Kas sul tekivad naha alla peidetud vistrikud? Räägime Nirogi Lankaga "pimedatest vistrikest"!

Kas tunned vahel näol, kaelal, rindkere ülaosas või ülaseljas naha all valulikku muhku? See võib puudutades tunduda väikese pallina, kuigi pinnal ei pruugi see eriti nähtav olla. Mõnikord võib see olla üsna hell. Just seda nimetataksegi „pimedaks vistrikuks“.

Mis täpselt on "pime vistrik"?

Lihtsamalt öeldes on pimevistrik vistrik, mis tekib sügaval naha all. Erinevalt teist tüüpi vistrikest ei teki nendel pinnal nähtavat valgepead ega mustpead. Sageli ilmnevad need punaste, paistes muhkude kujul, mis tekivad täielikult naha all.

Mõnikord võivad need pimedad vistrikud lõpuks pinnale kerkida, nähes välja nagu tavalised vistrikud, millel võib olla nähtav mädaga täidetud pea. Mõned aga ei pruugi üldse pinnale ilmuda ja kaovad mõne päeva pärast iseenesest.

Need vistrikud ilmuvad kõige sagedamini näole, ülaseljale või rinnale. Kui libistate sõrmega üle selle piirkonna, võite tunda muhku, kuigi neid pole alati katsudes kerge tuvastada.

Need võivad olla üsna valusad ja häirivad, aga ärge muretsege – tõhusad ravimeetodid on olemas. Soojad kompressid ja teatud paiksed kreemid võivad aidata turset vähendada ja soodustada selle kahanemist.

Kõige tähtsam on mitte kunagi proovida pimedat vistrikku pigistada ega lõhkuda! See võib põletikku süvendada ja potentsiaalselt jätta püsivaid arme.

Kes on nende saamise suhtes altim?

Pimedad vistrikud võivad tekkida igaühel, kuid kõige sagedamini on need noorte seas, tavaliselt varasest teismeeast kuni noore täiskasvanueani. Pidage siiski meeles, et need võivad esineda igas vanuses. Kui teie perekonnas on akne esinemise ajalugu, võite ka teil seda tõenäolisemalt kogeda.

Kui levinud need on?

Arstidel on raske täpseid numbreid kindlaks määrata, kuna need esinevad sageli koos teiste akne vormidega. Akne on väga levinud nahahaigus, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. See on ka väga sagedane mure paljudele siin Sri Lankal.

Miks tekivad pimedad vistrikud?

Nagu teisedki akne vormid, tekivad need siis, kui nahapoorid ummistuvad. Arstid nimetavad neid poore karvanääpsudeks. Need võivad ummistuda järgmistel viisidel:

• Bakterid
• Surnudnaharakud
• Juuksed
• Rasu (õli, mida keha toodab naha niisutamiseks)

Mis on ummistunud pooride peamised põhjused?

Kui teie keha toodab liigselt rasu või kui teie nahka ei puhastata piisavalt, jäävad see õli ja surnud naharakud pinna alla lõksu, mis viib mäda tekkeni. See ummistus põhjustab põletikku ja valu.

Suurenenud rasueritust ja ummistunud poore soodustavad tegurid on järgmised:

• Perekonna ajalugu: kui teie vanematel on olnud akne, on teil selle suhtes suurem eelsoodumus.
• Hormonaalsed muutused : Hormonaalsed kõikumised puberteedieas, menstruaaltsükli või raseduse ajal võivad suurendada löövete tekkimise tõenäosust.
• Teatud ravimid: Ravimid nagu kortikosteroidid võivad pimedaid vistrikke esile kutsuda või süvendada.
• Higistamine : Tegevused, mis põhjustavad tugevat higistamist, eriti mütside, kiivrite või kitsaste riiete kandmisel, võivad seisundit süvendada.
• Nahahooldustooted: Rasked õlipõhised kreemid ja losjoonid võivad teie poore ummistada.
• Stress : Ärevus ja stress võivad suurendada kortisooli ("stressihormooni") taset, mis omakorda stimuleerib rohkem rasu tootmist.

Teil võib tekkida üks või kaks pimedat vistrikku või mõnel võivad need püsida kuid. Raske vorm, mida tuntakse kui "nodulaarne akne", hõlmab mitmeid valulikke, punaseid ja paistes sõlme, mis on täidetud bakterite ja mädaga ning tunduvad puudutades kõvad.

Millised on sümptomid?

Pimeda vistriku sümptomiteks on:

• Naha all on tunda väikest muhku või kõrgendust, mis ei pruugi alati nähtav olla.
• Hellus, valu või ebamugavustunne muhus ja selle ümbruses.
• Lokaliseeritud turse ja punetus .

Mõned valgepead või mustpead algavad nende "pimedate" või sügavale imbuvate vistrikena. Aja jooksul liiguvad nad läbi nahakihtide pinnale. Võite märgata punast, valulikku muhku, millele lõpuks areneb "pea" – mis võib olla kollane, valge või must.

Kuidas neid ära tunda ja kas on vaja arsti poole pöörduda?

Tavaliselt saad pimeda vistriku tunnused ise ära tunda. Kui aga valu on tugev, kui sul on mitu vistrikku või kui need korduvad, peaksid kindlasti konsulteerima tervishoiutöötajaga. Arst uurib sinu nahka ja võib sind suunata spetsialiseeritud ravi saamiseks dermatoloogi juurde.

Millised kodused abinõud aitavad?

Kergete pimedate vistrike puhul, mis ei põhjusta märkimisväärset valu ega turset, võite proovida neid koduseid hooldusmeetodeid ebamugavuse ja põletiku vähendamiseks:

• Soojad kompressid: Leota puhast lappi soojas (mitte kuumas!) vees ja aseta see kahjustatud piirkonnale umbes 10 minutiks mitu korda päevas. See soojus aitab mädal loomulikul teel tõusta või lahustuda.
• Akneplaastrid: Need plaastrid sisaldavad sageli toimeaineid, näiteks salitsüülhapet. Kahjustatud piirkonnale kandes toimetavad need ravimid otse nahka mitme tunni jooksul. Ärrituse vältimiseks järgige hoolikalt juhiseid.
• Looduslikud abinõud: Puhas toores mesi võib aidata vähendada baktereid ja põletikku. Samamoodi võib väike kogus lahjendatud teepuuõli kaks korda päevas manustatuna aidata turset leevendada tänu selle põletikuvastastele omadustele.
• Paiksed kreemid ja geelid: käsimüügis olevad bensoüülperoksiidi, retinoidide või salitsüülhappe sisaldavad ravimid, aga ka spetsiifilised puhastusvahendid või seerumid võivad aidata baktereid hävitada või vistrikku kuivatada. Küsige oma apteekrilt või arstilt, milline toode sobib teie nahatüübile kõige paremini.

Tähtis: kui teil on mitu püsivat või äärmiselt valulikku pimedat vistrikku, pöörduge professionaalse abi saamiseks arsti poole. Sagedased ja kangekaelsed vistrikud võivad viidata raskele aknele, mis vajab spetsiaalset ravi, näiteks retseptiravimeid suukaudseks manustamiseks või kortikosteroidide süstimiseks.

Kas peaksite pimeda vistriku välja poputama?

Ärge mitte mingil juhul proovige pimedat vistrikku pigistada ega lõksutada! Nii tehes surutakse kinni jäänud õli ja bakterid sügavamale nahka, mis suurendab oluliselt põletikku ja raske infektsiooni riski. Nende vistrike manipuleerimine on püsivate aknearmide peamine põhjus. Palun ärge neid rahule jätke.

Kas saate neid ära hoida?

Kuigi te ei pruugi olla võimelised iga löövet ennetama, saate nende tekkimise või süvenemise tõenäosust vähendada, järgides neid samme:

• Hoidke oma nahk puhas: peske oma nägu kaks korda päevas ja pärast higistamist õrna, mitteabrasiivse puhastusvahendiga.
• Käed eemale: Naha puudutamise või pigistamise vältimine hoiab ära tarbetu ärrituse ja bakterite leviku.
• Kasuta õigeid tooteid: Vali meik, ihupiimad ja kreemid, millel on silt "mitte-komedogeenne", mis tähendab, et need on spetsiaalselt loodud pooride ummistamiseks. Kontrolli alati silte.

Mida peaks veel teadma pimedate vistrike kohta?

Nõuetekohase hoolduse korral kaob enamik pimedaid vistrikke ühe kuni kahe nädala jooksul. Mõnikord võivad need aga naha alla jääda kuid, põhjustades pidevat ebamugavust. Rasketel juhtudel võivad lõksu jäänud õli, praht ja bakterid põhjustada tõsise infektsiooni, mis vajab arstiabi.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Palun võtke ühendust tervishoiuteenuse osutajaga, kui:

• Teil esinevad sagedased ja korduvad lööbed.
• Valu või turse muutub intensiivseks või kurnavaks.
• Te märkate süsteemse infektsiooni märke, näiteks palavikku.

Kodune sõnum

Pimedad vistrikud võivad olla tüütud ja valusad, kuid enamik neist kaob iseenesest paari nädala jooksul. Kui teil on püsivaid või tugevaid vistrikke, pidage nõu oma arstiga. Naha tervise tõhusaks haldamiseks võite vajada dermatoloogi abi.

Pea meeles: ära kunagi näpi, pigista ega näpista pimedat vistrikku. See ainult halvendab olukorda ja võib põhjustada armide teket. Säilita õrn nahahooldusrutiin, väldi poore ummistavaid tooteid ja ole oma nahaga kannatlik. Nirogi Lankas soovitame sul oma naha tervist esikohale seada!

Märksõnad: akne, sügaval asuvad vistrikud, pimedad vistrikud, nahaprobleemid, akne ravi, akne põhjused, dermatoloogia