Kas olete kunagi tundnud ebameeldivat lõhna peanahast ehk peanahast ja juustest? Kas see lõhn pole kadunud isegi pärast korralikku šampooniga pesemist? See on tegelikult probleem, mis paljudel inimestel on, kuid neil on veidi piinlik sellest teistega rääkida. Inglise keeles nimetatakse seda "haisvaks peanahaks" või "haisvate juuste sündroomiks". Seega ärge muretsege, see pole tavaliselt tõsine haigus. Räägime sellest täna üksikasjalikult ja lihtsalt.
Miks see kolp nii halvasti haiseb?
Lihtsamalt öeldes on see ebameeldiv lõhn põhjustatud meie peanahale kogunenud mustusest. Kujutage ette, mis juhtub, kui meie surnud naharakud, higi ja rasu, mis on loomulikult meie organismis esinev õli, loovad kõik soodsa keskkonna mikroobide, eriti bakterite ja seente vohamiseks.
Seda seisundit mõjutavad peamiselt mitut tüüpi mikroorganisme:
| Põhjus | Protsess, mis toimub |
|---|---|
| Bakterid | Kui bakterid segunevad meie peanahal oleva higi ja õliga, tekitab nende tegevus ebameeldiva lõhna. |
| Seen | Kui peanahal kasvavad teatud tüüpi seened, võivad need põhjustada seisundit, mida nimetatakse seennakkuseks. See seennakkus võib põhjustada ka halba lõhna. |
| Pärm | Meie nahk sisaldab loomulikult pärmseeni. Kui aga neid liiga palju kasvab, võivad tekkida sellised haigused nagu seborröa dermatiit, mis võib põhjustada halba lõhna. |
Millised on selle meditsiinilised põhjused?
Mõnikord võib see olla meditsiinilise seisundi sümptom. Siin on mõned võimalikud juhtumid:
- Seborröa dermatiit:See on kõige levinum põhjus. Peanaha nahk muutub punaseks, ketendavaks ja ebameeldiva lõhnaga.
- Peanaha seeninfektsioonid: Mõned seeninfektsioonid võivad peanahal põhjustada haavandeid, sügelust ja lõhna.
- Hormonaalsed muutused: See seisund võib olla põhjustatud hormonaalsetest muutustest, eriti puberteedieas, raseduse või menopausi ajal, mis võivad põhjustada naha suuremat õlitootmist.
- Liigne higistamine (hüperhidroos): see on seisund, mis esineb mõnedel inimestel. Kuna nad higistavad tavapärasest rohkem, seguneb higi bakteritega ja tekitab ebameeldiva lõhna.
- Psoriaas: See on samuti nahahaigus. Kui see haigus mõjutab peanahka, muutub nahk paksuks ja ketendavaks. Seal võivad kasvada bakterid, mis võivad põhjustada ebameeldivat lõhna.
Kas on ka muid mittemeditsiinilisi põhjuseid?
Jah, kindlasti. See ei pea alati olema tingitud haigusest. Seda mõjutavad ka meie igapäevased harjumused ja elustiil.
- Toitumine: See võib tunduda kummaline, aga mõnede vürtsikate toitude (nt küüslauk, sibul) koostisosad võivad higiga erituda ja põhjustada peanahalt ebameeldivat lõhna.
- Puhtuse puudumine: Kui töötate tolmuses keskkonnas ja higistate iga päev ning ei pese juukseid sageli, võivad mustus, higi ja õli kergesti koguneda ning hakata haisema.
- Keskkonnareostus: Keskkonnas leiduvad väikesed osakesed, näiteks sõidukite heitgaasid ja tolm, kleepuvad meie juustele, kus need koos õlisusega tekitavad halba lõhna.
- Juuksehooldustooted: Kui te ei loputa juukseid põhjalikult šampooni (eriti kuivšampooni), palsami, geeli ja sprei abil, võivad nende jäägid teie peanahale koguneda. Selle kihi all saavad vohada bakterid ja pärmseened, tekitades ebameeldiva lõhna.
- Higistamine: see probleem tekib siis, kui higi, mis tekib treeningu või päikese käes viibimise ajal, koguneb peanahale. Mõnikord ei pruugi olla kehalõhna, vaid ainult peanaha lõhn.
Mida saab selle probleemiga kodus teha?
Enne arsti juurde minekut on kodus mõned lihtsad asjad, mida proovida.
- Proovige oma šampooni/palsamit vahetada: proovige kasutada "selgitavat" šampooni, mis puhastab peanahka sügavuti mustusest. Abiks võivad olla ka šampoonid, mis sisaldavad selliseid koostisosi nagu teepuuõli või õunasiidriäädikas.
- Muutke juuste pesemise sagedust: Mõned inimesed ei pese juukseid mitu päeva. Mõned pesevad juukseid kaks korda päevas. Kumbki neist pole hea. Leidke õige tasakaal , mis sobib teie peanahale, hoiab selle puhtana ja ei eemalda liigset õli.
- Olge toidu suhtes ettevaatlik:Pea päevikut ja kirjuta iga päev üles, mida sa sööd. Pane tähele ka päevi, mil sul on halb hingeõhk. Vaata, kas lõhn kaob, kui sa lõpetad teatud toitude söömise.
- Lõpeta mõneks ajaks juuksehooldustoodete kasutamine: proovi mõneks päevaks lõpetada selliste toodete nagu geeli, sprei ja vahu kasutamine. Peanahale veidi "hingata" laskmine võib probleemi lahendada.
Kuid pidage meeles ühte asja. Ärge proovige mingeid drastilisi ravimeetodeid ega proovige kodus midagi, mis teile pähe tuleb. Enne selliste asjade tegemist pidage kindlasti nõu oma arstiga.
Mida teha, kui vajate arstiabi?
Kui kodused abinõud ei aita, peaksite kindlasti arsti poole pöörduma. Võite pöörduda oma perearsti (esmatasandi arsti) või dermatoloogi poole.
Ravi sõltub teie seisundi põhjusest.
| Põhjus | Saadaval olevad ravimeetodid |
|---|---|
| Bakterite ladestumine | Spetsiaalsed meditsiinilised šampoonid. |
| Psoriaas | Seenevastased ravimid, salvid ja ravimšampoonid. |
| Seeninfektsioonid | Seenevastased kreemid ja pillid. |
| Hormonaalsed muutused | Kohalikud ravimid ja suukaudsed ravimid. |
| Liigne higistamine (hüperhidroos) | Paiksed ja suukaudsed ravimid. Nende hulka võivad kuuluda ravimid, mis blokeerivad närvisüsteemis signaale (antikolinergilised ravimid), antidepressandid ja beetablokaatorid. |
| Pärmseente infektsioonid | Seenevastased salvid, immuunsüsteemi kontrollivad ravimid (kaltsineuriini inhibiitorid) ja põletikku vähendavad ravimid (kortikosteroidid). |
Millal peaksite arsti poole pöörduma?
Järgmistel juhtudel peaksite kindlasti arsti poole pöörduma.
- Kui koduste ravimeetoditega pole paranemist toimunud.
- Lisaks peanahast tulevale lõhnale võivad esineda ka muud sümptomid, nagu sügelus, haavandid, juuste väljalangemine ja naha punetus .
Peast tulev halb lõhn võib olla väga tüütu ja piinlik. Aga ära selle pärast häbene, sest see on ravitav seisund, mis mõjutab paljusid inimesi. Enamasti saab seda kontrolli all hoida mõne lihtsa elustiili muutusega. Kui see ei aita, võib arst välja kirjutada ravimeid, mis seisundi täielikult ravivad.
Kodune sõnum
- Peanaha halb lõhn on levinud seisund. Selle võivad põhjustada mitmesugused tegurid, sealhulgas hügieen, toitumine ja teatud meditsiinilised seisundid.
- Esiteks proovige lihtsaid asju, näiteks šampooni vahetamist ja juuste pesemise rutiini muutmist.
- Kui kodused ravimeetodid ei aita või kui esineb muid sümptomeid, nagu sügelus või haavandid, on väga oluline pöörduda arsti poole.
- Selles pole midagi häbeneda. See on seisund, mida saab õige raviga täielikult ravida.
- Ärge kunagi kasutage peanahal karme või tõestamata meetodeid ilma arstiga konsulteerimata.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar