Bizkarrezurraren barruko super mezularia: Bizkarrezur-muinari buruz ikas dezagun.

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nola bidaiatzen duten mezuak zure garunetik zure gorputz osora, gorputz-adarrak barne, eta nola itzultzen den zure gorputzeko informazioa zure garunera? Hori guztia sistema oso harrigarri eta oso garrantzitsu baten bidez gertatzen da. Bizkarrezur-muina sistema horren funtsezko atala da. Gaur, bizkarrezur-muin hau zer den, zer gertatzen zaion eta nola zaindu behar den hitz egingo dugu.

Zer da bizkarrezur-muina? Laburbilduz...

Pentsa ezazu honela: bizkarrezur-muina zilindriko itxurako hodi luze samarra da, bizkarrezur-zutabetik bizkarrezurraren erdialdera doana. Enbor entzefalikoan hasten da, hau da, garunaren zatirik baxuena, eta bizkarreko behealderaino iristen da.

Nerbio eta zelulez osatuta dago. Elkarri lotutako hari txiki multzo bat bezalakoa da. Nerbio hauek garunetik gorputzeko gainerako ataletara eramaten dituzte mezuak, eta gorputzetik garunera informazioa itzultzen dute. Izan ere, bizkarrezur-muina zure nerbio-sistemaren atal garrantzitsu eta nagusia da.

Beraz, zer gertatzen da bizkarrezur-muin honekin?

Bizkarrezur-muinaren lan nagusia garunaren eta gorputzaren gainerako atalen arteko mezuak komunikatzea da. Mezu hauei mezu elektrikoak deitzen zaie. Seinale hauek dira gure gorputzeko gauza asko behar bezala funtzionaraztea eragiten dutenak. Ikus ditzagun zer diren:

• Gorputzaren mugimenduak eta jarduerak kontrolatzea:
• Beso bat altxatu edo hanka bat mugitu nahi duzunean, mezua garunetik beso eta hankara bidaiatzen du bizkarrezur-muin honen bidez.
• Gainera, automatikoki gertatzen diren gauzak kontrolatzen laguntzen digu, pentsatu gabe, "funtzio autonomikoak" deiturikoak (adibidez, bihotz-taupadak, arnasketa). Ez duzu gauza hauetan pentsatu beharrik, ezta? Guztiak automatikoki gertatzen dira.

• Sentsazioei garunari jakinaraztea:
• Zure gorputzeko edozein lekutan estutasuna, mina, beroa edo hotza sentitzen baduzu, sentsazio horiek bizkarrezur-muineko nerbioen bidez garunera bidaiatzen dute. Orduan interpretatzen ditu garunak eta sentiarazten dizkizu.

• Erreflexuak kudeatzea:
• Erreflexuak automatikoki gertatzen diren erantzun fisikoak dira, guk pentsatu ere egin gabe. Seguruenik ikusi duzu gertatzen, mediku batek mailu txiki batekin belaunean (patela) jotzen duenean, zure hanka automatikoki salto egiten du. Hori erreflexu bat da. Batzuetan, erreflexu hauek bizkarrezur-muinak kontrolatzen ditu garunak baino lehen! Horrek esan nahi du larrialdi batean azkar erreakzionatzen laguntzen dizula.

Bizkarrezur-muina etxeko telebistara "seinalea" eramaten duen "kable" gisa pentsa ezazu. Hala ere, bizkarrezur-muinak askoz gehiago egiten du film edo partida bat erakusteaz gain. Zure gorputz osoa behar bezala funtzionatzen eta garunarekin konektatuta egoten laguntzen duten mezu guztiak eramaten ditu.

Non dago zehazki bizkarrezur-muina?

Aurretik aipatu dugun bezala, bizkarrezur-muina entzefalo-enborraren oinarrian hasten da. Handik, bizkarrezurra jaisten da eta bizkarreko behealdean kono-formako eremu batean amaitzen da. Amaiera horri conus medullaris deitzen zaio.

Zeintzuk dira bizkarrezur-muinaren hiru atal nagusiak?

Bizkarrezurrak hiru atal nagusi dituen bezala, bizkarrezur-muinak ere hiru atal nagusi ditu:

• Zerbikaleko (`(Zerbikaleko)`) zatia: Lepoan dago.
• Toraxeko eskualdea (`(Torazikoa)`): Gorputzaren goiko aldean dago, hau da, bularraren atzean.
• Lunbarria (`(Lunbarria)`) eskualdea: Bizkarreko behealdean dago.

Zeintzuk dira bizkarrezur-muineko nerbioak?

Bizkarrezur-muinari 31 nerbio konektatuta daude. Horietatik 30 bikoteka daude, hau da, banan-banan ateratzen dira bizkarrezur-muinaren eskuin eta ezkerreko aldeetatik.

• 8 nerbio-pare zerbikal: Lepoaren oinarrian hasten dira eta batez ere aurpegira eta burura joaten dira.
• 12 nerbio toraxiko bikote: Gorputzetik hasi eta bularreraino, bizkarreko goiko aldera eta sabeleraino doaz.
• 5 nerbio gerrialdeko bikote (nerbio gerrialdeko bikoteak): Bizkarreko behealdean hasten dira eta hanketara eta oinetara jaisten dira.
• 5 nerbio sakral pare: Bizkarrezurraren behealdean hasten dira, sakroaren ondoan, eta pelbisera hedatzen dira.

30 bikote horiez gain, bizkarrezur-muinaren behealdean nerbio-sorta bat dago, cauda equina izenekoa. "Coda equina"-k latinez "zaldiaren isatsa" esan nahi du. Izen hori du, zaldiaren isatsaren antza duelako. Horrek ematen die sentsazioa ipurmasailetan, hanketan eta genitaletan.

Zein beste egitura daude bizkarrezur-muinean?

Zure garuna mintz babeslez inguratuta dagoen bezala, bizkarrezur-muina ere meninge izeneko hiru ehun-geruzaz osatutako estalki batez inguratuta dago. Tipula baten azalen antzekoak dira, bata bestearen gainean, bizkarrezur-muina babesten dutenak.

• Duramaterra: Kanpoko geruza da, zertxobait sendoagoa. Bizkarrezur-muina lesioetatik babesten du.
• Araknoide-materra (`(Araknoide-materra)`): Erdian dago. Izen hori armiarma-sare bat bezain hauskorra delako hartzen du.
• Pia mater: Bizkarrezur-muinari barrutik lotuta dagoen geruza meheena da.

Beraz, zer dira epidural eta araknoide espazio hauek?

• Espazio epidurala (`(Edidural espazioa)`):Hau duramater-aren kanpoaldean dago, hau da, duramater-aren eta ornoen hezurren artean. Entzun izan duzu erditzean mina arintzeko epidurala ematen dela. Medikamentu hori epidural espazio honetan injektatzen da.

• Subaraknoide espazioa: Araknoide mater eta pia mater artean dago. Espazio honen barruan , likido zefalorrakideo (LZE) izeneko fluido berezi bat dago. LZE honek bizkarrezur-muinari babes eta elikadura gehigarria ematen dio . Batzuetan, gerrialdeko zulaketa edo bizkarrezur-muineko infekzioak dauden egiaztatzeko, gerrialdeko zulaketa egiten da. Horrek orratz mehe bat sartu eta LZE lagin bat hartzea dakar subaraknoide espazioan.

Zein gaixotasun eta lesiok eragin dezakete bizkarrezur-muina?

Bizkarrezur-muina gure gorputzeko atal oso garrantzitsua denez, edozein kalte edo gaixotasun oso larria izan daiteke . Gorputz osoa bizkarrezur-muinak kontrolatzen baitu. Beraz, bizkarrezur-muinarekin lotutako gaixotasun edo istripu bat izanez gero, oso garrantzitsua da azkar tratamendua jasotzea . Horrela eginez gero, epe luzerako konplikazio asko murriztu ditzakezu.

Bizkarrezur-muina nonbait kaltetuta badago, sintomak lesioaren azpiko gorputzeko ataletan ager daitezke. Adibidez, gernu-kontrola galtzea, heste-kontrola galtzea edo baita paralisia ere (gorputzeko atal baten funtzioa galtzea).

Hona hemen bizkarrezur-muinean eragina izan dezaketen gaixotasun eta egoera ohikoenetako batzuk:

• (Mielitis zeharkako akutua)
• (Lepoko espondilosia )
• (Disko herniatuak) ("Diskoa irristatu da" esaten dugu)
• Bizkarrezurreko hausturak
• (Bizkarrezur-muineko gihar-atrofia)
• (Bizkarrezur-muineko estenosia )
• Bizkarrezurreko tumoreak
• Bizkarrezur-muineko infekzioak (bizkarrezur-muinean has daitezke edo gorputzeko beste leku batzuetatik heda daitezke)

Nola mantendu dezaket bizkarrezur-muina osasuntsu?

Hona hemen bizkarrezur-muina (eta bizkarrezurra osoa) osasuntsu mantentzeko egin ditzakezun gauza batzuk:

• Jan dieta nutritiboa. Sartu barazkiak, frutak, lekaleak eta kaltzioan aberatsak diren elikagaiak (esnea, gazta, jogurta eta arrain txikiak) zure dietan.
• Ariketa egin aldizka eta luzatu gorputza ondo. Oinez ibiltzea eta igeri egitea bezalako ariketak onak dira bizkarrerako.
• Jarri arreta zure posturari egun osoan zehar. Mantendu bizkarra zuzen eserita zein zutik zaudenean. Ez egon posizio berean denbora luzez, aldatu pixka bat.
• Lo egiten duzunean, lo egin lepoaren eta bizkarreko beheko aldearen kurba naturalak babesten dituen moduan. Saihestu altuegiak diren burkoak eta koltxoiak erabiltzea.
• Erretzen baduzu, utzi. Saihestu beste tabako produktuak ere. Erretzeak hezurrak ahultzen ditu eta diskoak kaltetzen ditu.
• Mugatu edaten duzun alkohol kopurua. Saihestu erabat aisialdirako drogak.

Bizkarrezur-muina eta orno-zutabea bi gauza desberdin al dira?

Bai, horixe da. Bizkarrezur-muina eta orno-zutabea bizkarreko bi atal nagusi dira.

• Bizkarrezur-muina aipatu ditugun ehunen, nerbioen eta zelulen multzoa da. Mezuak eramaten dituen "haria" bezalakoa da.
• Orno-zutabea bizkarrezur-muina babesten duen hezur-egitura da. Honi "bizkarrezurra" deitzen diogu. Orno izeneko hezur-zati txiki askok osatzen dute, elkarren gainean pilatuta.

Orno hauek bata bestearen gainean pilatuta daudenean, ornoarteko disko izeneko substantzia gelatinoso bat dago haien artean. Disko honek motelgailu baten antzera jokatzen du. Hau da, ornoak eta bizkarrezur-muina babesten ditu kolpe eta inpaktuetatik korrika, saltoka edo objektu astunak altxatzen ditugunean.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena!

"Gorputzeko atalik garrantzitsuena" aukeratzeko lehiaketa bat balego, bizkarrezur-muina azken fasera iritsiko litzateke zalantzarik gabe! Hainbeste balio du. Zure garunaren eta zure gorputzeko beste guztiaren arteko lotura nagusia da. Bizkarrezur-muinak mugitzen, sentitzen eta bizirik irauten laguntzen dizuten seinale elektrikoak eramaten ditu.

Beraz, bizkarrezur-muinean eragina duten gaixotasunak edo lesioak oso larriak izan daitezke. Gorputzeko mugimenduetan, sentsazioetan edo gorputzeko funtzioen kontrolean aldaketa, ondoeza edo arazoren bat sumatzen baduzu, ez egin kasurik. Ez pentsatu, "Hau gauza txiki bat besterik ez da". Apur bat kezkatuta edo beldurtuta sentitzen bazara ere, jo medikuarengana. Orduan, medikuak jakin dezake zerk eragiten dituen sintoma horiek eta esango dizu zer tratamendu behar duzun.

Bizkarrezur-muina zure bizitzako gauzarik preziatuena da. Zure ardura da hura zaintzea.

Bizkarrezur -muina, nerbio-sistema, bizkarrezurra, meningeak, nerbioak, osasuna, medikuntza