Kas sul on külmetus? Või palavik? (Gripp või külmetus) Uurime välja erinevuse!

Kas olete kunagi hommikul ärganud nohu, köha, kurguvalu ja palavikuga? Võib-olla olete mõelnud: "Kas mul on külmetus või on see gripp?" Kuna nende kahe sümptomid on nii sarnased, ajavad paljud inimesed need kaks segamini. Kuid on oluline teada nende kahe erinevust.

Lihtsamalt öeldes on külmetus hingamisteede haigus, mis on veidi vähem tõsine kui gripp. Kuigi külmetus võib olla ebamugav paar päeva, võib palavik tekitada väga haige enesetunde päevadeks kuni nädalateks. Samuti võib palavik mõnikord põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, näiteks kopsupõletikku, mis nõuab haiglaravi. Seega mõistame nende kahe erinevust.

Millised on külmetuse tavalised sümptomid?

Nohu sümptomid algavad tavaliselt kurguvaluga. Kuid see kurguvalu taandub umbes päeva või kahega. Seejärel algavad ninasümptomid, mille hulka kuuluvad nohu ja nohu. Nelja kuni viie päeva pärast tuleb kaasa ka köha.

Täiskasvanutel tekib külmetuse korral palavik harvemini, kuid kerge palavik võib siiski esineda. Väikestel lastel tekib aga koos külmetusega palavik tõenäolisemalt.

Nohu korral on esimestel päevadel nohu. Mõne päeva pärast võib lima pakseneda ja muutuda tumedaks. Ärge kartke, et tume lima tähendab bakteriaalset infektsiooni. Näiteks siinusinfektsioon (`(Sinus Infection)`) ei esine alati. See on loomulik asi.

Kui kaua külmetus kestab?

Külmetuse sümptomid kestavad tavaliselt umbes nädala. Esimese kolme päeva jooksul, mil teil on sümptomid, võite haigust teistele levitada. Seega on kõige parem jääda koju ja piisavalt puhata.

Mõnikord võite arvata, et teil on külmetushaigus, kui tegelikult on tegemist allergilise riniidi (heinapalaviku) või siinusepõletikuga (sinusiit). Kui teie sümptomid algavad äkki ja paranevad nädala jooksul, on see tõenäoliselt külmetushaigus. Kui teie sümptomid ei parane nädala jooksul, on oluline pöörduda arsti poole, et teada saada, kas tegemist on allergia või siinuseprobleemiga.

Millised on siis palaviku sümptomid?

Gripi sümptomid on tavaliselt raskemad kui külmetuse sümptomid ja tekivad väga kiiresti.Gripi sümptomiteks on kurguvalu, kõrge palavik, peavalu, keha- ja lihasvalud, nohu ja köha. Mõne gripitüübiga võivad kaasneda ka sellised sümptomid nagu oksendamine ja kõhulahtisus.

Enamik gripisümptomeid taandub kahe kuni viie päeva jooksul, kuid tavaline on halb enesetunne nädal või kauem. Kopsupõletik on gripi tõsine tüsistus. See kehtib eriti väikelaste, eakate ja kopsu- või südamehaigustega inimeste kohta. Kui teil on hingamisraskusi, rääkige sellest kindlasti oma arstile. Teine kopsupõletiku tunnus on palavik, mis kaob päeva või kahe pärast ja tuleb seejärel tagasi.

Nohu? Gripp? Vaatame tabelis erinevust.

Parim viis täpselt teada saada, mis sul on, on mõõta oma temperatuuri. Allolev tabel aitab sul mõista nende kahe erinevust.

Kuidas saate end nende haiguste eest kaitsta?

Külmetuse ja gripi viirused sisenevad meie kehasse nina, silmade või suu limaskestade kaudu. Iga kord, kui te neid piirkondi puudutate, võite neid teadmatult viirusega nakatada. Seega on parim ja kõige olulisem asi, mida end mõlema eest kaitsta, sageli käsi pesta.

• Kätepesu: Kandke kätele seepi ja hõõruge neid vähemalt 20 sekundit. See eemaldab mikroobe. Kui seepi ja vett pole käepärast, võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit.
• Joo palju vett ja vedelikke: Üks parimaid viise külmetuse või gripi vastu võitlemiseks on rohke vedeliku joomine. Joo sooje suppe, putru, taimeteed (näiteks koriandri-, ingveriteed) ja lihtsalt vett. See aitab organismist toksiine välja loputada ning hoiab kurgu ja nina niiskena.
• Immuunsust tugevdavad toidud: Selliste asjade nagu küüslaugu ja ingveri lisamine oma toidusedelisse aitab toetada immuunsüsteemi. Samuti on oluline süüa toitvat toitu.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Kui teil esinevad külmetuse või gripi sümptomid ja lisaks mõni järgmistest tõsistest sümptomitest , on väga oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.

• Palavik, mis kestab üle kolme päeva: see võib olla märk teisest bakteriaalsest infektsioonist.
• Tugev valu neelamisel: kui valu on tugevam kui tavaline kurguvalu, võib see olla kurguinfektsioon (streptokokk).
• Püsiv köha: kui teie köha ei vaibu kahe kuni kolme nädala pärast, võib see olla märk sellisest seisundist nagu bronhiit või astma.
• Püsiv ninakinnisus ja peavalu: kui teil on nädal aega paks, vesine nina koos valuga silmade ja näo ümbruses, võib see olla siinuspõletik (sinusiit).

Millal pöörduda erakorralise arstiabi poole (minge erakorralise meditsiini osakonda!).

Täiskasvanutele:

• Tugev valu rinnus
• Tugev peavalu
• Hingamisraskused
• Pearinglus
• Segadus (psüühikahäire)
• Püsiv oksendamine

Väikestele lastele:

• Hingamisraskused või kiire hingamine
• Naha sinakas värvimuutus
• Ei joo piisavalt vedelikke
• Ebatavaline unisus ja tegevusetus
• Äärmine rahutus
• Sümptomid paranevad, seejärel järsku halvenevad
• Nahalööve koos palavikuga

Sellises olukorras pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda .