Kas sa unustad tihti asju? Räägime amneesiast!

Oled ilmselt näinud filmides stseene, kus lööd pea ära, unustad kõik ja küsid endalt: "Kes ma olen?" Kas see on tõesti mälukaotus või see, mida me meditsiinis nimetame amneesiaks? Tegelikult enamasti sa ei unusta, kes sa oled. Kuid see võib mõnikord olla ajutine seisund, mõnikord pikaajaline. Räägime sellest veidi üksikasjalikumalt .

Lihtsamalt öeldes, mis on amneesia?

Amneesia on lihtsalt mälukaotus. See võib olla tingitud millestki, mis juhtus paar sekundit tagasi, paar päeva tagasi või millestki, mis juhtus ammu. See võib olla ka võimetus meenutada uusi asju pärast sündmust, mis seisundi põhjustas.

Aga siin on midagi, mida me ei tohiks segi ajada. Need on kaks seisundit, mida nimetatakse amneesiaks ja dementsuseks. Selliste dementsusseisundite nagu Alzheimeri tõbi korral kaob järk-järgult ka mälu. Kuid samal ajal kaob järk-järgult ka keelekasutusvõime, otsuste langetamise võime ja igapäevaste toimingute tegemise võime. Seega erineb see amneesiast.

Millised on amneesia peamised tüübid?

Amneesiat on mitu peamist tüüpi. Vaatame, mis need on. Selle mõistmise hõlbustamiseks näitan teile sellist tabelit.

Kas teil esineb selliseid sümptomeid?

Amneesia sümptomid võivad tüübist ja põhjusest olenevalt erineda, kuid on ka mõned levinud sümptomid.

• Raske on täpselt meenutada, mis juhtus.
• Suutmatus ära tunda tuttavaid nägusid, tänavaid ja kohti.
• Isegi kui sa tead teed kuhugi, ei leia sa seda üles.
• Tuttavate nimede unustamine .
• Unustades asju, mis olid plaanis tulevikus teha.
• Unustades isegi lihtsa teabe, näiteks mis kuu on või kes on praegune president.
• Tunne, et mäletad asju, mida tegelikult pole, või mälestused vales järjekorras ( valemälestused ).

Mis on mälukaotuse põhjused?

Paljud meie aju osad töötavad koos asjade meeldejätmiseks. Seega võib iga ajukahjustus, haigus või trauma mõjutada meie mälu. Siin on mõned peamised põhjused:

• Insult või miniinsult (TIA - mööduv isheemiline atakk).
• Ajuinfektsioon (entsefaliit), mis on põhjustatud viirusnakkustest või immuunsüsteemi probleemidest.
• Aju hapnikuvarustuse vähenemine südameataki või hingamispuudulikkuse tõttu.
• Ajukasvajad, mis esinevad aju osades, mis on seotud mäluga.
• Aju aneurüsm (aju veresoone lõhkemine).
• Liigne alkoholitarbimine. See võib põhjustada pikaajalise mälu probleeme, näiteks Wernicke-Korsakoffi sündroomi, mis on põhjustatud B1-vitamiini puudusest.
• Mõned ravimid.
• Krambid.
• Alzheimeri tõbi ja muud dementsuse seisundid.
• Rasked peavigastused.
• Tõsine vaimne trauma või stress.

Kuidas arst seda leiab?

Kui teil on mäluprobleem, küsib arst teilt palju üksikasju. Võite selle kohta küsida ka pereliikmelt.

Seejärel tehakse teile mälu ja mõtlemisoskuste kontrollimiseks rida lihtsaid teste. Nende hulka võivad kuuluda palve korrata sõnade loendit või meenutada hiljutisi sündmusi.

Lisaks võib täpse põhjuse kindlakstegemiseks määrata järgmised testid:

• MRI või CT-skaneerimine ajukahjustuste kontrollimiseks.
• EEG (elektroentsefalogramm) epilepsia diagnoosimiseks.
• Kui kahtlustatakse ajuinfektsiooni, tehakse seljaaju punktsioon.
• Vereanalüüsid (kontrollige vitamiinide taset, kilpnäärmehormoone, infektsiooni tunnuseid).

Millised on selle ravimeetodid?

Amneesiale ei ole spetsiifilist ravi ega sekkumist. Ravi sõltub selle põhjustanud haigusest. Mõnikord võib mälu ajukahjustuse paranedes järk-järgult taastuda.

Sageli hõlmab ravi õpetamist, kuidas mäluprobleemidega toime tulla ja igapäevaelu lihtsamaks muuta.

• Tööteraapia: Tööterapeut aitab teil uut teavet õppida ja seda süstemaatiliselt korraldada, muutes asjade meeldejätmise lihtsamaks.
• Kasutage tehnoloogiat: teie nutitelefon võib olla siin suureks abiks. Saate määrata meeldetuletusi, mis tuletavad teile meelde päeva ülesandeid, ravimeid, mida peate võtma, ning telefoni saab salvestada olulisi asju, näiteks pilte ja aadresse.

Mida peaksime tegema oma mälestuse säilitamiseks?

Amneesia ja hea aju tervise säilitamiseks on mitmeid asju, mida saame teha.

• Mõtle ohutusele: kanna autos sõites turvavööd . Jalgrattaga sõites kanna kiivrit . Need kaitsevad sind peavigastuste eest.
• Piira alkoholi tarbimist: liigne alkoholitarbimine on ajule otseselt kahjulik.
• Ravige infektsioone viivitamatult: Oluline on ravida iga infektsiooni enne, kui see ajju levib.
• Tervislik eluviis: Hea ja toitev toitumine, piisav liikumine ja 7–9 tundi head und päevas on aju tervise jaoks olulised.
• Treeni oma aju: Hoia oma aju aktiivsena ristsõnade lahendamise, millegi uue õppimise (nt pill, keel) ja raamatute lugemise abil.
• Pöörduge viivitamatult arsti poole: kui teil tekib mõni insuldi sümptomitest (näo allavajumine, raskused kõnes, tuimus ühel kehapoolel, äkiline tugev peavalu) , pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.