Kujutage ette, et trepist alla minnes, sporti tehes või teel kõndides keerate ootamatult pahkluu. Tundsite talumatut valu ja ei saanud isegi jalga alla panna. Kõige tõsisem asi, mis sellisel juhul juhtuda võib, on pahkluu murd. Trimalleolaarne murd on aga veidi keerulisem ja nõuab rohkem tähelepanu. Seega räägime sellest täna lihtsalt ja teile arusaadaval viisil.
Lihtsamalt öeldes, mis see trimalleolaarne murd on?
See nimetus võib tunduda pisut keeruline, kuid tähendus on üsna lihtne. Trimalleolar tähendab 'kolm'. See tähendab, et kõik kolm pahkluu liigest moodustavat peamist luud murduvad korraga.
Meie pahkluud moodustuvad kahe sääreluu otste ühinemisest. Vaatame, mis need on.
- Sääreluu: See on suur ja tugev luu teie sääreosas. Selle alumises otsas on kaks osa, mis moodustavad pahkluuliigese.
- Mediaalne malleolus: See on luuline muhk, mida tunned oma pahkluu siseküljel.
- Tagumine malleolus: See on osa, mis asub pahkluu tagaosas.
- Pindluu: See on õhuke luu, mis kulgeb paralleelselt pindluuga külgmisel küljel.
- Külgmine malleolus: See on teie pahkluu välisküljel asuv luuline muhk, millest saate käega kinni haarata.
Seega on „trimalleolaarse murru” korral murdunud kõik kolm osa – mediaalne malleolus, lateraalne malleolus ja tagumine malleolus. See on nagu jalga toetav raam, mis murdub korraga kõigist kolmest küljest.
Kas see on tõsine vigastus?
Jah, see on tegelikult tõsisem ja keerulisem vigastus kui lihtne hüppeliigese nikastus. Kuid ärge muretsege, õige ravi korral saab seda täielikult ravida. Sellel võib olla mitu tõsist põhjust:
- Operatsioon võib olla vajalik: Seda tüüpi luumurdude parandamiseks on sageli vaja operatsiooni.
- Paranemisaeg: Kuna kõik kolm luud peavad paranema, ei pruugi te mitu kuud jalga maha panna. See tähendab, et teil on raske igapäevaseid toiminguid teha, tööle minna ja autot juhtida.
- Ümbritsevate kudede kahjustus: luu purunemisel võivad kahjustuda ka ümbritsevad sidemed ja kõõlused, mis võib paranemisaega veelgi pikendada.
- Artriidi tekke oht: tulevikus on selles pahkluu liigeses suur tõenäosus artriidi tekkeks.
- Lonkamine: Isegi pärast täielikku taastumist võivad mõned inimesed mõnda aega kõndides kergelt lonkada.
Mis sellist lahkuminekut põhjustab?
Sellel olukorral on mitu peamist põhjust. Vaatame, millised need on.
| Põhjus | Kirjeldus |
|---|---|
| Falls | See võib olla tingitud komistamisest, libisemisest või kukkumisest kõrguselt. |
| Liiklusõnnetused | Tõsine löök pahkluule auto- või mootorrattaõnnetuste ajal. |
| Spordiõnnetused | Järskude suunamuutuste või kukkumiste ajal sellistes spordialades nagu jalgpall, ragbi ja korvpall. |
| Hüppeliigese rullimine | Hüppeliigese järsk painutamine või keeramine sissepoole või väljapoole. |
Mis vahe on trimalleolaarsetel ja bimalleolaarsetel murdudel?
Võib-olla olete kuulnud ka bimalleolaarsest murrust. Nende kahe erinevus on lihtne.
- Bimalleolaarne murd: Selle korral on murdunud ainult kaks luud pahkluu mõlemal küljel (mediaalne ja lateraalne malleolus).
- Trimalleolaarne murd: Sel juhul on lisaks kahele liigesele murdunud ka pahkluu tagumine osa („posterior malleolus“). See tähendab, et murde on kolm.
Millised on sümptomid?
Kui selline lahkuminek juhtub, hakkad neid sümptomeid kohe tundma.
- Äkiline talumatu valu.
- Võimetus jalga maha panna või sellel jalal kõndida.
- Turse pahkluu piirkonnas (võib-olla tugev turse).
- Muljutud, sinine välimus pahkluu ümber.
- Mõnikord on deformatsioon näha nii, et luutükid on nähtavad.
Kui teil esinevad need sümptomid, on kõige parem pöörduda viivitamatult arsti poole, ilma jalga liigutamata. Võimalusel minge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Kuidas arst seda ravib?
Haiglasse minnes annab arst teile kõigepealt valuvaigisteid. Seejärel teeb ta röntgenpildi, et luumurru olemasolu kinnitada ja selle tõsidust hinnata. Selgema pildi saamiseks võite vajada ka kompuutertomograafiat või magnetresonantstomograafiat.
Seda tüüpi luumurru ravi nõuab sageli operatsiooni. Seda protseduuri nimetatakse avatud reduktsiooni sisemiseks fikseerimiseks (ORIF).
Mis on ORIF-operatsioon?
See tähendab:
1. Avatud repositsioon: kirurg lõikab naha, paljastab murdunud luufragmendid ja asetab need õigesse asendisse.
2. Sisemine fikseerimine: Luufragmendid kinnitatakse sisemiselt metallplaatide, kruvide või traatide abil, et vältida nende uuesti liikumist.
Pärast seda operatsiooni peate kandma jalal kipsi või spetsiaalset trakside, kuni luu paraneb.
Taastumisaeg ja asjad, mida teada
See on paljude inimeste jaoks kõige raskem aeg, sest see nõuab nii kannatlikkust kui ka aega.
Millal ma saan pärast operatsiooni kõndida?
Tavaliselt ei luba arst teil vigastatud jalale raskust panna ega seda maha panna vähemalt 6 nädalat pärast operatsiooni. See on vajalik luude paranemiseks. Pärast seda saate füsioterapeudi abiga järk-järgult jala raskusega kõndima hakata.
Kas ma saan tööle tagasi minna?
See varieerub olenevalt tööst, mida teete.
- Te peaksite oma jalga alati üles tõstetuna hoidma, vähemalt esimese kahe nädala jooksul pärast operatsiooni.
- Umbes 6 nädalat võib olla raske kõndida, seega võib kontorisse ja tagasi minek probleemiks osutuda.
- Kuna te võtate valuvaigisteid, võib teil mõnikord olla raske tööle keskenduda.
Seetõttu on kõige parem rääkida oma arstiga ja alustada treeningutega endale sobival ajal.
Millal sa autot juhtida saad?
See võib võtta mitu kuud . Kipsi kandmise ajal ei tohi autot juhtida. Isegi pärast selle eemaldamist peate ootama, kuni teie pahkluu on taas tugev ja kontrolli all. Liiga kiiresti sõites on suurem tõenäosus sattuda uuele õnnetusele.
Kui teil on vaja kiiresti arsti juurde pöörduda
Kui teil tekib taastumise ajal mõni järgmistest sümptomitest, teavitage sellest viivitamatult oma arsti või pöörduge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Kui teil on palavik või külmetus.
- Kui kirurgilisest haavast eritub mädataolist vedelikku.
- Kui haava ümbritsev piirkond on punane, paistes ja liiga valus, et seda puudutada.
- Kui arvad, et oled uuesti kukkunud ja jalga vigastanud.
Need võivad olla infektsiooni tunnused, seega on väga oluline kiiresti ravi otsida.
Kodune sõnum
- Trimalleolaarne murd on tõsine seisund, mille korral murduvad kolm pahkluu luud.
- See nõuab sageli ORIF-operatsiooni.
- Paranemine võtab mitu kuud ja selle aja jooksul on väga oluline olla kannatlik ja järgida arsti juhiseid.
- Füsioteraapia on tervenemisprotsessi oluline osa. Ärge jätke seda vahele.
- Kui tunned taastumise ajal depressiooni või ärevust, räägi sellest ka oma arstiga. See on normaalne ja sa saad selle vastu abi.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar