Kas sul on kunagi olnud äkiline kõhuvalu ja oled pidanud terve päeva tualetis olema, kõht keeramas? Võib-olla valutab kõht tualetis käies nagu vesi. Enamasti on selle põhjuseks bakteriaalne infektsioon. Täna räägime väga levinud, kuid mõnikord ohtlikust bakterist nimega E. coli.
Lihtsamalt öeldes, mis see E. coli on?
E. coli (Escherichia coli) on bakterite rühm. On olemas häid ja halbu tüüpe. E. coli tüved, mis tavaliselt elavad tervete inimeste ja loomade soolestikus (seedetraktis), ei kahjusta meid. Tegelikult aitavad nad meil toitu seedida. Nii nagu meie ühiskonnas on häid inimesi.
Siiski on mõned E. coli tüübid haigusi tekitavad, nagu halvad inimesed. Kui need bakterid kehasse sisenevad, kinnituvad nad meie rakkude külge ja hakkavad tootma toksiine. Siis me haigestumegi. Me nimetame iga haigust, mille on põhjustanud need haigusi tekitavad tüved, "E. coli infektsiooniks".
Millised on E. coli infektsioonide tüübid?
Kuigi esimene asi, mis E. coli infektsioonidele mõeldes pähe tuleb, on kõhuvalu, võib see bakter mõjutada ka teisi kehaosi. Kõige levinumad tüübid on:
- Gastroenteriit: See on kõige levinum tüüp. Sümptomiteks on vesine kõhulahtisus, kõhukrambid ja oksendamine.
- Kuseteede infektsioonid (UTI-d): see seisund võib tekkida siis, kui meie väljaheites leiduv E. coli bakter satub kuseteedesse. See on paljude naiste kuseteede infektsioonide põhjus.
Lisaks, kuigi mõnevõrra haruldane, võib E. coli põhjustada ka järgmisi infektsioone:
- Vereringeinfektsioonid
- Eesnäärme infektsioon (prostatiit)
- Vaagna põletikuline haigus (PID)
- Kopsuinfektsioonid (kopsupõletik) – see on väga haruldane
- Meningiit - see on samuti väga haruldane.
Millised on E. coli infektsiooni sümptomid?
Sümptomid varieeruvad olenevalt sellest, kus kehas olete nakatunud. Vaatleme kahe peamise tüübi sümptomeid.
| Levinumad sümptomid | |
|---|---|
| Sooleinfektsiooni sümptomid (gastroenteriit) | |
| Peamine omadus | Kirjeldus |
| Kõhulahtisus | Enamasti on väljaheide vesine. Mõne ohtliku tüübi korral võib väljaheide olla isegi verine. |
| Kõhuvalu ja lonkamine | Tundub, nagu kõhtu puudutades oleks valus. |
| Isu | Ma kaotan igasuguse isu süüa. |
| Letargia tunne ja madal palavik | Keha võib nõrgeneda ja tekkida kerge palavik. |
| Kuseteede infektsiooni (UTI) sümptomid | |
| Peamine omadus | Kirjeldus |
| Kõhuvalu | Tunnen pidevalt valu naba all. |
| Kuseteede infektsioon | Tunnen urineerimisel põletust ja valu. |
| Sagedane urineerimisvajadus | Mul on vaja üha sagedamini urineerida. |
| Uriini muutus | Uriin näeb välja määrdunud ja sellel on tugev lõhn. |
Sümptomid ilmnevad tavaliselt 3–5 päeva pärast pisiku sisenemist kehasse. Mõnikord võivad sümptomid aga ilmneda mõne tunni jooksul või isegi 10 päeva pärast.
Kuidas see E. coli meie kehasse satub?
See võib tunduda veidi kummaline, aga tegelikult levib see haigus kõige sagedamini väljaheidete kaudu. Me nakatume, kui nähtamatud pisikud satuvad meie suhu. Selleks on mitu võimalust:
- Saastunud toidu söömine: Nakatuda võib alaküpsetatud liha (eriti veiseliha), toores köögivilja ja halvasti pestud puuviljade kaudu.
- Saastunud joogid: pastöriseerimata piim, piimast valmistatud juust, jäätis ja puuviljajoogid võivad olla saastunud.
- Saastunud vesi: Nakatuda võib töötlemata kaevudest, jõgedest, ojadest ja basseinidest pärit vee joomise või neelamise teel.
- Inimeselt inimesele: Kui E. coli nakkusega inimene ei pese pärast tualetti minekut korralikult käsi, võib ta seda teistele levitada esemete, valmistatava toidu jms kaudu. Samuti on suur nakatumise oht, kui te ei pese käsi korralikult pärast väikelaste mähkmete vahetamist.
Kõige tähtsam on see, et see pisik on silmale nähtamatu. Seetõttu peame puhtusele palju mõtlema.
