Kas teil on ka peanahal ketendavad, sügelevad laigud? See võib olla (peanaha psoriaas)! Räägime sellest.

Kas sa kratsid pidevalt pead? Või on sul peanahal ketendavad, punased laigud, mis on veidi valusad? Vahel võid mõelda: "Oh, see on lihtsalt lihtne probleem." Mõnel juhul võib see aga olla midagi tõsisemat. Täna räägime nahahaigusest nimega "peanaha psoriaas", mis põhjustab sarnaseid sümptomeid. Ära muretse, see ei ole nakkav ja on asju, mida saad selle kontrolli all hoidmiseks teha.

Mis täpselt on (peanaha psoriaas)?

Lihtsamalt öeldes on peanaha psoriaas krooniline haigus, mis mõjutab peanahka. See on autoimmuunhaigus, mis tähendab, et selle põhjustab teie enda immuunsüsteemi ebanormaalne aktiivsus. See põhjustab meie naharakkude veidi kiiremat kasvu. Tavaliselt kulub uute naharakkude kasvamiseks ja pinnale tulekuks umbes 28–30 päeva. Peanaha psoriaasiga inimesel toimub see protsess aga umbes 3–4 päevaga. Seejärel, enne kui vanad rakud surevad, kogunevad uued rakud, moodustades peanahale pakse, värvimuutusega laike (mis võivad olla punased, pruunid, hallid või lillad), mida nimetatakse naastudeks. Need laigud võivad mõnikord olla kaetud hõbevalge ketendava kihiga. Need võivad esineda mitte ainult peanahal, vaid ka ümbritsevatel aladel. Näiteks:

• Otsmiku ja juuksepiiri vaheline joon (juuksepiir)
• Sinu otsaesine
• Kaela tagaosa
• Nahk kõrvade ümber

Keda see olukord kõige rohkem mõjutab?

Peanaha psoriaas võib mõjutada igaüht. Siiski on mõnedel inimestel suurem tõenäosus selle tekkeks. Kontrollige, kas need asjad kehtivad teie kohta:

• Alkoholi tarvitamine: Neile, kes joovad sageli alkoholi.
• Stress või depressioon: Nende seisunditega inimestel võib esineda nahahaiguste sagenemist.
• Rasvumine: inimestele, kellel on ülekaal.
• Suitsetamine või muude tubakatoodete tarvitamine: need suurendavad samuti riski.
• Retseptiravimite ebaregulaarne tarvitamine: kui teatud ravimeid ei võeta õigesti.
• Muude (autoimmuunhaiguste) esinemine: kui teil on muid (autoimmuunseid) seisundeid.

Selle üle tasub samuti järele mõelda, kuna näeme mõningaid selliseid tavasid ka Sri Lankal.

Kui levinud see olukord tegelikult on?

Paljudel inimestel maailmas on haigus nimega (psoriaas) ehk psoriaas. Neist märkimisväärsel arvul, umbes pooltel, tekib mingil hetkel (peanaha psoriaas). Enamikul (psoriaasiga) inimestest võib see seisund peanahal esineda vähemalt korra elus. Seega pole see midagi ennekuulmatut.

Kuidas mõjutab peanaha psoriaas teie keha?

Nagu varem mainitud, põhjustab peanaha psoriaas peanahale ja selle ümber paksude, karedate, ketendavate, kuivade ja värvimuutusega laikude (naastude) teket. Need laigud võivad sügeleda ja mõnikord olla valulikud.Peanaha kratsimine võib neid laike süvendada ja suurendada juuste väljalangemist (alopeetsia).

See ei ole ainult füüsiline mõju. Kui teil on peanaha psoriaas, võite tunda piinlikkust ja häbi selle pärast, kuidas teised teid vaatavad. Võite mõelda näiteks: "Oh, ma ei tea, kas mu pea on nähtav." See võib muuta teie käitumist, isegi seda, kuidas te endast mõtlete. See võib viia ka selliste seisunditeni nagu "stress", "ärevus" ja "depressioon". Seetõttu on oluline ka sellega tegeleda.

Millised on selle peamised sümptomid?

Peanaha psoriaasi sümptomid võivad inimestel erineda.

Kui on leebe, võite näha ainult väikeseid õhukesi kooretükke, nagu laastu.

Mõõduka või raske vormi korral võivad aga esineda järgmised sümptomid:

• Värvimuutuse (punased, pruunid, hallid või lillad) laigud (naastud), mis kerkivad nahapinnast kõrgemale. Need võivad olla kaetud surnud naharakkudest koosneva valge hõbedase koorikuga.
• Need laigud võivad levida suurema osa peanahast või kogu peanahast.
• Neid laike võib näha nahal otsaesise, juuksepiiri, otsmiku, kukla ja kõrvade ümbruses.
• Väga kuiv nahk.
• Naha koorumine .
• Tõsine sügelus .
• Naha lõhed.
• Mõnikord verejooks .
• Naha põletiku või valu tunne.

Miks see (peanaha psoriaas) tekib? Mis on selle põhjus?

Nagu varem mainitud, on peanaha psoriaas immuunsüsteemi probleem. Teie immuunsüsteem muutub üliaktiivseks, põhjustades nahas põletikku. See põhjustab uute naharakkude väga kiiret kasvu.

Tavaliselt kulub uute naharakkude kasvamiseks ja pinnale tulekuks 28–30 päeva. Peanaha psoriaasiga inimestel toimub see protsess aga kolme kuni nelja päevaga. Seejärel, enne kui vanad rakud eralduvad, kuhjuvad uued rakud üksteise peale, moodustades naastusid.

See seisund võib olla „perekonnas esinev“ , mis tähendab, et võib olla geneetiline mõju. Selle ilmnemist põhjustavad „päästikud“ on aga veidi keerukamad. Kuigi lapsed pärivad selle kalduvuse oma vanematelt, võivad seda esile kutsuda ka teatud keskkonnategurid. Näiteks:

• Naha trauma
• Päikesepõletus
• Mõned ravimid
• Tõsine stress
• Muud põletikulised või autoimmuunhaigused.

Kas peanaha psoriaas on nakkav haigus?

Ei, üldse mitte!Peanaha psoriaas ei ole nakkav haigus. See ei levi nahakontakti kaudu. Seega, kui teil on see haigus, pole põhjust karta teiste nakatamist ega teistest eemale hoida. See on levinud eksiarvamus.

Kuidas arstid seda (peanaha psoriaasi) täpselt diagnoosivad?

Kui pöördute arsti poole, uurib ta kõigepealt hoolikalt teie peanahka ja teisi kehaosi. Ta kontrollib psoriaasi tunnuste suhtes. Lisaks küsib ta teilt järgmist:

• Millised on teie sümptomid?
• Kas kellelgi teie perekonnas on seda tüüpi nahahaigust? (perekonna ajalugu)
• Kas alustasite või lõpetasite uute ravimite võtmise või uute juuksehooldustoodete kasutamise vahetult enne nende laikude ilmumist?

Mõnikord võib arst vajada täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas teie sümptomid on põhjustatud mõnest muust haigusest. Seda seetõttu, et teistel haigustel, näiteks peanaha seeninfektsioonil, ekseemil või seborröadermatiidil, võivad olla sarnased sümptomid. Seega võidakse teha selliseid uuringuid:

• Allergiatestid
• Naha biopsia: see hõlmab väikese nahatüki võtmist ja selle uurimist mikroskoobi all.
• Vereanalüüsid : kontrollige muid nahalaikude põhjuseid, mis ei ole seotud peanaha psoriaasiga.

Kas peanaha psoriaasile on olemas täielik ravi?

Ausalt öeldes ei ole peanaha psoriaasile praegu ravi. See on seisund, mis võib elu jooksul ägeneda ja seejärel remissiooni minna. See tähendab, et mõnikord võivad laigud täielikult kaduda ja mõne aja pärast uuesti ilmuda.

Aga ärge muretsege! Selle kontrollimiseks ja sümptomite vähendamiseks on palju tõhusaid ravimeetodeid. Need ravimeetodid võivad pakkuda suurepärast leevendust. Nende ravimeetodite hulka võivad kuuluda UV-valguse (ultraviolettvalguse) ravi, naha kraapimist soodustavad ravimid, vistrike (süstitavad) ravimid või suukaudsed ravimid.

Kas toit ja jook mõjutavad seda? Kas on mingeid toite, mida tuleks vältida?

Jah, on leitud, et mõned toidud võivad põhjustada peanaha psoriaasi ägenemisi. Seega, kui teil on see seisund, võib toidupäeviku pidamine olla väga kasulik. See aitab teil ja teie arstil tuvastada, millised toidud teie psoriaasi ägenemist põhjustavad.

Üldiselt aitab põletikuvastase dieedi järgimine peanaha psoriaasi seisundit kontrolli all hoida. Põletikuvastaste omadustega toidud on järgmised:

• Rasvane kala: näiteks lõhe, sardiinid ja makrell.
• Tumerohelised köögiviljad: näiteks spinat, lehtkapsas (nagu kapsalehed).
• Oliiviõli.

Samuti on teatud toite ja jooke, mis võivad seda seisundit süvendada. Kuigi need ei mõjuta kõiki ühtemoodi, on hea olla teadlik järgmistest:

• Alkohol.
• Piim ja piimatooted (näiteks lehmapiim), munad.
• Tsitrusviljad: näiteks laimid, apelsinid ja mandariinid.
• Gluteen (valk, mida leidub paljudes toiduainetes, eriti nisujahust valmistatud toitudes).
• Mõned köögiviljad (nn. beseehõngulised köögiviljad): näiteks tšillipiprad, kartulid, tomatid.

Millised on peanaha psoriaasi ravimeetodid?

Sõltuvalt peanaha psoriaasi raskusastmest võib arst määrata erinevaid ravimeetodeid.

Tavaliselt, kui seisund on kerge, võib neid ravimeid kasutada kreemide, losjoonide või geelidena:

• Kortikosteroidid: need on võimsad ravimid, mis vähendavad põletikku.
• Kivisöetõrv: need on kivisöetõrvast valmistatud ravimid, mis kontrollivad naharakkude kasvu. Neid leidub spetsiaalsetes šampoonides.
• Salitsüülhapet sisaldavad kreemid või šampoonid: need aitavad eemaldada nahahelbeid.
• Antraliin: See on samuti ravim, mis kontrollib naharakkude kiiret kasvu.

Kui seisund on raskem või levinud peanaha suurele alale, võib arst soovitada selliseid ravimeetodeid nagu:

• Ravimite süstimine: Arst võib ravimi süstimiseks naha alla, käe veeni või otse naastudesse kasutada peenikest nõela. Nende ravimite hulka kuuluvad adalimumab, etanertsept või ustekinumab.
• Suukaudsed ravimid: need on pillid või tabletid, mis neelatakse alla koos veega. Näideteks on atsitretiin, tsüklosporiin või metotreksaat.
• Fototeraapia: see kasutab spetsiaalseid lampe, mis kiirgavad ultraviolettvalgust (UV), eriti UVB-kiiri. Päikesevalguse ultraviolettkiired võivad aidata ravida ka mõningaid nahahaigusi, sealhulgas peanaha psoriaasi.

Pea meeles, et peanaha psoriaasi ravimine võib mõnikord olla veidi keeruline. Teie keha on ainulaadne, seega ei pruugi iga ravi kõigile sobida. Parim on rääkida oma arstiga, et saada teada teile sobivaim ravi.

Kas on mingeid ravimeetodeid, mida saab kodus teha?

Kuigi need kodused abinõud on enamiku inimeste jaoks ohutud, on enne nende proovimist tark konsulteerida arstiga, kuna teil võib olla allergiline reaktsioon.

• Aloe vera (aaloe vera):Aloe vera on nagu raviv geel. See aitab vähendada sügelust ja põletikku, hoides samal ajal nahka niisutatuna. Kandke aloe vera geeli naastude asukohtadele kaks kuni kolm korda päevas.
• Söögisooda: Sega umbes kaks teelusikatäit söögisoodat vähese sooja veega pasta saamiseks. Kanna see pasta kahjustatud piirkondadele ja lase umbes 10 minutit mõjuda enne mahapesemist. See aitab vähendada sügelust ja põletikku. Söögisooda abrasiivne omadus aitab eemaldada ka surnud naharakke (koorivaid aineid).
• Kookosõli: kookosõli niisutab nahka hästi. Sellel on ka põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused, mis aitavad põletikku vähendada.
• Oliiviõli: Oliiviõli võib niisutada ka teie kuiva nahka ning vähendada põletikku ja sügelust.

Kuidas ma saan sümptomitega toime tulla? Mida ma peaksin tegema?

Selle seisundiga elades aitavad järgmised asjad teil oma sümptomeid võimalikult palju hallata:

• Kasutage arsti poolt välja kirjutatud ravimeid, nii käsimüügiravimeid kui ka retseptiravimeid, ja salve täpselt vastavalt juhistele. Tugeva sügeluse korral võtke oma arsti poolt välja kirjutatud ravimeid, näiteks antihistamiine.
• Ära kasuta vanniskäigu ajal kuuma vett . Kasuta leiget vett. Ära viibi vees kauem kui 15 minutit. Pärast vanniskäiku patsuta õrnalt rätikuga kuivaks ja kanna kohe peale niisutajat või pehmendavat kreemi.
• Kasuta iga kord, kui juukseid pesed, palsamit. See aitab peanahka ja juukseid niisutatuna hoida.
• Juuste kammimisel kammige neid aeglaselt ja ettevaatlikult. Ärge kammige nii, et see kahjustaks peanahka või juuksefolliikuleid.
• Kandke peanahale või tedretähnidele mitu korda päevas, eriti pärast suplemist, niisutavat kreemi või salvi.
• Väldi mütsi kandmist nii palju kui võimalik. See tähendab, et ära kata vistrikega kohti kinni, kui see pole hädavajalik. See on hea, et peanahk saaks õhku.

Kui kiiresti tunnen pärast ravi alustamist leevendust?

Sümptomite leevenemiseni võib kuluda kuni 8 nädalat või kauem. Seega ärge muretsege. Kõige olulisem on jätkata arsti määratud ravimite või ravi kasutamist, kuni naastud on kadunud.

Kas on olemas viis peanaha psoriaasi ennetamiseks?

Kui teil on peanaha psoriaas, võib see elu jooksul ägeneda ja uuesti kaduda. Seega pole tegelikult mingit võimalust seda täielikult ära hoida.Nagu varem mainitud, aitab tervisliku ja põletikuvastase eluviisi järgimine vähendada ägenemiste sagedust või vähemalt nende arvu. Ravi abil saavad isegi raske peanaha psoriaasiga inimesed oma sümptomeid märkimisväärselt leevendada.

Mida ma peaksin selle olukorra puhul ootama?

Peanaha psoriaas võib elu jooksul ägeneda ja remissiooni minna. Nõuetekohase ravi korral on see aga hästi hallatav. Seega ärge laske end heidutada.

Kuidas ma enda eest hoolitsen? Mida ma pean tegema?

Kui teil on peanaha psoriaas, on parim viis enda eest hoolitseda järgmiselt:

• Kasutage ravimit täpselt nii, nagu arst on määranud.
• Kandke peanahale alati niisutajaid.
• Vältige karmide šampoonide või seepide kasutamist peanahal või plekkidega piirkondadel.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Sellistel juhtudel peaksite kindlasti arsti poole pöörduma:

• Kui teil tekivad uued sümptomid .
• Kui teie sümptomid ei parane vaatamata ravile.
• Kui teie naastud näevad välja nakatunud (nt punased, lillad, hallid või valged, põletikulised ja paistes).

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Arsti juures võib olla kasulik esitada järgmised küsimused:

• Kuidas täpselt hääldatakse seda kui "(peanaha psoriaas)"?
• Kui mul ei ole peanaha psoriaasi, siis mis nahahaigus mul veel olla võiks?
• Mida ma saan teha, et seda enam ei juhtuks ja sümptomeid kontrolli all hoida?
• Milliseid ravimeid te soovitate?
• Kas neil ravimitel on mingeid kõrvalmõjusid?
• Milliseid koduseid vahendeid soovitate?
• Kas sellel koduhooldusel on mingeid kõrvalmõjusid?
• Mida ma veel saaksin teha, et oma sümptomeid leevendada?
• Kas on olemas spetsiaalne šampoon, kreem või salv, mida ma saaksin välja kirjutada?

Mis vahe on kõõmal ja peanaha psoriaasil?

Kõõm on nahahaigus, mis mõjutab peanahka. See põhjustab sügelevate valgete või kollaste helveste mahalangemist. Meditsiiniuurijad ei ole siiani kindlad, mis kõõma täpselt põhjustab. Siiski arvatakse, et järgmised tegurid võivad kaasa aidata:

• Pärmseene tüüp nimega "Malassezia" kasvab teie nahal liigselt.
• Androgeenideks nimetatavate hormoonide taseme tõus.
• Suurenenud naha lipiidide tase.
• Põletikuline reaktsioon.

Aga,Peanaha psoriaas on autoimmuunhaigus, mis tähendab, et see on seotud immuunsüsteemiga. See on peamine erinevus.

Mis vahe on peanaha ekseemil ja peanaha psoriaasil?

Peanaha ekseem ja peanaha psoriaas võivad esmapilgul tunduda väga sarnased. Mõlemad on põletikulised nahahaigused. Peanaha psoriaas avaldub aga tavaliselt selgelt piiritletud naastudena. Peanaha ekseem seevastu võib olla väga sügelev juba enne lööbe ilmnemist .

Arst saab teid uurida ja täpselt öelda, kas tegemist on „(peanaha ekseemiga)“ või „(peanaha psoriaasiga)“.

Lõpuks kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada

Peanaha psoriaas on autoimmuunhaigus, mis põhjustab peanahal või selle ümber pakse, ketendavaid nahalaike. See võib sügeluse ja valu tõttu olla piinlik, ebamugav ja ebamugav.

Siiski ei ole see nakkav haigus ja teie sümptomeid saab raviga hästi kontrolli all hoida.

Seega hoolitsege oma naha, eriti peanaha eest. Kui märkate peanahal selliseid laike, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole. Varajane avastamine ja ravi aitavad teil kiiresti taastuda.

Peanaha psoriaas, peanaha psoriaas, peanaha lööve, nahahaigused, naha sümptomid, peanaha sügelus, nahahooldus, kõõm