See, mis teistele sobib, ei pruugi teile sobida.
- Ärge kunagi alustage, lõpetage ega muutke seda tüüpi ravimite annust ilma arstiga nõu pidamata.
- Psühhoteraapia kombineerimine ravimitega võib anda paremaid ja pikaajalisemaid tulemusi.
- Ära karda oma vaimsest tervisest rääkida. Abi palumine on tugevuse märk.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment