Kas teil tekib vahel külmetuse või gripilaadne palavik ja kaela külgedel väikesed tükid? Te võite karta neid pehmeid, kergelt valulikke tükke näha. Paljud inimesed nimetavad neid "haavanditeks". Aga ärge muretsege, see on tegelikult hea märk sellest, et teie keha immuunsüsteem töötab hästi. Täna räägime paistes lümfisõlmedest ehk sellest, mida meditsiiniliselt nimetatakse lümfadenopaatiaks.
Mis need lümfisõlmed on? Miks nad paisuvad?
Lihtsamalt öeldes on need pisikud nagu väikesed turvakontrollpunktid meie kehas. Nad on meie immuunsüsteemi väga oluline osa. Neid pisikuid on sadu kogu meie kehas, nagu politseikontrollpunktide võrgustik linnas. Mõnikord võime neid tunda sellistes kohtades nagu kael, kaenlaalused ja kubemepiirkond, kuid neid on ka palju kohtades, kus me neid ei tunne, näiteks rinnus ja kõhus.
Nende näärmete peamine ülesanne on filtreerida ja puhastada spetsiaalset vedelikku, mida nimetatakse lümfivedelikuks ja mis ringleb kogu kehas. Selle vedeliku kaudu sisenevad mikroobid, näiteks bakterid ja viirused, püütakse kinni nendes kontrollpunktides.
Kujutage ette, et teil on kurguinfektsioon. Lümfivedelikus liikudes jäävad mikroobid lõksu lähedalasuvatesse lümfisõlmedesse, mis on teie kurgu kontrollpunktid. Seejärel siseneb nendesse sõlmedesse suur hulk meie keha kaitserakke, mida nimetatakse valgelibledeks, ja alustab võitlust mikroobidega. Kui suur hulk neid kaitserakke koguneb ühte kohta, siis sõlm paisteb ja hakkab veidi valutama.
See tähendab, et paistes lümfisõlm ei tähenda, et oled haige. See tähendab, et su keha kaitsemehhanismid töötavad korralikult ja võitlevad infektsiooniga. See on tõesti hea asi!
Mis on paistes pahkluude kõige levinumad põhjused?
Enamasti pole paistes nibud millegi pärast muretseda. Vaatame lähemalt kõige levinumaid põhjuseid.
| Põhjus | Lihtne kirjeldus |
|---|---|
| Hingamisteede infektsioonid | See on kõige levinum põhjus. Sellised asjad nagu nohu, gripp, kurguvalu ja sinusiit võivad põhjustada kaela näärmete turset. |
| Hambainfektsioonid | Hambapõletiku või igemepõletiku korral võivad lõualuu all olevad igemed paisuda. |
| Nahahaavad või -infektsioonid | Kujutage ette, et teil on käel lõikehaav ja see on nakatunud. Siis võivad kaenlaalused muhud paistetada. Jalavigastus võib samuti põhjustada kubemepiirkonna muhkude paistetust. |
| Muud viirusnakkused | Munandikoti turset võib oodata selliste haiguste korral nagu leetrid ja tuulerõuged, samuti viirushaiguste, näiteks mononukleoosi korral. |
Tavaliselt paisuvad nakkuskohale kõige lähemal asuvad näärmed. Seepärast paisuvad kaela näärmed kurguvalu korral.
Mida ma saan kodus teha? Kas ravi on vajalik?
Kui teie paistes pahkluud on põhjustatud lihtsast infektsioonist, näiteks külmetusest, ei pruugi te vajada spetsiaalset ravi. Nakkuse taandudes väheneb pahkluude turse järk-järgult 10–14 päeva jooksul. Mõnikord võib aga pahkluude normaalseks taastumiseks kuluda paar nädalat.
Kui teil on turse tõttu valu või ebamugavustunne, võite proovida järgmisi asju:
- Kuum kompress: Leota puhast lappi kuumas vees, vääna see korralikult välja ja aseta see mõneks minutiks valulikule kohale. Tee seda mitu korda päevas.
- Puhka: Puhka piisavalt, et anda oma kehale jõudu infektsiooniga võidelda.
- Valuvaigistid: Vajadusel võite võtta valuvaigistit, näiteks paratsetamooli või ibuprofeeni. Enne mis tahes ravimite võtmist on siiski kõige parem konsulteerida arstiga.
Kui arst teid uurib ja leiab, et põhjuseks on bakteriaalne infektsioon, määrab ta siiski antibiootikumid.
Millised on ohumärgid, mis peaksid viima arsti poole pöördumiseni?
Kuigi enamasti ei ole paistes pahkluud tõsised, võivad need mõnikord viidata tõsisele haigusseisundile. SeetõttuKui teil esineb mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole, ilma et peaksite aega raiskama.
| Olukorrad, kus on vaja pöörduda arsti poole | |
|---|---|
| Seletamatu turse | Kui teil on lümfisõlmede paistetus ilma muude haigusteta, näiteks palaviku, külmetuse või kurguvaluta. |
| Aeg ja kogus | Kui turse püsib kauem kui 2-4 nädalat või tükk kasvab jätkuvalt (eriti kui see on suurem kui 1-2 sentimeetrit). |
| Loodus | Kui munandikott tundub kõva nagu kivi, nagu kumm või nagu see oleks naha külge kinni jäänud ja te ei saa seda liigutada . |
| Muud sümptomid | Lisaks paistes pahkluudele, kui teil esinevad sellised sümptomid nagu järsk kaalulangus, liigne öine higistamine, pikaajaline palavik, äärmine väsimus või hingamisraskused . |
| Erilised kohad | Küünarnuki või rangluu turse võib sageli viidata tõsisele seisundile. |
| Naha muutused | Kui paistes vistriku kohal olev nahk on punane, värvimuutus või paistes. |
Selliste sümptomite ilmnemisel võib arst määrata vereanalüüse, skaneeringuid või vajadusel biopsia väikese koetüki eemaldamiseks. Need võivad viidata tõsistele haigusseisunditele, nagu autoimmuunhaigused, tuberkuloos või harva vähk (näiteks lümfoom), seega on oluline kiire diagnoosimine.
COVID-19 vaktsiin ja nõgestõbi
Mõnedel inimestel võib pärast COVID-19 vaktsiini saamist tekkida kaenlaalusele tükike sellele käe küljele, kuhu süst tehti. See on normaalne reaktsioon vaktsiinile ja kaob iseenesest mõne päeva jooksul. Selle pärast pole vaja muretseda. Kui turse püsib aga mitu nädalat, on hea mõte pöörduda arsti poole.
Kodune sõnum
- Hüppeliigese turse on tavaliselt hea märk sellest, et keha võitleb infektsiooniga, seega ärge kohe paanitsege.
- Need on sageli põhjustatud lihtsatest põhjustest, näiteks külmetusest või gripist, ja kaovad iseenesest 10–14 päeva jooksul.
- Valu saab leevendada kodus soojust rakendades ja vajadusel valuvaigistit võttes pärast arstiga konsulteerimist.
- Kui teie rinnad paisuvad ilma nähtava põhjuseta, on väga kõvad, kasvavad kiiresti või kaasnevad muud sümptomid, näiteks kaalulangus või öine higistamine, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Kui teil on oma rindade osas kahtlusi, on parim ja ohutum asi rääkida oma arstiga, ilma et peaksite aega arvamisele raiskama.
👩🏽⚕️ Lisaküsimused (KKK)
💬 Mis on kaela ja kaenlaaluste turse ehk paistes lümfisõlmed/lümfadenopaatia?
Meie kehas kõikjal asuvad lümfisõlmed on nagu meie politsei-/sõjaväebaasid (immuunsüsteem), mis hävitavad väljastpoolt tulevaid baktereid ja viiruseid. Kui need kaelal, kaenlaalustes ja kubemes olevad sõlmed järsku paisuvad ja suurenevad nagu kasvaja ning teevad puudutamisel valu (paistes lümfisõlmed), tähendab see, et kehasse on tunginud mingi ohtlik viirus või bakter ja nendes sõjaväebaasides käib selle vastu äge sõda!
💬 Mis on lümfisõlmede turse peamised põhjused? Kas see on vähi märk?
Enamasti (üle 90%) lähevad need paiste külmetuse, hamba tõsise vigastuse, kurguvalu või naha tõsise bakteriaalse infektsiooni korral. Kuid väikese arvu inimeste puhul, näiteks 10% puhul, kui need on "valutult puudutades kivikõvad" ja higistades kõhned, võib see olla märk lümfoomist/leukeemiast ehk verevähist või tõsisest rinnavähist, mis on levinud kaenlaalustesse (metastaatiline vähk/pahaloomuline kasvaja)!
💬 Millised on lümfadenopaatia kodused abinõud? Millal peaksin arsti poole pöörduma?
Enamasti kaovad need iseenesest 2 nädala jooksul haiguse paranedes. Valu leevendamiseks võite panna jääd (külma kompressi) või kuuma veega rätikut. Kui aga kahe nädala pärast 1) tükk ei kao ära või suureneb, 2) see on kõva/liikumatu ja puudutamisel ei tunne valu, 3) higistate öösel kontrollimatult (öine higistamine), 4) kaotate ootamatult ja ilma põhjuseta kaalu, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole (biopsia tegemiseks), ootamata sekunditki!
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar