Ziurrenik filmetan ikusi duzu, non norbait zorabiatu eta erortzen den eta botila txiki bat sudurrean sartzen duen konortea berreskuratzeko. Ziurrenik errugbi edo futbol bezalako kiroletan ikusi duzu hau jokalari bat erortzen denean. Hemen erabiltzen dutena Usain Gatzak izeneko zerbait da. Batzuek amoniako inhalatzaileak ere deitzen diete hauei. Beraz, zer dira hauek? Ona al da hauek erabiltzea? Edo arriskutsua al da? Ondo da, hitz egin dezagun honi buruz argi gaur.
Zer dira 'Usain Gatzak'?
Laburbilduz, usain-gatzak amoniakoaren eta beste produktu kimiko batzuen nahasketa dira. Batez ere, norbait konortea berreskuratzeko erabiltzen dira zorabiatu ondoren. Haien historia XIII. mendera artekoa da. Ordutik, kontzientzia prebenitzeko eta berreskuratzeko erabili izan dira.
Gaur egun ez dira oso erabiliak medikuntzan, baina nahi izanez gero farmazietan eros daitezke oraindik.
Duela gutxi, atleta batzuek estimulatzaile gisa erabiltzen hasi dira errendimendua hobetzeko. Hala ere, oraindik ez dago ebidentzia argirik benetan errendimendua hobetzen duen ala ez esateko.
Oro har, gatz usaintsuak seguruak dira argibideen arabera erabiltzen direnean. Hala ere, gehiegi edo gaizki erabiltzen badira, albo-ondorioak sor ditzakete.
Nola usaintzen du honek?
Hauetako osagai nagusia amoniakoa denez, usain oso indartsua eta desatsegina dute, etxeak garbitzeko erabiltzen dugun likido kimiko gogorraren antzekoa. Pentsa ezazu bainugela garbitzeko erabiltzen dugun lixibaren usain indartsuan.
Nola eragiten dute hauek gure gorputzetan?
Oso erraza da. Ur gaziko botila bat sudurretik gertu edukitzean, askatzen duen amoniako gasak sudurzuloen barruko ehun delikatuak narritatzen ditu. Erredura txiki baten antzekoa da. Estimulazio honek zure gorputza erreflexuz arnasa sakon hartu eta botatzera bultzatzen du sudurra garbitzeko. Prozesu hau konorterik gabe zaudenean ere gertatzen da.
Oxigeno kantitate handia bat-batean garunera sartzen denean, gure nerbio-sistemaren "borroka edo ihes" izeneko larrialdi-erantzuna aktibatzen da. Bat-batean beldurtuta gaudenean gertatzen den gauza bera da. Adrenalina ere askatzen da.Hormona azkar hedatzen da gorputz osoan. Horregatik, konortea galdu duen pertsona bat bat-batean berpiztu eta esnatu egiten da, eta aldi baterako erne egoteko sentsazioa sentitzen da, hau da, kontzientzia eta freskotasun egoera ona.
Nola erabili eta gorde
Ameriketako Estatu Batuetako FDAk (Elikagai eta Sendagaien Administrazioa) hauek zorabioak saihesteko edo zorabiatu den norbait konortea berreskuratzeko soilik onartu ditu. Erabilera kopurua eta maiztasuna erabiltzen ari zaren produktuaren indarraren eta arrazoiaren araberakoak dira. Beraz, jarraitu beti paketeko argibideak eta zure medikuaren aholkuak.
- Erabilera: Normalean, hauek konortea berreskuratu behar duen pertsonaren sudurretik 4-6 hazbeteko distantziara edukitzen dira eta arnasa hartzen uzten zaie. Gertuegi edukiz gero, sudurraren barrualdea erre daiteke. Monjeak lurrunak behin eta berriz arnastu behar ditu konortea berreskuratu arte.
- Biltegiratzea: Hobe da giro-tenperaturan gordetzea, hezetasunetik babestuta, ondo itxitako ontzi batean.
Zeintzuk dira 'gatz usaintsuen' onurak?
Hauek modu eraginkortzat jotzen dira zorabiatuta dagoen edo zorabiatu den norbait konortea berreskuratzeko. Hala ere, gaur egun mediku askok gomendatzen dute norbait maiz zorabiatzen bada, etzan eta arnasa sakon hartu behar duela sendatu arte.
Orduan, zergatik erabiltzen dituzte jokalariek hauek?
Iraganean, boxeoa bezalako kiroletan, usain gozoko gatzak erabiltzen ziren jokalari bat KO baten ondoren azkar esnatzeko. Baina orain, debekatuta dago haien erabilera boxeoan. Futbol eta hockey jokalari batzuek oraindik ere erabiltzen dituzte buruan jasotako kolpe baten ondorioak aldi baterako blokeatzeko. Baina oso arriskutsua da , behar duten larrialdiko tratamendu medikoa atzeratu dezakeelako.
Beste atleta batzuek usaintzen dituzte lehiaketa baten aurretik kontzentratuta egoteko, energia maila handitzeko edo gimnasioan pisuak altxatu aurretik bultzada bat emateko. Baina onura horietako bat ere ez da zientifikoki frogatu . Izan ere, FDAk abisuak eman dizkie energia eta erne egoteko gaitasuna handitzen dutela dioten gatz usaintsuen fabrikatzaile batzuei.
Ba al dago albo-ondoriorik? (Albo-ondorioak)
Bai, noski. Batzuetan, agindu bezala erabiltzen denean, albo-ondorio batzuk egon daitezke, nahiz eta ez diren oso larriak.
| Bigarren mailako efektu mota | Deskribapena |
|---|---|
| Efektu txikiak | Eztula eta doministikuak, begi eta sudur-jarioa. |
| Gehiago kezkatu beharreko efektuak | Arnasketa zailtasuna, buruko mina, goragalea, beherakoa. |
Bigarren mailako efektu hauetakoren bat jasaten baduzu, deitu berehala zure medikuari . Edo deitu Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalari aholku eskatzeko.
Benetan arriskutsua al da 'usain-gatzak' erabiltzea?
Gehiegi erabiltzen badituzu, maiz arnasten badituzu edo gaizki erabiltzen badituzu, arazo larriak gerta daitezke.
- Sudurra eta birikak kaltetu ditzake: Amoniakoa produktu kimiko bat da. Gatz usaintsuak maiz erabiltzen badituzu, edo sudurretik hurbilegi eduki eta usaintzen badituzu, erredura kimikoak izan ditzakezu sudurrean. Dosi oso altuak arnasten badituzu, biriketan kalte iraunkorrak ere eragin ditzakezu.
- Kaltegarria larruazalerako eta begietarako: Produktu hauetako amoniakoa kaltegarria da larruazalerako eta begietarako. Nahi gabe begietan sartzen bazaizu, garbitu berehala begiak ur garbiarekin eta deitu Pozoien Informazio Zentro Nazionalera edo zure medikuari , edo joan ETU (Larrialdietako Tratamendu Unitatea) batera. Larruazalarekin kontaktuan jartzen bada, garbitu eremua urarekin. Ez aplikatu ukendurik hantura arintzeko. Hanturak irauten badu, jo medikuarengana.
- Dauden osasun-egoerak okerrera egin dezakete: Arnasbideak estimulatzen dituztenez, arnasketa-arazoak badituzu, okerrera egin dezakete.
| Saihestu usain gozoko gatzak erabiltzea gaixotasun hauek badituzu. | |
|---|---|
| Asma | Bronkitisa |
| Enfisema | Beste biriketako gaixotasun batzuk |
- Alergia: Ikerlari batzuek diote usain gozoko gatzak arnasteak erreakzio alergiko larria (anafilaxia) eragin dezakeela. Alergiak badituzu, ezinbestekoa da medikuarekin hitz egitea hauek erabili aurretik.
Bereziki arreta jarri beharreko gauzak
Kirol-errendimendua hobetzen dutenik frogatu ez denez, ez dituzte debekatu kirol-erakunde nagusiek, hala nola Olinpiar Batzordeak, NBAk eta NFLk. Hala ere, zientzialari askok entrenatzaileei gomendatzen diete lehiaketetan erabiltzeari uztea. Ematen duten aldi baterako estimulazioak lesio arriskua handitzen duelako, gorputza bere mugetatik haratago bultzatuz.
Garrantzitsuena, oso arriskutsua da hauek erabiltzea buruko lesio larri bat (garuneko kolpea) bezalako zerbait estaltzeko. Efektu hauek lesio larri baten sintomak ezkutatu ditzakete. Ondorioz, diagnostiko eta tratamendu egokia atzeratu egin daiteke, eta egoera okerrera egin dezake.
Beste kontu bat da, hauek inkontziente zaudela erabiltzen badituzu, burua edo lepoa erreflexuz astindu dezakezula usain indartsutik ihes egiteko. Horrek bizkarreko edo lepoko lesio bat eragin dezake edo dagoeneko dagoen lesio bat okerrera egin dezake.
Etxerako mezua
- Usaimen-gatzak memoria galtzeko lehen laguntza gisa erabiltzen dira. Ez dago frogatutako onurarik kirol-errendimendua hobetzeko edo estimulatzaile gisa erabiltzean.
- Gehiegi edo gaizki erabiltzen badira, sudurra eta birikak kaltetu ditzakete. Buruko minak eta oka bezalako bigarren mailako efektuak ere sor ditzakete.
- Asma bezalako arnasketa-arazoak badituzu, saihestu hauek erabiltzea erabat.
- Ez erabili inoiz hauek buruko lesio/kontusio baten sintomak ezkutatzeko. Horrek egoera okerrera baino ez du egingo.
- Hauek erabili aurretik, hitz egin beti zure medikuarekin zuretzat egokiak diren ikusteko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina