Kas teile on plaanis ka vähiravi? On normaalne tunda kerget hirmu ja kõhklust, kui seda kuulete. Küsimused nagu "Mis sellest saab? Kas see on mulle raske? Kas mu juuksed langevad välja?" käivad teie peast ilmselt sada tuhat korda läbi. See on mõistetav. Aga ärge kartke. Me peame kõigele vastu astuma täie teadlikkusega. Seega räägime täna sellest, millised kõrvaltoimed võivad kiiritusravi korral esineda, miks need tekivad ja kuidas nendega toime tulla.
Miks need kiiritusravi põhjustavad kõrvaltoimeid?
Lihtsamalt öeldes on kiiritusravi meetod vähirakkude hävitamiseks suure energiaga kiirte (sageli röntgenikiirte) abil. Kiiritusonkoloogid, kes seda ravi planeerivad, teevad kõik endast oleneva, et suunata need kiired ainult vähirakkudele, kahjustamata terveid rakke.
Kujutage ette, et pritsime herbitsiidiga kohta, kus kasvab umbrohtu. Meie peamine eesmärk on umbrohud hävitada, kuid mõnikord võib see avaldada väikest mõju ka läheduses kasvavatele tervetele taimedele, eks? Just see siin toimub. See kiirgus võib mõjutada ka mõningaid vähi lähedal asuvaid terveid rakke.
Aga parim on see, et erinevalt vähirakkudest suudavad meie terved rakud sellest kahjustusest taastuda. Just selle taastumise ajal kogeme neid kõrvalmõjusid.
Oluline on see, et kõigil ei esine samu kõrvaltoimeid. Ja nende raskusaste on inimeseti erinev. Teie arst on parim inimene, kes oskab selgitada, mida te võite kogeda.
Millised on levinud kõrvaltoimed, mida sageli täheldatakse?
Peamine kõrvalmõju, mida paljud kiiritusravi saavad inimesed kogevad, on äärmine väsimus. See ei ole lihtsalt väsimustunne terve päeva töötamisest. See on äärmine väsimustunne, mis tekib olenemata sellest, kui palju und või puhkust saate.
Lisaks on mitmeid teisi levinud kõrvaltoimeid:
- Naha muutused: Nahk võib ravikohas punaseks ja päikesepõletuse saada ning mõnedel inimestel võib esineda naha tumenemist, villide teket, koorumist või sügelust. Arstid nimetavad seda seisundit kiiritusdermatiidiks.
- Juuste väljalangemine: Paljud inimesed kardavad seda kuuldes. Kuid pidage meeles, et juuste väljalangemine toimub ainult piirkonnas, kuhu kiirgus langeb. Näiteks inimene, kellel tehakse peanahavähi ravi, võib kaotada peas juukseid. Inimene, kellel tehakse rindkere ravi, peas juukseid ei kaota.
- Vererakkude arvu vähenemine: Punaste vereliblede, valgete vereliblede ja trombotsüütide arv meie veres võib veidi väheneda.
Enamik neist kõrvaltoimetest on ajutised ja normaliseeruvad järk-järgult pärast ravi lõppu.
Kõrvaltoimed sõltuvad ravitavast kehaosast.
Nagu me varem mainisime, on kõrvaltoimed kohaspetsiifilised. See tähendab, et teie kogetavad kõrvaltoimed võivad varieeruda olenevalt teie kehaosast, mida ravitakse. Vaatame, mis võib juhtuda peamiste piirkondade ravimisel.
| Ravitav kehaosa | Võimalikud kõrvaltoimed |
|---|---|
| Aju | Iiveldus, juuste väljalangemine, peavalud, mälukaotus või keskendumisraskused, nägemishäired (ähmane nägemine), kuulmisraskused. |
| Pea ja kael | Suukuivus, paksenenud sülg suus, hääle kähedus, hambaprobleemid (suurenenud hammaste lagunemise risk), maitsetundlikkuse kaotus või muutus, suu ja kurgu haavandid, neelamisraskused, näo ja kaela turse, kilpnäärme talitluse langus (hüpotüreoos). |
| Rindkere | Kurguvalu, kõrvetised, neelamisraskused, isutus, köha, hingamisraskused. |
| Rind | Rinnavalu, hellus, rindade välimuse muutused, jäikus õlas või käes, turse kaenlaaluses või käes (lümfedeem). |
| Magu ja kõht | Iiveldus ja oksendamine, kõhulahtisus (puhitus), kõhukinnisus, kõhuvalu, puhitus, isutus, kaalulangus. |
| Vaagen | Sage urineerimine, põletustunne urineerimisel, raskused uriini või roojamise kontrollimisel, iiveldus, kõhulahtisus. Naistel: viljatus, tupe kuivus või sügelus. Meestel: viljatus, erektsioonihäired. |
Millal need kõrvalmõjud algavad? Kui kaua need kestavad?
Kõrvaltoimed algavad tavaliselt ravi esimestel nädalatel. Mõnikord võite esimestel päevadel märgata nahal väiksemaid muutusi. Need kõrvaltoimed võivad ravi jätkudes süveneda.
Enamiku inimeste jaoks hakkavad need kõrvaltoimed taanduma mõne nädala jooksul pärast ravi lõpetamist. Näiteks kaob väsimus tavaliselt mõne kuu jooksul. Kui juuksed on välja langenud, kulub nende tagasikasvamiseks umbes kaks kuni kolm kuud.
Siiski võivad mõnikord, eriti suure annusega kiiritusravi korral, mõned kõrvaltoimed olla pikaajalised või püsivad. Seetõttu on oluline oma arstiga avatult rääkida oma raviplaani pikaajalistest riskidest.
Olgu, kuidas siis nende kõrvalmõjudega toime tulla?
Nende kõrvaltoimetega toimetulek võib olla keeruline, kuid nende haldamiseks on palju asju, mida saame teha.
- Anna oma kehale piisavalt puhkust: ära sunni ennast mõttega: „Teen seda niikuinii.“ Tee paus, kui tunned end väsinuna. Tee kerget trenni ja kodutöid, kui tunned end värskendununa.
- Hoolitse oma naha eest eriti hoolikalt: pese töödeldud piirkonda õrnalt leige vee ja õrna lõhnatu seebiga. Patsuta õrnalt kuivaks ilma hõõrumata. Õues olles kasuta kindlasti päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Ära kanna töödeldud piirkonnale kreeme ega losjooni ilma arstiga nõu pidamata.
- Jälgige oma toitumist: kolme suure toidukorra asemel sööge mitu väikest einet päevas. Vürtsikate ja rasvaste toitude asemel valige kerged aurutatud toidud. Iivelduse korral võib aidata näiteks ingveritee. Sel ajal on väga oluline pöörduda toitumisspetsialisti poole.
- Mõtle oma vaimsele tervisele: sel ajal on normaalne tunda stressi. Maga piisavalt. Proovi rahustavaid tegevusi, näiteks meditatsiooni. Abiks võib olla psühholoogiga rääkimine vähiga elamise raskustest.
- Vajadusel võtke ravimeid: Arst määrab teile ravimeid selliste kõrvaltoimete nagu iiveldus, valu ja kõhulahtisuse kontrollimiseks. Kasutage neid vastavalt juhistele.
- Küsi abi spetsialistidelt: Samuti võid abi saada toitumisspetsialistidelt, psühholoogidelt ja palliatiivravi spetsialistidelt, kes aitavad vähendada sümptomite ja kõrvaltoimete põhjustatud ebamugavust.
Kiiritusravi planeerimisel on normaalne tunda end ülekoormatuna. Kuid pidage meeles, et tänapäeva tehnoloogia on palju arenenum kui varem. Nüüd on võimalik sihtida ravi suure täpsusega ainult vähirakkudele, minimeerides samal ajal ümbritsevate tervete rakkude kahjustusi. See tähendab, et kõrvaltoimeid on vähem kui varem. Arutage kõiki oma küsimusi ja hirme oma arstiga. Siis on teil selleks teekonnaks palju jõudu.
Kodune sõnum
- Kiiritusravi on sihipärane ravi, mis hävitab vähirakke, põhjustades samal ajal ka lähedalasuvatele tervetele rakkudele väiksemaid kahjustusi.
- Ravikohas on normaalne kogeda väsimust, nahamuutusi ja juuste väljalangemist. Enamik neist kaob pärast ravi.
- Kõrvaltoimed varieeruvad sõltuvalt ravitavast kehaosast.
- Nende kõrvaltoimetega toimetulekuks on palju võimalusi. Puhka piisavalt, hoolitse oma naha eest ja mõtle oma toitumisele.
- Kõige tähtsam on rääkida oma arstiga kõigist ebamugavustundest, isegi kõige väiksematest, ilma hirmu ja kõhkluseta. Siis saab ta sind parimal võimalikul viisil aidata.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar