Begiak ikusten laguntzen duen magia! Ikas dezagun erretinari buruz modu sinplean.

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nola ikusten ditugun mundu honetako gauza ederrak, koloreak, gure lagunak eta gure familia hain argi? Egia esan, prozesu harrigarri eta oso konplexu bat gertatzen da gure begietan. Prozesu horren atal nagusietako bat erretina da, edo ingelesez esaten dugun bezala , retina . Beraz, gaur ikusten laguntzen digun atal garrantzitsu honi buruz hitz egingo dugu (erretina), modu erraz eta ulertzeko moduan.

Zer da zehazki erretina?

Laburbilduz, erretina begi-globoaren atzealdean dagoen zelula-geruza bat da. Kamera bateko filmaren antzekoa da. Kanpoko argia erretinara iristen denean, argi hori nerbio-seinale bihurtzen du, mezu elektriko txikiak direnak. Seinale hauek nerbio optikotik garunera bidaiatzen dute. Garunak seinale horiek aztertzen ditu eta gauzak esaten dizkigu, esaterako: "Hara, lore bat dago" eta "Hemen ama dago", eta horrek ematen digu ikusmena .

Pentsa ezazu, begiaren erretina izeneko atal honek behar bezala funtzionatzen ez badu, mundua ikusteko dugun modua guztiz alda daiteke. Batzuetan ikusmena lausotu egin daiteke, begiaren zatiak galdu edo erabat galdu ere egin daitezke. Kasu gehienetan, erretinan kalteak iraunkorrak dira, eta azkar tratatzen ez badira, zaila da ikusmena berreskuratzea. Horregatik da garrantzitsua berehala medikuarengana joatea zure begietan edo ikusmenean bat-bateko aldaketaren bat nabaritzen baduzu.

Non dago erretina? Zeintzuk dira bere atalak?

Erretina begiaren atzealdean dago. Begiaren zati koloretsuaren (iris deitzen dugunaren) eta kristalinoaren atzean dago. Ondo fokatzen direnean, argi izpiak elkartzen dira eta zuzenean erretinan erortzen dira.

Erretinak bi atal nagusi ditu. Hauek dira:

1. Makula

2. Erretina periferikoa

Ikus ditzagun bakoitza banan-banan.

Makula izeneko zatia

Erretinaren erdialdean dagoen eremu txiki eta oso sentikorra da hau. Makulak ikusten dugunaren xehetasun finak eta koloreak argi bereizten laguntzen digu . Imajinatu, liburu bat irakurtzen ari zarela, lagun baten aurpegia begiratzen ari zarela, auto bat gidatzen ari zarela... Hauek dira makulan dauden zelula bereziak , kono-zelula izenekoak. Zelula hauek dira koloreak eta ikusmen zorrotza ematen dutenak.

Makula erretinaren zati bat da, gure ikusmen zorrotz, garbi eta koloretsurako ezinbestekoa dena.

Erretina periferikoa deritzon zatia

Makularen inguruan dagoen erretinaren zatirik handiena da hau. Aurrera begiratzen duzunean ere, ia ez dituzu inguruko gauzak ikusten.Hau erretina periferikoagatik da. Gainera, argi gutxiko egoeran, hau da, gauez, zati honetan makil-zelula izeneko zelula mota desberdin bat aurkitzen da, argiarekiko sentikorrak. Hauek ez dira oso onak koloreak ezagutzeko, baina zuri-beltzean eta argi gutxiko egoeran ikusten laguntzen digute.

Zeintzuk dira erretinari eragiten dioten gaixotasun ohikoenak?

Zoritxarrez, beste begi-gaixotasun askok ere erretinari eragin diezaiokete. Ohiko baldintza batzuk hauek dira:

• Adinarekin lotutako makula-endekapena (AME): Hau gertatzen da aipatu dugun begiaren makula izeneko zatia adinarekin kaltetzen denean. Horrek ikusmen fina eta irakurketa bezalako gauzak zailtzen ditu.
• Diabetesarekin lotutako erretinopatia: Denborarekin, diabetesa duten pertsonek begietako odol-hodietan kalteak izan ditzakete, erretinan eragina izanik. Tratatzen ez bada, ikusmen-galera ekar dezake.
• Erretinopatia hipertentsiboa: hipertentsio arterialak begietako odol-hodiak kaltetu ditzake eta erretinan arazoak sor ditzake.
• Makulako zuloa: Makularen erdian dagoen zulo txiki bat.
• Makula zimurtasuna: Makula gainean film mehe bat sortzen da, ikusmena okertzea eraginez.
• Begietako migraina: Pertsona batzuek argi-distirak izan ditzakete begi aurrean edo ikusmen-galera aldi baterakoa izan dezakete migraina batean.
• Beira-atzealdeko askapena (BAV): Begiaren barruko substantzia gelatinosoa (beira) erretinatik bereizten denean gertatzen da hau. Hau askotan gertatzen da adinean aurrera egin ahala.
• Erretinako odoljarioa/hemorragia: erretinako odol-hodi txikietatik odoljarioa.
• Erretinako askapena eta erretinako urradurak: Larrialdi bat da! Erretina begi-globoaren atzeko hormatik askatzen da. Berehalako tratamendua behar da.
• Erretinako zainaren buxadura edo erretinako arteriaren buxadura / Begiko iktusa: Garuneko iktus baten antzera, begiari odola ematen dion odol-hodi bat blokeatzen da.
• Erretinaren hantura / Uveitisa: Begiaren atalen hantura, erretina barne.
• Erretinitis Pigmentarioa: Gaixotasun hereditarioa da, ikusmen-galera pixkanaka eragiten duena, batez ere gaueko ikusmena eta ikusmen periferikoa.
• Goiztiartasunaren Erretinopatia (ROP): Goiztiar jaiotako haurtxoetan gerta daitekeen egoera.
• Eguzki-erretinopatia:Eguzkiari zuzenean begiratzeak (batez ere eguzki-eklipse batean) babesik gabe erretinan kalteak eragin ditzake.
• Begietako minbiziak (erretinoblastoma) eta beste tumore onberak, adibidez.
• Adibidez, koloreen itsutasuna (akromatopsia) - hau da, koloreak ikusteko ezintasuna.

Ez izan beldurrik zerrenda hau ikusteko. Gauza hauek ez zaizkio guztiei gertatuko. Baina garrantzitsua da gauza hauek existitzen direla jakitea.

Zeintzuk dira erretinako arazo baten sintomak?

Erretinarekin arazoren bat baduzu, sintoma batzuk izan ditzakezu. Sintoma hauetakoren bat izanez gero, ziurtatu medikuarengana joatea:

• Ikusmen lausoa edo distortsionatua: Gauzak ez dira argi ikusten, edo luzatuta edo zakarrak dirudite.
• Ikusmen periferikoaren galera / Tunel ikusmena: Hodi batetik begiratzen ariko bazina bezala, ikusmen periferikoa gutxitzen da.
• Ikusmen bikoitza (diplopia).
• Begietako distirak/Fotopsiak.
• Begi aurrean puntu edo hari beltz txikiak ikustea (begietako flotatzaileak / miodesopsiak). Kontuz ibili bereziki hauek bat-batean handitzen edo handiagoak bihurtzen badira.
• Argiarekiko sentikortasuna, argiari begiratzeko ezintasuna (Argiarekiko sentikortasuna / Fotofobia).
• Puntu itsuak/eskotomak edo ikusmen-eremuaren akatsak.
• Ikusmena pixkanaka, bat-batean edo nabarmen okertzen bada.

Sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, ez egin kasurik. Batez ere bat-batean hasten badira, hau da, ordu gutxiren buruan edo egun bat edo biren buruan, larrialdi bat izan liteke.

Zein proba erabiltzen dira erretina aztertzeko?

Oftalmologo batengana joaten zarenean, begiak aztertzerakoan erretina aztertuko dizute, dudarik gabe. Batzuetan, begiak zabalduko dizkizute sendagaiekin. Erretina aztertzeko egiten diren proba berezi batzuk hauek dira:

• Fundoskopia / Oftalmoskopia: Medikuak begiaren barrualdea aztertzen du argi eta lente berezi bat (oftalmoskopioa) erabiliz, erretina, nerbio optikoa eta odol-hodiak aztertzeko.
• Zirrikitu-lanpara bidezko azterketa: Mikroskopio berezi baten antzekoa da hau ere. Begiaren aurrealdea eta atzealdea handitu ditzake, erretina barne.
• Begi-hondoaren argazkilaritza: Erretinaren argazkiak ateratzen ditu. Oso erabilgarria da geroago ikusteko eta alderatzeko.
• Begi-funtsaren erreflexua / erreflexu gorriaren proba: Oso garrantzitsua da haur txikien begiak aztertzerakoan. Argi bat begian jartzen denean, begiak erreflexu gorririk duen egiaztatzen da.
• Ikusmen-zorroztasunaren proba: Urrutitik letrak irakurtzeko aukera ematen duen proba ospetsua da hau. Zein argi ikusten duzun neurtzen du.
• Ikusmen-eremuaren probak: Zure ikusmen periferikoa nolakoa den egiaztatzea.

Proba hauek zure medikuari erretinarekin arazorik dagoen zehazten lagun diezaiokete.

Nola babesten dugu gure erretina?

Gure begiak bezain preziatuak dira gure erretina ere. Beraz, guztiok izan beharko genuke hura babesteko interesa.

• Begiak aldizka aztertu: Betaurrekoak erabili edo ez, joan oftalmologoarengana urtean behin gutxienez, edo bi urtean behin gehienez . Begiei eragin diezaiekeen beste gaitz bat baduzu, diabetesa adibidez, urtean behin gutxienez aztertu beharko zenituzke begiak. Medikuak esango dizu zenbatetan aztertu behar dituzun begiak.
• Mantendu pisu osasuntsua.
• Jan dieta orekatua: A, C, E bitaminak eta zinka bezalako mantenugaiak onak dira begietarako. Sartu barazki berdeak, frutak eta arraina (batez ere arrain koipetsuak, hala nola izokina eta atuna) zure dietan.
• Beti eraman begi-babesak kirola egiten duzunean edo begietarako arriskutsuak izan daitezkeen lanak egiten dituzunean (adibidez, zurgintza, soldadura).
• Babestu zeure burua eguzkitik: Erabili UV izpien aurka babesten zaituzten eguzkitako betaurreko polarizatuak kanpora ateratzean. Ez begiratu zuzenean eguzkiari.
• Babestu erretina argi-iturri indartsuetatik: Ez begiratu zuzenean soldadura-argiari edo magnesio erretzen ari denari (errepideko bengaletan eta kanpin-su-pizgailuetan aurkitzen dena). Hauek kalte iraunkorrak eragin ditzakete.
• Ez egin kasurik zure ikusmenaren aldaketak: Gauzak pixkanaka aldatzen badira ere, ez pentsatu besterik gabe: "Ongi dago".

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Joan medikuarengana ikusmenean aldaketak nabaritzen dituzun bezain laster, txikiak direla uste baduzu ere. Betaurrekoak aldatzeko garaia izan daiteke. Edo zerbait larriagoa izan daiteke. Ez itxaron sintomak okerrera egin arte.

Bat-batean ikusmena galtzen baduzu, edo bat-batean ikusmen-aldaketa berriak garatzen badituzu (adibidez, argi-distirak, flotatzaile asko ikustea) (hau da, minutu gutxiren buruan edo ordu gutxiren buruan), joan berehala ospitaleko larrialdi-zerbitzura.

Sintoma hauek kalte itzulezinak eta ikusmen-galera azkar ekar ditzakete, beraz, ez itzazu inoiz alde batera utzi.

Laburbilduz, gogoratu beharreko gauzak

Ondo da, gaur erretinari buruz asko hitz egin dugu, ezta? Seguruenik ulertzen duzu zein garrantzitsua den gure ikusmenerako. Erretinak ikusten dugun argia garunak ulertzen duen hizkuntza batera itzultzen du. Hori gabe, ezingo genuke mundu eder hau ikusi.

Beraz, erretina zaintzea da ikusmena babesteko modurik garrantzitsuenetako bat. Zure ikusmenean "arraroa" edo "aldaketa" bat sumatzen baduzu, ez izan alferrik medikuarekin hitz egiteko. Izan ere, zenbat eta lehenago antzeman gaixotasun bat eta tratamendua hasi, orduan eta aukera handiagoa izango duzu konplikazio larriak saihesteko. Begiak babestea zure esku dago!

` Erretina, begien osasuna, ikusmena, begietako gaixotasunak, makula, begien azterketak`