Kas olete kunagi oma rindade peale tõsiselt mõelnud? Need pole lihtsalt kehaosa. Eriti naise jaoks on rinnad imeline organ, mis ütleb palju emaduse, naiselikkuse ja tervise kohta. Seega uurime täna välja, kuidas need rinnad täpselt moodustuvad, mis nende sees on ja mida peame tegema, et need terved püsiksid.
Lihtsamalt öeldes, mis on rinnad?
Rinnad on kaasasündinud nii meestele kui naistele. Meeste ja naiste rindade funktsioon on aga erinev.
- Naise jaoks on rindade peamine ülesanne lapsele piima andmine. Need on ka tundlik piirkond, mis pakub seksuaalset naudingut.
- Meeste puhul ei täida rinnad mingit erilist füsioloogilist funktsiooni, kuid need võivad olla ka neile tundlik piirkond.
Rinna välisküljel näeme nibu ja seda ümbritsevat tumedat nahka, mida nimetatakse isolaaks . Tavaliselt on igal inimesel kaks rinda.
Millised on naise rinna kolm peamist kihti?
Naise rind koosneb kolmest peamisest koetüübist. Need rinnad on lihaste abil ühendatud meie rindkere ribidega. Vaatame, millised need kolm koetüüpi on.
1. Näärmekude: Nimetatakse ka lobuliteks. Lihtsamalt öeldes on need "piimatootvad tehased". Imiku toitmiseks vajalik piim toodetakse nendest kudedest.
2. Side- ehk kiuline kude: See on nagu rinna „karkass“. Just see sidekude aitab ülalmainitud näärmekude ja allpool mainitud rasvkude koos ja paigal hoida.
3. Rasvkude: See on rinna kõige levinum kude. See täidab tühimikud näärme- ja sidekoe vahel ning annab rinnale kuju ja suuruse. Teie rindade suuruse määrab selle rasvkoe hulk.
Meeste rinnad sisaldavad ka vähesel hulgal rasvkudet ja näärmekude ning vähearenenud piimajuhasid. Mõnikord võivad meeste rinnad hormonaalse tasakaalutuse tõttu suureneda. Me nimetame seda seisundit günekomastiaks.
Vaatleme lähemalt rinna sisemist struktuuri.
Allolev tabel aitab teil mõista rinna erinevaid osi ja nende funktsioone.
| Osa | Mis sellega juhtub? (Funktsioon) |
|---|---|
| Rasvkude | Neid on rinnas kõige rohkem. Just see kude annab rinnale kuju ja suuruse. |
| Lobes | Igal rinnal on umbes 15–20 apelsini suurust segmenti. Need asuvad nibu ümber. |
| Lobulid | Pisikesed näärmed eespool mainitud sagarate sees. Need on "miniatuursed tehased", mis toodavad piima. |
| Piimakanalid | Need on nagu väikesed torud. Nende kanalite kaudu transporditakse lobulites toodetud piim nibusse. |
| Nibu | Nibupiirkonna keskel asuv piirkond. Siia avaneb umbes 9 piimajuha. See on sadade närvide tõttu ülitundlik. |
| Areola | Nibu ümbritsev tume nahk. See sisaldab näärmeid, mida nimetatakse Montgomery näärmeteks. Need eritavad libedat, õlist eritist. See eritis kaitseb nibu pragunemise ja kuivamise eest, kui laps piima imeb. |
| Veresooned | Annab rindadele vajaliku vere. |
| Lümfisooned ja -sõlmed | Need on osa keha immuunsüsteemist. Need aitavad võidelda infektsioonidega. Rinnaümbruses asuvad lümfisõlmed asuvad kaenlaaluste all ja rindkere piirkonnas. Need on väga olulised, sest rinnavähirakud võivad levida. |
Kuidas hormoonid mõjutavad rinna funktsiooni?
Naissuguhormoonid on rindade kasvu ja toimimise jaoks hädavajalikud. Kaasatud on neli peamist tüüpi hormoone.
- Östrogeen: see hormoon põhjustab piimajuhade pikenemist ja hargnemist, luues teid suurema piimakoguse transportimiseks.
- Prolaktiin: See valmistab näärmeid ette piima tootmiseks.
- Progesteroon: See suurendab piima tootmiseks vajalike lobulite (piima tootvate näärmete) arvu ja suurust. Samuti laiendab see pärast ovulatsiooni veresooni ja rinnarakke.
- Oksütotsiin: Ainult piima tootmisest ei piisa, see peab tulema välja nii, et laps saaks seda juua. See hormoon aitab sel viisil toodetud piimal vabaneda.
Millised on levinumad seisundid, mis mõjutavad rindu?
Kui me räägime rindade tervisest, tuleb esimesena meelde rinnavähk. See on peamine risk. Kuid lisaks sellele on veel mitmeid teisi terviseprobleeme, mis võivad rindu mõjutada.
Kõige tähtsam on see, et mitte iga tükk või valu rinnas ei ole vähk. Seega ärge paanitsege ja parim, mida teha, on pöörduda arsti poole, kui märkate mingeid muutusi.
Siin on mõned levinud olukorrad:
- Healoomuline rinnanäärmehaigus
- Rinna tsüstid
- Rinnanäärme tükid
- Rinnavalu (mastalgia)
- Rinna lööve
- Fibrotsüstilised rinnanäärme muutused
- Piimajuha ektaasia
- Rinnainfektsioon (mastiit)
- Nibueritus
Mis on "tihedad rinnad"?
Kui teil on mammogramm, võib aruandes olla kirjas: "Teil on tihedad rinnad." Ärge ehmuge, kui seda kuulete.
Lihtsamalt öeldes on tihedad rinnad rinnad, milles on rohkem näärme- ja kiulist kude kui rasvkudet. Seda ei saa määrata rinna suuruse ega tunde järgi. Seda saab kindlaks teha ainult mammogrammiga.
Mis tähtsust sellel on? Mammogrammil paistavad nii tihe kude kui ka vähkkasvajad valged. See võib raskendada vähi avastamist tihedate rindadega inimesel. Samuti on tihedatel rindadel veidi suurem risk rinnavähi tekkeks. Kui teie uuringutulemused seda näitavad, rääkige sellest ja oma riskist oma arstiga.
Kuidas ma saan oma rindu tervena hoida?
Kuna rinnavähk on suur risk, küsige oma arstilt , millal ja kui tihti peaksite mammogrammi tegema, lähtudes oma vanusest ja perekonna ajaloost.
Samuti on rindade enesekontroll väga oluline. See ei ole ainult vähi kontrollimine, vaid ka oma rindade parem tundmaõppimine. Seejärel, kui ilmneb ebatavalisi muutusi (näiteks tükk või nahamuutus), suudad need kiiresti ära tunda.
Millised on sümptomid, mis vajavad kohest arstiabi?
Kui märkate oma rindades mõnda järgmistest muutustest, ärge ignoreerige seda ja pöörduge kindlasti arsti poole.
- Uue tüki leidmine rinnas või kaenlaaluses.
- Ebanormaalne eritis (näiteks veri, kollane vedelik) nibust (eriti ühest rinnast).
- Ebatavaline valu rinnus.
- Rinna või nibu kuju või välimuse muutus (naha sissevajumine, apelsinikoorelaadne välimus, punetus, turse).
- Pööratud nibu on nibu, mis oli varem normaalne ja pöördub järsku sissepoole .
- Mitteparanev haav või ekseemilaadne seisund rinna nahal.
Lisaks, kui kellelgi teie lähisugulasel (näiteks emal või õel) on enne 50. eluaastat olnud rinna- või munasarjavähk, rääkige sellest ka oma arstile. Seejärel saab teid vajadusel varem testidele suunata.
Kodune sõnum
- Oma rindade struktuuri ja normaalsuse teadvustamine on terve elu jaoks väga oluline.
- Kuigi nii naistel kui ka meestel on rinnad, on nende struktuur ja funktsioon erinevad.
- Kui märkate oma rindades mingeid ebatavalisi muutusi (tükk, valu, nahamuutused), ärge paanitsege ega ignoreerige neid, vaid pöörduge viivitamatult arsti poole.
- On väga oluline teha arsti poolt soovitatud uuringud (nt mammograafia) õigeaegselt, olenevalt teie vanusest ja riskiteguritest.
- Igakuine enesekontroll aitab teil kindlaks teha, mis on teie rindade puhul "normaalne". See on suurepärane viis muutuste varajaseks märkamiseks.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar