Kas tunned end pidevalt väsinuna ja loiuna? Vahel võib arst sulle öelda, et sul on "aneemia" või "aneemia". Sellistel juhtudel soovitavad arstid sageli rauapreparaate. Seega räägime täna neist rauapreparaatidest, kuidas neid kasutada ja mille suhtes ettevaatlik olla.
Mis on raud? Miks see meile oluline on?
Lihtsamalt öeldes on raud meie keha jaoks oluline mineraal. Nii nagu auto vajab õli, vajab ka meie keha rauda mõnede oluliste funktsioonide täitmiseks. Raua peamine ülesanne on aidata meie veres punaseid vereliblesid toota.
Mõelge neist punastest verelibledest kui väikestest veoautodest, mis kannavad hapnikku kogu meie kehas. Hingamisel kandub kopsudesse jõudev hapnik igasse meie keha rakku, igasse nurka ja pragusse. Seega, kui meil pole piisavalt rauda punaste vereliblede nõuetekohaseks tootmiseks, ei saa meie keha vajalikku hapnikku. Siis hakkame tundma end väsinuna, letargiana ja kahvatuna.
Rauapreparaate kasutatakse peamiselt rauapuuduse ennetamiseks ja raviks.
Asjad, mida peate enne rauapreparaatide võtmise alustamist oma arstile rääkima
Enne rauapreparaatide väljakirjutamist küsib arst teilt teatud asjade kohta. Kui teil aga esineb mõni järgmistest seisunditest, teavitage sellest kindlasti oma arsti. See on teie ohutuse huvides väga oluline.
| Olukord / Harjumus | Kui see kehtib teie kohta, palun teavitage sellest oma arsti. |
|---|---|
| Soolehaigused | Kui teil on pikaajaline soolehaigus, näiteks Crohni tõbi või haavandiline koliit. |
| Alkoholi joomine | Kui sa oled regulaarne joodik. |
| Spetsiifilised aneemiad | Kui teil on teatud tüüpi aneemia, näiteks hemolüütiline aneemia, mis põhjustab vererakkude kiiret lagunemist. |
| Raua ladestumise haigused | Kui teil on selline haigus nagu hemokromatoos või hemosideroos, mis põhjustab liigse raua kogunemist organismi. |
| Maksahaigused | Kui teil on mõni maksahaigus. |
| Mao probleemid | Kui teil on maohaavand või muu seedetrakti haigus. |
| Allergiad | Kui teil on allergia rauapreparaatide või mõne muu ravimi, toidu või värvaine suhtes. |
| Rasedus ja imetamine | Kui te olete rase, üritate rasestuda või toidate last rinnaga. |
Kuidas täpselt ma seda ravimit kasutan?
Ravimi maksimaalse kasu saamiseks on väga oluline seda õigesti kasutada.
- Kuidas võtta: Võtke see tablett klaasi vee või puuviljajoogiga. Raua imendumine paraneb eriti koos C-vitamiini sisaldava puuviljajoogiga, näiteks apelsinide või mandariinidega.
- Kuidas tabletti alla neelata: Ärge purustage ega närige seda. Neelake see tervelt alla.
- Rüht: Ravimi võtmise ajal istuge või seiske püsti. Ärge küürutage. Kui te võtate ravimit õhtul enne magamaminekut, tehke seda vähemalt 10 minutit enne magamaminekut.
- Toiduga: Mõnedel inimestel võib rauapreparaatide võtmise ajal tekkida kerge ebamugavustunne kõhus või kõrvetised. Sellisel juhul võtke ravim koos toiduga.
- Ajastus: Võtke ravimit arsti poolt määratud intervallidega. Ärge lõpetage ravimi võtmist ilma arstiga nõu pidamata.
Mis siis, kui te kogemata liiga palju joote? (Üledoos)
See on väga oluline. Liiga paljude rauapreparaatide võtmine võib olla väga ohtlik, eriti väikelastele. Kui teie või keegi teine teie perest võtab kogemata liiga palju rauapreparaate, ärge viivitage.
Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda . Või helistage Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse .
Samuti pidage meeles, et see ravim on välja kirjutatud ainult teile. Ärge andke seda ravimit kellelegi teisele, isegi kui neil on samad sümptomid kui teil.
Mis saab siis, kui ma unustan ravimiannuse võtmata?
Meie kiire elutempo juures unustame vahel ravimit võtta. Sellisel juhul võtke unustatud annus niipea kui meelde tuleb. Kui aga on peaaegu järgmise annuse võtmise aeg, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga.
Muud ravimid, mis võivad rauapreparaatidega koostoimeid tekitada
Rauapreparaatide võtmise ajal tuleb olla ettevaatlik, kui võtate samaaegselt teisi ravimeid, kuna mõned ravimid võivad takistada raua imendumist.
| Ravimi tüüp | Asjad, millele tähelepanu pöörata |
|---|---|
| Antatsiidid | Need vähendavad raua imendumist. Võtke neid 2 tundi enne või pärast rauatablettide võtmist. |
| Mõned antibiootikumid | Kinolooni ja tetratsükliini rühma antibiootikumid (nt tsiprofloksatsiin, doksütsükliin ) võivad rauaga interakteeruda. Küsige selle kohta oma arstilt. |
| Kilpnäärmehormoonid | Ärge võtke rauapreparaate koos kilpnäärmeravimitega. Konsulteerige oma arstiga nende võtmise ajavahemike osas. |
| Muud rauda sisaldavad tooted | Kui te võtate rauapreparaate, kontrollige, kas teised vitamiinid või toidulisandid sisaldavad rauda. Liiga palju rauda pole samuti hea. |
See nimekiri ei ole täielik, seega on kõige parem rääkida oma arstile kõigist ravimitest, mida te võtate (sh vitamiinid, traditsioonilised ravimid ja taimsed tooted).
Millised on võimalikud kõrvaltoimed?
Nagu iga ravim, võivad ka rauapreparaadid põhjustada väiksemaid kõrvaltoimeid. Enamik neist ei ole tõsised, kuid on mõned asjad, millega tuleks arvestada.
| Tõsised kõrvaltoimed, millest tuleb viivitamatult arstile teatada | |
|---|---|
| Allergiline reaktsioon | Nahalööve, sügelus, näo, huulte, keele või kurgu turse, hingamisraskused. |
| Asjad, mis tavaliselt ei ole tõsised, kuid millest tuleks arstile teatada, kui need püsivad | |
| Must väljaheide | See on täiesti normaalne, ära muretse. Nii juhtubki rauapreparaatide võtmise ajal. |
| Kõhukinnisus | Selleks joo palju vett ja söö kiudainerikkaid toite (puuvilju, köögivilju). |
| Kõhuhäda/iiveldus | Seda saab vähendada ravimi võtmisega koos toiduga. |
| Metalliline maitse suus | See sümptom võib ravimi edasise kasutamise korral kaduda. |
Kodune sõnum
- Võtke rauatablette alati vastavalt arsti ettekirjutusele, ettenähtud annuses ja ettenähtud aja jooksul.
- Ärge kunagi purustage ega närige tabletti. Neelake see tervelt alla.
- On normaalne, kui väljaheide muutub mustaks, kuid kui teil tekivad rasked allergilised sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Kõige tähtsam: ärge jätke rauatablette kohta, kuhu väikesed lapsed saavad need kätte. Kui väike laps kogemata rauatableti alla neelab, võib see olla väga ohtlik.
- Teavitage oma arsti kõigist teistest ravimitest, mida te võtate.
- Vältige antatsiidide võtmist samaaegselt rauapreparaatidega.
👩🏽⚕️ Lisaküsimused (KKK)
💬 Milleks kasutatakse rauapreparaate (raudsulfaati) kõige sagedamini?
Neid antakse peamiselt rauavaegusaneemia raviks, mille põhjuseks on vere puudus kehas/rauapuudus veres! Arstid määravad neid tablette kindlasti vere (hemoglobiini) tugevuse koheseks suurendamiseks, eriti rasedatele, naistele, kellel on menstruatsiooni ajal tugev verejooks, ja neile, kes on väsinud/pidevalt unised/kurnatud.
💬 Miks te ütlete, et rauatablettide võtmise ajal ei tohiks piima/teed juua? Kas C-vitamiin on hea?
See on rauapreparaatide võtmisel kõige olulisem reegel! Kui tarbite piima, jogurtit, teed (tee/tanniinid), kohvi või kaltsiumitabletti 2 tunni jooksul pärast rauapreparaadi võtmist, reageerib see rauaga ja "blokeerib raua imendumise organismis 100%"! Aga kui võtate seda rauapreparaadi koos "laimi-/apelsinimahlaga (C-vitamiin)", kahekordistab see raua imendumise maagiliselt (parandab imendumist)!
💬 Millised on tüütud kõrvalmõjud, mis nende rauapreparaatide võtmisega paratamatult kaasnevad?
Esimene on „tugev kõhukinnisus“ ja „must väljaheide“! Must väljaheide ei ole murettekitav (see on imendumata raud), aga must väljaheide on tüütu. Teine probleem on (tühja kõhuga võttes) tugev kõhuvalu/krambid ja iiveldus! Nende vähendamiseks tuleb ravimit võtta koos toiduga (või võtta väljaheite pehmendajat, näiteks Docusate'i).
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න