Asjad, mida pead teadma meie "kuseteede aju" - väikeaju - kohta!

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas on võimalik otse kõndida, jalgrattaga sõita või tass teed juua ilma kukkumata? Täna räägime väikesest, aga väga võimsast kangelasest meie ajus, kes selle kõige taga on. Teda nimetatakse väikeajuks. Te pole seda nime ehk kuulnud. Aga ilma temata ei suudaks me isegi oma igapäevaseid ülesandeid korralikult teha. Seega, uurime täna kõike selle imelise " uriiniaju " kohta.

Mis see väikeaju on?

Lihtsamalt öeldes on väikeaju osa meie ajust. See asub pea tagaosas, veidi üleval kohast, kus kolju kohtub kaelaga. Ladinakeelne sõna "cerebellum" tähendab "väikest aju". See sai oma nime välimuse järgi. Kuigi väikeaju võib tunduda väikese osana kogu meie ajust, teeb see palju tööd.

Üks asi, mida paljud inimesed segamini ajavad, on väikeaju ja suuraju. Suuraju on meie aju suurim osa. See vastutab meie kõige keerukamate funktsioonide eest, nagu mõtlemine, mäletamine ja otsuste langetamine. Väikeaju on nagu selle väike assistent, mis asub selle all ja taga. Kuid ilma selle assistendita on suuraju kasutu.

Isegi kui sa urineerid , pole töö, mida sa teed, väike ülesanne!

Varem arvasid teadlased, et väikeaju ainus ülesanne on koordineerida meie lihaste liigutusi. See tähendab, et kui me liigutame kätt või jalga, aitab see meil seda liigutust sujuvalt, kontrollitult ja täpselt teha. See on tõsi. Kuid uue tehnoloogiaga tehtud uuringud on näidanud, et see ajuosa teeb palju enamat.

Mõtle sellele nii. Sa oled kriketipalli püüdmas. Palli kiirus, suund, kust sa oma kätt liigutada tahad, kui kiiresti sa oma kätt liigutada tahad, millal sõrmi painutada... kõik selle arvutab väikeaju vähem kui sekundiga ja annab käsud su käe lihastele. Sa isegi ei tunne seda, sa lihtsalt püüad palli kinni.

Ja ongi kõik:

• Tasakaal: Väikeaju aitab teil kõndides, joostes või seistes püsti püsida ilma kõikumata.
• Motoorne koordinatsioon: see aitab meil sooritada peeneid ülesandeid, nagu särgi nööpimine, pliiatsiga kirjutamine ja söömine.
• Uute asjade õppimine: Kui õpid midagi uut, näiteks jalgrattaga sõitmist, kitarri mängimist või tantsimist, harjud nende liigutustega ja suudad neid hiljem mõtlemata teha, sest väikeaju mäletab neid liikumismustreid.
• Aja- ja kiirusetaju: Väikeaju aitab meil takti koputada ja midagi teatud kiirusega teha. Kui kellelgi, kellel on väikeaju kahjustus, palutakse takti koputada, võib ta koputada liiga vara või liiga hilja.
• Kauguse ja suuruse hindamine:See aitab meie ajul saada aimu ka sellistest asjadest nagu meie ees oleva objekti kaugus ja suurus.
• Emotsioonid ja otsuste langetamine: See on hiljutine avastus. Nüüd on avastatud, et väikeaju osaleb meie emotsioonide ja mõnede meie langetatavate otsuste kontrollimises.

Kas on võimalik elada ilma väikeajuta?

See on väga kummaline küsimus. Vastus on "jah, see on võimalik". Kuid see on väga haruldane seisund. Mõned inimesed sünnivad ilma väikeajuta. Seda seisundit nimetatakse väikeaju ageneesiks. Mõned selliselt sündinud inimesed on üllataval kombel terved. Nad saavad kõndida ja elada normaalset elu. Kuid teistele põhjustab see tõsiseid probleeme ja nõuab elukestvat arstiabi.

Samuti jäävad ellu inimesed, kelle väikeaju on õnnetuse või haiguse tagajärjel kahjustatud. Kuid neil on sageli elukestvaid probleeme, näiteks raskusi kõndimise või rääkimisega.

Mõned üllatavad faktid

• Neuronite kontsentratsioon: Kas teadsite, et meie närvisüsteem koosneb spetsiaalsetest rakkudest, mida nimetatakse neuroniteks? Kuigi väikeaju moodustab vaid umbes 10% kogu meie ajust, asuvad pooled meie keha neuronitest selles väikeses osas! See tähendab, et sellel on tohutu infovahetusvõime.
• Volditud struktuur: väikeaju sees olev kude on tihedalt volditud nagu akordion. Vastasel juhul ei oleks sellel pea sisse piisavalt ruumi. Kui see volditud kude välja venitada, oleks see umbes 3 jalga pikk ja 4 tolli lai .

