Kas sa tead lihastest, mida me oma kehas alateadlikult töötame? (Silelihased)

Mõtle oma käte ja jalgade lihastele. Sa saad neid liigutada, painutada ja venitada vastavalt oma soovile. See tähendab, et sul on nende lihaste üle kontroll. Aga kas oled kunagi mõelnud, kuidas toit liigub läbi soolestiku, kuidas veri liigub läbi veenide ja kuidas õhku kontrollitakse hingamisel? Sa ilmselt ei mõtle nendele asjadele. Samamoodi on meie kehas spetsiaalne lihastüüp, mida me ei saa kontrollida, aga mis teeb palju tööd, mis on meie keha ellujäämiseks hädavajalik. Täna räägime sellest vaikivast töötajast ehk silelihastest.

Mis see silelihas on?

Lihtsamalt öeldes on silelihas lihastüüp, mida me ei saa teadlikult kontrollida (automaatselt töötada) ja mida leidub meie keha siseorganite ja veresoonte seintes.

Seda nimetatakse "siledaks", kuna see mikroskoobi all välja näeb. Lihased, mida me oma kätes ja jalgades kontrollime (skeletilihased), paistavad mikroskoobi all vaadatuna vöötidena. Kuid neil lihastel pole neid vööte, vaid nad on siledad. Sellepärast seda nii nimetataksegi.

Meie kehas on kolm peamist lihastüüpi. Nende kolme erinevuste mõistmine teeb silelihaste ainulaadsuse veelgi selgemaks.

Näete, välja arvatud skeletilihased, töötavad mõlemad lihastüübid ilma meie kontrollita. Kuid südamelihast leidub ainult südames. Silelihas on see, mis töötab vaikselt paljudes siseorganites kogu kehas.

Kus need silelihased kehas asuvad?

Poleks vale öelda, et neid leidub peaaegu kõikjal kehal. Siin on mõned peamised kohad, kus neid näha saab:

• Veresooned: need on arterite ja veenide seintes olevad lihased, mis kannavad verd kogu kehas. Nad tõmbuvad kokku ja lõdvestuvad, et kontrollida vererõhku ja pumbata verd keha erinevatesse osadesse.
• Seedeelundkond: need on organid, mis kulgevad söögitorust jämesoolde (jämesoole viimane osa). Pärast söömist liigub toit läbi soolte tänu lihaslainetele, mida nimetatakse peristaltikaks. Seda protsessi nimetatakse peristaltikaks.
• Hingamisteed: Neid leidub ka kopsudesse õhku kandvate pisikeste hingamisteede seintes. Need aitavad neid käike laiendada ja kitsendada, et hingamine oleks lihtsam.
• Kuseteede süsteem: Need silelihased asuvad põie seintes. Nad vastutavad põie laienemise eest, kui see täitub uriiniga, ja kokkutõmbumise eest, kui uriin väljutatakse.
• Reproduktiivsüsteem: Naiste emaka sein koosneb peamiselt silelihastest. Just need lihased põhjustavad sünnituse ajal kokkutõmbeid (dilatatsiooni). Samuti aitavad nad kaasa mitmesugustele funktsioonidele meeste reproduktiivsüsteemis.
• Silmad: Iirise silelihased kontrollivad pupilli suurust, mis omakorda kontrollib silma siseneva valguse hulka. Samuti aitavad need muuta silmade fookuskaugust üles ja alla vaadates.
• Nahk: Kui tunned külma või hirmu, siis su juuksed "tõusevad püsti", eks? See on sellepärast, et naha karvade juurtes olevad pisikesed silelihased tõmbuvad kokku, pannes karvad sirgelt püsti tõusma.

Mis on peamised asjad, mis silelihastega toimuvad?

Eelnevat vaadates võib teil olla mingi ettekujutus nende funktsioonist. Räägime sellest veidi selgemalt.

1. Kanalite laiuse kontrollimine

Mõelge veetorule. Vee kiirust ja rõhku saame kontrollida toru laiust muutes. Samamoodi kontrollivad need silelihased selliste asjade nagu meie veresoonte ja hingamisteede laiust (läbimõõtu).

2. Materjalide transportimine

Need lihased aitavad asju ühest kohast teise liigutada meie keha torukujuliste organite sees. Parim näide on seedesüsteem. Pärast söömist liigub toit mööda söögitoru maosse ja sealt edasi läbi soolte pärakusse tänu nende silelihaste rütmilistele kokkutõmmetele (peristaltikale). Kui see protsess peatub, peatub seedimine täielikult.

3. Väravavalvurina tegutsemine (väravavalvurid)

Mõnes kehaosas on silelihased tavaliselt tihedalt suletud (kokku tõmbunud) ja avanevad (lõdvestuvad) ainult vajadusel. Me nimetame neid sulgurlihasteks.

• Põie sulgurlihas: see on lihas, mis sulgeb uriini põiest väljumise tee. Kui põis on täis, annab aju meile märku urineerimisvajadusest ja kui oleme valmis, see lihas lõdvestub ning uriin vabaneb.
• Anaalse sulgurlihase (anus) puhul kontrollib see sama lihas väljaheite liikumist.

Need toimivad nagu väravad, võimaldades asjadel välja tulla ainult õigel ajal.

Millised haigused mõjutavad silelihaseid?

Nagu kõiki teisi organeid, võivad ka neid silelihaseid mõjutada mitmesugused haigused ja seisundid. Mõned neist on:

• Silelihaste vastased autoantikehad: see tekib siis, kui meie enda immuunsüsteem ründab ekslikult meie enda silelihaseid. See on nagu meie maja turvamees peaks meid vaenlaseks ja ründaks meid. See seisund on levinud inimestel, kellel on autoimmuunhaigused, näiteks autoimmuunne hepatiit.
• Lihasdüstroofiad: need on pärilike (geneetiliste) haiguste rühm. Aja jooksul lihased nõrgenevad järk-järgult ja muutuvad toimimisvõimetuks.
• Lihasspasmid: siledad lihased võivad ootamatult ja kontrollimatult vägivaldselt kokku tõmbuda.
• Vasospasm: see võib häirida verevoolu.
• Hingamisteede infektsioonid: astma on hea näide. Astmahaigetel on hingamisraskusi, kuna hingamisteede silelihased pingutuvad äkki.
• Vistseraalsed müopaatiad: need on haiguste rühm, mis mõjutavad siseorganite (vistseraalsete) silelihaseid. Neid põhjustavad sageli geneetilised tegurid ja need võivad olla eluohtlikud, kui need mõjutavad selliseid piirkondi nagu põis ja jämesool.

Millised on sümptomid?

Kuna silelihaseid leidub kogu kehas, varieeruvad nendega seotud probleemide sümptomid sõltuvalt probleemi asukohast ja nende lihaste funktsioonist.

• Vererõhu kõrvalekalded: kui veresoonte silelihased ei tööta korralikult, võib tekkida kõrge vererõhk või vererõhk võib järsult langeda ja põhjustada minestamist (madal vererõhk) .
• Halb seedimine: kui soolestiku silelihased ei tööta korralikult, võib toit edasi liikumisel kinni jääda. See võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu kõhuvalu, puhitus ja kõhukinnisus .
• Urineerimisraskused: Kui põielihased muutuvad nõrgaks, ei pruugi te korralikult urineerida ega põit täielikult tühjendada.

Need silelihased on meie keha osa, mis vaikselt ja nähtamatult täidab väga olulist rolli. Niikaua kui nad korralikult töötavad, ei mäleta me isegi, et nad seal on. Aga kui nende funktsioonis toimub väike muutus, võib see mõjutada kogu meie kehasüsteemi. Seetõttu on väga oluline olla nendest vaiksetest töötajatest teadlik.