Kas teie arvates mõjutab depressioon kõiki ühtemoodi? Tegelikult mitte. See on nagu tavaline külmetus, mille põhjustab sama viirus, aga see mõjutab kõiki erinevalt. Mehed, naised ja eakad võivad depressiooni kogeda erinevalt ning sümptomid võivad avalduda mitmel erineval viisil. Mõnikord on isegi juhtumeid, kus depressioon ei allu ravimitele. Seega on oluline, et teie ja teie lähedased seda mõistaksid.
Esiteks, mis on depressioon?
Depressioon ei ole lihtsalt kurbuse või igavuse tunne. See on palju sügavam ja tõsisem vaimuhaigus . Täpsemalt öeldes on see seisund, mis mõjutab inimese meeleolu pika aja jooksul. See võib viia talumatu kurbuse, lootusetuse, abituse ja väärtusetuse tundeni.
See seisund võib esineda erineva raskusastmega. Mõnel inimesel on see kerge kuni mõõdukas. Teiste jaoks võib see olla eluaegne suur depressioon.
Kõige tähtsam on mõista, et depressioon ei ole nõrkus, vaid haigus, mida tuleb ravida.
Vaatame lähemalt nende kahe erinevust.
| Depressiooni tase | Sageli esinevad sümptomid |
|---|---|
| Kerge kuni mõõdukas depressioon | Huvi puudumine millegi vastu, isutus, unehäired, madal enesehinnang ja pidev väsimustunne. |
| Suur depressioon | Väga kurb meeleolu, mis kestab suurema osa päevast, huvi kadumine igapäevaste tegevuste vastu, järsk kaalulangus või -tõus, unetus või liigne uni (hüpersomnia), äärmine väsimus, pidev süütunne ja mõtted oma elu lõpetamisest. |
Kuidas mehed depressiooni satuvad?
Meie ühiskonnas on endiselt eksiarvamus, et "depressioon on naiste haigus". Selliste ideede tõttu nagu "mehed ei nuta" ja "mehed peavad olema tugevad", ei taha paljud mehed tunnistada, et neil on depressioon, ega rääkida sellest. Tegelikult kannatavad miljonid mehed üle maailma selle haiguse all.
Kuigi meestel esinevad depressiooni sümptomid naistega sarnaselt, on nende sümptomite avaldumise viis väga erinev.
Meeste ühised omadused
- Apaatia (huvi puudumine kõige vastu)
- Isu muutused (rohkem söömine korraga või söömata jätmine)
- Pidev väsimus
- Huvi kadumine asjade vastu, mis sulle varem meeldisid (nt sport, hobid)
- Madal enesehinnang
- Seksuaalprobleemid (soovi kadumine, sooritusvõime probleemid)
- Une mustri muutus (unetus või liigne unisus)
- Mõtted oma elu lõpetamisest
Kõige olulisem erinevus on see: kui naine on depressioonis, võib ta olla kurb, emotsionaalne ja palju nutta. Aga kui mees on depressioonis, võib ta tunduda vihane, karm ja satub sageli kaklustesse. Seega, kui teie isa, vend, abikaasa või sõber muutub äkki väga karmiks ja vihaseks, arvestage sellega, et see võib olla depressiooni märk.
Kas depressiooni mõju naistele on erinev?
Jah, absoluutselt. Tegelikult on naistel umbes kaks korda suurem tõenäosus depressiooni tekkeks kui meestel. Ja depressioon mõjutab naisi veidi erinevalt.
- Naistel on suurem tõenäosus, et depressioon algab nooremas eas, kestab kauem ja kordub .
- Naiste depressioon on tõenäolisemalt seotud stressirohkete elusündmustega (nt suhte purunemine, töökoha kaotus).
- Naised tunnevad end depressiooni all kannatades tõenäolisemalt süüdi .
- Naistel esineb lisaks depressioonile ka teisi vaimse tervise probleeme, nagu ärevushäired, foobilised sümptomid ja söömishäired .
- Siiski on meeste seas kalduvus alkoholi ja narkootikumide tarvitamisele koos depressiooniga suurem kui naiste seas.
Kas depressioon on eakate seas levinud?
Absoluutselt mitte! Siin teevad paljud inimesed vea. Depressioon ei ole vananemisega kaasnev normaalne osa. Kuid depressioon on eakate seas väga levinud. Kahjuks otsivad väga vähesed neist ravi.
Kujutage ette, kui üks meie vanaemadest või vanaisadest muutub veidi mõtlikumaks, vähem jutukaks ja jääb tuppa, mõtleme me tihti: "Oh... see on vana." Aga on väga võimalik, et see võib olla depressiooni märk.
Miks on depressiooni eakatel raske ära tunda?
- Depressiooni sümptomeid võib segi ajada teiste haiguste, näiteks diabeedi ja südamehaiguste sümptomitega, mis esinevad vanematel inimestel.
- Kuna need sümptomid esinevad ka nende haiguste raviks võetavate ravimite kõrvaltoimetena , saab depressiooni vältida.
- Selle põhjuseks on ka üksindus, mis on põhjustatud sellistest asjadest nagu eluaegse partneri surm , sõprade kaotus ja pensionile jäämine.
- Kuna pereliikmed ja mõnikord isegi arstid arvavad: "Nii see vananedes lihtsalt ongi", siis õige ravi lükkub edasi.
Seega, kui märkate oma pere eaka inimese käitumises või kõnes muutust, ärge lihtsalt ignoreerige seda kui "lihtsalt vananemisviisi". On väga oluline selle pärast muretseda ja arstiga rääkida.
Kas on olemas ravile allumatu depressioon?
Jah, selline seisund on olemas. Seda nimetatakse raviresistentseks depressiooniks . Lihtsamalt öeldes on see siis, kui sümptomid ei parane hoolimata arsti poolt määratud antidepressantidest või psühhoteraapiast.
Kui hoolimata mitmesuguste ravimite ja nõustamismeetodite kasutamisest leevendust ei ole, on nii patsiendi kui ka tema perekonna jaoks loomulik tunda suurt pettumust ja meeleheidet.
Kuid ärge kunagi kaotage lootust. Kui teil või kellelgi teie lähedasel on see haigus, ei tähenda see, et kõik on läbi. Nende seisundite raviks on ka teisi spetsiifilisi viise. Kõige tähtsam on teha koostööd oma arstiga ja mitte alla anda. Siis leiate endale sobivaima ravi.
Kodune sõnum
- Depressioon ei ole lihtsalt kurbus, see on tõsine haigus, mis vajab ravi.
- See haigus mõjutab mehi, naisi ja eakaid erinevalt. Mehed võivad olla pigem vihased kui kurvad.
- Ära jäta vanema inimese käitumise muutust kõrvale kui "lihtsalt vananemisviisi". See võib olla depressiooni märk.
- Isegi kui esialgsed ravimeetodid ei toimi, ärge kaotage lootust. Saadaval on ka teisi ravimeetodeid.
- Kõige tähtsam: kui teil või kellelgi teie lähedasel ilmnevad need sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar