Kas näed oma jalgadel ka siniseid, paistes ja venitatud veene? Need on veenilaiendid! Kas peaksime sellest rääkima?

Kas olete kunagi vaadanud oma jalgu, eriti kubeme või pahkluu piirkonnas, ja märganud, et neil on naha all sinised või lillad veenid? Mõnikord võib nendega kaasneda kerge valu, raskustunne või sügelus jalgades. Meditsiiniliselt nimetatakse seda veenilaienditeks. Enamiku inimeste jaoks ei ole see tõsine probleem, kuid mõnikord võib see põhjustada väiksemaid probleeme. Seega uurime täna selle kohta lähemalt.

Mis need veenilaiendid on? (Veenilaiendid)

Lihtsamalt öeldes on veenilaiendid paistes, laienenud ja mõnikord keerdunud veresooned naha all. Need näevad välja nagu väikesed köied. Sageli on need sinised või lillad, eriti jalgadel, jalataldadel ja pahkluudel. Mõnedel inimestel võib esineda valu ja sügelust.

Võib-olla olete märganud, et nende suurte veenide ümber on väga väikesed ämblikulaadsed punased või lillad jooned. Me kutsume neid "ämblikveenideks" . Need on palju väiksemad kui need suured veenilaiendid.

Nüüd võite mõelda: „Oh, need näevad inetud välja, tekitavad ebamugavust.“ See on tõsi. Paljude inimeste jaoks on probleem välimus. Kuid enamiku inimeste jaoks pole see tõsine seisund . Väga harva, kui see seisund on veidi raskem, võivad esineda mõned terviseprobleemid, näiteks verehüübed. Kuid ärge muretsege, enamasti saab neid sümptomeid kodus leevendada. Ainult siis, kui seisund on veidi tõsisem, peate raviks pöörduma arsti poole, mis võib hõlmata süste, laserravi või operatsiooni. Tegelikult on need veenilaiendid väga levinud.

Kas teil esineb ka neid sümptomeid?

Veenilaiendite peamine sümptom on naha alla ilmuvad sinised või lillad veenid. Lisaks sellele võib esineda mitmeid muid sümptomeid:

• Ämblikveenid: need on kõige levinumad sümptomid. Need ilmnevad naha all keerdunud, paistes ja keerdunud veenidena. Kõige sagedamini esinevad need jalgadel, pahkluudel ja kätel. Mõnikord võivad need moodustuda kobaratena. Nende veenide ümber võite näha ka väikeseid punaseid või siniseid jooni (nn ämblikveenid).
• Raskustunne jalgades: Eriti pärast treeningut võivad jalgade lihased tunduda väga väsinud ja rasked. Justkui neid tõmmataks.
• Sügelus: Veenilaiendite piirkonnas võib tekkida sügelus.
• Valu: Jalgades, eriti põlvede taga, võib esineda valu, valulikkust või tuimust. Mõnedel inimestel võivad tekkida isegi lihaskrambid.
• Turse: Teie jalad, pahkluud ja labajalad võivad paistes olla. Mõnikord võib tekkida lihtsalt tuikav või valutav tunne.
• Naha värvimuutus ja haavandid:Kui veenilaiendeid ei ravita õigesti, võivad need põhjustada naha värvimuutust, näiteks pruunikat varjundit. Rasketel juhtudel võivad need areneda nahahaavanditeks, mida nimetatakse venoosseteks haavanditeks.

Kus neid kõige rohkem kasvab?

Veenilaiendid tekivad kõige sagedamini alakehal. Neid leidub kõige sagedamini reitel, pahkluudel ja säärtel. Need võivad tekkida ka vaagnapiirkonnas, eriti naistel, kellel on olnud lapsi. Seda nimetatakse vaagna kongestsiooni sündroomiks. Võib-olla olete kuulnud hemorroididest. Tegelikult on need teatud tüüpi veenilaiendid, mis tekivad pärasooles.

Miks tekivad veenilaiendid?

