Kas sa tajud ka lõhnu erinevalt? Kas see võiks olla parosmia?

Kas olete kunagi mõelnud, mis tunne oleks, kui teie lemmiktoidu või lemmiklille lõhn järsku muutuks, võib-olla väga ebameeldivaks ja halvaks lõhnaks? Mõnel inimesel on selliseid kummalisi kogemusi. Täna räägime seisundist nimega parosmia, mis mõjutab meie haistmismeelt. See võib tunduda veidi keeruline, aga hoiame selle lihtsana.

Mis on parosmia?

Lihtsamalt öeldes on parosmia haistmismeele moonutus. Asi pole selles, et te ei tunneks enda ümber olevaid lõhnu, vaid selles, et lõhnad, mida te tunnete, on "väärastunud". Näiteks võib värskelt küpsetatud koogi magus lõhn olla parosmiaga inimesele väga ebameeldiv, nagu mädanenud lõhn.

Mõned inimesed võivad seda seisundit anosmiaga segi ajada. Anosmia on aga haistmismeele täielik kaotus. Oleme näinud nii parosmiat kui ka anosmiat COVID-19 tavaliste sümptomitena, aga ka düsgeusiat ja ageusiat.

Kui levinud see seisund on?

Parosmia ei ole nii haruldane, kui arvata võiks. Selle seisundi kohta on teatatud märkimisväärselt, eriti pärast COVID-19 pandeemiat. 2007. aasta uuring näitas, et umbes 3,9% täiskasvanutest kogeb parosmiat mingil hetkel oma elus. Teine 2021. aasta uuring näitas aga , et 40–75%-l COVID-19-ga inimestest tekib parosmia.

Lisaks hakkab parosmia COVID-19-ga inimestel tavaliselt ilmnema umbes kolm kuud pärast nakatumist. Seetõttu peetakse parosmiat ka "pikaajalise COVID-i" tavaliseks sümptomiks .

Millised on parosmia sümptomid?

Parosmia sümptomid võivad inimeselt inimesele erineda. Mõnel inimesel võib see olla väga kerge ja kesta vaid lühikest aega. Teiste jaoks võib see olla raske ja kesta pikka aega. Sageli hakkavad need sümptomid ilmnema pärast infektsioonist taastumist.

Parosmiaga inimesel võivad esineda järgmised sümptomid:

• Mõnda keskkonnas leiduvat lõhna on raske tuvastada.
• Halb ja ebameeldiv lõhn, eriti toidu läheduses. Kujuta ette, et kanakarri lõhna asemel, mida sa varem armastasid, lõhnad nüüd nagu põlenud kumm!
• Lõhnad, mida kunagi peeti väga meeldivaks (nt seep, šampoon, lillelõhnad), tunduvad nüüd karmide, ebameeldivate ja talumatute lõhnadena.

Kujuta ette seda jasmiinilõhnalist kehakreemi, mida sa varem armastasid, aga pärast palaviku paranemist hakkas see lõhnama nagu seisnud õli. Sa tüdinesid ka söömisest, sest peaaegu igal roal oli ebameeldiv lõhn. See ongi parosmia olemus.

Miks meil tekib parosmia? Mis on selle põhjused?

Parosmia põhjuseid on mitmeid. Vaatame, mis need on:

• (COVID-19): See on viimasel ajal olnud parosmia peamine põhjus.
• Äge sinusiit: nina ja ninakõrvalkoobaste infektsioonid.
• Peavigastus: midagi sellist nagu löök pähe.
• Ninapolüübid: väikesed lihavad moodustised, mis moodustuvad nina sees.
• Tavaline külmetus.
• Gripp (palavik) "(gripp/gripp)".
• Teatud ravimid: Mõned ravimid, mida te võtate, võivad samuti selle põhjuseks olla.
• Krooniline suukuivus/kserostoomia.
• Suitsetamine.
• Keemiline kokkupuude: Mõnedes tehastes töötavad inimesed võivad olla ohus.
• Vähiravi: näiteks keemiaravi.
• Oimusagara krambid.
• Ajukasvajad (see on veidi haruldane) `(Ajukasvajad)`.

Kas parosmia on nakkav?

Ei, parosmia iseenesest ei ole nakkav. Siiski võivad mõned parosmiat põhjustavad infektsioonid (nt COVID-19, külmetushaigused, gripp) olla nakkavad. Seetõttu on riski vähendamiseks oluline hoida eemale haigetest inimestest ja harrastada head hügieeni (näiteks käte pesemine).

Kuidas diagnoosida parosmiat? (Mis test see on?)

Kui teil tekib selline lõhnamuutus, peaksite kõigepealt pöörduma arsti poole. Tavaliselt ravib neid seisundeid kõrva-nina-kurguarst (otolarüngoloog/ENT).

Arst küsib teilt teie haigusloo kohta. See hõlmab hiljutisi infektsioone, ravimeid, mida te praegu võtate, ja teie elustiili (näiteks kas te suitsetate). Seejärel palub ta teil nuusutada erinevaid asju ja kirjeldada, kuidas need lõhnavad. See on kõige põhilisem test.

Mõnikord võib arst määrata ka muid uuringuid. Näiteks:

• Kujutiseuuringud: näiteks siinuste MRI või CT-skaneerimine.
• Sinuskoe biopsia: ninast võetakse väike koetükk ja uuritakse.

Need testid aitavad teie arstil kindlaks teha teie parosmia algpõhjuse, mis aitab teil määrata parima ravi.

Kuidas ravida parosmiat? (Millised on ravimeetodid?)

Parosmia ravi sõltub põhjusest. Enamik inimesi taastab oma lõhnataju aja jooksul kas täielikult või osaliselt.Siiski ei pruugi väga väike arv inimesi oma haistmismeelt kunagi täielikult taastada.

Mõju põhjustavate asjade eemaldamine

Kui teie parosmia on põhjustatud keskkonnateguritest – näiteks suitsetamisest, teatud ravimitest või kokkupuutest kemikaalidega –, taastub teie haistmismeel tõenäolisemalt, kui te neid asju vältite . Ärge aga lõpetage ravimite võtmist ilma arstiga nõu pidamata.

Ravimid

Mõnel juhul võib arst välja kirjutada ravimeid parosmia sümptomite leevendamiseks. Seda uuritakse endiselt, kuid mõned uuringud on näidanud, et need ravimid võivad aidata taastada haistmismeelt:

• `(Fenütoiin)`
• ` (Klonasepaam)`
• ` (Topiramaat)`
• ` (Valproehape)`

Lõhnatreeningu teraapia

Seda nimetatakse ka "lõhnatreeninguks". See hõlmab erinevate lõhnade (nt nelja äratuntava lõhna, näiteks roosi, sidruni, nelgi ja eukalüpti) sügavat sissehingamist mõne sekundi jooksul. Seda tuleks teha kaks korda päevas mitme kuu jooksul. Arst ütleb teile, kas see on teile sobiv ravi. Seda saate teha kodus.

Parosmia operatsioon

Kui teie parosmia on põhjustatud näiteks ninapolüübidest või ajukasvajast, võib arst soovitada operatsiooni.

Mõnikord saab kirurg eemaldada kahjustatud haistmisretseptorid ninas ja taastada haistmismeele. Kuid see on väga keeruline operatsioon ja riskid võivad kaaluda üles kasu. Seega uurige enne ravi valimist kindlasti kõiki võimalusi.

Kas parosmiat saab ära hoida?

Parosmiat põhjustab sageli õnnetus, viirus või muu meie kontrolli alt väljas olev tegur, seega ei saa seda täielikult ära hoida. Kui aga parosmia põhjuseks on keskkonnategurid (näiteks suitsetamine või kokkupuude kemikaalidega), võib nende tegurite vältimine teie sümptomeid vähendada või kõrvaldada.

Bakteriaalse ja viirusliku parosmia riski vähendamiseks on oluline käsi sageli pesta ja järgida asjakohaseid tervisealaseid soovitusi (nt CDC soovitusi Ameerika Ühendriikides).

Kui kaua võib parosmia kesta pärast COVID-19 nakatumist?

Parosmia on üks levinumaid nn pika COVID-i sümptomeid. Ühes uuringus leiti, et COVID-19-ga seotud parosmiaga inimesed hakkasid oma haistmismeelt taastama alles 14–16 kuud pärast nakatumist. Seega võtab see aega.

Kas parosmia võib olla püsiv?

Jah, mõnel juhul võib parosmia olla püsiv. See tähendab, et haistmismeel ei pruugi täielikult normaliseeruda. Enamik inimesi paraneb siiski täielikult.Parim on küsida oma arstilt lisateavet oma seisundi kohta.

Praegused uuringud näitavad, et COVID-19-ga seotud parosmia on ajutine, kuid sümptomid võivad püsida aasta või kauem.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui märkate kunagi muutusi oma haistmismeeles või isegi haistmiskaotust, pöörduge kindlasti arsti poole. Arst saab kindlaks teha, miks teil on parosmia ja kas vajate ravi mõne muu haigusseisundi korral.

Parosmia on moonutatud haistmismeel. Asjad, mis varem lõhnasid hästi, lõhnavad nüüd parosmiaga inimestele halvasti. Parosmiat võivad põhjustada mitmesugused asjad, sealhulgas infektsioonid, ravimid ja õnnetused. Kuigi seda ei saa alati ära hoida, on see sageli ajutine. Parosmia võib olla mitmesuguste haigusseisundite sümptom, seega on oluline pöörduda arsti poole.

Kodune sõnum

• Parosmia on see , kui teie haistmismeel on moonutatud, mistõttu head lõhnad lõhnavad halvasti.
• Selle põhjuseks võivad olla mitmed tegurid, sealhulgas mitmesugused infektsioonid (COVID-19), peavigastused, teatud ravimid ja suitsetamine.
• Parosmia ise ei ole nakkav, kuid mõned seda põhjustavad infektsioonid võivad seda olla.
• Enamasti on see ajutine ja paraneb aja jooksul. Mõnel inimesel võib see aga kesta pikka aega ja harva jääda püsivaks.
• "Lõhnatreeningu teraapia" on lihtne ja tõhus ravimeetod, mida saab teha kodus.
• Kui märkate oma lõhnataju muutusi, pöörduge julgelt arsti poole. Nii saate leida põhjuse ja vajadusel ravi alustada.

Seega, kui teil on selline kogemus olnud, ärge häbenege ega kartke seda. Kõige tähtsam on pöörduda arsti poole.

` parosmia, lõhna moonutamine, lõhnataju, COVID-19, haistmissüsteem, lõhnakaotus, lõhnatreening