Millised on väikeaju probleemi sümptomid?

Kui väikeaju töös on mingeid häireid, avaldub see meie kehas mitmesuguste sümptomitena. Kui märkate mõnda neist, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Vaatame, millised on peamised sümptomid.

Millised haigused mõjutavad väikeaju?

Kõik, mis võib aju mõjutada, võib mõjutada ka väikeaju. Siin on mõned neist:

• Insult: Väikeaju võib kahjustada aju verd varustava veresoone ummistus või lõhkemine.
• Kaasasündinud häired: Näiteks seisundis, mida nimetatakse Chiari väärarenguks, surutakse osa väikeaju mööda seljaaju allapoole.
• Infektsioonid: Bakterite, viiruste ja seente põhjustatud ajuinfektsioonid võivad mõjutada ka väikeaju.
• Immuunsüsteemi probleemid: Selliste haiguste nagu sclerosis multiplex korral ründab meie enda keha immuunsüsteem närve.
• Vähk: Ajukasvajad võivad tekkida väikeajus või selle lähedal ja avaldada sellele survet.
• Geneetilised häired:Mõned pärilikud haigused, näiteks Wilsoni tõbi, võivad kahjustada väikeaju.
• Vitamiinipuudus: Kui organismil puudub toitainete, eriti B12-vitamiini puudus, mõjutab see närvisüsteemi ja väikeaju.

Kuidas ma saan teada, kas selline probleem on olemas?

Kui teil esinevad ülalmainitud sümptomid, uurib arst teid ja määrab põhjuse väljaselgitamiseks mitmesuguseid uuringuid. Ärge muretsege, need on rutiinsed uuringud.

• Vereanalüüsid: Vereproovi võib võtta, et saada aimu paljudest asjadest, näiteks vitamiinipuudusest, infektsioonidest ja immuunsüsteemi probleemidest.
• MRI-uuring: see on parim viis aju sisemuse selgeks nägemiseks. Magnetresonantstomograafia (MRI) abil saab täpselt kindlaks teha, kas väikeajus on kahjustusi, kasvajaid või muid probleeme.
• Geneetiline testimine: seda testi saab teha päriliku haiguse kahtluse korral.
• Seljaaju punktsioon/nimmepunktsioon: see nimetus võib mõnele inimesele hirmutav tunduda, kuid see on ohutu test, mille teeb kvalifitseeritud arst. Selgroog tuimestatakse ja väikese nõelaga eemaldatakse paar tilka aju ja seljaaju ümbritsevat vedelikku. See aitab diagnoosida selliseid asju nagu ajukasvajad.

Mida me saame teha, et väikeaju tervena hoida?

On üks ütlus, mis ütleb: "Ennetamine on parem kui ravi." Seega on mõned lihtsad asjad, mida saame teha oma kuseteede ja aju kaitsmiseks.

1. Söö tasakaalustatult: Toitev toitumine on väga oluline nii kogu kehale kui ka ajule. Lisa oma toidusedelisse eriti B12-vitamiini (kala, liha, piim, munad) ja teiste vitamiinide ning mineraalide rikkaid toite, nagu rohelised, köögiviljad ja puuviljad.

2. Ärge ignoreerige infektsioone: Mõnikord võivad kõrva- ja silmainfektsioonid, kui neid korralikult ei ravita, levida ajju. Seega, kui teil tekib selline infektsioon, pöörduge viivitamatult arsti poole ja saage asjakohast ravi.

3. Kasutage oma ravimeid õigesti: kui arst on teile mõne muu haiguse raviks ravimeid välja kirjutanud, võtke neid täpselt nii, nagu ette nähtud, ja täpses annuses. Mõned ravimid võivad valesti võttes aju mõjutada. Samuti teavitage oma arsti, kui teil tekivad uued sümptomid.

4. Kandke kaitsevarustust: Aju ja väikeaju kaitsmine peavigastuste eest on oluline. Jalgratta- või mootorrattasõidul, riskantsete spordialade harrastamisel ja selliste tööde nagu ehitus puhul kandke kindlasti kaitsepeakatet, näiteks kiivrit.

Meie väikeaju on hämmastav organ, mida teadus pole veel täielikult avastanud. Kuid üks on selge. See väike ajuosa mängib meie elus olulist rolli. Seetõttu püüdkem kõik seda tervena hoida.