Neile teist, kes saavad emaks: kõik raseduse kohta lihtsalt ja arusaadavalt

Kas ootad emaks saamist? Või oled juba head uudised saanud? Lõppude lõpuks on see sinu elus väga eriline ja ilus aeg. Aga samal ajal tekib palju küsimusi ja väikeseid hirme, eks? On ju täiesti normaalne mõelda sellistele asjadele nagu: "Mis nüüd saab?", "Mida ma peaksin tegema?", "Kas see tunne on normaalne?". Seega ära muretse, me räägime sellest imelisest teekonnast nimega rasedus väga lihtsal ja arusaadaval viisil.

Mis on rasedus lihtsalt öeldes?

Lihtsamalt öeldes on rasedus aeg, mil emakas kasvab üks või mitu last. Tavaliselt juhtub see pärast seksuaalvahekorda, kuid mõnikord võib see toimuda ka meditsiiniliste protseduuride (abistava reproduktiivtehnoloogia – ART) abil.

Paljud inimesed saavad rasedusest esmalt teada kodus tehtava rasedustesti abil. Vereanalüüs võib aga olla 100% täpsem. Mõned varased märgid on menstruatsiooni ärajäämine , hommikune iiveldus ja pidev väsimus .

Enamik rasedusi lõpeb terve lapse sünniga. See võib olla vaginaalne sünnitus või keisrilõige. Mõnikord võib see aga lõppeda traagiliselt, näiteks raseduse katkemise, abordi või surnult sündimisega.

Kuidas alustada seda imelist teekonda?

Rasedus on väga keeruline ja hämmastav protsess. Kuid kõik algab kahest pisikesest rakust: naise munarakust ja mehe spermast. Vaatame, kuidas see juhtub.

• Munarakud pärinevad munasarjadest: teie keha munasarjad sisaldavad munarakke. Iga kuu menstruaaltsükli ajal vabaneb munasarjast munarakk. See munarakk liigub mööda munajuha alla ja ootab 12–24 tundi sperma saabumist. Seda protsessi nimetatakse ovulatsiooniks .

• Sperma pärineb munanditest: mehe munandid toodavad spermat. Ejakulatsiooni ajal vabaneb miljoneid spermatosoide. Seksuaalvahekorra ajal läbivad need spermatosoidid tupe ja liiguvad munajuhadesse.

Raseduse toimumiseks peavad munarakk ja sperma kohtuma. Kui sperma tungib munarakku, nimetame seda viljastumiseks . See viljastatud munarakk jaguneb rakkude massiks, liigub mööda munajuhasid ja jõuab umbes kolme päeva jooksul emakasse. Seda nimetatakse blastotsüstiks. Seejärel kinnitub see rakkude mass emaka seina külge ja kinnitub. SeeSeda nimetatakse implantatsiooniks. See on aeg, mil rasedusperiood tegelikult algab.

Pärast emakakaela ummistumist hakkab teie keha tootma rasedushormoone. Need hormoonid peatavad menstruatsiooni ja aitavad lapsel kasvada.

Kui mitte loomulikult, kas on olemas teisi meetodeid? (ART)

Mõnedel inimestel võib olla raskusi loomulikul teel rasestumisega. Sellistel juhtudel saavad arstid aidata munarakul ja spermal kokku saada. Seda nimetatakse abistavaks reproduktiivtehnoloogiaks (ART). On kaks peamist meetodit:

• IUI (emakasisene seemendamine): Selle käigus sisestab arst mehe sperma spetsiaalse toru (kateetri) kaudu otse teie emakasse. Seda tehakse ovulatsiooni päeval.
• IVF (in vitro viljastamine): See on veidi keerulisem protseduur. Selle protseduuri käigus ühendatakse laboris teie munarakud ja partneri sperma, et luua embrüo. Seejärel implanteerib arst embrüo teie emakasse. Selle protseduuri edukuse suurendamiseks kasutatakse mitmesuguseid ravimeid.

Kui pikk on rasedus? Kuidas arvutada tähtaega?

Keskmine rasedusperiood on 40 nädalat ehk umbes 280 päeva . Selle arvutamise viis võib aga mõne inimese jaoks veidi segadust tekitada.

Arst arvutab raseduse kestuse alates viimase menstruatsiooni algusest . Siin ajavad paljud inimesed segadusse. Ovulatsioon toimub umbes kaks nädalat pärast menstruaaltsükli algust. See tähendab, et enne rasestumist on selle arvutuse algust jäänud kaks nädalat.

Ligikaudse sünnikuupäeva arvutamiseks on olemas viis:

1. Kirjuta üles päev, mil algas sinu viimane menstruatsioon.

2. Lisa sellele päevale 7 päeva.

3. Loe saabumiskuupäevast 3 kuud tagasi .

4. Seejärel lisa aasta.

Kuid pidage meeles, et see on vaid ligikaudne hinnang. Arsti antud kuupäev on kõige täpsem. Samuti sünnib vaid väga väike protsent lastest täpsel tähtaegadel, umbes 5% .

Selle teekonna kolmas etapp: vaatame, mis saab

See 40-nädalane teekond jaguneb kolmeks põhietapiks. Me nimetame neid trimestriteks. Iga etapi jooksul läbivad nii teie keha kui ka teie laps suuri muutusi. Kujutage ette, teie emakas, mis algselt on umbes sidruni suurune, kasvab lõpuks arbuusi suuruseks!

Esimesel trimestril tuleks neid asju kindlasti vältida!

See on väga oluline aeg, mil teie lapse peamised organid arenevad. Seetõttu soovitab arst teil neid asju täielikult vältida:

• Igasugune alkoholi sisaldav jook.
• Tubakatooted (suitsetamine).
• Meelelahutuseks tarvitatud ravimid .
• Teatud toidud: Näiteks pastöriseerimata piimatooted, toores kala ja elavhõbedarikas kala .

Mis on "täisajaline" laps?

Arstid liigitavad rasedust ka teisel viisil. "Täisajaline" tähendab lapse täisaega. Parim võimalus terve lapse sünniks on siis, kui ta sünnib sel ajal.

• Täisajaline: sündinud 39. nädala ja 0. päeva ning 40. nädala ja 6. päeva vahel.
• Varajane tähtaeg: sünd 37 nädala ja 0 päeva ning 38 nädala ja 6 päeva vahel.
• Hiline tähtaeg: sünd 41 nädala ja 0 päeva ning 41 nädala ja 6 päeva vahel.
• Pärast tähtaega: sünd pärast 42 nädalat.

Miks peaks raseduse ajal arsti juurde minema?

Regulaarne sünnieelne arstiabi raseduse ajal on parim, mida saate enda ja oma lapse tervise heaks teha . Regulaarselt kliinikus käies saab arst teie tervist kontrollida, tüsistusi varakult avastada ja veenduda, et teie laps areneb ootuspäraselt.

Kliinikus teeb arst järgmisi toiminguid:

• Keha, rindade ja vaagna uurimine.
• Küsimuste esitamine teie sümptomite, elustiili ja harjumuste kohta.
• Vererõhu ja kaalu kontrollimine.
• Lapse südamelöökide kuulamine spetsiaalse seadmega (loote Doppler).
• Mõõda oma kõhu suurust (põhja kõrgust), et saada aimu lapse kasvust.
• Sünnieelsete sõeluuringute selgitamine, et näha, kas lapsel on teatud geneetilised seisundid, näiteks Downi sündroom.
• Vereanalüüsid tehakse aneemia ja rasedusdiabeedi kontrollimiseks.
• See kontrollib nakkusi nagu süüfilis ja HIV.
• Ultraheli skaneerimine.
• Nad räägivad sellest, kuidas laps ilmale tuleb ja teie soovidest.
• Vastab kõigile teie küsimustele.

Kliinikusse mineku ajakava

Tavaliselt pöördute terve raseduse ajal ilma tüsistusteta arsti poole järgmiselt:

• Kord kuus kuni 28 nädalani.
• 28. nädalast kuni 36. nädalaniKord kahe nädala jooksul.
• Alates 36. rasedusnädalast kuni lapse sünnini üks kord nädalas .