Saladus käte ilu ja nooruslikkuse säilitamiseks (käte koorimine)

Kui palju me kõik oma näo ja naha ilu peale mõtleme? Kui palju me selle eest hoolitseme? Aga kas me mõtleme samamoodi nende kahe andeka ja hinnalise käe kohta, mis meie heaks terve päeva töötavad ja kogu meie töö ära teevad? Tegelikult vajavad ka meie käed sama hoolt. Seega räägime täna ühest väga imelisest viisist, kuidas hoida oma käed siledad ja ilusad.

Mis see koorimine on?

Lihtsamalt öeldes on koorimine surnud naharakkude eemaldamise protsess meie naha pinnalt. Seda saab teha looduslike koostisosadega, näiteks kaerahelbed või granuleeritud suhkur. Või võite kasutada poest ostetud koorijaid või käsnasid.

Meie nahal on kolm peamist kihti.

• Epidermis (E PID ermis): See on pealmine kiht, mida me väljastpoolt näeme.
• Dermis: See on keskmine kiht.
• Hüpodermis: See on alusrasvane kiht.

Koorimise käigus eemaldame surnud naharakud epidermise pealmisest kihist. Kuigi see on nahale suurepärane, võib see olla ka kahjulik, kui seda ei tehta õigesti. Samuti ei sobi iga meetod või toode igale nahatüübile. Seega on enne selle tegemist oluline mõista oma nahatüüpi.

Üldiselt on viis nahatüüpi. Uurige välja, millisesse neist tüüpidest teie nahk kuulub.

Parima tulemuse saavutamiseks peaksid käte koorimiseks valitud tooted sobima teie nahatüübiga.

Millised on koorimise tüübid?

Seda saab jagada kahte põhitüüpi, olenevalt materjalidest ja meetoditest, mida me kasutame.

1. Mehaaniline koorimine

Selle meetodi puhul kasutate surnud naharakkude käsitsi eemaldamiseks füüsilisi vahendeid, nagu pintslid, käsnad, väikesed lapid ja koorijad. See meetod sobib kõige paremini, kui teil on veidi paksem või rasune nahk.

2. Keemiline koorimine

Selle meetodi puhul kasutame teatud kemikaale. Need lahustavad ja eemaldavad surnud naharakud. Neid on mitut peamist tüüpi:

• Alfahüdroksühapped (AHA-d): Need on vees lahustuvad ja aitavad eemaldada surnud naharakke naha pinnalt. Näideteks on glükoolhape ja piimhape.
• Beetahüdroksühapped (BHA-d): Need on õlis lahustuvad, seega tungivad sügavale nahapooridesse ja aitavad eemaldada surnud naharakke ja rasu. Salitsüülhape on seda tüüpi hape väga populaarne.
• Polühüdroksühapped (PHA-d): need eemaldavad õrnalt surnud naharakud, kahjustamata ega ärritamata nahka.

Mis kasu on käte koorimisest?

Sellel on teie kätele palju eeliseid. Vaadake neid.

Kuidas täpselt sa oma käsi koorid?

Olgu, vaatame nüüd, kuidas seda täpselt teha. Järgige neid samme vastavalt dermatoloogide soovitustele.

• 1. samm: pöörake tähelepanu muudele asjadele, mida te kasutate.

Ole teadlik teistest ravimitest või kosmeetikast, mida sa oma nahal kasutad. Eriti kui kasutad selliseid tooteid nagu retinoidid või bensoüülperoksiid, võivad need muuta naha väga tundlikuks ja kuivaks. Karmi koorimismeetodi kasutamine sellisel ajal võib nahka kahjustada ja põhjustada põletikku.

• 2. samm: Valige oma nahatüübile sobiv meetod.

See on väga oluline. Kui teie nahk on kuiv või tundlik, kasutage väga õrna keemilist meetodit või midagi pehme lapi sarnast. Liiga tugev hõõrumine kahjustab nahka ainult. Kui teie nahk on aga rasune ja paks, võite kasutada veidi karmimat meetodit. Kui teie nahatoon on aga tume, ärge koorige nahka liiga tugevalt, sest see võib põhjustada mustpeade teket nahal.

• 3. samm: Ole leebe ja ettevaatlik.

Olenemata sellest, millist meetodit kasutate, kandke toodet väga õrnalt kätele ja hõõruge õrnalt väikeste ringjate liigutustega umbes 30 sekundit. Seejärel loputage leige veega. Ärge kunagi koorige päikesepõlenud kohti, putukahammustusi, haavu ega lõikehaavu.

• 4. samm: Ära unusta niisutajat peale kanda!

Pärast koorimist tundub nahk veidi kuiv. Seega patsuta käed pehme rätikuga kuivaks ja kanna kohe peale niisutajat. See aitab hoida nahka niisutatud ja tervena. Samuti ära unusta välja minnes kanda kätele päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 50 .

• 5. samm: Ära pinguta üle.

Koorimise sagedus sõltub nahatüübist, elustiilist ja kasutatavast meetodist. Üldreeglina, mida agressiivsemat meetodit kasutate, seda harvemini peaksite koorima. Liigne koorimine võib nahka kahjustada.

Mida veel saate teha, et oma käed nooremad välja näeksid?

Koorimine on suurepärane asi, aga kui teie elustiil pole tervislik, on iseenesest raske suurt vahet näha. Näiteks kui viibite pidevalt päikese käes, võivad teie kätele tekkida vanuselaigud.

Vananedes kaotab meie nahk oma elastsuse. Kuigi see juhtub kogu kehal, näeme muutusi kõige sagedamini näol. Seega lisage oma välimuse ilu säilitamiseks veel üks asi. See on käte eest hoolitsemine.

Siin on mõned lihtsad asjad, mida saate teha:

• Joo palju vett: Joo päeva jooksul vajalik kogus vett. See aitab vältida dehüdratsiooni ja hoida naha puhtana.
• Hea toitumine: Sööge tasakaalustatud ja toitaineterikast toitu, näiteks värskeid puu- ja köögivilju ning oomega-3-rasvhappeid. B- ja C-vitamiinid on nahale ja küüntele väga head.
• Kasuta õiget niisutajat: Vali selline, mis sobib sinu nahatüübile. Harjuta end niisutajat iga kord kätepesu ajal peale kandma.
• Kaitse oma käsi: aiatöödel ja nõudepesemisel kasuta kindaid.