Kas tunned end vahel ilma põhjuseta väsinuna? Või kas kaotad või võtad äkki kaalus juurde? Kas tunned end kunagi ärritununa või ärevana? Sa ei pruugi teada, et väike liblikakujuline nääre kaela esiosas võib olla nende asjadega seotud. Seda väikest, aga väga olulist organit meie kehas nimetatakse kilpnäärmeks. Täna räägime sellest üksikasjalikult ja väga lihtsal viisil.
Mis see kilpnääre on?
Lihtsamalt öeldes on kilpnääre väike liblikakujuline nääre, mis asub meie kaela esiosas, hingetoru mõlemal küljel. See on osa meie keha endokriinsüsteemist. See süsteem vastutab hormoonide tootmise ja mitmesuguste funktsioonide kontrollimise eest meie kehas.
Kujutage ette, et meie keha on nagu suur ettevõte. Seejärel on see endokriinsüsteem juhtimissüsteem, mis saadab sõnumeid selle ettevõtte erinevatele osakondadele. Neid sõnumeid nimetatakse hormoonideks. Kilpnääre on selles süsteemis väga oluline juht.
Mis tegelikult kilpnäärmega juhtub?
Kilpnäärme peamine ja kõige olulisem ülesanne on kontrollida meie keha ainevahetust. "Ainevahetuskiirus" võib kõlada teadusliku terminina, kuid see on väga lihtne. See tähendab kiirust, millega meie söödud toit energiaks muundatakse .
Mõtle oma kehast kui autost. Toit, mida me sööme, on kütus, mis seda autot toidab. Kilpnääre määrab, kui kiiresti see kütus põleb.
- Kui kilpnäärmehormoonid on kõrged: Bensiin põleb kiiremini. See tähendab, et ainevahetus on kiire. Keha energia kulub kiiresti ära.
- Kui kilpnäärmehormoonid on madalad: kütus põleb aeglaselt. See tähendab, et ainevahetus on aeglane. Energiat kasutatakse aeglaselt.
Selle töö tegemiseks toodab kilpnääre peamiselt mitut tüüpi hormoone.
- Türoksiin (T4): See on hormoon, mida kilpnääre peamiselt toodab. See ei mõjuta aga otseselt ainevahetust. Vereringesse jõudes muundub see T4 hormoon aktiivsemaks T3 hormooniks.
- Trijodotüroniin (T3): Kuigi seda toodetakse väiksemates kogustes kui T4, on just T3 hormoon see, mis vastutab peamiselt ainevahetuse kiiruse reguleerimise eest.
- Kaltsitoniin: see hormoon aitab kontrollida kaltsiumi taset meie veres.
Kõige tähtsam on see, et nääre vajab nende kilpnäärmehormoonide tootmiseks joodi.See element on oluline. Me saame piisavalt joodi toidust, mida sööme, eriti jodeeritud lauasoolast, mida me Sri Lankal kasutame.
Kas kilpnääre teeb seda tööd üksi?
Sugugi mitte. Meie keha on väga keeruline süsteem. Ka kilpnääre vajab oma töö nõuetekohaseks tegemiseks käske ülalt. Need käsud tulevad meie ajust.
1. Boss – hüpotalamus: see ajuosa on suurim boss. Kui see tuvastab kilpnäärmehormoonide madala taseme, vabastab see hormooni nimega TRH.
2. Juhataja - Hüpofüüs: Pärast hüpotalamuse TRH-signaali saamist vabastab ajus asuv hüpofüüs teist hormooni, mida nimetatakse TSH-ks (kilpnääret stimuleeriv hormoon). Nagu nimigi ütleb, stimuleerib see kilpnääret.
3. Töötaja - kilpnääre: TSH määramisel toodab kilpnääre hormoone T4 ja T3 ning vabastab need verre.
Kui kilpnäärmehormoonide tase veres normaliseerub, lakkavad need sõnumid lihtsalt saatmast. See on nagu teie maja mootor lülituks automaatselt välja, kui veepaak on täis. Nii hoiab meie keha hormoonide taset tasakaalus.
Kuidas kilpnäärmeprobleem mõjutab kogu keha?
Nagu me varem mainisime, mõjutavad kilpnäärmehormoonid peaaegu kõiki meie keha rakke. Seega, kui kilpnääre on alatalitluses, võib see mõjutada mitmeid meie kehasüsteeme.
| Kehasüsteem | Kuidas efekt tekib |
|---|---|
| Süda ja vereringesüsteem | Mõjutab südame löögisagedust (tõusu või langust), vererõhku ja kolesterooli taset. |
| Närvisüsteem ja meel | Kui hormoonide tase on madal, võib esineda depressioon ja mälukaotus. Kui hormoonide tase on kõrge, võivad esineda ärevus, rahutus ja unetus. |
| Seedesüsteem | Kui hormoone on ebapiisavalt, võib tekkida kõhukinnisus ja kui hormoone on liiga palju, võib tekkida kõhulahtisus. |
| Reproduktiivsüsteem (naissoost) | Võib esineda ebaregulaarseid menstruaaltsükleid, tugevat verejooksu ja viljatusprobleeme. |
| Nahk, juuksed ja küüned | Võivad esineda sellised sümptomid nagu kuiv nahk, juuste väljalangemine ja haprad küüned. |
Peamised haigused, mis võivad olla seotud kilpnäärmega
Kilpnäärme töö muutused võivad põhjustada mitmeid tõsiseid terviseprobleeme. Vaatleme neid eraldi.
1. Hüpotüreoos – hormoonide puudulikkus
Selles seisundis ei tooda kilpnääre vajalikku hulka hormoone. Selle tulemusena aeglustub meie keha ainevahetus ja kogu keha hakkab "aeglaselt" tööle.
Peamised põhjused:
- Hashimoto tõbi: see on autoimmuunhaigus. See tähendab, et meie keha enda immuunsüsteem ründab ekslikult kilpnääret.
- Joodipuudus.
- Kilpnäärme kirurgiline eemaldamine.
- Mõned ravimid.
2. Hüpertüreoos – suurenenud hormoonide tase
Siin juhtub see, et kilpnääre toodab rohkem hormoone kui vaja. See põhjustab meie keha ainevahetuse liigset kiirenemist ja tundub, nagu kogu keha hakkaks kiiremini "jooksma".
Peamised põhjused:
- Gravesi tõbi: see on samuti autoimmuunhaigus. Selle seisundi korral stimuleerib immuunsüsteem kilpnääret üles.
- Kilpnäärme sõlmed.
- Türeoidiit.
Siin on tabel , mis aitab hõlpsalt mõista nende kahe seisundi peamisi erinevusi ja sümptomeid.
| Iseloomulik | Hüpotüreoos - hormoonide puudus | Hüpertüreoos - suurenenud hormoonide tase |
|---|---|---|
| Kehakaal | Kaalutõus ilma põhjuseta. | Kaalulangus hoolimata tervislikust toitumisest. |
| Kehatemperatuur | Raskused külma talumisel. | Raskused kuumuse talumisel, liigne higistamine. |
| Südamelöök | Aeglane südamelöök. | Kiire südamelöök (tunne, nagu süda lööks kiiresti). |
| Vaimne seisund | Letargia, depressioon, mälukaotus. | Rahutus, ärevus, ärrituvus. |
| Tugevus | Äärmuslik väsimus ja unisus. | Unetus, hüperaktiivsus. |
| Nahk ja juuksed | Kuiv nahk, kare nahk, juuste väljalangemine. | Naha hõrenemine, juuste väljalangemine. |
3. Struuma – näärme turse
See tähendab, et kilpnääre on ebanormaalselt suurenenud. Kui näete kaela esiosas tükilist turset, võib see olla struuma. Kõigil struumaga inimestel ei pruugi olla ebanormaalset kilpnäärmehormoonide taset. Mõnikord, isegi kui nääre on paistes, võib hormoonide tase olla normaalne. Joodipuudus on struuma peamine põhjus.
4. Kilpnäärmevähk
Võrreldes teiste vähivormidega on kilpnäärmevähk suhteliselt haruldane. Lisaks on enamik kilpnäärmevähi tüüpe hästi ravitavad . Sümptomid ei pruugi varases staadiumis ilmneda. Oluline on pöörduda arsti poole, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu tükk kaelas, hääle muutus või neelamisraskused.
Kuidas sa tead, kas sul on kilpnäärmeprobleem?
Kui teil esineb üks või mitu ülalmainitud sümptomit, on kõige parem pöörduda arsti poole. Ta uurib teid ja vajadusel määrab mõned uuringud.
Kõige olulisem ja lihtsam test on vereanalüüs.
- TSH-test: see mõõdab hüpofüüsi poolt vabastatava TSH hormooni taset. Kui kilpnääre ei tööta korralikult (ei tooda piisavalt hormoone), on TSH tase kõrge. Kui nääre on üliaktiivne, on TSH tase madal.
- T4 ja T3 testid: Vajadusel võib arst soovitada ka kilpnäärmehormoonide taseme otsest mõõtmist veres.
Lisaks, kui näärmes on tükk või turse, võib teha kilpnäärme ultraheliuuringu .
Millised on ravimeetodid?
Hea uudis on see, et enamikku kilpnäärmehaigusi saab väga edukalt ravida. Ravi varieerub olenevalt seisundist.
- Hüpotüreoidismi korral: Keha madal kilpnäärmehormooni tase asendatakse väliselt. Selleks kirjutatakse välja tablett, mida tuleb võtta iga päev. Tavaliselt tuleb seda ravi võtta kogu elu, kuid see võib aidata teil elada täiesti normaalset elu.
- Hüpertüreoidismi korral: on olemas ravimeetodid, näiteks kilpnäärmevastased ravimid, radioaktiivne joodiravi või mõnel juhul näärme kirurgiline eemaldamine (türeoidektoomia).
- Kilpnäärmevähi korral: peamine ravi on näärme kirurgiline eemaldamine. Sellele võib järgneda radioaktiivne joodiravi või vajadusel muud ravimeetodid.
Isegi kui kilpnääre on täielikult eemaldatud, saate iga päev hormoontabletti võttes elada tervet elu ilma probleemideta.
Kodune sõnum
- Kilpnääre on väike, kuid väga oluline nääre meie kaelas, mis kontrollib keha ainevahetust.
- Seletamatu kaalutõus, äärmine väsimus, meeleolumuutused või südame löögisageduse muutused võivad olla kilpnäärmeprobleemi sümptomid.
- Kui teil esineb mõni neist sümptomitest, ärge oodake ja pöörduge kohe arsti poole . Lihtne vereanalüüs saab seisundi diagnoosida.
- Paljusid kilpnäärmehaigusi saab ravimite või muude ravimeetoditega edukalt kontrolli all hoida, mis võimaldab inimestel elada normaalset ja tervet elu.
- Kilpnäärme tervise seisukohalt on oluline saada piisavalt joodi toidu, näiteks jodeeritud soola kaudu.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar