Kas tunnete hommikul voodist tõustes ka selja- ja puusavalu ning jäikust? Kas see valu näib järk-järgult vähenevat, kui natuke kõnnite ja oma igapäevaseid tegevusi teete? Kas ärkate öösel valu tõttu vahel üles? Need ei ole ainult seljavalu, vaid võivad olla ka anküloseeriva spondüliidi (AS) sümptomid. See on artriit, mis tekib selgroos ja teistes liigestes immuunsüsteemi probleemi tõttu. Seega, kui lähete spetsialisti juurde, et sellest rääkida, räägime teile, millega peate arvestama ja kuidas end ette valmistada.
Miks me peaksime selleks spetsialisti poole pöörduma?
Anküloseeriv spondüliit (AS) ei ole midagi, mis kaob mõne päevaga nagu külmetushaigus. See on pikaajaline seisund. See tähendab, et peame õppima sellega kogu ülejäänud elu elama. Seega on parim inimene selle seisundi raviks reumatoloog .
Lihtsamalt öeldes on reumatoloog arst, kes on spetsialiseerunud meie keha liigeste, lihaste ja luudega seotud haigustele. Tal on head teadmised igat tüüpi artriidist, sealhulgas AS-ist.
Ravi peamised eesmärgid on:
- Valu ja jäikuse vähendamine.
- Aitab sul paremini liikuda .
- Haiguse süvenemise kontrollimine nii palju kui võimalik.
Seega on pärast perearstilt esmase nõu saamist kõige parem pöörduda kindlasti reumatoloogi poole ja koostada teile sobiv raviplaan.
Siin on, kuidas enne arsti juurde minekut valmistuda
Arsti juurde minekuks on meil aega vähe. Seega, et seda aega maksimaalselt ära kasutada, peame olema hästi ette valmistunud. Koguge nende asjade kohta teavet. Selle lihtsustamiseks vaatame seda tabelit.
| Mida ette valmistada | Kirjeldus (miks see oluline on?) |
|---|---|
| Teie sümptomid | Öelge meile täpselt, kus valu on (õlg, puus, kand), mis kellaajal see tekib (hommikul, öösel), kui kaua see on kestnud ja mis seda süvendab/halvendab. Need üksikasjad aitavad palju kaasa täpse diagnoosi panemisele. |
| Mis ravimit sa kasutad? | Rääkige meile kõigest, mida te võtate, mitte ainult selle haiguse, vaid ka teiste haiguste, näiteks diabeedi, kõrge vererõhu ja muude ravimite, sh vitamiinide ja traditsiooniliste ravimite puhul. Kui teil on mingeid ravimeid, mille suhtes olete allergiline, ärge unustage meile ka nendest rääkida. |
| Muud terviseprobleemid | Rääkige oma arstile kõikidest muudest terviseprobleemidest, mis teil on olnud või esinevad praegu (nt silmahaigused, nahahaigused, soolehaigused). Need võivad olla seotud AS-iga. |
| Perekonna haiguslugu | Rääkige oma vanematele, õdedele-vendadele ja sõpradele, kui neil on liigesevalu, seljavalu või muid artriidiga seotud seisundeid. AS-ile on geneetiline eelsoodumus. |
| Varasemad testid | Kui teil on varem tehtud selgroo või puusa röntgen- või magnetresonantstomograafiat, võtke need kaasa. Või paluge reumatoloogi kabinetil, kus uuringud tehti, need teile saata. |
Küsimused, mida peaksite kindlasti oma arstile esitama
Teie haiguse ja ravi kohta otsuseid ei langeta ainult teie arst, vaid ka teie peaksite olema kaasatud. Parim viis selleks on kuulata kõike, mis teil mõttes on. Hea mõte on küsida arstilt luba ja salvestada tema vastused oma telefoni või märkmikusse. Sest koju jõudes võite mõned asjad unustada.
Siin on mõned olulised küsimused, mida võiksite esitada:
"Doktor, kuidas on kõige parem valu vaigistada? Kas ainult ravimitega või on ka trenni teha?"
"Kas ma saan neid sümptomeid vähendada, kui muudan oma toitumist? Millised on head ja halvad toidud, mida süüa?"
"Ma ei saa valu tõttu öösiti hästi magada. Mida ma peaksin tegema, et kergesti magada?"
"Kas see haigus aja jooksul paraneb või süveneb? Mida ma võin oodata?"
"Kas mul tekivad AS-i tõttu tulevikus muid terviseprobleeme (nt südamehaigused, silmaprobleemid)?"
"Kui kaua tavaliselt aega võtab, enne kui teie antud ravi tulemusi näeb?"
"Millised on selle ravimi kõrvaltoimed? Mida ma peaksin tegema, kui mul tekib mõni neist?"
"Kas on mingeid tegevusi, mida peaksin vältima, näiteks raskuste tõstmine?"
"Kui kiiresti peaksin uuesti arsti juurde minema?"
Need küsimused aitavad sul oma olukorrast paremini aru saada.
Mida kohtumisel oodata?
Teie esimene vastuvõtt kestab tõenäoliselt tund või rohkem. Arst esitab teile küsimusi ja uurib teid.
Arsti küsimused
Teie sümptomite sügavamaks mõistmiseks võib ta esitada küsimusi, näiteks:
- "Millal täpselt valu algas?"
- "Mitu korda päevas valu tuleb?"
- "Mis teeb valu hullemaks? (nt hommikul, paigal seistes)"
- "Kas valu on vähem, kui jäsemeid treenida ja kõndida?"
Füüsiline läbivaatus
Seejärel teeb arst füüsilise läbivaatuse, et näha, kui hästi teie selgroog ja liigesed liiguvad. Ta võib paluda teil:
- Kummardu ette, taha ja külgedele.
- Hinga sügavalt sisse (jälgi, kuidas su rindkere laieneb).
- Liigutage oma jalgu ja puusi eri suundades.
Samuti kontrollib ta, kas te tunnete sel ajal valu.
Laboratoorsed testid
Diagnoosi kinnitamiseks võib kasutada järgmisi teste:
- Kujutise testid: röntgen või MRI , et otsida turset või muutusi ristluu-niudeluu liigestes, mis asuvad selgroo alumises osas ja puusade ümber.Suunab testimiseks. See on AS-i põhifunktsioon.
- Vereanalüüsid: Teie veres tehakse vereanalüüs põletiku markerite kontrollimiseks. Teil võidakse testida ka geeni HLA-B27 suhtes. Seda geeni leidub enam kui 95%-l AS-iga inimestest. Kuid pidage meeles, et mitte kõigil, kellel see geen on, ei teki AS-i.
Kodune sõnum
- Anküloseeriv spondüliit (AS) on pikaajaline haigus, mis mõjutab liigeseid ja selgroogu. Selle diagnoosi korral on väga oluline pöörduda reumatoloogi poole.
- Enne arsti juurde minekut koostage üksikasjalik nimekiri oma sümptomitest, ravimitest, mida te võtate, ja perekonna haigusloost.
- Küsige oma arstilt julgelt kõiki oma seisundi ja ravi kohta tekkivaid küsimusi. See on teie õigus ja see aitab tagada teie ravi edu.
- Järgige täpselt arsti antud ravi, harjutusi ja juhiseid. See on haigus, mis vajab pikaajalist ravi, seega on teie pühendumus väga oluline.
- Selle haigusega elamine võib kohati olla keeruline, kuid pidage meeles, et õige ravi ja juhtimisega saate oma valu kontrolli all hoida ja elada aktiivset ja täisväärtuslikku elu.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar