Eztula egiten ari zara, sudurra jario egiten ari zaizu eta agian eztarria minduta duzu. Beraz, ziurrenik galdetzen ariko zara: "Zer gertatzen zait?". Katarro arrunta al da hau, edo alergia bat? Edo gripea al da? Hirurek antzeko sintomak dituzte, beraz, erraza da nahastea. Baina badaude bereizten lagun zaitzaketen seinale argi batzuk. Hitz egin dezagun haiei buruz.
Zeintzuk dira katarroaren sintoma ohikoenak?
"Katarroa" esaten dugun arren, ez da gaixotasun bera. Oro har, katarroa deitzen diogu goiko arnasbideei, hala nola sudurrari eta eztarriari, eragiten dieten 200 birus mota baino gehiagok eragindako gaixotasun multzo bati.
Birus hauek oso azkar hedatzen dira. Ahotik, sudurretik edo begietatik sar daitezke zure gorputzean. Gaixotu egin zaitezke katarroa duen norbaitek zure ondoan eztul edo doministiku egiten duenean ere. Gaixotu egin zaitezke sudurra putz egin dioten zerbait ukitzen baduzu ere, hala nola eskuoihal bat. Jendez gainezka dauden lekuetan gaixotzeko aukera gehiago duzu eskoletan, autobusetan edo trenetan. Katarroa hartzeko arrisku handiagoa duzu gaixotasun kronikoren bat baduzu, sistema immunologikoa ahulduta baduzu edo tabakoa kontsumitzen baduzu.
Haurtxoek eta haur txikiek helduek baino maizago hartzen dituzte katarroak.
Beraz, zeintzuk dira sintoma hauek?
- Sudur-jarioa
- Sudur-kongestioa
- Usaimen eta dastamen zentzumenaren gutxitzea
- Doministikuak
- Eztula
- Ahotsaren urradura
- Ondo lo egin ondoren ere nekatuta
- Sukar arin bat.
- Buruko mina
- Gorputzeko mina
- Belarrian presio sentsazioa
Lehenengo egunetan, sudurreko jariapena gardenetik lodi, zuri edo horira alda daiteke. Hau seinale ona da, hain zuzen ere. Zure sistema immunologikoak zelula indartsuak bidaltzen ari dela esan nahi du zure sudurrera eta eztarrira germen hauei aurre egiteko.
Katarroaren sintomak normalean 7-10 egun inguru irauten dute. Sintomarik okerrenak garai hartan igaro badira ere, sudur-kongestioa edo eztula denbora batez iraun dezakete.
Katarroak eta asma
Asma baduzu, katarro soil batek ere okerrera egin diezazuke asmaren sintomak. Gainera, ohi baino denbora gehiago behar izan dezake katarroa hobetzeko. Katarroak asmaren agerraldien kausa nagusietako bat dira, batez ere haur txikietan. Katarroa duzunean, ohiko asmaren aurkako botikek ez dute hainbesteko arintzerik emango.
Beraz, saiatu osasuntsu egoten eskuak maiz garbituz, gaixo dauden pertsonengandik urrunduz eta medikuak gomendatutako txertoak hartuz.
Katarroa hartzen baduzu:
- Hitz egin zure medikuarekin.Zure sintomen arabera botika egokia errezetatuko dizu. Sintoma arriskutsuen berri ere emango dizu.
- Hartu atseden asko. Zure gorputzak atseden gehigarria behar du gaixorik zaudenean.
- Erabili odol-fluxu maximoaren neurgailua. Honek zure biriken funtzionamendua neur dezake. Irakurketak jaisten badira, jakinarazi zure medikuari.
- Asmaren Ekintza Plan (AAP) idatzi bat eduki. Honek esango dizu zer botika hartu behar dituzun asma okertzen denean, nola hartu behar dituzun eta zer sintoma direla eta joan behar duzun Larrialdi Zerbitzura (LSU).
Nola bereizi katarroa, alergia eta gripea?
Batzuetan nahasmena sortzen digu hirurak berdinak direlako. Baina desberdintasun argiak daude bien artean. Erraz uler dezakezu hori beheko taulatik.
| Ezaugarria | Katarro arrunta | Alergia | Gripea |
|---|---|---|---|
| Hasiera | Sintomak pixkanaka agertzen dira. | Alergeno baten eraginpean jarri ondoren berehala gertatzen da. | Sintomak bat-batean agertzen dira, bat-batean. |
| Sukar | Gutxitan, sukar arina besterik ez. | Sukarrik ez. | Askotan sukar handia izaten da (101 °F-tik gora). |
| Begi azkuradunak/urtsuak | Gutxitan. | Askotan ikusten da. | Gutxitan. |
| Gorputzeko mina | Baliteke pixka bat egotea. | Ez. | Askotan okerragoa da. |
| Iraupena | 7-10 egun inguru. | Alergenoa presente dagoen bitartean (asteak). | Astebete edo bi. |
Alergiei buruz pixka bat gehiago...
Alergia da zure sistema immunologikoak hauts edo polen bezalako zerbaiti gehiegi erreakzionatzen dionean. Ondoren, gorputzak histamina bezalako substantzia kimikoak askatzen ditu. Horrek sudur-bideak puztea eragiten du, sudur-jarioa, eztula eta doministikuak eraginez. Alergiak ez dira kutsakorrak, baina horiek izateko joera familian transmititu daiteke.
Gripeari buruz pixka bat gehiago...
Gripea izeneko birus mota batek eragiten du. Gripea katarro arrunta baino larriagoa da. Ohean geldiarazi zaitzake. Gripeak konplikazio larriak ere sor ditzake, hala nola pneumonia. Beraz, urtero gripearen aurkako txertoa hartzea da zeure burua babesteko modurik onena.
Noiz joan behar duzu medikuarengana?
Jaioberriak izan ezik, katarroa ez da normalean kezkatzeko modukoa. Baina batzuetan bakterioen infekzio bihur daiteke, batez ere belarrietan, sinuetan (sudurraren inguruan) edo biriketan.
Sintomak larriak badira, edo egun batzuk igaro ondoren hobetzen ez badira, ziurtatu medikuarengana joatea. Kontuan izan bereziki sintoma hauek:
| Noiz eskatu behar den berehalako mediku aholkua | |
|---|---|
| - Belarriko mina | - Sinusitisaren mina (sudurraren eta begien inguruan) astebete baino gehiago irauten duena |
| - Astebete baino gehiagoz muki lodiarekin eztula | - Arnasketa zailtasuna |
| - Sintomak egunez egun okerrera egiten dira | - Sintomak bi aste baino gehiago irauten dute |
| - Eztarriko mina larria sukarrarekin | - Bularreko edo urdaileko mina edo presioa |
Arreta berezia haur txikiei eta haurtxoei
Helduek baino kontuz ibili behar dugu haur txikien eta haurtxoen katarroei dagokienez.
Haurrentzat
Zure haurrak katarroa duenean, sintomak ager ditzake, hala nola etengabeko negarra, insomnioa, gosea galtzea eta ahotik arnastea. Zure haurrak 2 urte baino gutxiago baditu eta egun bat baino gehiagoz sukarra badu, edo 2 urte baino gehiago baditu eta hiru egun baino gehiagoz sukarra badu, ziurtatu medikuarengana joatea.
Haurtxoentzat
2 hilabetetik beherako haurtxo batek katarroa badu edo sintoma hauek baditu , joan medikuarengana berehala edo eraman hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU):
- Arnasketa zailtasuna edo arnasketa azkarra
- Txistu-hotsa (arnasestuka) arnastean
- Ezpain urdinak
- Esnea edateari uko egitea.
- Belarriko mina (haurrak etengabe belarritik tiratzen badu)
- Ohi baino gehiago negar egitea edo esnatzeko zailtasunak izatea
- 102 °F-tik gorako sukarra (100,4 °F-tik gora 3 hilabetetik beherako haurtxoentzat)
Garrantzitsuena: Antibiotikoek ezin dute katarroa sendatu. Bakterioen aurka bakarrik eragiten dute. Katarroak birusek eragiten dituzte. Beraz, ez hartu inoiz antibiotikorik medikuaren aholkurik gabe.
Etxerako mezua
- Katarroa 200 birus baino gehiagok eragindako gaixotasun arrunta da. Normalean 7-10 egunetan sendatzen da.
- Garrantzitsua da katarroaren, alergien eta gripearen arteko desberdintasunak ulertzea. Sukarraren, gorputzeko minaren eta sintomak nola garatzen diren arabera bereiz daitezke.
- Atseden hartzeak eta likido asko edateak, hala nola ura, asko lagunduko du sendatze prozesuan.
- Ez erabili antibiotikorik medikuaren aholkurik gabe. Ez dute balio katarroetarako.
- Saihestu aspirina ematea haurrei edo nerabeei. Reye sindromea izeneko egoera arriskutsua sor dezake.
- Beti egon adi katarroaren abisu-seinaleei, batez ere haur txikietan, haurtxoetan, asma bezalako gaixotasun kronikoak dituzten pertsonengan eta adinekoengan. Zalantzarik edo kezkarik baduzu, joan berehala medikuarengana.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina