Kas olete kunagi kuulnud "kolmandast silmast"? Kas teadsite, et see kontseptsioon, mida sageli seostatakse vaimsete küsimustega, on tegelikult seotud ühe meie keha väikseima organiga? Kas pole hämmastav? Meditsiinis nimetame seda käbinäärmeks. See asub otse meie aju keskel, väga turvalises kohas. Seega räägime täna lihtsalt ja lahkelt sellest pisikesest organist, mis on väiksem kui hernes, ja sellest, kui oluline see meie kehale on.

Lihtsamalt öeldes, mis see käbinääre on?

Käbinääre on väga väike nääre, mis asub sügaval ajus. See on osa meie keha endokriinsüsteemist , mis toodab hormoone. Seda nimetatakse käbinääreks, kuna see on männikäbi kujuga.

Mõelge sellele, võrreldes teiste meie endokriinsüsteemi näärmetega on käbinääre see, millest teadlased kõige vähem aru saavad. Tegelikult on see selle süsteemi viimane osa, mis avastati. Seega on selle ümber väike müsteerium.

Selle väikese näärme peamine ja tuntuim funktsioon on toota hormooni melatoniini , mis aitab reguleerida meie une-ärkveloleku tsüklit.

Millest endokriinsüsteemist me rääkisime?

Olgu, selgitame seda veidi. Teie endokriinsüsteem on näärmete kogum kogu teie kehas. Need näärmed toodavad keemilisi virgatsaineid, mida nimetatakse hormoonideks , ja vabastavad need otse teie vereringesse.

Need hormoonid on nagu meie keha postiteenus. Nad liiguvad verega ja kannavad sõnumeid erinevatesse organitesse, nahka ja lihastesse. Just nemad annavad juhiseid nagu "Tee seda kohe", "Lõpeta see" ja "Tee seda veel".

Meie endokriinsüsteemi moodustavad peamised näärmed ja organid on:

• Hüpotalamus
• Hüpofüüs
• Kilpnääre
• Kõrvalkilpnäärmed
• Neerupealised
• Käbinääre
• Kõhunääre
• Munasarjad (naistel)
• Munandid (meestel munandid)

Kõik need asjad koos kontrollivad meie kehas paljusid asju, näiteks kasvu, meeleolu, und ja nälga.

Mis on siis see hormoon nimega melatoniin?

Melatoniin on hormoon, mida toodab peamiselt meie käbinääre. Kuigi teadlased uurivad endiselt kõiki selle funktsioone, arvatakse praegu, et see on seotud meie keha bioloogilise kella ehk ööpäevarütmiga.See aitab sünkroniseerimisel palju kaasa.

Mis on ööpäevarütm?

Lihtsamalt öeldes on see loomulik tsükkel, mis toimub meie kehas iga 24 tunni järel. Näiteks mõelge, kuidas me öösel magama jääme, hommikul ärkame, tunneme end teatud kellaaegadel näljasena... Kõike seda kontrollib see ööpäevarütm. See rütm sõltub peamiselt valgusest ja pimedusest .

Käbinääre töötab samuti selle valguse-pimeduse signaali järgi.

• Kui läheb pimedaks: Su silmad saadavad ajule signaali, et "nüüd on pime". Sel ajal aktiveerub käbinääre, mis toodab palju melatoniini ja vabastab selle verre. Melatoniini taseme tõustes hakkad tundma end unisena.
• Kui tuli süttib: Kui hommikul tuli süttib, läheb signaal ajju ja annab käbinäärmele käsu: "Lõpeta nüüd melatoniini tootmine." Seejärel melatoniini tase langeb, mis võimaldab teil püsida ärkvel ja värskena.

Seepärast nimetavad mõned inimesed hormooni melatoniini "unehormooniks". Kuid pidage meeles, et me ei vaja une jaoks melatoniini. Kui aga melatoniini tase veres on kõrge, on meil võimalik saada hea ja sügav uni .

Kas melatoniinil on ka muid eeliseid?

Jah, uuringud on leidnud mitmeid muid eeliseid.

• Koostoime naissuguhormoonidega: Uuringud on näidanud, et melatoniin aitab naistel säilitada regulaarset menstruaaltsüklit.
• Närvirakkude kaitsmine: Melatoniinil on ka võime kaitsta meie aju närvirakke hävimise eest. Seda närvirakkude hävimist ehk neurodegeneratsiooni täheldatakse selliste haiguste korral nagu Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi .

Kas inimene saab elada ilma käbinäärmeta?

Jah, see on võimalik. Inimene saab elada ilma käbinäärmeta. Melatoniini puudus võib aga raskendada kehal unemustrite ja muude ööpäevase rütmiga seotud funktsioonide korralikku reguleerimist. Sageli võivad esineda sellised probleemid nagu unetus ja unehäired.

Väga harvadel juhtudel, kui käbinäärmes tekib kasvaja, võib see vaja minna kirurgiliselt eemaldada. Seda operatsiooni nimetatakse pinealektoomiaks .

Käbinääret mõjutavad haigused ja probleemid

Selle väikese näärme funktsiooni võivad mõjutada mitmed suured probleemid.

1. Käbinääre kasvajad

Need on väga haruldased. See tähendab, et neid ei esine paljudel inimestel. Need esinevad tõenäolisemalt lastel ja alla 40-aastastel noortel täiskasvanutel. Need kasvajad ei ole alati vähkkasvajad. Isegi kui need ei ole vähkkasvajad, võivad nad kasvades hakata suruma peale aju teisi osi. See võib põhjustada probleeme. Samuti võivad need blokeerida aju ümber voolava tserebrospinaalvedeliku kanaleid. Sellisel juhul võib koljusisene rõhk ohtlikult suureneda, seega on vaja kiiresti ravi.

2. Käbinääre vigastused

Raske peavigastus, mida nimetatakse traumaatiliseks ajukahjustuseks (TBI), võib kahjustada käbinääret. Mõelge sellele nagu autoõnnetusest või laskehaavast tingitud peavigastusele. 30–50% neist vigastustest kahjustab aju endokriinset näärmet (näiteks käbinääret või hüpofüüsi).

3. Kaltsiumi ladestumine käbinäärmesse (lubjastumine)

See on üsna levinud seisund. Kaltsiumiladestused tekivad siis, kui kaltsium koguneb kehakudedesse, põhjustades nende paksenemist. See on nagu kriit. Käbinääre puhul on normaalne, et vananedes koguneb kaltsiumi. Tegelikult kasutavad arstid käbinääret mõnikord orientiirina, et röntgenülesvõtete ajal ajus erinevaid struktuure tuvastada.

Kui aga kaltsiumiladestused muutuvad liiga kõrgeks , võib see näärme funktsiooni kahjustada. Mõned uuringud on näidanud, et Alzheimeri tõvega inimestel on käbinäärmes suurem kaltsiumiladestuste tase. Samuti on oletatud, et see on seotud teatud tüüpi migreeni ja kobarpeavaludega. Lõpliku järelduseni jõudmiseks on aga vaja rohkem uuringuid.

Millised on käbinäärme probleemi sümptomid?

Kui teil on seisund, mida nimetatakse käbinäärme kasvajaks (väga haruldane), võivad teil esineda järgmised sümptomid. Need on põhjustatud näärme suurenemisest ja surve avaldamisest aju teistele osadele.

Kõige tähtsam: kui teil esineb jätkuvalt üks või mitu neist sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole . Need ei ole tingimata tingitud käbinäärme probleemist, vaid võivad olla põhjustatud ka muudest asjadest. Kuid oluline on leida täpne põhjus.

Kuidas kontrollida käbinäärme tervist?

Arstidel on käbinääre uurimiseks mitu võimalust.

• MRI (magnetresonantstomograafia) või CT (kompuutertomograafia) skaneerimine: need pilditestid võivad kontrollida kasvajat või vedelikuga täidetud tsüsti käbinäärmes.
• Röntgenuuringud: Röntgenuuring aitab näha, kas esineb kaltsiumiladestusi.
• Vereanalüüsid: Melatoniini taseme kontrollimiseks võite teha vereanalüüsi.

Kuidas seda ravitakse?

Ravimeetod sõltub seisundist.

Kui teil on käbinäärme kasvaja, võib kasutada ühte või mitut järgmistest ravimeetoditest.

• Kirurgia:Kuna käbinäärme kasvaja asub aju keskel, on seda kirurgiliselt raske eemaldada. Seetõttu pole see levinud ravi. Mõnikord võib kirurg otsustada kogu näärme eemaldada (pinealektoomia).
• Kiiritusravi: Kasutab võimsaid energiakiiri vähirakkude hävitamiseks ja nende kasvu peatamiseks.
• Keemiaravi: Ravi, mis kasutab vähirakkude hävitamiseks ravimeid.

Kui mingil põhjusel on käbinäärme toodetava melatoniini hulk vähenenud, võib arst soovitada teil võtta melatoniini toidulisandeid. Seda tuleks siiski teha ainult arsti soovitusel .

Kas see "kolmanda silma" lugu on tõsi?

See on küsimus, mis tekib paljudel inimestel. Käbinääret nimetatakse "kolmandaks silmaks" mitmel põhjusel.

1. Viimasena avastatav: Kuna see on endokriinsüsteemis viimane avastatud nääre ja selle täielik funktsioon pole siiani täielikult mõistetud, on selle ümber tunda teatud müstikat.

2. Asukoht: Asub aju sügavaimas, keskmises asukohas.

3. Valgustundlikkus: Nagu silmad, on nad tundlikud valguse ja pimeduse suhtes.

Nendel põhjustel peetakse paljudes spirituaalsetes traditsioonides, eriti hinduismis ja tantristlikus budismis, käbinääret füüsilise ja vaimse maailma vaheliseks ühenduskohaks. Tšakrate kontseptsiooni kohaselt peetakse "kolmandat silma" ehk ajna tšakrat meie keha kuuendaks tšakraks ning arvatakse, et see on seotud ettekuulutuse, teadlikkuse ja vaimse suhtlusega.

Siiski peame meeles pidama, et need ei ole teaduslikult tõestatud faktid . Need on lihtsalt mõisted, mis on seotud erinevate kultuuride ja vaimsete uskumustega. Meditsiinis on käbinääre oluline endokriinne nääre, mis toodab melatoniini.