Olgu, nüüd vaatame, miks need veenid tekivad. Lihtsamalt öeldes juhtub see siis, kui teie veenide seinad nõrgenevad. Mõelge sellele, kui vererõhk veenides tõuseb, hakkavad veenid nende nõrgenenud seinte tõttu suurenema. Kui veenid selliselt venivad, ei tööta klapid, mis aitavad verel veenides ühes suunas voolata, korralikult. Seejärel veri ei liigu korralikult ja seisab ehk koguneb tagasi. Seetõttu veenid paisuvad, punnitavad ja keerduvad.

Veenide seinte ja ventiilide nõrgenemiseks on mitu põhjust:

• Vananemine: Vananedes nõrgenevad ka meie närvid, nagu paljud asjad kehas.
• Pikaajaline seismine: see risk on suurem inimestel, kes töötavad töökohtadel, mis nõuavad pikka aega seismist.
• Hormoonide mõju: Hormoonide muutused kehas võivad samuti nõrgestada veenide seinu.
• Liigne kaal: Kui kehakaal suureneb, avaldatakse veenidele täiendavat survet.

Kellel on suurem tõenäosus neid arendada? (Riskifaktorid)

Veenilaiendid võivad tekkida kõigil. Siiski suurendavad teatud tegurid riski. Vaatame, mis need on:

• Vanus: Vananedes ei tööta veenide seinad ja klapid enam nii hästi kui varem. Veenide elastsus väheneb ja need muutuvad veidi jäigaks.
• Hormoonid: Naised on eriti ohustatud hormoonide taseme dramaatiliste muutuste tõttu raseduse, rasestumisvastaste tablettide ja menopausi ajal. Need naissuguhormoonid võivad muuta veenide seinad elastsemaks.
• Perekonna ajalugu: see võib olla pärilik. Kui kellelgi teie perekonnas on see seisund, on teil suurem tõenäosus selle tekkeks.
• Eluviis: Pikaajaline seismine või istumine võib vähendada vereringet. Näiteks võivad ohus olla inimesed, kes töötavad õpetajate, kaupmeeste ja turvatöötajatena.
• Üldine tervis: Mõned teised haigused võivad samuti põhjustada veenides suurenenud rõhku.
• Suitsetamine: Tubakatooteid tarvitavatel inimestel on suurem tõenäosus veenilaiendite tekkeks.
• Liigne kaal: Kui kehakaal suureneb, avaldatakse veresoontele survet.

Kas see võib olla ohtlik? Millised on tüsistused?

Enamikul inimestel ei teki veenilaienditest suuremaid tüsistusi. Mõnedel inimestel võivad need aga ravimata jätmise korral põhjustada haavandeid (lahtisi haavandeid), verejooksu, põletikku ja naha värvimuutust. Tõsised veenilaiendid võivad viidata ka seisundile nimega „krooniline venoosne puudulikkus“ (CVI). See on seisund, kus veenid ei suuda enam korralikult verd südamesse pumbata.

Tähtis: kui teil on veenilaiendid, on teil veidi suurem risk verehüüvete tekkeks. Seega on väga oluline oma arstile sellest rääkida. Seejärel saab ta teid uurida ja jälgida verehüübimishäirete suhtes.

Mõned peamised tüsistused, mis sellega seoses võivad tekkida, on järgmised:

• Pindmine tromboflebiit: see seisund võib tekkida siis, kui veenilaiendisse tekib verehüüve. Kuigi see on valulik, ei ole see tavaliselt ohtlik. Seda saab ravida.
• Süvaveenitromboos (DVT): Veenilaienditega inimestel on suurem risk süvaveeni verehüübe tekkeks ehk DVT-ks. See on tõsine seisund.
• Kopsuemboolia (PE): Kui kehas tekib verehüüve (sageli süvaveenitromboosist (DVT)) ja see liigub kopsudesse, võib see põhjustada eluohtliku seisundi, mida nimetatakse kopsuembooliaks. See nõuab viivitamatut ravi.

Kuidas arst seda ära tunneb?

Veenilaiendeid on lihtne märgata, kuna need asuvad nahale väga lähedal. Arst saab selle seisundi diagnoosida tavapärase füüsilise läbivaatuse käigus. Ta katsub teie veene, uurib teid istudes ja seistes ning küsib teie sümptomite ja selle kohta, kas kellelgi teie perekonnas on see haigus.

Tavaliselt ei nõua see mingeid eriuuringuid. Kui aga soovite näha oma veenide detailseid pilte või kontrollida tüsistuste suhtes, võib arst määrata ultraheli. See on ohutu ja valutu uuring. See kasutab helilaineid teie keha sisemuse pildistamiseks. Ultraheli abil saab kontrollida ka verehüübeid ja veeniklappide korralikku toimimist.

Millised on ravimeetodid?

Kuigi veenilaiendite vastu ravi ei ole, on olemas ravimeetodeid, mis aitavad teil end paremini tunda ja ebamugavustunnet vähendada. Enamasti võite koju minna samal päeval pärast ravi.

Mõned peamised ravimeetodid on järgmised:

• Tõstmine: Tõstke jalad mitu korda päevas vöökohast kõrgemale. See parandab vereringet ja vähendab veenidele avalduvat survet.
• Elastsed sukad: need on teatud tüüpi tugisukad. Kandes suruvad need veenid kokku, vähendades ebamugavustunnet. See kokkusurumine takistab veenide venimist ja soodustab verevoolu.
• Süstimisravi (skleroteraapia):Selle käigus süstib arst veeni lahust. See lahus kleepub veeniseinad kokku. Mõne aja pärast muutub veen armiks ja kaob.
• Laserteraapia: Selle protseduuri, mida nimetatakse endovenoosseks termiliseks ablatsiooniks, käigus kasutab arst kahjustatud veeni sulgemiseks kateetrit (pikka ja peenikest toru) ja laserkiirt. See on samuti minimaalselt invasiivne protseduur.
• Ambulatoorne flebektoomia: Selle käigus teeb arst veenilaiendi lähedale nahale mitu väikest sisselõiget. Seejärel seotakse osa veenist kinni ja eemaldatakse tükkhaaval.
• Veenikirurgia: Selle protseduuri, mida nimetatakse ka ligeerimiseks ja eemaldamiseks, käigus kirurg seob kahjustatud veeni kinni (ligeerimine), et vältida vere kogunemist. Veeni võib eemaldada (eemaldada), et vältida veenilaiendite taastekkimist.

Kas ravil on mingeid kõrvalmõjusid?

Need ravimeetodid võivad mõnikord põhjustada väiksemaid kõrvaltoimeid, kuid enamik neist on kerged ja paranevad mõne päeva pärast.

• Valu
• Verejooks
• Armid
• Nahapõletus (väga haruldane)
• Tuimus (väga haruldane)
• Infektsioonid
• Närvikahjustus (väga haruldane)
• Süvaveenitromboos (DVT) (verehüüve süvaveenis, väga haruldane)
• Süstekohal esinev punetus või verevalum mõne päeva jooksul
• Naha värvimuutus nõelatorkekohas mitu kuud
• Tunded tükke või jäikust mitu kuud
• Insult (väga haruldane)

Kas ma võin pärast ravi tagasi tulla?

Isegi kui ravi on edukas, võivad veenilaiendid taastekkida. Eriti tõenäoline on nende taastekkimine naistel, kes pärast ravi rasestuvad. Samuti on veenilaiendite taastekkimise tõenäosus suurem, kui olete ülekaaluline (KMI üle 30) või kui teil on istuv eluviis.

Mida me peaksime selle seisundiga elades ootama? Kas need asjad kaovad?

Veenilaiendid ei ole tavaliselt ohtlikud ega põhjusta pikaajalisi terviseprobleeme. Paljude inimeste jaoks on probleemiks nende välimus. Kuigi need võivad olla ebamugavad, tekivad suuremad tüsistused harva.

Enamasti kaovad raseduse ajal tekkinud veenilaiendid iseenesest kahe kuni kolme nädala jooksul pärast sünnitust. Teistel juhtudel võivad need aga isegi ravi korral uuesti ilmneda.

Kas veenilaiendeid saab ennetada?

Veenilaiendite teket ei pruugi olla võimalik täielikult ära hoida. Siiski saate nende tekkimise riski vähendada aktiivse ja tervisliku eluviisiga. Arstid pakuvad nii ennetamiseks kui ka raviks samu nõuandeid:

• Väldi pikka aega seismist: hoia vereringe hea, tee regulaarselt pause, jaluta ringi ja venita keha. See on eriti oluline, kui sinu töö nõuab seismist.
• Hoia jalad üleval:Jalade vöökohast kõrgemal hoidmine aitab verel südamesse voolata.
• Säilita tervislik kaal: Liigse kaalu kaotamine vähendab veresoonte sees olevat rõhku.
• Vältige suitsetamist: suitsetamine kahjustab veresooni, vähendab verevoolu ja põhjustab paljusid muid haigusi.
• Jää aktiivseks: Paranda vereringet, liigu regulaarselt ja ära istu pikka aega ühes kohas.
• Kasutage tugisukki: need tugisukad ja -sokid aitavad veene kokku suruda ja verevoolu parandada. See aitab vältida veenilaiendite süvenemist.
• Kandke hästiistuvaid riideid: veenduge, et teie vöökoht ei oleks pingul, et mitte takistada verevoolu.

Kuidas sa saad enda eest hoolitseda?

Enda eest hoolitsemiseks on mitu võimalust:

• Vältige pikka aega istumist või seismist.
• Tegele regulaarselt füüsilise tegevusega.
• Hoia jalad üleval.
• Säilita enda jaoks tervislik kaal.
• Vältige tubakatooteid.

Millal peaks pöörduma arsti poole? Mida teha hädaolukorras?

Kuigi veenilaiendid ei ole tavaliselt ohtlikud, on hea mõte pöörduda arsti poole tervisekontrolli. Kui olete mures oma veenilaiendite välimuse pärast või kui need tekitavad teile ebamugavust, võib ravi aidata.

Pöörduge viivitamatult arsti poole, eriti kui teil tekivad järgmised sümptomid:

• Kui veri voolab veenidest.
• Kui nahavärv on muutunud .
• Kui veenide asukohad on valulikud, punased või puudutades soojad .
• Kui see on paistes .

Kui teil tekib äkki veenilaiendist liigne verejooks, helistage viivitamatult numbril 911 või kohalikule hädaabinumbrile.

Milliseid küsimusi peaksite arstilt küsima?

Arsti juurde minnes võite küsida järgmisi küsimusi:

• Kas ma vajan ravi?
• Milline ravimeetod sobib mulle kõige paremini?
• Kas ma saan teie kabinetis ravi?
• Milline on kõige kulutõhusam ravi?

Mis on siis kõige olulisem asi, mida me sellest loost koju kaasa võtta tahame?

Veenilaiendid võivad raskendada lühikeste pükste kandmist ja olla ebamugavad. Hea uudis on aga see, et enamikul inimestel ei teki sellest seisundist tõsiseid tüsistusi. Kui veenilaiendid teid häirivad, on kodus lihtsaid asju, mida saate teha. Või võite oma arstiga rääkida erinevatest ravivõimalustest.

Kõige olulisem on meeles pidada, et veenilaiendid võivad pärast ravi uuesti tekkida.Seetõttu on kõige parem rääkida oma arstiga, et saada teada teile sobivaim ravivõimalus. Tervislik eluviis aitab teil seda seisundit samuti hallata. Ärge muretsege, te pole üksi, see on väga levinud seisund!

` Veenilaiendid, varikoossed veenid, jalgade veenilaiendid, veenilaiendid, verehüübed, ämblikveenid