Kõige ohtlikum E. coli tüüp: STEC
Kuigi E. coli baktereid on mitut tüüpi, peaksime eriti teadlikud olema Shiga toksiini tootvast E. colist (STEC) . Selle bakteri toodetud toksiinid hävitavad meie rakke. STEC võib põhjustada veremürgitust ja tõsist neeruhaigust, mida nimetatakse hemolüütilis-ureemiliseks sündroomiks (HUS) .
Kuidas seda ravitakse? Kas seda ei saa kodus ravida?
Enamasti ei vaja kerged E. coli infektsioonid soolestikus spetsiaalset ravi. Kõige olulisem on puhata ja juua palju vedelikku (vesi, puljong, puder jne) . Kõhulahtisus võib põhjustada dehüdratsiooni, kuna keha kaotab vett ja sooli.
Väga oluline: kui teil on kõhulahtisus, eriti kui see on verine, ärge kunagi võtke apteegist ostetud kõhulahtisusevastaseid ravimeid omal äranägemisel! Sest ohtliku infektsiooni, näiteks STEC-i korral takistavad need ravimid bakteritel ja nende toksiinidel kehast lahkuda ning jäävad organismi. See suurendab oluliselt tõsiste tüsistuste, näiteks HUS-i, riski.
Seetõttu on parim, mida teha saate , pöörduda kohe arsti poole. Ta uurib teid ja vajadusel teeb väljaheite- või uriinianalüüsi, et täpselt kindlaks teha, mis tüüpi infektsioon teil on. Kui tegemist on kuseteede infektsiooniga, määrab arst välja sobivad antibiootikumid.
Mida peaksite tegema E. coli infektsiooni vältimiseks?
Parim viis selle nakkuse vältimiseks on puhtuse ja ohutute toitumisharjumuste järgimine.
1. Kätepesu on number üks:
- Pese käsi enne ja pärast toidu valmistamist hoolikalt seebiga.
- Pärast toore liha ja kala käitlemist peske kindlasti käsi.
- Pärast tualeti kasutamist ja lapse mähkme vahetamist peske käed hoolikalt.
- Samuti on väga oluline pärast loomade puudutamist käsi pesta.
2. Toiduga kindlustatus:
- Pese köögivilju ja puuvilju, eriti neid, mida süüakse toorelt, põhjalikult voolava vee all.
- Küpseta liha ja kala seni, kuni need pole seest enam roosad.
- Kasutage kahte eraldi lõikelauda, ühte toore liha ja teist köögiviljade jaoks. Vastasel juhul peske laud pärast liha lõikamist ja enne köögiviljade lõikamist hoolikalt seebiga.
- Ärge laske keedetud ja toorel toidul kokku seguneda.
- Pange ülejäänud toit kohe külmkappi.
3. Hoolitse vee eest:
- Ära joo tundmatutest allikatest pärit vett. Kõige ohutum on juua keedetud vett.
- Olge pärast üleujutuse sarnast olukorda kaevuvee kasutamisel väga ettevaatlik.
Millal peaksite arsti poole pöörduma?
Lihtne kõhuvalu peaks päeva või kahe jooksul taanduma, aga kui sul tekivad need sümptomid, peaksid kindlasti arsti poole pöörduma.
| Staatus | Tegevus |
|---|---|
| Kui kõhulahtisus kestab kauem kui 3 päeva. | Pöördu oma perearsti poole. |
| Kui teil esinevad kuseteede infektsiooni sümptomid (kuseteede infektsioon, alakõhuvalu). | Pöördu oma perearsti poole. |
| Olukorrad, kus peate viivitamatult minema haigla erakorralise meditsiini osakonda (ETU) | |
| Kui kõhulahtisuses on verd (verine kõhulahtisus). | Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. |
| Kui te oksendate pidevalt ja ei suuda midagi alla neelata. | Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. |
| Kui teil on palavik üle 40 °C (103 °F). | Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. |
| Kui uriinieritus on märkimisväärselt vähenenud. | Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. |
Kodune sõnum
- E. coli ei ole alati halb bakter. On olemas E. coli tüüpe, mis aitavad meie keha. Kuid on ka ohtlikke tüüpe, mis põhjustavad haigusi.
- Parim viis enda kaitsmiseks on olla puhas, eriti pestes käsi hoolikalt ning olles toidu valmistamisel ja söömisel ettevaatlik.
- Kui teil on kõhulahtisus, ärge kunagi võtke kõhulahtisusevastaseid ravimeid ilma arstiga nõu pidamata.
- Kui sümptomid on rasked (eriti verine kõhulahtisus, kõrge palavik, oksendamine) või ei parane mõne päeva jooksul, pöörduge kindlasti arsti poole.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar