Kas teie selgroog on ühele poole kõverdunud? Uurime lähemalt levoskolioosi ja dekstroskolioosi (skolioosi tüübid) kohta!

Kas olete kunagi märganud, et mõne inimese selg on kergelt ühele poole kõverdunud? Või tundub teie lapsel koolikotti kandes üks õlg teisest kõrgemal olevat? Võib-olla olete peeglisse vaadates märganud oma seljas väikest erinevust. Nende asjade põhjuseks võib olla selgroo kõverus, mida meditsiinilises terminoloogias nimetatakse skolioosiks. Täna räägime kahest peamisest skolioosi tüübist: levoskolioosist ja dekstroskolioosist. Ärge muretsege, see pole tavaliselt tõsine probleem, kuid on väga oluline sellest teadlik olla.

Mis on levoskolioos ja dekstroskolioos?

Lihtsamalt öeldes on „(levoskolioos)“ ja „(dekstroskolioos)“ kaks peamist „(skolioosi)“ tüüpi. Meil ​​kõigil on selgroos loomulikud kõverused. Kui vaadata meid küljelt, näete, et kael on ettepoole, rindkere tahapoole ja puusad ettepoole kaardus. Need on terve selgroo loomulikud asendid. „(Skolioosi)“ korral on selgroog aga ühele poole, st vasakule või paremale, kõverdunud. See näeb välja nagu „S“ või „C“.

• Levoskolioosi korral kõverdub selg vasakule , mistõttu näeb see välja nagu C-täht.
• Dekstroskolioosi korral kõverdub selgroog paremale . See on levoskolioosi vastand. Selgroo kõverus võib välja näha nagu ümberpööratud C-täht või ring, millel puudub vasak külg.

Enamasti, kui seisund on kerge , olgu see siis „levoskolioos” või „dekstroskolioos”, ei ole vaja spetsiaalset ravi. Arst kontrollib teie selgroogu siiski iga paari kuu tagant, et näha, kas kõverus süveneb. Sest mõnikord, kui kõverus süveneb, tuleb seda ravida.

Kuidas need seisundid meie keha mõjutavad?

Peamine on selgroo ebaloomulik kõverus. `(Levoskolioosi)` seisund mõjutab tavaliselt selgroo alumist osa ehk `(nimmelüli)` . `(Dekstroskolioosi)` seisund mõjutab kõige sagedamini `(rindkerelüli)` . Siiski on oluline meeles pidada, et need kõverused võivad esineda selgroo mis tahes osas.

Kui see venitus on piisavalt märkimisväärne , võib see põhjustada seljalihastele tarbetut pinget või isegi avaldada survet selgroo närvidele.

See on väga haruldane, kuid kui koormus on tugev , võib see kahjustada selgroogu ümbritsevaid siseorganeid. Näiteks:

* Süda

* Kopsud

* Seljaaju

Kuigi selline olukord tekib harva, on hea sellest teadlik olla.

Skolioos ja selja erinevad piirkonnad

Nagu me varem mainisime, võivad nii „(levoskolioos)“ kui ka „(dekstroskolioos)“ mõjutada meie selgroo kolme peamist osa:

• Emakakaela lülisammas : see viitab teie kaela luudele.
• Rindkere lülisammas : selgroo ülemine osa kaelast ribide lõpuni.
• Nimmepiirkond : selgroo madalaim osa.

Kui levinud need seisundid on?

Skolioos ei ole tegelikult nii levinud. See mõjutab vähem kui 5% elanikkonnast. See on ka kõige levinum väikelaste seas.

Mõelge sellele: skolioos võib olla pärilik. See tähendab, et umbes 30%-l skolioosiga inimestest on pereliige (vanemad, õed-vennad või vanavanemad), kellel on samuti see haigus. Dekstroskolioos (parempoolne skolioos) on veidi levinum kui levoskolioos (vasakpoolne skolioos).

Kes haigestub levoskolioosi ja dekstroskolioosi?

Need seisundid võivad mõjutada kõiki, alates väikelastest kuni täiskasvanuteni. Skolioosi esineb aga kõige sagedamini väikelastel . Tüdrukutel on see haigus tõenäolisemalt kui poistel.

Skolioos esineb lastel ja noortel täiskasvanutel tavaliselt rindkere lülisambas. Täiskasvanutel esineb see kõige sagedamini nimmelülides.

Millised on nende seisundite sümptomid?

Skolioos põhjustab harva märgatavaid sümptomeid, näiteks kehahoiaku muutust. Enamasti ei põhjusta see valu ega ebamugavustunnet . Tegelikult ei pruugi te isegi teada, et teil see seisund on, enne kui arst selle diagnoosi paneb.

Tavaliselt on teie kehahoiaku muutused teistele kõige kergemini märgatavad . Näiteks:

• Su õlad ei ole tasasel tasapinnal .
• Kõver, mis on selgelt nähtav, kui keegi teie selgroogu vaatab.
• Istudes või seistes ei ole puusad samal tasapinnal .

Kui teil on väga kerge skolioosi vorm, võib seda olla ilma spetsiaalse testimiseta raske tuvastada.

Mis on levoskolioosi ja dekstroskolioosi põhjused?

Sellistel olukordadel võib olla mitu põhjust:

• (Idiopaatiline skolioos): see on kõige levinum tüüp.Tüüp. „Idiopaatiline” tähendab „teadmata põhjusega”. See tähendab, et konkreetset põhjust pole leitud. Kuna see kipub aga perekondades esinema, arvatakse, et sellel on geneetiline alus.
• Kaasasündinud skolioos: see on väga haruldane sünnidefekt . See tähendab, et laps sünnib selgroo defektiga.
• Degeneratiivne skolioos: Selle põhjuseks on selgroo luude ja liigeste kulumine vanusega . See on peamine põhjus, miks täiskasvanutel tekib skolioos.
• Neuromuskulaarne skolioos: Selle põhjuseks on selgroogu toetavate lihaste ja närvide kõrvalekalded . Näiteks võib see esineda inimestel, kellel on sellised haigused nagu tserebraalparalüüs, spina bifida ja lihasdüstroofia.

Väärarusaamad skolioosi ja kehahoiaku kohta

Paljud inimesed arvavad, et vale istumine või küürutamine põhjustab skolioosi. See on täiesti vale. Halb rüht ei põhjusta kunagi skolioosi. Tõsi, sellised asjad nagu halb rüht ja raskuste vale tõstmine võivad kahjustada selja tervist ja rühti, kuid need ei põhjusta seljavalu.

Samuti ei teki väikelastel ja noortel lastel skolioos spordi mängimisest või raskete kottide tõstmisest. See on paljude vanemate seas samuti eksiarvamus.

Kuidas diagnoositakse levoskolioosi ja dekstroskolioosi?

Arst diagnoosib skolioosi tavaliselt füüsilise läbivaatuse käigus.

Teil palutakse särk seljast võtta, õlad alla lasta ja ette kummarduda. Seda nimetatakse ka Adami ettepainutustestiks . See võimaldab neil teie selgroogu selgelt näha ja kontrollida skolioosist tingitud ebanormaalseid kõverusi. See test aitab diagnoosida ka küfoosi, mis on skolioosiga sarnane seisund.

Koolid kontrollivad lastel sageli skolioosi. Kui teie lapse kool midagi sellist märkab, annavad nad teile sellest teada ja seejärel saate külastada oma lapse perearsti ning astuda vajalikke samme.

Milliseid teste selle seisundi diagnoosimiseks tehakse?

Lisaks selgroo uurimisele võib arst kasutada ka seadet, mida nimetatakse skoliomeetriks . See on käeshoitav seade, mis näeb välja nagu joonlaua ja loodi kombinatsioon. Arst asetab skoliomeetri teie selgroole, et otsida ebanormaalseid kõverusi. See aitab kõveruse täpset asukohta ja suunda täpsemalt määrata kui palja silmaga.

Kui märkate skolioosi märke kas füüsilise läbivaatuse või skoliomeetri abil, peate võib-olla tegema mitu pildiuuringut, et täpselt teada saada, mis teie kehas toimub. Nende hulka kuuluvad:

• Röntgenikiirgus
• MRI-uuringud `(MRI)`
• KT-uuring

Pärast neid uuringuid otsustab arst, kas teil on "levoskolioos" või "dekstroskolioos", olenevalt sellest, kumer selgroo pool on.

Kuidas ravitakse levoskolioosi ja dekstroskolioosi?

Skolioosi ravi ei seisne haiguse väljaravimises. Tähelepanu keskmes on seisundi halvenemise peatamine aja jooksul. Kui teie skolioos on kerge, peate tõenäoliselt oma arsti juures skolioosi jälgimiseks käima vaid iga nelja kuni kuue kuu tagant. Seejärel uurib arst teie selgroogu ja mõõdab kõveruse muutusi. Kui see pole halvenenud, ei pruugi te edasist ravi vajada.

Kui aga skolioos jätkuvalt muutub ja selgroo kõverus suureneb, on mitu ravivõimalust:

• Tugiside: See hõlmab spetsiaalselt loodud tugisideme (sarnase korsetiga) kandmist. See toetab selgroogu ja hoiab ära edasise pinge. Tugiside ulatub tavaliselt kaenla alt vööni. Arst ütleb teile, kui kaua ja kui kaua peaksite seda kandma. Enamik inimesi peab seda kandma vähemalt 20 tundi päevas.
• Skolioosi operatsioon: Operatsioon on skolioosi korral harva vajalik. Kui kõverus on tugev või aja jooksul süveneb, võib arst soovitada selgroo sulandamise operatsiooni . Samuti võite vajada luusiirdamist , et selgroogu sirgendada ja kõverust vähendada. Teie kirurg või arst selgitab, millist operatsiooni te vajate, kui kaua see aega võtab ja kui kaua paranemine aega võtab.
• Schrothi meetod: Mõningaid skolioosi seisundeid saab ravida spetsiaalse füsioteraapia meetodiga, mida nimetatakse Schrothi meetodiks . Seda kasutatakse tavaliselt laste skolioosi korral. Arst või füsioterapeut õpetab teie lapsele venitusharjutusi, rühti korrigeerivaid liigutusi ja hingamisharjutusi. Need liigutused tugevdavad lapse seljalihaseid ja aitavad selgroo loomulikumasse kõverusse viia.

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Kui teil on kas „(levoskolioos)“ või „(dekstroskolioos), ei pea te tõenäoliselt oma igapäevaelus mingeid suuri muudatusi tegema. Käige lihtsalt regulaarselt arsti juures ja jälgige oma selgroogu võimalike muutuste suhtes.

Sa ei pea treeningut ega spordiga tegelemist lõpetama ainult sellepärast, et sul on see haigus. Tegelikult aitab aktiivne püsimine tugevdada selgroogu ümbritsevaid lihaseid ja vähendada skolioosi mõju kehale. Kui sul on aga skolioosi korrigeerimiseks operatsioon tehtud, pead võib-olla teatud füüsilisi tegevusi kuni paranemiseni vältima. Räägi sellest oma kirurgi või arstiga.

Kui märkate seljas mingeid muutusi, eriti kui teil tekivad uued sümptomid, nagu valu või tuimus jäsemetes , pöörduge kohe arsti poole.

Kas ma saan levoskolioosi või dekstroskolioosi ära hoida?

Tegelikult ei saa „(levoskolioosi)” ja „(dekstroskolioosi)” ära hoida .

Nagu me varem mainisime, pole teadaolevat põhjust, miks see haigus tekib. Degeneratiivne skolioos tekib vanusega seotud muutuste tõttu kehas. Kaasasündinud skolioos ja neuromuskulaarne skolioos on põhjustatud muudest terviseprobleemidest ja isegi neid ei saa sageli ära hoida. Seetõttu ärge arvake, et see on teie süü, kui see seisund tekib.

Mis juhtub, kui mul on kas levoskolioos või dekstroskolioos?

See seisund ei avalda tõenäoliselt teie elule olulist mõju. Enamik skolioosiga inimesi peab lihtsalt regulaarselt arsti juures käima, et veenduda, et nende selgroog ei muutu oluliselt.

Tehnilises mõttes peate skolioosiga elama kogu ülejäänud elu. Kui aga selgroo kasv on peatunud, mis tähendab, et see on jõudnud punkti, kus see ei saa enam kõverduda, ei vaja te tulevikus enam mingit eriravi.

Isegi kui vajate ravi, saate pärast selgroo stabiliseerumist, olgu see siis pärast trakside paigaldamist või operatsiooni, täielikult taastuda.

Millal peaksin oma arsti juurde minema?

Rääkige oma arstiga, kui tihti peaksite tema juures käima. Enamikul inimestel, kellel on kas „levoskolioosi“ või „dekstroskolioosi“, on vaja selgroogu kontrollida iga nelja kuni kuue kuu tagant.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

• Mis tüüpi skolioos mul on?
• Kui tihti pean tulevikus selgroogu kontrollima laskma?
• Kas ma pean panema `(sulgude)`?
• Kas ma pean tulevikus operatsioonile minema?

Võib olla hirmutav teada saada, et teil või teie lapsel on seljaprobleem. Skolioos on aga haruldane ja valutu seisund, mis harva vajab ravi. Olenemata sellest, kas teil või teie lapsel on skolioos, olgu see siis levoskolioos või dekstroskolioos, on pikaajaliste tüsistuste tõenäosus väga väike.

Kui märkate seljas või selgroos mingeid muutusi või kui lapse õlad või puusad tunduvad olevat paigast ära, pidage nõu arstiga.

Lõpuks pidage meeles seda (kodusõnum)

Olgu, siin on mõned kõige olulisemad asjad, millest oleme rääkinud, et aidata teil neid meeles pidada:

• Levoskolioos ja dekstroskolioos on kahte tüüpi skolioosi, seisund, mille korral selg kõverdub ühele poole.
• Tavaliselt ei ole see tõsine probleem , eriti kui turse on väike.
• Kõige tähtsam on käia regulaarselt tervisekontrollis ja vaadata, kas turse suureneb.
• Kui venitus suureneb, on olemas sellised ravimeetodid nagu trakside kasutamine ja füsioteraapia (Schrothi meetod). Kirurgilist ravi on harva vaja.
• Seda olukorda ei saa ära hoida , seega ära tunne end süüdi.
• Ela normaalset elu, ole aktiivne ja järgi arsti nõuandeid.

Pea meeles, et kui sul või su lapsel on sellises asjas kahtlusi, on kõige parem pöörduda arsti poole ja nõu küsida. Siis võid rahulik olla.

Seljavalu , skolioos, levoskolioos, dekstroskolioos, selja-, selgroo-, alaseljavalu