Kas psoriaas võib levida haige inimese puudutamise kaudu?

Ei. Psoriaas ei ole nakkav haigus. See ei ole seente, bakterite ega viiruste põhjustatud infektsioon, seega ei levi see patsiendiga koos olles, kätlemise või söögiriistade jagamise kaudu.

Kas toitumine on psoriaasihaigete jaoks oluline?

Puuduvad toidud, millel oleks teaduslikult tõestatud psoriaasi otsene põhjus või ravi, kuid kaalu langetamine ja põletikuvastase dieedi söömine, mis on rikas köögiviljade, puuviljade ja täisteratoodete poolest, aitab haigust kontrolli all hoida.

Mis on psoriaatiline artriit?

Umbes 30%-l psoriaasihaigetest tekib artriit, mis põhjustab hommikul ärgates liigeste turset, valu ja jäikust. Ravimata jätmise korral võib see viia püsiva liigese deformatsioonini.

Kas päikesevalgus on psoriaasi korral hea?

Jah. Päikese ultraviolettkiired (UV-kiired) aeglustavad naharakkude kasvu. Lühikesest kergest hommikupäikese käes viibimisest piisab aga, samas kui intensiivne päikesevalgus, mis nahka põletab, võib seisundit halvendada.

🩸 Mis on psoriaas? Põhjused, sümptomid ja kontroll

Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed

📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 4 min read • Toimetuspoliitika

„Doktor, mu küünarnukid ja peanahk on punased ning kaetud hõbedaste ketendustega. See sügeleb väga. Mu sõbrad kardavad minuga istuda, sest nad arvavad, et saavad selle. Kas see on nakkav haigus, doktor?“ küsis 32-aastane Ruwan dr Priya käest, tundes end väga stressis olevat.

Dr. Priya rahustas teda maha ja selgitas õrnalt: „Ruwan, ära muretse. Seda nimetatakse psoriaasiks. See ei ole üldse nakkav. Seega pole vaja muretseda ümbritsevate nakatumise pärast. Need paksud ketendused on põhjustatud naharakkude tootmise kiiruse ebanormaalsest suurenemisest, mis on tingitud meie immuunsüsteemi tasakaalustamatusest.“

Mis on psoriaas, mida põhjustab naharakkude kiirenenud kasvutsükkel? Selles artiklis arutame lihtsalt selle sümptomeid, erinevaid tüüpe, põhjuseid ja seda, kuidas haigust kontrolli all hoides edukalt elada.

Mis on psoriaas?

Psoriaas on autoimmuunhaigus, mille põhjustab organismi immuunsüsteemi häire. Tavaliselt kulub uue naharaku moodustumiseks ja keha pinnale jõudmiseks umbes 30 päeva. Psoriaasihaigete immuunsüsteemi segaduse tõttu toimub see protsess aga kõigest 3-4 päevaga.

Uued naharakud tekivad väga kiiresti ja kogunevad nahapinnale enne, kui vanad rakud jõuavad eralduda, moodustades paksud hõbedased ketendavad naastud. See on krooniline ja korduv seisund.

🤒 Millised on sümptomid?

Nahale moodustuvad paksud punased naastud, mis on kaetud hõbedaste või valgete soomustega.
Naha tugev kuivus, lõhenemine ja verejooks.
Talumatu sügelus ja nahapõletik.
Küünte süvenemine, paksenemine, värvimuutus või koorumine.
Liigeste turse ja tugev valu (psoriaatiline artriit).

❓ Psoriaasi klassifikatsioon (psoriaasi tüübid)

1. Naastuline psoriaas: Kõige levinum tüüp (umbes 90%). Punased, paksud ja ketendavad laigud ilmuvad küünarnukkidele, põlvedele, alaseljale ja peanahale.
2. Pöördpsoriaas: Esineb nahavoltides, näiteks kaenlaalustes, kubemes, rindade all ja suguelundite piirkonnas. See põhjustab siledaid, tumepunaseid ja soomusteta laike.
3. Pisarpsoriaas: Väikesed pisarakujulised laigud ilmuvad üle kogu laste ja noorte täiskasvanute keha, sageli pärast streptokokk-kurguvalu.
4. Pustuloosne psoriaas: valulik seisund, mille korral nahk punetab ja sellele tekivad mädavillid.
5. Erütrodermiline psoriaas: eluohtlik meditsiiniline hädaolukord, mille puhul kogu keha muutub punaseks ja ketendavaks, kattes üle 90% keha nahast, ning kehatemperatuuri ei saa kontrollida.
6. Sebopsoriaas:Seisund, mis ühendab endas nii seborröa dermatiidi kui ka psoriaasi sümptomeid ning esineb näol ja peanahal.

🤔 Psoriaasi põhjused ja käivitajad

Psoriaasi põhjustavad peamiselt geneetilised mõjud (haiguse esinemine perekonnas) ja immuunsüsteemi defektid ning järgmised tegurid võivad põhjustada haiguse esmast ilmnemist või süvenemist:

Stress: Stress on üks peamisi tegureid, mis kõige sagedamini psoriaasi süvendab.
Nahavigastused: lõikehaavad, kriimustused, putukahammustused või tugev päikesepõletus (Koebneri fenomen).
Kliima: Kuiv ja külm kliima põhjustab naha niiskusekaotust.
Infektsioonid: kurguinfektsioonid (streptokokknakkused) või nahainfektsioonid.
Kahjulikud harjumused: suitsetamine ja liigne alkoholitarbimine.
Ravimid: Kõrge vererõhu ravimid, näiteks liitium või beetablokaatorid.

🚨 Punased lipud, mis vajavad viivitamatut arstiabi

Psoriaasiga patsiendid tuleb viivitamatult haiglasse viia, kui neil esinevad järgmised sümptomid:

Erütrodermiline psoriaas: punane, ketendav nahk kogu kehal, külmavärinad, palavik ja äärmine väsimus.
Generaliseerunud pustuloosne psoriaas: pustuloosne psoriaas levib mõne tunni jooksul kogu kehas , põhjustades palavikku ja tugevat valu.
Tõsine liigeste turse: turse ja valu, mis järk-järgult deformeerib sõrmi ja liigeseid (psoriaatiline artriit).

🛠️ Psoriaasi kontrolli all hoidmise sammud

1. samm: kui teil on nahal paksud, ketendavad laigud, pöörduge seisundi kinnitamiseks dermatoloogi poole.
2. samm (niisutamine): Iga päev, kohe pärast vanniskäiku, kandke kogu kehale paks niisutaja, et nahk püsiks niisutatud.
Kolmas samm (kreemi pealekandmine): Kandke nahale kaltsipotriooli (D3-vitamiini derivaat) või õrna steroidkreemi, mis kontrollib naharakkude jagunemist, vastavalt arsti juhistele.
Neljas samm (šampoon): Peanaha psoriaasi korral kasutage ravimšampooni, mis sisaldab kivisöetõrva või salitsüülhapet.
Viies samm (elustiil): Stressi maandamiseks harrasta meditatsiooni või joogat. Väldi täielikult suitsetamist ja alkoholi.

📊 Ravivõimaluste võrdlus (psoriaasi ravivõimalused)

Ravi	Kuidas see toimib	Näidustused
Kohalik ravi	Naha rakkude kasvu kontrollimine steroidide, D-vitamiini analoogide või tõrva salvidega.	Kui psoriaasi seisund on kerge või mõõdukas.
Valgusravi (fototeraapia)	Spetsiifilised UV-B-kiired aeglustavad naharakkude jagunemise kiirust.	Mõõduka valuga patsientidele, kes ei reageeri paiksele ravile.
Süsteemsed ravimid (süsteemsed / bioloogilised)	Immuunsust pärssivate tablettide või süstide, näiteks metotreksaadi ja tsüklosporiini, manustamine.	Raske psoriaasi ja liigesehaiguste korral, mis on levinud üle kogu keha.