Diabetesa duzu? Orduan, pentsatu bi aldiz zure ahozko osasunari buruz! (Diabetesa eta ahozko osasuna)

Diabetesa baduzu, ziurrenik etengabe pentsatzen duzu zure odoleko azukre mailak kontrolatzeaz. Baina ba al zenekien diabetesak zure ahozko osasunean ere zuzenean eragin dezakeela? Jende askok ez du askorik pentsatzen lotura honi buruz. Baina, egia esan, diabetesa duten pertsonek askoz ere aukera gehiago dute hortzetan eta hortzoietan arazoak izateko. Gaur, zergatik gertatzen den hori eta nola saihestu daitekeen hitz egingo dugu.

Zergatik dituzte diabetesa duten pertsonek ahozko arazo gehiago?

Laburbilduz, diabetesa behar bezala kontrolatzen ez denean, gure gorputzeko ia atal guztiei eragiten die, ahoa barne. Bi arrazoi nagusi daude.

1. Ahoko odol-hornidura murriztea: Diabetesak gure gorputzeko odol-hodi delikatuak kaltetu ditzake. Horrek hortzoietara iristen den odol-kopurua murrizten du. Horrek esan nahi du eremu horrek mantenugaiak eta infekzioei aurre egiteko gaitasunik ez dituela.

2. Listuan azukre maila igotzea: Odoleko azukre mailak igotzen direnean, listuan dugun azukre kopurua ere handitzen da. Gure ahoko bakterio txarrei egun osoko festa bat ematea bezala da. Bakterio hauek azukrea jaten dute eta hortzak jan ditzaketen azidoak sortzen dituzte.

Jarri arreta seinale hauei.

Ahozko osasunarekin arazoren bat baduzu, zure gorputzak pistak emango dizkizu. Bilatu seinale hauek. Hauetakoren bat baduzu, oso garrantzitsua da zure dentistarengana berehala joatea aholku eske.

Diabetesak eragindako ahoko gaixotasun nagusiak

Ikus dezagun orain zeintzuk diren diabetesarekin gehien ikusten diren ahoko gaixotasunak.

Gingibitisa - Hasierako fasea

Hau da diabetesa duten pertsonen artean ahoko gaixotasun ohikoena. Hau da hortzetako gaixotasunaren lehen etapa. Listuko azukreak bakterioak bildu eta jan ondoren geratzen diren janari-partikulekin konbinatzea eragiten du, "plaka" izeneko substantzia itsaskor bat sortzeko. Substantzia itsaskor honek hortzoiak gorritzea, puztea eta odoljarioa hasten du.

Berri ona da egoera hau (gingibitisa) ia erabat prebenitu daitekeela hortzak garbituz, hortzetako haria erabiliz eta aho-garbigarri antiseptiko bat erabiliz.

Hortzetako hortzoien atzeraldi larria (periodontitisa)

Aurretik aipatutako egoera, "Gingibitisa", tratatu gabe uzten bada, "Periodontitis" izeneko egoera larriago bihur daiteke. Hemen gertatzen dena da hortzoiak hortzetatik aldentzen hasten direla bakterioen eta hortz-plakaren ondorioz. Ondoren, poltsiko txikiak sortzen dira hortzen eta hortzoien artean. Bakterioak poltsiko horien barruan pilatzen dira eta hortzak lekuan eusten dituzten hezurra eta ehuna suntsitzen hasten dira.

Larria bada, hortzak askatu eta azkenean erori egin daitezke. Egoera hau ezin da sendatu hortzak eskuilatuz bakarrik. Dentista baten esku-hartzea beharrezkoa da, zalantzarik gabe. Horretarako, espezialista batengana (periodontista) ere bidera zaitzakete.

Aho lehorra / Xerostomia

Gure ahoko listua ez da ura bakarrik. Bakterioen aurka borrokatzen duten entzimak ditu. Diabetesak eta zahartzeak listu-ekoizpena murrizten dute. Medikuntzan "xerostomia" bezala ezagutzen da hau. Listua galtzen denean, bakterioek oztoporik gabe hazteko aukera dute. Horrek ahoko ultzerak, hortzetako txantxarra eta hortzoietako gaixotasunak izateko arriskua handitzen du.

Ahoko infekzioak, batez ere kandidiasiak

Bakterioek ez ezik, onddoek ere maite dute azukrea. Horregatik, diabetesa duten pertsonek askotan `(candidiasis)` izeneko onddoen infekzioa garatzen dute. Horren ondorioz, orban zuri edo gorriak agertzen dira mihian eta masailen barruan. Batzuetan, hauek zauri bihur daitezke. Arrisku hori are handiagoa da hortz-protesiak erabiltzen badituzu edo erretzen baduzu.

Zaurien sendatze motela

Seguruenik badakizu diabetesa duzunean, gorputzeko edozein zaurik denbora gehiago behar duela sendatzeko. Gauza bera gertatzen da ahoarekin. Imajinatu hortz bat ateratzen dizutela. Zure zauriak batez besteko pertsona batek baino denbora gehiago beharko du sendatzeko. Eta infekzioa garatzeko aukera handiagoa dago denbora horretan.

Nola babestu zaitezke zeure burua arazo hauetatik?

Ez izan beldurrik hau guztia entzuteko. Gauzarik onena arazo hauek gertatu aurretik saihestea da. Horretarako egin ditzakezun gauza sinple batzuk daude.

• Lehen zenbakia: Kontrolatu zure odoleko azukre mailak. Hau da gauzarik garrantzitsuena. Diabetesa ondo kontrolpean edukitzeak esan nahi du zure ahozko osasuna ere neurri handi batean babestuta egongo dela.
• Garbitu hortzak egunero. Garbitu hortzak egunean gutxienez bitan zurda leuneko eskuila batekin . Ziurtatu hortzetako haria erabiltzen duzula hortzen artean itsatsita dauden janari-partikulak kentzeko. Medikuak gomendatutako aho-garbigarri antiseptiko bat erabiltzea ere ideia ona da.
• Hortzak garbitu aurretik, itxaron pixka bat jan ondoren. Hobe da gutxienez 30 minutu itxarotea jan ondoren hortzak garbitu aurretik. Hau da, janariko azidoek hortzen esmaltea leuntzen baitute. Beraz, hortzak garbitu aurretik pixka bat itxaroteak kalte hori saihestu dezake.
• Hortz-protesiak erabiltzen badituzu: Kendu egunero eta garbitu ondo. Ez lo egin inoiz horiek jantzita.
• Saihestu erretzea. Erretzea da hortzetako gaixotasunen arrisku-faktore handienetako bat. Diabetesarekin konbinatuta, kaltea bikoiztu egiten da.
• Joan aldizkako hortz-azterketetara. Arazorik ez egon arren, joan zure dentistarengana gutxienez 6 hilabetean behin . Zure egoeraren arabera, zure medikuak lehenago etortzeko esan diezazuke.

Hortz-medikuarengana joaten zarenean, ziurtatu diabetesa duzula eta zer botika hartzen dituzun esaten diozula. Zure odoleko azukre mailak kontroletik kanpo badaude, esan iezaiozu. Intsulina hartzen baduzu, garrantzitsua da azkenekoz noiz hartu zenuen esatea ere. Informazio honek medikuari tratamendu onena ematen lagunduko dio.