Kas teil esineb ka sageli selja- ja kaelavalu? Võib-olla olete kuulnud kiropraktikust. Aga kes see kiropraktik on? Mida ta täpselt teeb? Kas see ravi on teie jaoks ikka õige? Räägime täna kõigest sellest väga lihtsalt ja sõbralikult. Pärast selle lugemist saate sellest paremini aru.
Lihtsamalt öeldes, kes see kiropraktik on?
Kiropraktik on litsentseeritud tervishoiutöötaja, kelle peamine fookus on meie keha enesetervendamise võimel .
Lihtsamalt öeldes keskenduvad need meie neuromuskuloskeletaalsele süsteemile. See tähendab meie keha luude , närvide , lihaste, kõõluste ja sidemete süsteemi. Need aitavad hallata selja- ja kaelavalu, eriti selgroo korrigeerimise kaudu.
Nad usuvad, et luu- ja liigesesüsteemi funktsiooni parandamine sel viisil avaldab positiivset mõju ka teiste meie keha süsteemide toimimisele.
Mis vahe on kiropraktikul ja osteopaadil?
Need kaks valdkonda on väga sarnased. Mõlemad töötavad meie keha luude, lihaste ja sidekudedega . Kuid on ka mõningaid väikeseid erinevusi. Vaatame, mis need on.
| Iseloomulik | Kiropraktik | Osteopaat |
|---|---|---|
| Peamine tehnoloogia | Lühike ja kiire tõukejõud rakendatakse otse selgroole, sageli käte abil. | Sageli kasutatakse patsiendi käte ja jalgade abil selgroole vajaliku tõukejõu andmist. |
| Röntgenikiirguse kasutamine | Haiguse diagnoosimiseks võib kasutada röntgenikiirteid. | Röntgenikiirgust kasutatakse sageli selleks, et veenduda muude tõsiste haiguste puudumises. |
| Raviplaan | Tavaliselt on ette nähtud 6–10 ravikuuri. Alguses võib vaja minna sagedamini kohtumisi ja seejärel kord nädalas. | Sageli nimetatakse seda " vajadusel " raviks. |
Milliseid ravimeetodeid kiropraktikult saab?
Kiropraktik ei kirjuta kunagi välja valuvaigisteid . Ta usub, et kehal tuleb aidata ennast ise tervendada. Siin on mõned peamised ravimeetodid, mida nad pakuvad.
- Kohandused: See on peamine ravi. Keha liigesed, eriti selgroo liigesed, on õigesti joondatud, vähendades valu ja hõlbustades liikumist.
- Harjutus: Õpetatakse erinevaid venitusharjutusi ja harjutusi, mis aitavad parandada liigeste liikuvust ja tasakaalu .
- Pehmete kudede teraapia: see protseduur aitab vähendada lihaspingeid , -pinget ja -valu. See on nagu massaaž.
- Kinesioteipimine: spetsiaalse teibi paigaldamine nikastustega liigeste või lihaste toetamiseks.
- Muud ravimeetodid: Lisaks võidakse pakkuda kuuma- ja külmateraapiat, dieedi- ja kaalujälgimise nõuandeid ning vaimse tervise nõuandeid.
Kas kiropraktik on arst?
See on küsimus, mis paljudel inimestel tekib. Vastus on, et neil pole meditsiinilist kraadi (MD - Medical Doctor). Neid kutsutakse aga kiropraktika doktoriteks (DC).
Siiski õpivad nad selliseid aineid nagu füsioloogia, anatoomia ja radioloogia väga põhjalikult, täpselt nagu meditsiinitudengid. Nende saadav väljaõpe on väga sarnane meditsiinitudengite omaga. Seetõttu aktsepteeritakse neid tervishoiutöötajatena.
Milliseid seisundeid saab kiropraktik ravida?
Paljud inimesed pöörduvad kiropraktiku poole järgmistel põhjustel:
- Alaseljavalu
- Kaelavalu
- Peavalu
Lisaks neile võivad nad leevendada mitmeid teisi haigusseisundeid.
- Õnnetuse tagajärjel tekkinud kaelavigastused (piitsalöögid)
- Liigesvalu ja liigese talitlushäired
- Lihasjäikus ja -valu
- Ishias (valu, mis liigub seljast mööda jalga alla)
- Liigeste liikuvuse suurendamiseks ja valu vähendamiseks artriidi korral.
Kõige tähtsam on see, et need ravimeetodid ei sobi kõigile. Peate oma tervisliku seisundi põhjal otsustama, kas see sobib teile. Seetõttu on alati oluline kõigepealt konsulteerida oma perearstiga.
Mida peaksite kiropraktiku vastuvõtule minnes ootama?
Kui otsustate kiropraktiku juurde minna, on siin mõned asjad, mida võite oodata.
Teie esimene külastus
Esmalt hinnatakse teie tervist täielikult. Teilt küsitakse küsimusi teie haigusloo, peavalude, unemustrite, toitumise ja treeningu kohta. Seejärel tehakse füüsiline läbivaatus. Kontrollitakse teie rühti, lihasjõudu ja liikumisulatust. Teil võidakse paluda teha ka röntgenpilt.
Mis ravi ajal juhtub?
Tavaliselt lamate näoli spetsiaalselt kiropraktika laual. Seejärel kasutab kiropraktik kontrollitud jõudu teie selgroo ja teiste liigeste reguleerimiseks. Liigeste õigesse asendisse liikudes võite kuulda "klõpsu, klõpsu" heli ja see ei ole midagi, mille pärast muretseda.
Mis juhtub pärast ravi?
Mõne päeva jooksul pärast ravi võib teil esineda kerget peavalu, väsimust või kerget valulikkust töödeldud piirkondades. See on normaalne.
Siiski kogevad paljud inimesed pärast ravi kohest leevendust ja nende tervis paraneb aja jooksul.
Olukorrad, millele tähelepanu pöörata ja pöörduda arsti poole
See on väga oluline. Kiropraktika ei ole imerohi kõigi valude vastu. On juhtumeid, kus seda ravi ei tohiks kasutada .
- Kui teil on selgroos vähk.
- Kui teil on suur risk insuldi tekkeks.
- Kui teil on raske osteoporoos.
- Kui teil esinevad sellised sümptomid nagu tuimus, kipitus või jõuetus käes või jalas.
Kui saate kiropraktilist ravi ja teie valu ei parane või süveneb, pöörduge kindlasti uuesti arsti poole. Samuti pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekib ebatavaline nõrkus või tuimus.
Kodune sõnum
- Kiropraktik on litsentseeritud tervishoiutöötaja, kes on spetsialiseerunud meie keha luudele, närvidele ja lihasluukonnale.
- Nende peamine ravi on selgroo ja teiste liigeste õige korrigeerimine. Nad ei määra ravimeid.
- Kuigi nad ei ole arstid, on nad inimesed, kes on õppinud ja saanud põhjaliku koolituse meditsiiniga seotud aineid.
- See ravimeetod võib olla kasulik selliste seisundite korral nagu seljavalu, kaelavalu ja peavalu.
- Kõige tähtsam: enne mis tahes ravi alustamist, eriti kui teil on muid terviseprobleeme, pidage kõigepealt nõu oma arstiga.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar