Belaunak etengabe min egiten al dizu? Gaur McMurray probaz hitz egingo dugu!

Belauneko minarekin arazoak dituzu mugitzeko edo eguneroko jarduerak egiteko? Agian kirola egiten ari zinela erori zara, istripu bat izan duzu edo belaunean lesionatu zara. Horrelako belauneko arazo bat duzunean, medikuak proba sinple baina oso garrantzitsua egingo dizu, McMurray Testa izenekoa, zure belauna aztertzeko. Gaur, xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu honi buruz, ulertu ahal izan dezazun.

Zer da zehazki McMurray testa?

Laburbilduz, azterketa fisiko bat da, non medikuak belauna eta hanka hainbat posiziotan tolestu, luzatu eta bihurritzen dituen . Zehazki, azterketa hau belauneko kartilagoa, "meniskoa" deiturikoa, kaltetuta, urratuta edo beste arazorik duen zehazteko egiten da. Ez du ekipamendu sofistikaturik behar. Medikuak bere kontsultan egin dezake. Medikuak arretaz entzungo dizu eta mina, "klik" soinuak edo bestelako ondoeza sentitzen saiatuko da.

Zergatik egin behar dut McMurray proba hau? / Noiz egiten da normalean proba hau?

Belauneko mina, hantura edo belauna tolestu edo zuzentzeko zailtasunak badituzu medikuarengana joaten bazara, eta menisko bat hautsi duzula susmatzen badute, litekeena da McMurray testa egitea. Hau askotan aurretiazko proba gisa egiten da, arazoa zein den zehazten laguntzeko.

Orain, ikus dezagun zer den `(Menisko)` hau. Belaunean, izter-hezurraren (`(Femur)`) eta tibia-hezurraren (`(Tibia)`) artean, dauden bi kartilago zati "C" itxurakoak, gomatsuak eta zertxobait lodiagoak bezalakoak dira. Auto bateko motelgailu baten antzekoa da, belauneko hezurrak elkar jotzea eragozten du, belauneko presioa xurgatzen du eta artikulazioa babesten du. Gainera, artikulazioa egonkor mantentzen laguntzen du.

Imajinatu, bat-batean estropezu egiten baduzu, erortzen bazara edo auto istripu batean gogor jotzen baduzu kriketa edo futbola bezalako kirol bat jokatzen ari zaren bitartean, `(Menisko)` hau urratu, hautsi edo ubeldurak gera daitezke. Oso lesio ohikoa da kirolarien artean. Gainera, adinean aurrera egin ahala, kartilago zati hauek pixkanaka higatzen dira eta erraz kaltetu daitezke.

Menisko bat hausten denean, sintomak hauek dira normalean:

• Belaunetik datorren "klik" soinua: Pertsona batzuentzat, soinu hau min larriarekin batera etor daiteke. Imajinatu zein beldurgarria izango litzatekeen bat-batean zerbait hausten entzutea belaunean.
• Ezegonkortasun eta kontroletik kanpo sentitzea: Belauna pisurik gabe "ematen" edo "tolesten" ari dela senti daiteke. Horrek ibiltzea, korrika egitea edo eskailerak igotzea oso deserosoa eta beldurgarria bihur dezake.
• Mina:Hau da gauza nagusia. Batzuetan mina areagotu egin daiteke belaunean tolestean, luzatzean edo pisua jartzean. Mina gauez ere gerta daiteke, lo egiten ari zarenean. Batzuek mina senti dezakete belaunaren barrualdean edo kanpoaldean.
• Belaunaren zurruntasuna: Goizean esnatzean edo denbora batez zutik egon ondoren, belauna zurrun senti daiteke eta mugitzeko zaila.
• Hantura: Belauna hanturatzen has daiteke lesioaren ondorengo ordu batzuk edo egun bat edo biren buruan.
• Belauna normal tolestu eta luzatzeko ezintasuna: Baliteke belauna ezin izatea guztiz tolestu edo zuzendu. Barruan zerbait trabatuta dagoela sentitzea (blokeatuta).

Beraz, belauneko lesio bat baduzu eta sintoma hauek badituzu, medikuak McMurray testa egingo dizu meniskoan ez ezik, belauneko beste atal garrantzitsu batzuetan ere, hala nola lotailuetan, kalterik dagoen jakiteko.

Nork egiten du McMurray testa?

Oso erraza da. Zure familiako medikuak ere egin dezake proba hau. Hala ere, gehienetan, ortopediako mediku batek egingo du proba hau eta erabakiko du tratamendu gehiago. Proba hau bere klinikan egiten da, bere bulegoan. Ez du ekipamendu berezirik edo beste leku batera joan beharrik.

Nola egiten da zehazki McMurray testa? Azalduko dugu pixka bat.

McMurray probak zure medikuak zure hanka eta belauna mugimendu-segida batean mugitzea dakar. Honek zure belauneko sintomak egiaztatzeko eta belauna zenbateraino tolestu eta zuzendu dezakezun ("mugimendu-eremua") egiaztatzeko balio du. Oso erraza da:

1. Lehenik eta behin, azterketa-ohe batean etzango zaituzte, aurpegia gora.

2. Ondoren, medikuak aztertutako hankaren belauna 90 gradutan tolestuko du, aulki batean eserita egongo bazina bezala. Esku batekin belauna helduko dizu eta bestearekin orpoa.

3. Ondoren, poliki-poliki biratu belauna barrurantz (gorputzera - `(barne-errotazioa)`) eta kanporantz (gorputzetik urrunduz - `(kanpo-errotazioa)`).

4. Modu honetan biratzen ari zaren bitartean, medikuak poliki-poliki zuzentzen dizu hanka.

5. Urrats hau hainbat aldiz egin daiteke, angelu desberdinetatik.

Belauna aurrera eta atzera horrela mugitzen duzunean, presio bat egiten da zure `(meniskoan)`. Hau da, presioa antzekoa da lanean, ibiltzen eta eguneroko bizitzan belaunak tolesten ditugunean belaunetan sentitzen dugun presioarekin.

Medikuak zure hanka eta belauna horrela mugitzen dituen bitartean, minik sentitzen duzun galdetuko dizu. Medikuak oso kontu handiz egingo du hau, beharrik gabe minik egin gabe.Belaunetik datozen "klik" soinuak edo eskuan duzun sentsazio arraro eta estua entzuten den ere arretaz entzungo du. Horrek medikuari meniskoa non dagoen eta zenbat kalte eragin dezakeen jakingo dio. Ondoeza sentitzen baduzu, ez izan beldurrik berehala esateko, ados?

McMurray testa baino lehen zerbait prestatu behar al dut?

Ez, ez duzu ezer berezirik egin behar McMurray Testa prestatzeko. Garrantzitsuena belauneko lesio bat baduzu edo sintoma berriren bat baduzu ahalik eta azkarren medikuarengana joatea da. Horrela, arazoa okerrera egin baino lehen irtenbide bat aurki dezakezu.

Nola sentituko naiz proban zehar? Zer espero dezaket?

Medikuak McMurray testa egiten dizunean, saiatu ahalik eta erlaxatuen eta erosoen egoten hanka eta belauna mugitzen diren bitartean. Muskuluak tenkatzen badituzu, zaila izan daiteke testa behar bezala egitea eta emaitza faltsuak eman ditzake.

Azterketa fisikoa denez, garrantzitsuena medikuari sentitzen duzun guztia esatea da, txikia izan arren. Batez ere, edozein mugimendu egiterakoan mina edo ondoeza sentitzen baduzu, ziurtatu esaten diozula.

McMurray proban zehar sentitzen dituzun minak, ondoezak edo bestelako sintomek ("klik" soinua bezalakoek) zure medikuari meniskoa non dagoen lesionatuta zehazten lagunduko diote, edo zer beste lesio mota izan dezakezun. Beraz, ez izan beldurrik dena kontatzeko.

Zer gertatzen da probaren ondoren? Zer egingo duzu ondoren?

McMurray testa normalean belauneko arazoa tratatzeko lehen urratsa baino ez da. Medikuak zerbait ezohikoa sentitzen badu zure belaunean (adibidez, mina, "klik" bat) edo soinu bat entzuten badu proban zehar, baliteke proba gehiago gomendatzea edo tratamendua hastea sintomak murrizteko.

McMurray probaren ondoren, ziurrenik beste irudi-proba bat edo gehiago egin beharko dituzu. Proba hauek belaunaren barnealdearen argazkiak ateratzen dituzte kalterik dagoen eta zenbaterainokoa den ikusteko. Irudi-proba ohikoenak hauek dira:

• Erradiografiak: Hauek hezurrei kalteak dauden aztertzeko balio dute, hala nola hausturak. Meniskoa zuzenean ikusi ezin den arren, beste arazorik dagoen ikusteko lagungarriak izan daitezke.
• MRI (Erresonantzia Magnetikozko Irudia - MRI): Hau da ehun bigunen kalteak bilatzeko probarik onena, hala nola meniskoaren hausturak eta lotailu-lesioak.
• Ultrasoinua: Batzuetan ehun bigunak aztertzeko erabiltzen da.

Zure medikuak azalduko dizu zer proba egin behar dituzun eta zer lesio mota bilatzen ari den.

Baliteke belauneko artroskopia bat egin behar izatea zure belaunean zer dagoen zehazki ikusteko eta konpontzeko. Prozedura gutxieneko inbaditzailea da, ebaki oso txiki bat egin eta kamera txiki bat sartu behar da belauneko barrualdea ikusteko. Gehienetan, belauneko artroskopia hau anbulatorioko prozedura gisa egiten da, hau da, egun berean etxera joan zaitezke ospitalean egon beharrik gabe.

Ba al dago arriskurik McMurray proba honekin?

Ez, ez dago arrisku handirik zure belaunean mediku batek McMurray proba hau egiteagatik. Proba oso segurua da.

Baliteke mina edo ondoeza sentitzea proban zehar, batez ere meniskoa urratuta baduzu. Hala ere, meniskoa urratuta badago ere, ez zenuke minik jasanezina eta nabarmenik sentitu behar medikuak belauna eta hanka mugitzen dituenean, medikuek oso leunki egiten baitute hori.

Zenbait ikerketek erakutsi dute McMurray probak bakarrik ez duela % 100ean zehatza izaten menisko-urradurarik duzun ala ez zehazteko. Horrek esan nahi du batzuetan probak ez duela meniskoan urradurarik detektatzen (faltsu negatiboa), edo urradurarik ez dagoela senti daitekeela (faltsu positibo bat). Hala ere, hau normalean zure medikuak zure lesioa diagnostikatzeko emango duen lehen urratsa baino ez da. Irudi bidezko probak (batez ere MRI) zehatzagoak dira. Horregatik, ziurrenik gutxienez beste irudi bidezko proba bat egin beharko duzu McMurray probaren ondoren.

Zeintzuk dira lortzen ditudan emaitzak? Zer dio?

McMurray probaren emaitzak ez dira lehenago egin dituzun beste proba batzuen antzekoak (odol analisi bat bezala). Hau da, ez du balio edo tarte zehatzik ematen. Horren ordez, McMurray probak belaunean izan dezakezun lesio motaren ideia kliniko ona ematen dio medikuari.

Hau ez da erantzun zehatza ematen duen proba bat, baizik eta "bai" edo "ez" galdera bat. Medikuak mina, "klik" soinua edo meniskoa urratuta dagoela adierazten duten beste seinale batzuk aurkitzen baditu, proba "positibotzat" hartzen da. Emaitza "negatibo" batek esan nahi du medikuak ez duela ezer ezohikorik sentitu edo entzun proban zehar.

Hala ere, emaitza "negatibo" batek ez du esan nahi proba gehiago behar ez dituzunik. Batzuetan, meniskoan haustura txiki bat egon arren, baliteke McMurray probak ez detektatzea. Edo beste arazo bat egon daiteke belaunean, adibidez, lotailu baten lesio txiki bat. Horregatik, medikuak zure sintomak aztertuko ditu eta beharrezkoa bada proba gehiago eskatuko ditu. Emaitza "positibo" bat lortzen baduzu, aukera handia dagoela esan nahi du meniskoan haustura bat izateko.Medikuak, ziurrenik, erresonantzia magnetiko bat bezalako proba bat eskatuko du diagnostikoa berresteko, eta gero erabakiko du zer tratamendu erabili. Baliteke egoera botikekin, fisioterapiarekin edo baita ebakuntza txiki batekin (artroskopia) tratatzea.

Noiz joan behar dut medikuarengana? Noiz bilatu behar dut berehalako arreta medikoa?

Belauneko mina edo hantura baduzu, eta etxeko tratamendu sinpleekin (adibidez, atsedena eta izotza) egun batzuk igaro ondoren hobetzen ez bada , edo okerrera egiten ari dela dirudi, medikuarengana joan beharko zenuke.

Era berean, honako sintoma hauetakoren bat baduzu, joan berehala ospitaleko larrialdi zerbitzuetara:

• Oso mina larria, jasanezina.
• Hantura oso azkar handitzen ari da.
• Belaunaren edo hankaren kolorearen aldaketa (adibidez, urdin ilun, more, zurbil bihurtzea).
• Belauna batere mugitu ezin baduzu, edo hankan pisua jarrita zutik ere egon ezin bazara.
• Lesioaren gunean sorgortasuna edo beheko hankako sentsazio galera.
• Sukarra izatea.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

McMurray testa proba azkar, sinple eta segurua da, eta medikuak egingo du lehenik menisko-haustura bat edo beste arazoren bat duzun zehazteko. Normalean belauneko lesio baten ondoren medikuarengana joaten zarenean egiten da.

Garrantzitsuena da belauna minduta baduzu, puztuta badago edo normal erabili ezin baduzu, ez egin kasurik eta ahalik eta azkarren hitz egin mediku batekin. Orduan bakarrik jakin ahal izango duzu zehazki zer gertatzen den, beharrezko tratamendua azkar hasi eta belauna berriro martxan jarri. Ulertzen duzu? Sendatze azkarra opa dizut!

` McMurray testa, belauneko mina, meniskoaren haustura, kartilagoaren haustura, belauneko nahasteak, kirol lesioak, belauneko azterketa, belauneko azterketa, meniskoaren lesioa