Belaunean ere min egiten al dizu? Agian hau da Apley Testaren berri izateko unerik onena!

Inoiz izan al duzu belauneko mina edo ondoeza? Edo agian belauna kirola egiten ari zarela lesionatu duzu eta ezin duzu behar bezala tolestu edo zuzendu? Medikuarengana joaten garenean, hainbat metodo erabiltzen ditu gure belauna aztertzeko. Gaur hitz egingo dugun proba berezi horietako bat Apley testa da. Honek zure belaunean zerbait gaizki dagoen zehazten laguntzen du.

Beraz, zer da Apleyren proba hau?

Laburbilduz, Apley testa medikuek belauneko kartilago zati bat den meniskoa urratuta edo kaltetuta dagoen zehazteko erabiltzen duten metodo bat da. Baliteke "Apley ehotze-testa" edo "Apley konpresio-testa" ere deitzen entzun izana. Bi izenek proba berari egiten diote erreferentzia, desberdintasun txiki batzuekin.

Imajinatu, hau kontsultan bertan egin daitekeen azterketa fisikoa da, medikua dagoen lekuan bertan egin daitekeena, bere gelan bertan, ekipamendu berezirik gabe. Mahai baten gainean etzanda egon behar duzu, sabela lurrean duzula, hau da, aurpegia behera (etengabeko posizioan) . Ondoren, medikuak zure beheko hanka helduko du eta alde batetik bestera biratuko du belaunaren ondoan, minik edo bestelako ondoezarik duzun egiaztatzeko. Belaunaren barruan zerbait itsatsita sentitzen duzun ere galdetuko dizu, itsatsita dagoela edo mugitzen ez dela bezala.

Askotan, belauneko minarekin edo lesio baten ondoren medikuarengana joaten zarenean, egiten den lehenengo probetako bat Apley testa izaten da. Hala ere, horrek bakarrik ezin du berehala baieztatu meniskoan urradura edo bestelako lesio bat dagoenik. Horrek ideia bat eman diezaioke medikuari . Gero, baieztatzeaz gain , beste irudi-proba bat edo bi egin beharko dira, hau da, barrura begiratzen duten probak .

Ba al dago Apley probarik sorbaldarako?

Bai, ona da hori jakitea. Belauneko Apley proba bezala, sorbaldako arazoak diagnostikatzeko ere erabiltzen den 'Apley' izeneko beste proba bat dago. 'Apley marradura proba' deitzen zaio. Izenak antzekoak izan arren, bi proba guztiz desberdin dira, eta erabiltzen diren mugimenduak desberdinak dira. Diagnostikatzen saiatzen ari diren baldintzak ere desberdinak dira. Beraz, belauneko arazoren bat baduzu, ez duzu sorbaldako Apley marradura probarik behar.

Zein da Apley, McMurray eta Thessaly proben arteko aldea?

Apley testaz gain, belauneko kalteak detektatzeko beste proba batzuk ere badaude, batez ere meniskoaren hausturak. McMurray testa eta Thessaly testaBi proba nagusi daude honelakoak. Hirurek belauna modu ezberdinetan mugitzea eta sintomak agertzen diren ikustea dakar. Hala ere, hanka mugitzeko modua eta zauden posizioa desberdinak dira proba bakoitzean.

• Apley proban zehar: Medikuak belauna mugitzen du etzanda zauden bitartean.
• McMurray proban: Bizkarrean etzanda zauden bitartean, medikuak belauna tolestu, luzatu eta biratu egiten du.
• Tesaliako proban: Hanka baten gainean zutik egon behar duzu, beste hanka apur bat altxatu, belauna apur bat tolestu eta hanka hori biratu.

Hiru probetan zehar, medikuak zure belaunetik datozen soinuak entzungo ditu (krakada, pitzadura) eta eskuekin sentitzen duenari erreparatuko dio. Berehala jakinarazi behar diozu zure medikuari sentitzen duzun edozein min edo ondoeza. Oso garrantzitsua da diagnostikorako.

Noiz behar dut Apley proba bat?

Medikuak Apley proba egin diezazuke menisko-haustura bat duzula susmatzen badu . Menisko-haustura oso belauneko lesio ohikoa da, batez ere kirolarien artean.

Zer da menisko hau?

Imajinatu, zure belaunaren barruan, femurraren eta tibiaren artean, menisko izeneko kuxin gomatsu eta apur bat gogorra dago. Auto bateko motelgailu baten antzekoa da. Meniskoaren funtzio nagusia ibiltzean, korrika egitean eta salto egitean belaunera iristen den kolpea eta presioa xurgatzea da, eta hezurrak eta artikulazioa babestea.

Belaunean bat-bateko kolpe gogor batek meniskoa urratu dezake. Kirol lesioak dira kausa ohikoena, baina erorketak eta auto istripuak bezalako gauzengatik ere gerta daiteke.

Menisko-haustura baten sintoma ohikoenak:

• Belaunetik datorren "pop" soinua sentitzea edo entzutea.
• Belaunak egonkortasuna galtzen du , eta hankak kontrola galtzen ari dela dirudi.
• Min larria .
• Belaunaren zurruntasuna .
• Hantura .
• Belauna normal erabat tolestu edo luzatzeko ezintasuna .

Belauneko lesio batekin medikuarengana joaten zarenean, batez ere goian aipatutako sintomak badituzu, Apley proba bat egingo dizu ziurrenik. Horrek medikuari belauneko lotailuetan edo beste ehun konektibo batzuetan kalterik dagoen ere jakingo dio.

Era berean, menisko-haustura duen norbaitek geroago belauneko artrosia edo artikulazioetako hantura garatu dezake.Infekzio arrisku handia ere badago.

Nork egiten du Apley testa?

Zure medikuak Apley proba hau bere kontsultan egin dezake. Ez du ekipamendu edo instalazio berezirik behar.

Nola egiten da Apley testa?

Apley testa zure sintomak eta belaunaren mugimendu-eremua ebaluatzen dituen proba sorta bat da, hau da, zenbat tolestu, luzatu eta biratu dezakezun belauna. Oso erraza da. Hona hemen urratsak:

• Azterketa mahaian etzanda egon beharko duzu , etzanda , hau da, aurpegia behera.
• Medikuak hanka geldirik eutsiko dizu, belauna zure izterren atzealdean sakatuz.
• Ondoren, medikuak belauna 90 gradu tolestuko dizu, hau da, gainerako hankarekiko perpendikularra izango da.
• Gero, belaunaren gainean apur bat gorantz tiratzen duen bitartean, beheko hanka zure gorputzaren erdiko lerrotik kanporantz eta barrurantz biratzen du.
• Hori egin ondoren, medikuak hanka berriro biratu dezake lehen bezala. Baina oraingoan, gora tiratu beharrean, beheko hanka behera sakatuko da (konpresioa) . Honi 'Apleyren konpresio-proba' ere deitzen zaio.

Gehienetan, medikuak Apley testa bi hanketan egingo du . Lehenik eta behin, hanka osasuntsu eta zauritu gabea aztertuko du. Horrek zure mugimendu-eremu normalaren ideia emango dio hanka zauritua aztertu aurretik.

Apley probak mugimendu hauek barne hartzen ditu, eta tentsio arina eragiten diote zure meniskoari. Belauna normalean erabiltzean jasaten duzun tentsioaren antzekoa da.

Medikuak hanka eta belauna mugitzen dituen bitartean, minik sentitzen duzun galdetuko dizu, belauna trabatuta edo blokeatuta dagoen ala ez . Belaunetik datorren "pop" soinua bezalako gauzak ere entzungo ditu, eta belauna alde batera edo bestera gehiegi biratzen ari den egiaztatuko du. Horrek guztiak zure meniskoa non hautsi den jakiteko ideia bat emango dio.

Nola prestatu Apley proba baterako?

Ez dago Apley proba bat egiteko prestaketa berezirik egin beharrik . Egin behar duzun guztia medikuarengana ahalik eta azkarren joatea da, belaunean lesio bat izan baduzu edo sintoma berriren bat baduzu.

Zer espero daiteke Apley proba batean?

Saiatu ahalik eta lasaien egoten proban zehar. Tentsioa hartzen baduzu, zaila izan daiteke medikuarentzat proba zehatz egitea.

Apley testa mugimendu fisikoen segida bat denez, esan berehala zure medikuari sentitzen duzun edozer, batez ere mugimenduren batek mina edo ondoeza eragiten badizu.Hau oso garrantzitsua da.

Apley proban zehar sentitzen duzun edozein min, ondoeza edo bestelako sintomak zure medikuari meniskoan non duzun urradura edo zer beste lesio mota izan dezakezun zehazten lagunduko dio.

Zer gertatzen da Apley proba baten ondoren?

Apley testa egin ondoren ere, zure medikuak hainbat irudi-proba gehiago eskatuko ditu belauneko lesioaren izaera zehatza baieztatzeko.

Proba hauek belaunaren barnealdearen argazkiak ateratzen dituzte eta artikulazioaren barruko kalteren bat baieztatu dezakete. Menisko-haustura bat diagnostikatzeko erabiltzen diren irudi-proba ohikoenak hauek dira:

• Erresonantzia Magnetikozko Irudia (MRI)
• Ultrasoinua
• X izpiak

Medikuak azalduko dizu zer irudi-proba behar dituzun eta zer nahasmendu mota bilatzen ari diren.

Batzuetan, belauneko artroskopia bat egin beharko duzu belauneko barruko kalteak aurkitzeko edo konpontzeko. Belauneko artroskopia gutxieneko inbasio -prozedura kirurgiko bat da, kamera txiki bat erabiltzen duena belauneko artikulazioaren barrualdea ikusteko. Belauneko artroskopia-prozedura gehienak anbulatorioko prozedurak dira. Horrek esan nahi du egun berean etxera joan zaitezkeela.

Ba al dago arriskurik Apley probarekin?

Izan ere, ez dago arriskurik zure belaunean Apley proba egiteak.

Baliteke proban zehar mina edo ondoeza sentitzea, baina meniskoa hautsi bada ere, ez zenuke minik jasanezina sentitu behar .

Baina gauza bat kontuan hartu behar da. Ikerketa batzuek aurkitu dute Apley testa ez dela guztiz zehatza menisko-haustura bat detektatzeko. Hala ere, hau normalean zure medikuak zure lesioa diagnostikatzeko ematen duen lehen urratsa baino ez da. Irudi bidezko probak dira behin betikoenak. Zure medikuak menisko-haustura bat duzula susmatzen badu, ebaluatzeko modurik zehatzena dira.

Nolakoak izango dira nire emaitzak eta zer esan nahi dute?

Apley probaren emaitzak ez dira lehenago egin dituzun beste proba batzuen antzekoak. Hau da, ez du tarte edo zenbaki zehatzik ematen. Horren ordez, Apley probak zure medikuari ideia hobea ematen dio zure belaunean zer nolako lesioa izan daitekeen jakiteko.

Hau 'zuzena ala okerra' den galdera baten antzekoa da., ez erantzun zehatza duen matematika-problema bat bezala. Zure medikuak zure proba positibotzat sailkatuko du menisko-haustura bat duzula iradokitzen duen zerbait aurkitzen badu. Emaitza negatibo batek esan nahi du ez duzula minik, ondoezarik edo bestelako sintomarik izan proban zehar.

Hala ere, emaitza negatibo batek ez du esan nahi proba gehiago egin behar ez dituzula. Baliteke meniskoa oraindik urratuta egotea, edo beste kalte batzuk egotea belaunean.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Belauneko mina eta hantura bezalako sintomak badituzu eta egun batzuk igaro ondoren okerrera egiten badute , joan medikuarengana berehala.

Era berean, honako sintoma hauetakoren bat baduzu, joan berehala ospitaleko larrialdi zerbitzura:

• Min oso larria.
• Hantura okerrera egiten badu.
• Larruazalaren kolore aldaketa nabaritzen baduzu.
• Belauna batere mugitu ezin baduzu edo normal mugitu ezin baduzu.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Apley testa belauneko menisko-haustura bat dagoen egiaztatzeko medikuak egin dezakeen proba azkar eta erraza da. Seguruenik, irudi-proba bat ere beharko duzu, hala nola erresonantzia magnetikoa. Hala ere, Apley testa modu ona da medikuarentzat zehazki non sentitzen duzun mina, zer beste sintoma izan ditzakezun eta belauneko non egon daitekeen kaltea ulertzeko.

Garrantzitsuena da zure medikuari proban zehar sentitzen duzun edozein min edo ondoeza esatea. Apley probak zure meniskoan tentsio txiki bat eragin dezakeen arren, ez zenuke jasanezina den minik sentitu behar.

Beraz, belauneko arazoren bat baduzu, ez izan beldurrik medikuarengana joateko. Hark beharrezko probak egingo dizkizu eta tratamendurik onena emango dizu.

Apley testa, Apley testa, belauneko mina, menisko-haustura, menisko-haustura, belauneko nahasteak, belauneko probak