Kas olete kunagi oma küüntele või varbaküüntele vaadanud ja märganud, et neil on väikesed jooned? Võib-olla olete veidi mures, kui näete neid jooni, mis kulgevad ülalt alla või risti. Võite mõelda: "Kas see on mingi haigus?" Kuid enamasti pole see midagi, mille pärast muretseda. Mõnikord võib see aga olla väike signaal, mis annab meile märku mingist terviseprobleemist meie kehas. Seega räägime täna kõigest neist joontest meie küüntel.
Mida küüntel olevad triibud tegelikult tähendavad?
Lihtsamalt öeldes on küünevallid jooned või väikesed lohud, mis ilmuvad teie küünte või varbaküünte pinnale. Neid on kahte tüüpi.
1. Vertikaalsed harjad: need on harjad, mis kulgevad küüneotsast tipuni, st ülalt alla.
2. Horisontaalsed harjad: need on jooned, mis kulgevad üle küüne ühelt küljelt teisele.
Nende triipude põhjus võib mõnikord olla väga lihtne. Kuid mõnikord võivad need viidata ka terviseprobleemile või küünekahjustusele. Vaatame seda lähemalt.
Mis on nende joonte peamised põhjused?
Küünte triipude põhjused varieeruvad olenevalt triibu tüübist. Vaatleme neid lähemalt, et neist paremini aru saada.
| Triibu tüüp | Võimalikud põhjused |
|---|---|
| Vertikaalsed harjad (jookseb ülevalt alla) |
|
| Horisontaalsed harjad (Beau' read) |
|
Kas vitamiinipuudus põhjustab ka küünetriipe?
Jah, kindlasti. Mõned toitainete puudused võivad teie küüntel ilmneda.
Pea meeles, et su küüned on nagu peegel, mis peegeldab sinu üldist tervist.
- Tsingipuudus: Tsingipuudus võib põhjustada horisontaalseid jooni (Beau jooni) ja valgeid laike küüntel, millest me varem rääkisime.
- Rauapuudus: Rauapuudus võib põhjustada vertikaalseid servi. See võib põhjustada ka seisundit, mida nimetatakse "lusikaküüned" (koilonychia) . See on siis, kui küüs muutub keskelt lohuks, meenutades lusikat. Võimalik, et suudate küünele veetilga panna.
Millised on selle ravimeetodid?
Esimene ja kõige olulisem asi on pöörduda arsti poole, et täpselt välja selgitada, mis neid jooni põhjustab. Ärge minge ravile ilma põhjust teadmata.
- Algpõhjuse ravimine: Paljudel juhtudel normaliseeruvad küüned pärast triipude algpõhjuse ravi. Näiteks kui hakkate kilpnäärmehaiguse raviks ravimeid võtma, kaovad sellega seotud küüneprobleemid järk-järgult.
- Toitumisalaste puudujääkide korrigeerimine: Kui teil on raua- või tsingipuudus, saate sellest seisundist üle saada, võttes arsti juhiste järgi sobivaid vitamiinilisandeid.
- Ole kannatlik:Kõige tähtsam on see, et küünte täielikuks tagasikasvamiseks kulub mitu kuud. Seega ärge oodake tulemusi kohe pärast ravi alustamist. Erinevuse nägemiseks kulub veidi aega.
Kujuta ette, et sul on tugev külmetus ja siis tekivad küüntele horisontaalsed jooned. Need jooned tõusevad küüne kasvades järk-järgult üles ja küünte lõikamisel kaovad need ära. Kui aga tekivad pidevalt uued horisontaalsed jooned (Beau jooned), tähendab see, et miski takistab pidevalt sinu küünte kasvu. Sellisel juhul peaksid kindlasti arstiga ühendust võtma.
Milliseid asju saab kodus teha?
Pärast seda, kui arst on teid läbi vaadanud ja kinnitanud, et nendel triipudel pole tõsist tervisega seotud põhjust, saate oma küünte välimuse parandamiseks kodus mõnda neist asjadest teha.
- Niisutamine: Kandke iga päev oma küüntele ja küünenahkadele head niisutajat. Kui teie nahk on kuiv, kandke enne magamaminekut kätele head kätekreemi ja kandke puuvillaseid kindaid. Sama võite teha ka oma jalgadega. Kui teil on aga diabeet või neuropaatia , pidage enne jalgadega midagi tegemist nõu oma arstiga.
- Lõpeta küünte närimine: Väldi küünte närimist ja naha lõikamist küünte ümber.
- Tee kunstküünelakist paus: kui jätkad geelmaniküüri või kunstküünte kasutamist, lõpeta nende kasutamine mõneks ajaks ja anna oma küüntele puhkust.
- Lõika oma küüsi õigesti: lõika küüned kõveraks ja varbaküüned sirgeks.
- Poleeri küüsi õrnalt: Kui su küüned on väga karedad, võid pinda õrnalt küünepoleerijaga poleerida. Aga ära tee seda liiga kõvasti, sest see võib küünt õhendada.
- Kandke kindaid: Kandke majapidamistööde tegemisel kindaid, eriti kemikaalide (kodumajapidamispuhastusvahendite) kasutamisel.
Millal on kõige parem arsti juurde minna?
Kui märkate oma küüntel uusi jooni, ärge neid ignoreerige. Alati on kõige parem pöörduda arsti poole. See ei pruugi ravi vajada, kuid me ei saa kindlalt öelda enne, kui oleme põhjuse teada saanud. Kui märkate oma küüntel mõnda järgmistest muutustest, pöörduge kindlasti arsti poole.
| Küünte muutused, millele tähelepanu pöörata | |
|---|---|
| Küünte kuju muutused | Küünte nuiakujulised või lusikakujulised küüned (Koilonychia) . |
| Küünte värvimuutus | Valgete, roheliste, kollaste või tumedate mustade täppide või triipude ilmumine. |
| Küünte aukude tekitamine | Küünte pinnale ilmuvad arvukad väikesed augud. |
| Turse küüne ümber | Punane ja paistes nahk ühe või mitme küüne ümber. |
Kodune sõnum
- Küünte jooned võivad olla põhjustatud normaalsest põhjusest, näiteks vananemisest, või võivad need olla märk terviseprobleemist.
- Kui märkad küüntel uusi jooni või muid muutusi, on tark neid arstile näidata, et välja selgitada nende põhjus, mitte neid ignoreerida.
- Enamasti hakkavad küüned pärast triipude algpõhjuse ravimist tervena tagasi kasvama.
- Kui arst ütleb, et tõsist põhjust pole, saate oma küünte välimust parandada nende eest hästi hoolitsedes (kodune hooldus).
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar