Imajinatu zure txikia bat-batean erortzen dela jolasean ari dela, edo etxeko norbait bat-batean gaixotzen dela. Halako egoera batean, medikuarengana eraman aurretik, egiten dugun lehenengo gauza lehen sorospenak dira. Zauri txiki bati sendagaiak eta igeltsu bat jartzea bezain sinplea izan daiteke, edo bizitza bat salba dezakeen zerbait larriagoa izan daiteke. Beraz, oso garrantzitsua da guztiok honen jakitun izatea.
Laburbilduz, zer da Lehen Laguntzak?
Lehen sorospenak istripu edo gaixotasun bat izan duen norbaiti laguntza medikoa iritsi aurretik ematen zaion oinarrizko arreta dira. Hainbat helburu nagusi ditu.
- Bizitzak salbatzea: Kasu batzuetan, lehen sorospen egokiek heriotza saihesteko ere balio dezakete.
- Mina eta sufrimendua mugatzea: Lehen laguntzek biktimaren mina murrizten eta erosotasuna ematen laguntzen dute.
- Egoera okerrera ez egitea: Gauza zuzena egiteak lesioa edo gaixotasuna okerrera ez egitea eragin dezake.
- Azkarrago sendatzen laguntzea: Gauza egokiak lehenik egiteak geroago sendatze azkarrago baterako bidea zabalduko du.
Lehen laguntzak anbulantziako langileek eta suhiltzaileek bezalako pertsonek ematen dituzte askotan, baina, egia esan, edonork ikas dezake horren berri eta behar duenean lagundu.
Zein egoeratan eman daitezke lehen laguntzak?
Lehen sorospenak ez dira istripu larrietarako bakarrik. Lehen sorospenak eguneroko bizitzan gertatzen diren gauza txikietarako ere beharrezkoak dira. Ikus dezagun zein egoeratan behar diren lehen sorospenak.
| Oro har, larrialdirik gabeko egoerak | Bizitza arriskuan jartzen duten larrialdiak |
|---|---|
| Liztorrak eta liztorrak bezalako animalien ziztadak | Alergia larria (Anafilaxia) |
| Kahambiliya bezalako landareak ukitzean sortutako alergiak | Asmaren areagotzea |
| Istripu baten ondorioz hortzak galtzea | Sugearen edo armiarmaren hozkadak |
| Erredura txikiak (esku batekin estaltzeko bezain txikiak) | Begiekin edo azalarekin kontaktu kimikoa |
| Sudur-odoljarioa (Epistaxia) | Bularreko mina |
| Bihurdurak eta distentsioak | Buruko lesio larriak (adibidez, buruko kolpeak) |
| Larruazaleko ebaki, ubeldura eta urradura txikiak | Deskarga elektrikoak |
| Azalean zintzilik dauden intsektuak, hala nola arkakusoak | Sinkopea eta konbultsioak |
| Odoleko azukre baxua (hipogluzemia) | |
| Hausturak | |
| Iktusa | |
| Gorputzeko tenperatura altua (hipertermia) edo gorputzeko tenperatura baxua (hipotermia) |
Zein trebetasun behar dira lehen laguntzetan?
Lehen sorospenak ematea ez da zauri bati botika ematea soilik. Askoz gehiago da hori baino.
- Zauriak bendekin estaltzea: Garrantzitsua da odoljarioa geldiarazteko eta infekzioa saihesteko.
- Bihotz-biriketako suspertzea (BBS) eta arnasketa artifiziala: ezinbestekoa da arnasa hartzeari utzi dion edo bihotza taupadaka arindu zaion norbaiten bizitza salbatzeko.
- Itotzen ari den norbaiti laguntzea: Zerbait eztarrian trabatuta dagoenean, garrantzitsua da kentzeko metodoak (adibidez, Heimlich maniobra) ezagutzea.
- Norbait suspertze-posizioan jartzea: Konorterik gabe baina arnasa hartzen ari den norbait posizio honetan jartzeak oka bezalako zerbait arnasbideetan trabatzea saihesteko balio dezake.
- Odoljarioa geldiaraztea: Zaurian presio zuzena egitea odoljarioa geldiarazteko. Kasu larri batzuetan, tornikete bat erabil daiteke odoljarioa kontrolatzeko.
- Hezur hautsi baten ferula: Beso edo hanka bat hautsi denean, ferula bat erabiltzeak zatia immobilizatzeko mina eta lesioa okerrera ez daitezen saihesten du.
- Autoinjektoreak erabiltzea alergia larrietarako: Pertsona batzuek alergia larriak dituzte. Kasu horietan, medikuak agindutako injekzio bat nola eman jakiteak bizitza bat salba dezake.
- Kanpoko Desfibriladore Automatikoak (DAE) erabiltzea: Oso garrantzitsua da gailu hau nola erabili jakitea bihotzeko baten kasuan bihotza berrabiarazteko.
Lehen laguntzak ematean kontuan hartu beharreko puntu garrantzitsu batzuk:
Normala da larrialdi batean antsietatea sentitzea. Hala ere, garrantzitsua da lehen sorospenak ematen dituenak ahalik eta lasaien egotea. Hona hemen kontuan hartu beharreko gauza batzuk.
1. Egon lasai: Hartu arnasa sakon eta pentsatu zer egin behar duzun. Izutzen bazara, zauritutako pertsona are gehiago beldurtu dezakezu.
2. Laguntza eskatu: Egoera larria dela uste baduzu, deitu anbulantzia bati (1990 Sri Lankan) berehala edo eraman pertsona ahalik eta azkarren hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU). Zeure kabuz ezin baduzu egin, deitu laguntza eske gertuko norbaiti.
3. Zure segurtasuna ere garrantzitsua da: Gogoratu, istripu bat izanez gero, ezingo diozula beste inori lagundu. Adibidez, kontuz ibili trafikoarekin errepidean istripu bat dagoen tokira presaka joan aurretik. Itzali argindarra elektrokutatutako norbait erreskatatu aurretik.
4. Jarri gauzarik garrantzitsuenak lehenengo (ABC metodoa): ABC printzipioa oso garrantzitsua da lehen laguntzak ematerakoan.
- A - Arnasbidea: Lehenik eta behin, egiaztatu zaurituaren ahoa eta eztarria blokeatuta dauden. Hala bada, garbitu itzazu.
- B - Arnasketa: Ondoren, egiaztatu arnasa hartzen ari den. Hala ez bada, hasi arnasketa artifiziala ematen.
- C - Zirkulazioa: Arnasketarik ez badago, bihotzak taupadak gelditu ditu ziurrenik. Une honetan, bihotz-biriketako suspertzea (BKP) hasi behar da.
5. Ez mugitu zauritutako pertsona beharrik gabe:Bizkarrezurreko edo lepoko lesioren bat izan dezakeen susmoa baduzu, ez mugitu beharrik gabe, inolako arrazoirengatik. Horrek bizkarrezur-muineko kaltea areagotu dezake. Ezinbestean kendu behar badituzu (adibidez, sute arriskua, beste arriskuren bat badago), kontu handiz egin.
6. Ez itxaron gauzak hobera egiteko: Batzuetan pentsatzen dugu: "Hau denbora gutxian hobetuko da". Hala ere, egoera larria izan daitekeen susmo txikiena badago, medikuarengana jotzea da seguruena.
Gogoratu, lehen sorospenak ematea ez dela mediku bihurtzea. Zauritutako pertsonari mediku bat berarengana iritsi arte behar duen oinarrizko laguntza eta babesa ematea da.
Nork eman ditzake lehen laguntzak? Non ikas dezaket?
Edonork eman ditzake lehen sorospenak. Eta denek ikasi beharko lukete horri buruz. Lehen sorospenen prestakuntzan, ez duzu bakarrik zer egin dezakezun ikasten, baita zeintzuk diren zure mugak ere. Hau da, ulertzen duzu zer ezin duzun egin edo zer uste ez duzun segurtasunez egin dezakezunik.
Sri Lankan lehen sorospenei buruz ikas dezakezun hainbat leku daude.
- San Joan Anbulantzia eta Sri Lankako Gurutze Gorria bezalako erakundeek lehen sorospenen ikastaroak egiten dituzte.
- Lantoki batzuek lehen sorospenen prestakuntza ematen diete langileei.
- Eskolak ere batzuetan honekin lotutako programak egiten dituzte.
Baduzu lehen sorospenetarako kita etxean?
Ezinbestekoa da lehen sorospenetarako kit bat izatea etxe eta ibilgailu guztietan. Dendan eros dezakezu bat, edo zuk zeuk egin dezakezu bat material batzuekin. Hona hemen sartu behar dituzun elementu garrantzitsu batzuk:
- Tamaina ezberdinetako benda itsasgarriak
- Gasa eta benda esterilak
- Zinta itsasgarria
- Guraizeak eta pintzak
- Antiseptiko soluzioa eta zapiak
- Minaren aringarriak (adibidez, parazetamola)
- Eskularru medikoak
- Etxean diabetikoren bat badago, glukosa pilulak
- Larrialdi kasuan informazioa idazteko koaderno txiki bat eta boligrafo bat
Kutxa hau etxeko guztiek eraman dezakete, baina kontuz ibili behar da haur txikien eskura ez egoteko.
Etxerako mezua
- Lehen sorospenak larrialdi batean ematen den oinarrizko laguntza da, medikuarengana iritsi arte.
- Lehen sorospenek lesio arinekin lagun dezakete, baita bizitzak salbatzeko ere, beraz, merezi du guztiontzat ikastea.
- Larrialdi batean, ez izutu, lasai egon eta pentsatu lehenik zure segurtasunaz.
- Gogoratu beti ABC metodoa (arnasbidea, arnasketa, zirkulazioa).
- Egoera larria dela uste baduzu, deitu anbulantzia bati berehala edo eraman pazientea ospitale hurbileneko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU). Zalantzarik izanez gero, kontsultatu zure medikuari .
- Beti eduki ondo hornitutako lehen laguntzako kita etxean eta ibilgailuan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment